蒜香肉沫茄条的精选大全

少油，下饭用料紫皮茄子2个猪肉适量蒜4瓣葱1段小米辣1根海鲜酱油1勺黄豆酱1勺盐适量料酒1勺十三香适量玉米油3勺蒜香肉沫茄条的做法洗净茄子茄子切条，放1勺盐，静置10分钟切条攥干水分，放入空气炸锅180℃，10分钟。5分钟后，翻...

用料肉末克茄子1个姜葱蒜食用油克五香粉勺酱油1勺醋勺肉沫茄条的做法将肉切沫，葱姜蒜切块备用将茄子茄条备用。点火，等锅热倒入3勺油。油开倒入切好的茄条进行翻炒。炒成这个样子，乘盘备用倒入食用油，等油开倒入肉沫。将...

现在正是茄子丰收的季节，价格便宜营养丰富，烤茄子非常方便，味道超赞。用料大茄子5个肉末100克小葱1根酱油1勺料酒1勺辣椒2只黄豆酱2勺大蒜2头美味烤肉沫蒜香茄子（烤箱版）的做法茄子抹上油烤箱上下火180℃烤25分钟肉馅里加...

很好的下饭菜用料肥肉茄子3个蒜蒜香茄子条的做法材料洗净切好备用肥肉煸油茄子条下锅炒放酱油，盐，鸡精放蒜末，改小火闷1分钟！...

今天来写一个蒜香肉末烤茄子套餐。因为媳妇儿爱吃蒜茄子，所以冰箱里囤了很多小茄子。原材料有了，下面就是不甜不辣不爱吃的我自己开发的烤茄子套餐。用料猪里脊200克香葱丝50克大蒜50克小茄子4-6个韩国烤肉汁、芝士酱30...

用料蒜一头茄子一个盐根据自己口味酱油少许蒜沫茄子的做法先将蒜切成蒜沫茄子去皮切块锅里放油等油热后先放入蒜沫再放入茄子爆炒...

大蒜配茄子绝对的经典，好吃到爆用料茄子3个猪肉少许见图葱2根蒜末独蒜3个糖约3克不喜欢甜的减半盐约3克豆瓣小半勺🔥蒜香肉沫茄子的做法茄子切交叉口，或者按照自己喜好切，蒜切末，大葱切末，肉沫备用(肉沫什么都不用加)放油...

用料肉末300克茄子3个生抽2勺香醋1勺蚝油1勺白糖100克豆瓣酱1勺大蒜4瓣干辣椒2个肉沫茄条🍆的做法肉洗净，剁成肉沫（ps有条件的可以绞肉哇）茄子去皮切条，然后泡水小火炸一下茄子，3min左右，软了就行灵魂汤汁（糖2勺+醋1勺+生抽2...

用料茄子1个大蒜15瓣肉末50克酱油2勺淀粉少许食用油少许小苏打少许白胡椒少许孜然粉少许姜2片醋0.5勺耗油1勺肉沫蒜香烤茄子的做法茄子放烤箱烤20分钟，切开，划刀，放烤盘上，垫上锡纸酱油、醋、耗油、胡椒粉、孜然粉、葱姜...

热爱美食，热爱自己研发菜式我不会特别貌美好吃的美食，但是我会很地道的家常菜。有同样爱好或者想学做家常菜可以加我v讨论做法或者加入我的美食群，我时不时在群里直播做菜:jiechen_w用料茄子两根肉沫200g蒜蓉一大颗孜然...

切出来好看的茄子条真难用料茄子一个五花肉150克蛋清一个生抽适量鸡精1勺盐适量蒜2瓣肉沫茄子条的做法1.1茄子切条，切的太随意了有点。1.2炒锅放油，先煸炒茄子，去青草味，捞出备用2.1五花肉剁碎，加蛋清，加生抽，加盐，加鸡精后搅...

嘟嘟要肉吃用料茄子1个肉末随意葱半根生抽1勺盐半勺蚝油1勺白糖1勺陈醋2勺蒜沫2瓣淀粉1勺肉沫茄条🍆的做法茄子洗净切条，肉切碎粒，备葱段和蒜沫拿一个小碗调料汁：生抽（有老抽可放一勺）蚝油，盐，陈醋，糖，蒜沫，淀粉，在加入小半碗水...

用料茄子2个六月鲜豆瓣酱1勺六月鲜甜面酱1勺耗油半勺十三香适量蒜片适量小米椒适量食用油适量猪肉馅适量肉沫酱茄条的做法准备食材，茄子去皮切条，猪肉馅，蒜，小米辣。锅中放油，下入茄条。把茄子炒软，盛出。锅中放油，放入猪肉...

用料彩色长茄子4个（中等大小）胡萝卜半根洋葱半个花椒面1勺姜2片淀粉3大勺鱼香汁:生抽2勺老抽1勺蚝油1勺糖1勺米醋2勺淀粉2勺盐适量水适量下饭神菜——肉沫鱼香茄条的做法肉切丁，胡萝卜切丝，洋葱切丝备用茄子洗完切条，趁水...

发现冰箱里的茄子和辣椒放好久了，本来是为做地三鲜买的，但上次炸土豆和茄子糊锅后，就没再尝试了，择日不如撞日，今天决定把它消灭掉！用料茄子1个大蒜3-4瓣辣椒1个生抽1勺蚝油1勺蒜香茄条的做法茄子去皮后切条、辣椒去籽后切...

健康，少油，五星饭店的味道用料肉末100克茄子1-2个生抽适量盐适量葱适量老抽适量淀粉两匙白糖少许，一点点蚝油适量茄香肉沫煲的做法茄子去皮洗净浸泡盐水半小时茄子沥干表面裹上干淀粉，大火热少许油下锅小火微煎2分钟热油...

自己总结出的做法，口感好，做法简单，拒绝一切花里胡哨，而且超级下饭，我自己一顿能吃俩🍆😄用料绿皮茄子2个肉末量力而买葱切花蒜切末油适量，可以稍微多一些豆瓣酱看图，大概两勺生抽（酱油）后续调整咸度，视情况料酒/白酒一勺（没条件...

用料蒜瓣4个猪肉一方生抽1勺老抽1勺豆瓣酱1勺圆茄子1个盐1大勺白糖1大勺蚝油1勺蒜香肉沫茄子简版的做法蒜简单剁碎，放油锅炒香肉切成小丁放蒜油中翻炒至熟，倒入生抽，老抽，酱油，豆瓣酱，盐和糖，翻炒把切成小丁的茄子放入，翻炒，盖...

用料长条茄子4个大蒜1头香菜7、8棵生抽香油香蒜茄条的做法茄子洗净去蒂，用手掰成两半，再撕成条香菜、蒜切末茄子上屉隔水蒸，上汽后10分钟即可关火茄子取出装盘晾凉后均匀洒上生抽2勺将香菜末和蒜末撒在茄子上，再滴上香油...

茄子我喜欢这样做，简单又好吃用料茄子1个肉沫调料猪肉100克左右生抽1勺白糖少许蚝油1勺胡椒粉1小勺盐3／1勺油少量蒜沫调料蒜5瓣盐小半勺酱油1勺蚝油1勺蒜香肉沫蒸茄子的做法茄子削皮切条泡水半小时泡好后抓干水分放在盘...

用料肉末一盒茄子2个油适量生抽3勺淀粉1勺蒜5-6瓣白糖少许青尖椒红尖椒各2个醋小勺盐少许😋肉沫茄条的做法肉沫买的现成的姜葱蒜先切好先把茄子削皮切成小段上锅蒸软把多余水分倒掉准备葱白姜末蒜末炒香放入肉沫继续...

儿子一吃炖茄子🍆就说舌头疼，炸着吃就不疼😊，那就炸吧。用料茄子3个大蒜5瓣豆瓣酱1勺盐适量小葱1根香菜适量肉沫蒜蓉茄条的做法茄子洗净切成条炸至变色捞出控油炒锅放油下肉沫和葱放入茄条和蒜末，翻炒加一勺豆瓣酱，再放点...

用料茄子1个肉末100克香菇5朵蒜5瓣姜2片葱1根生抽1大勺耗油1大勺盐2克蒜香肉沫茄子的做法葱花姜丝蒜末准备好。猪肉切碎（也可以是肉丝或者肉片，看心情）。香菇最好是干香菇泡好的，切成小朵。茄子对半切开再对半切开，然后切...

用料茄子2个大蒜5瓣生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量肉适量肉沫蒜香茄条的做法茄子去皮切条肉切丁蒜切沫加适量油倒入蒜末爆香接着放入肉沫加酱油茄条倒入翻炒均匀加老抽耗油盐调味糖提鲜加入水末过茄条中火15分钟左右...

视频来自于抖音@1颗小蔡用料肉末150克老抽1勺生抽1勺大蒜4瓣小米辣1只青椒半个蚝油1勺淀粉半勺水半碗香菇2朵蒜香肉沫拌面的做法蒜和香菇炒香，倒入肉沫再倒入酱汁，烹煮2分钟拌面即可...