茭瓜胡萝卜鸡胸肉的精选大全

鸡胸肉其实很好做，而且各种蔬菜与鸡胸肉都能搭起来用料鸡胸肉白胡椒粉料酒盐茭瓜（Zucchini)胡萝卜香菇葱油茭瓜胡萝卜鸡胸肉的做法鸡胸肉切条，用白胡椒粉，一点葱油，料酒腌制下胡萝卜茭瓜洗净，切好；香菇泡发好，煮好切成细条热...

用料胡萝卜适量黄瓜适量淀粉适量盐适量料酒一点鸡胸肉1块酱油2勺胡椒粉适量胡萝卜黄瓜鸡胸肉的做法鸡胸肉加盐，酱油，料酒，淀粉腌制一会黄瓜，胡萝卜切丁下鸡胸肉炒熟放胡萝卜翻炒一会，因为胡萝卜不容易熟再下黄瓜，黄瓜微软了...

简单快手用料鸡胸肉120g黄瓜1根胡萝卜1根减肥快手菜-鸡胸肉黄瓜胡萝卜丁的做法鸡胸肉用料酒生抽淀粉腌一会儿喷点油，加鸡胸肉，炒至变色加黄瓜胡萝卜，加盐生抽鸡粉，炒完放点水，焖至自己喜欢的硬度即可...

鸡胸肉是健康低脂的好食材，如果鸡是吃粮食的跑山鸡就最好了。中式的煎炒烹炸咋都好吃，不过还是觉得西式的烤制更简单，油更少。选用了mini胡萝卜，烤过以后更香甜，有一种类似红薯的甜糯口感，让一见胡萝卜就皱眉头的女儿吃个不...

想要控制体重，又不想饿肚子的我用料胡萝卜1根黄瓜1根鸡胸肉2块小米辣3根芝麻油2勺生抽2勺健身减肥餐-鸡胸肉黄瓜胡萝卜丝的做法鸡胸肉划开，冷水加鸡胸肉，煮熟。黄瓜胡萝卜切丝，小米辣横切，约2mm厚，备用。将煮熟的鸡胸肉捞出...

用料胡萝卜0.5根黄瓜0.5根豆芽2把鸡胸肉1块蒜3瓣小米椒2个生抽2勺陈醋2勺盐适量克豆芽黄瓜胡萝卜鸡胸肉拌菜的做法胡萝卜丝提前焯水放入豆芽焯熟后一起捞出放入碗中放入黄瓜丝煮熟鸡胸肉用叉子划成鸡胸肉丝放入大碗大...

用料鸡胸肉1块胡萝卜1根蛋清1个胡椒粉10克生粉2勺鸡胸胡萝卜的做法准备食材鸡胸切拇指大小，太细容易断放生粉胡椒粉蛋清抓匀，腌十分钟胡萝卜切丝鸡胸炒白加胡萝卜丝，放盐完成小贴士1.鸡胸斜切，牛肉横切2.锅里干了加清水，水...

此鸡蛋饼做法简单，适合小孩子食用，是早餐良选，如果给孩子吃喜欢更软点的，煎后放锅里，用蒸汽保持软度，所有材料可跟个人品味增减。用料鸡蛋2枚茭瓜半根胡萝卜半根面粉喜欢吃厚饼略多放些盐适量食用油适量水适量香油数滴茭瓜...

最近不吃主食。冰箱里刚好剩一个小南瓜，一个胡萝卜。于是做了这道鸡胸肉胡萝卜南瓜。减脂又好吃。用料鸡胸肉1块胡萝卜1根小南瓜1个黑胡椒混合调料适量鸡胸肉胡萝卜南瓜的做法如图如图如图。如图...

用料黄瓜多半根胡萝卜半根鸡胸肉半块盐适量淀粉适量料酒适量黑胡椒粉适量生抽适量胡萝卜黄瓜炒鸡胸肉的做法把鸡胸肉切成小块，用料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉腌制一下。把葱蒜切一切，胡萝卜、黄瓜切小块锅中放油，油热放葱...

家里的边角料都拿来炒吧，还可以加木耳，山药，莴笋，反正这些菜有什么都可以混合炒，随意搭配用料胡萝卜适量茭白2.3根苦瓜适量肉适量茭白胡萝卜苦瓜炒肉的做法1：随意搭配的菜切好2：腌肉，这道菜颜色靓丽，腌肉可不放酱油，图片里我放...

现在正好是黄瓜上市的季节，给孩子做点儿黄瓜吃吃。我家宝宝现在一岁半了，可以吃煮熟的米饭了。用料胡萝卜，黄瓜，茭瓜，鸡蛋，小白虾辅食胡萝卜、黄瓜、茭瓜炒鸡蛋2019-05-25的做法1.胡萝卜，黄瓜，茭瓜擦成丝，再剁碎2.小白虾剁碎3....

用料鸡蛋2个黄瓜半根胡萝卜半根料酒1勺生抽1勺黑胡椒适量淀粉适量盐少许大蒜头2个鸡胸肉炒黄瓜胡萝卜鸡蛋的做法鸡胸肉切片加一勺料酒+一勺生抽+适量黑胡椒粉+一勺淀粉+少许盐抓匀腌制20分钟锅内少油鸡胸肉炒熟盛出，鸡...

用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜1根盐适量淀粉半勺料酒1勺生抽1勺葱适量姜2片黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉的做法姜鸡胸肉解冻，切成丝或者块状，放入碗中，用料酒，生抽，淀粉腌制将准备好的姜，葱切好，黄瓜，胡萝卜，少许青椒切成丝备用锅中倒油，将...

用料鸡胸肉l块胡萝卜1根鸡蛋1个盐1勺料酒2勺姜片3大料丨勺胡椒粉l勺鸡精|勺味精1勺酱油|勺葱6根(小葱)面粉一把鸡胸肉胡萝卜肉圆子的做法胡萝卜，葱，姜，鸡胸肉，剁碎放在一起。然后放入材料，搅拌均匀。然后弄出一个圆，面粉里...

用料藜麦80g苹果100g鸡胸肉100g黄瓜100g橄榄油4g料酒适量盐适量胡椒粉适量胡萝卜黄瓜鸡胸肉+藜麦饭+苹果的做法藜麦泡发半小时后蒸熟备用，黄瓜、胡萝卜切丁，虾仁、鸡胸肉用料酒和胡椒粉腌制。02|锅中放油，倒入鸡胸肉，炒至...

用料鸡胸肉1块黄瓜半根胡萝卜半根淀粉适量生抽适量蚝油适量低配版宫保鸡丁——胡萝卜黄瓜鸡胸肉的做法胡萝卜🥕、黄瓜🥒分别切丁鸡胸肉切丁，加入少量淀粉、油、生抽，腌制15分钟左右鸡胸肉下锅翻炒，断生后盛出。胡萝卜黄...

男友的料理用料茭白西红柿胡萝卜猪肉丝瓜胡萝卜茭白西红柿丝瓜肉片汤的做法西红柿切小块，放入油锅煸炒至出水，加水加入或萝卜茭白肉片煮5min再加入丝瓜4min即可...

用料黄瓜1根鸡胸肉一块胡萝卜1根豆皮卷鸡胸肉胡萝卜黄瓜丝的做法鸡胸肉剁成肉泥加入少量食盐酱油，搅拌均匀黄瓜胡萝卜切丝豆皮上铺上鸡胸肉黄瓜胡萝卜丝卷成条，切成块状拌个沾料上锅蒸十分钟装盘...

用料胡萝卜1根黄瓜1跟醋根据自己口味加糖半勺酱油1勺盐少量香油少量凉拌黄瓜胡萝卜鸡胸肉的做法黄瓜，胡萝卜，切丝胡萝卜焯水。在水里放入几滴食用油。水开放入胡萝卜丝，煮20秒左右，捞出来，放入凉水中。煮鸡胸肉，8分钟左右煮...

简单易做用料黄瓜一根胡萝卜一根杏鲍菇一个鸡胸肉少许黄瓜胡萝卜杏鲍菇炒鸡胸肉的做法黄瓜和炒熟的鸡胸肉最后放就行出锅的样子....整整一大锅...

夏天闷热，做点清淡的快手菜，清爽好下饭。我家那个他今天下这个吃都吃的三碗饭了，嘻嘻～好吧，主要是因为我懒，这道菜从腌制鸡胸肉到成菜只用了10分钟，懒人福音用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜2根小葱2干配料盐适量淀粉2勺生抽3勺老...

总是担心买的东西狗会吃了拉肚子吗？那就跟我一起动手做好吃的给他吧！让那些不健康的骨头一边去~用料胡萝卜1只鸡胸肉一点点就够了，其余的可以做菜胡萝卜鸡胸肉宠物的做法把胡萝卜洗干净，去皮，然后切成丁鸡胸肉也是，先洗干净...

用料胡萝卜1根黄瓜1根鸡胸肉1块淀粉2勺料酒2勺生抽1勺盐适量胡椒粉适量黄瓜胡萝卜鸡胸肉的做法鸡胸肉切方块，加生抽、料酒、淀粉、食盐，抓匀腌制15分钟胡萝卜、黄瓜切块热油爆香葱花，加鸡胸肉炒至发白加入胡萝卜黄瓜，加胡...

用料鸡胸肉1块胡萝卜2根盐1勺生抽2勺鸡蛋1个料酒2勺鸡精1勺白糖1勺黑胡椒1勺香油1勺葱，姜少许油2圈木耳10朵淀粉1勺胡萝卜鸡胸的做法鸡肉切丝，加葱姜沫，料酒，盐，鸡精，白糖，酱油，黑胡椒，香油，一个鸡蛋拌均匀胡萝卜切丝，木耳切丝热...