泰式青柠凉拌的精选大全

酸甜微微辣的泰式凉拌减脂好物0油减脂的小伙伴可以减柠檬汁后不加糖哦！关键是快手～超快做好的菜用料虾半斤鱿鱼半斤青柠1个切片柠檬汁半个香菜2棵小米辣1个洋葱1/3个糖30克酱油1铁勺水妈妈泰式鱼露3铁勺李锦记泰式甜辣...

青柠汁代替清水煨炖，你可别说奢侈哦，滋味绝对值。酸气把细嫩的鱼肉烧得更加软滑，一秒就能获得冲顶的酸爽快感，打开胃口也就在一瞬间。杂着一点甜，一点辣，就好比在口腔开了一场重仙云集的蟠桃会。一口入喉，自在如仙，魂不入体，居...

用美食环游世界盒马新出的盐田野生大虾必须来做一个馋哭我了的泰式青柠虾这个盐田野生大虾也太大了吧虾身晶莹，剥开很干净肉质紧实鲜美青柠提升了虾肉的鲜美一口入魂啊！冷泡的做法也很适合现在的天气冰冰凉的口感口口鲜...

啰嗦几句：亲爱的饭友们～做好菜品后如有改进建议的话，欢迎随时提哦！晒图都说好吃，评分却一直走低我也玻璃心了ಥ_ಥ✨热爱吃吃吃的我，有幸收到#上饭#家的泰式青柠汁，趁着新鲜劲er，大晚上做了一款泰式青柠虾（俗话讲就是青柠汁泡...

用料柠檬半个去籽x香菜蒜末洋葱青椒白糖生抽蚝油蒸鱼鼓油陈醋hus胡椒粉麻油泰式凉拌虾的做法水开后煮虾放生姜一点料酒煮一分钟左右然后捞出放冰水泡15分钟虾然后蒜切末放香菜洋葱小葱叶半颗柠檬（柠檬籽去掉）青椒段调味...

【材料】主料：罗非鱼：1条配料：油盐鸡精姜丝浇汁配料：青尖椒红辣椒大蒜香菜葱花柠檬汁【做法】1⃣️罗非鱼+水+盐+鸡精+油+姜，煮熟且汤汁变少。2⃣️鱼汤倒入+浇汁配料混合，倒入鱼身。用料盐克泰式凉拌鱼的做法1⃣️罗非鱼+水+盐+...

用料面3饼番茄1个肉4两芫荽1块（2根）小辣椒6个白洋葱1层柠檬1个鱼露3汤匙蒜1瓣泰式凉拌面的做法面2饼就够了，人多就多做些菜可尝试减少辣椒增加大蒜...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蛤蜊250g香菜15g蒜末10g小米辣10g柠檬0.5个生抽10g醋10g盐1g白糖5g泰式凉拌蛤蜊的做法锅中水烧开，加入蛤蜊，煮至蛤蜊开口后，捞出冲洗干净备用。往蛤蜊中加入香菜、蒜末、小米辣...

换个风格吃拌鸡，挺好的。用料去骨手枪鸡腿肉1只约350克腌鸡肉料：盐3克胡椒粉1克配菜：黄瓜1根凉拌汁料：蒜碎25克小米辣5个香菜2棵香葱5根香茅1根青柠檬小的，一个生抽15克醋8克白糖15克花椒油8克香酥芝麻粒适量黑胡椒碎适量...

不得不说，上饭这款青柠汁用来腌制猪颈肉，然后烤一烤，真的是一汁成菜，绝了！酱汁里青柠独特的清香气息和酸味十分解腻~在制作的时候，看着酱汁颜色极浅，总是担心量太少会不够入味！没想得，烤出来后一尝，这个味道真的是令我上头！有立...

用料青柠0.5个姜切片切沫小番茄6个泰式甜辣酱3勺蕃茄酱1勺鱼1条杭椒2根酱油蒸鱼豉油老酒各少许泰式青柠鱼的做法鱼洗干净对半切开，划几刀柠檬切片，姜切片，番茄切丁，杭椒切丁，铺在盘子上，部分塞入鱼肉中，浇上酱油等混合物，上锅...

夏季超适合吃东南亚风味的食物清清爽爽酸酸辣辣低脂又美味一起get起来吧～用料虾18只香菜2根葱1根洋葱1/4个小米辣2根青椒1个青柠片4片蒜4瓣减脂必备‼️泰式凉拌青柠虾🍤夏日开胃菜必吃的做法【食材】虾仁、香菜2根、葱1...

用料花螺500克泰式凉拌酱汁蒜末3瓣小米辣2个青线椒1根香菜2根洋葱末少许小青柠对半切3个生抽3勺陈醋3勺盐5克糖10克香油1勺小青柠挤汁2个纯净水200克泰式凉拌花螺的做法花螺倒入清水少许盐，几滴香油，静置1小勺让其吐杂...

用料椰糖15克鱼露两大勺青柠一个圣女果4个大蒜四瓣花生米（烤熟）20克青木瓜半个朝天椒1-2只海米适量美善品版泰式凉拌青木瓜的做法青木瓜切丝用冰水泡15分钟后放入网锅沥水海米放入主锅3秒/速度6打碎加入蒜，朝天椒，烤熟的...

这个菜是我为了凉拌荞麦面而准备的。（事实上，单独吃更好吃😂😂！）家里没有买鱼露，所以没放。其中醋、糖、盐可以参考我的比例，也可以按照自己的喜好调整。喜欢荞麦面的见这里用料去头去虾线的虾仁200克洋葱1/3个大蒜3瓣香菜6...

改良过的泰式凉拌菜～酸辣开胃用料鱼露3汤勺糖5茶匙小米辣2个蒜3～4瓣香菜1根柠檬🍋1个青柠1个蚝油、生抽少许主菜:粉丝、肉末泰式凉拌的做法关键是酱汁喜欢吃脆脆的同学可以在最后加入炒花生酱汁...

在泰餐餐厅里，打抛猪经常是每桌必点，但是在炎热的季节，这道泰式凉拌猪肉更受欢迎呢～这道凉拌菜酸酸辣辣的非常开胃，搭配爽口的生菜包起来吃，无论是周末晚餐还是宴客午宴都是有特色有颜值的菜品！今天的菜谱里加了一种特别食材...

用料虾仁十几只洋葱半个青椒/彩椒/黄瓜/胡萝卜等适合凉拌的蔬菜1个魔芋丝结适量柠檬1个香菜适量葱花适量蒜末适量酱油适量醋适量零卡糖适量减脂泰式凉拌柠檬虾/鸡的做法准备食材：虾仁下水焯熟（如果是鲜虾就加料酒姜葱一...

减肥，也要好好吃饭，夏天的爽口美味。不清楚的宝宝留言给我。记得教作业哟。用料虾40只洋葱1个糖30克柠檬半个百香果1个盐10克法香1朵葱3根生姜8片大蒜2个泰式凉拌虾的做法虾线一定要处理干净！！小贴士之所以用视频拍摄就是...

凤姨分享的凉拌方子，很赞！（图片是冷藏前的状态，冷藏后颜色更漂亮）味道棒棒的~清爽酸甜很适合夏天！胡萝卜可以不放。用料白糖80克青瓜净重500克鸡爪净重500克甜辣酱80ML鱼露80ML白醋45ML芝麻油20ML桂林辣椒酱1勺辣椒仔（可不放...

想吃泰餐很久了，网购了泰式青柠汁后就可以足不出户吃到心心念念的泰国美食~按照这个步骤做出来的『泰式青柠鸡』味道正宗、酸辣可口！鸡肉鲜嫩软糯！鸡皮Q弹嫩滑！用料琵琶腿3个（380g）柠檬半个香菜2根线椒2根朝天椒3根蒜2瓣香...

超适合夏天的泰式青柠香虾，低脂营养的无油，酸辣开胃，清新Q弹。更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料泰国熟香虾20只黄柠檬半个青柠半个香菜1根盐3克香茅2根蒜2瓣生抽10毫升白糖8克金桔2个洋葱4分1个小米辣4个白醋15毫升...

用料青柠个盐克鱼露勺蒜蚝油酱油葱根泰式青柠檬凉拌蘸酱的做法大蒜切成末，炒香放点热汤（热水），蚝油，酱油，葱，蒜盐，炒香，烧热，然后加入柠檬汁水煮过后的蔬菜，粉丝，蘸酱吃。酸酸甜甜很开胃！...

最近这个季节，某多多的木瓜极其便宜，但瓜果无常，一旦碰上没成熟的青木瓜，没法当水果直接吃，怎么办呢……好吧，泰式凉拌木瓜来了，恨不得买来的木瓜约青越好，爽口好吃，开胃提神啊……用料没熟透的木瓜0.5个盐0.3勺糖2勺白醋2勺大...

这样的料汁可以搭配各种凉菜哦！快试试吧！用料鸡爪1斤藕1节蟹味菇半盒蒜5瓣白糖半勺香菜2根生抽4勺盐1勺柠檬3片小米椒5个姜3片葱2根陈醋2勺料酒1勺耗油1勺小番茄3个小青桔3个百香果1个矿泉水适量泰式风味柠檬凤爪/凉拌...