油麦菜麦饭美味好吃的做法大全，油麦菜麦饭做法图解 如何做油麦菜麦饭最美味
油麦菜饭，简单又健康。用料油麦菜1棵面粉20克蒜2瓣盐适量醋适量香油适量油麦菜麦饭的做法油麦菜一颗洗净，滤水，切成小块。水不用滤的过干。因为下一步我们要放面，可以更好的沾上面。边放面，边让油麦菜与面粉混合。抓匀面粉...
健康快手蒸油麦菜（油麦菜麦饭）含料汁配方美味好吃的做法大全，健康快手蒸油麦菜（油麦菜麦饭）含料汁配方做法图解
又是熟悉的配方，又是家乡的味道。不炒不炸，无油少盐，是菜是主食，健康快手美味，洗锅方便。对这样的食物还能再要求什么呢？同样的制作方法也适用于芹菜叶，土豆丝，洋槐花，野菜等。用料油麦菜2把面粉100克盐5克蒜5瓣韭菜3根小葱1根...
简单快手油麦菜麦饭易做又好吃的窍门
用料油麦菜面粉适量调味料：生抽、耗油、醋、少许糖、蒜末、姜末、小米辣、热油简单快手油麦菜麦饭的做法油麦菜掰开、洗净、控水、切碎，切细碎些但不要成渣。筛入面粉，轻轻抓匀，使叶子均匀挂上薄薄一层面粉。蒸8分钟左右...
油泼油麦菜美味好吃的做法大全，油泼油麦菜做法图解 如何做油泼油麦菜最美味
之前去某店吃过油淋油麦菜一直喜欢的不得了本人不喜葱蒜所以做个懒人版家常油泼油麦菜超简单用料油麦菜1把耗油两勺小米辣一勺糖半勺油泼油麦菜的做法将油麦菜绰水之后放凉摆拍耗油两勺+糖半勺+矿泉水或凉白开调匀之...
苋菜麦饭美味好吃的做法大全，苋菜麦饭做法图解 如何做苋菜麦饭最美味
麦饭在陕西是家常菜，一年四季都在吃。就像客家人没有什么不能酿的，陕西人没有什么不能做麦饭的，首选是春天的槐花，各种野菜，常见的有马齿苋，苜蓿，荠菜，没有野菜的时候就是小芹菜，豇豆，土豆，其他油麦菜，茼蒿，干馍，甚至肉都可以做麦饭...
耗油油麦菜美味好吃的做法大全，耗油油麦菜做法图解 如何做耗油油麦菜最美味
用料油少许大蒜三瓣耗油两勺鸡精一勺油麦菜两把耗油油麦菜的做法油麦菜洗净，切段，沥干大蒜切片，油热放入大蒜爆香放入油麦菜大火翻炒，翻炒一阵加入耗油和鸡精，炒至变软变色出锅...
炒油麦菜（蒜蓉油麦菜）美味好吃的做法大全，炒油麦菜（蒜蓉油麦菜）做法图解
用料油麦菜2把蒜2瓣盐炒油麦菜（蒜蓉油麦菜）的做法油麦菜叶摘下，洗净一根长的油麦菜切成3段左右，菜根和菜叶分开放。菜叶和菜根蒜切沫热锅冷油，蒜末炒香放菜杆混炒放菜叶，混炒下放盐，尝味。完成...
菠菜麦饭美味好吃的做法大全，菠菜麦饭做法图解 如何做菠菜麦饭最美味
以前在老家妈妈经常做给我们吃，一到四五月份有槐花就可以吃槐花麦饭了，那个味道至今记忆犹新，可是现在在这边没有看见有槐花，就用菠菜来代替，在我们陕西好多菜都可以做成麦饭，荠菜，芹菜叶，菠菜，槐花，豆角等都可以！用料菠菜一把面...
油麦菜包（肉酿油麦菜）美味好吃的做法大全，油麦菜包（肉酿油麦菜）做法图解
用料猪肉按家庭份量油麦菜按家庭份量韭菜适量生粉适量盐适量酱油适量料酒适量蒜头适量鸡精适量油麦菜包（肉酿油麦菜）的做法猪肉剁成肉馅加入：韭菜、盐、生粉、料酒，拌匀油麦菜叶子两片，稍微往尾部十字交叉摆开，放上馅先折起...
豉油油麦菜美味好吃的做法大全，豉油油麦菜做法图解 如何做豉油油麦菜最美味
用料油麦菜4把蒜5瓣味达美生抽3勺蒸鱼豉油3勺干辣椒5个豉油油麦菜的做法油麦菜去根洗净切段，基本可以切3段，注意把根和叶分开放，因为随后要分批炒的。蒜切片拍碎都可以，别弄成泥儿就行，干辣椒一切为二。热锅热油同时放入蒜...
蒸菜/麦饭美味好吃的做法大全，蒸菜/麦饭做法图解 如何做蒸菜/麦饭最美味
在春天的时令菜谱上，蒸菜肯定榜上有名，既能当菜又能当饭，品种丰富，口味多变。虽然餐桌上一年四季都有蒸菜的身影，但槐花和枸棒、香椿等是独属于春天的馈赠，这些小时候需要自己采摘的野蔬们，现在菜市场和超市也很容易购得啦～今...
油麦饭美味好吃的做法大全，油麦饭做法图解 如何做油麦饭最美味
用料油麦菜你能吃多少家里有啥调料油麦饭的做法油麦菜洗净控干水分。切成小段，我一般会拿厨房纸抓一下。然后放入面粉，都裹住为准。上锅蒸十分钟。料汁：醋，生抽，辣椒油，剁椒酱，一小块腐乳。油烧热泼上去～家里有啥随便整...
葱油油麦菜美味好吃的做法大全，葱油油麦菜做法图解 如何做葱油油麦菜最美味
以前总是吃豆豉鲮鱼油麦菜，所以就想换个吃法啦。用料油麦菜一大棵葱少许姜少许红辣椒1个蒜4瓣花椒适量耗油适量酱油适量白糖少许盐适量凉开水适量油适量葱油油麦菜的做法炸调料油：热锅冷油，冒烟后关火，放入花椒、蒜瓣、葱...
麦芹菜麦饭美味好吃的做法大全，麦芹菜麦饭做法图解 如何做麦芹菜麦饭最美味
这几天麦芹菜下来了，便宜又新鲜，早上两元一捆买了回来准备做麦饭吃。用料麦芹菜一捆小葱面粉油盐蒜鸡精麦芹菜麦饭的做法买回来洗干净在筛子里晾。我只取了叶子和少量杆儿，剩下的杆明天炒菜吃吧。切碎，放盆里加半勺碱面，用...
青菜（油麦菜）炒饭美味好吃的做法大全，青菜（油麦菜）炒饭做法图解
上高中那会儿，吃得最多的早餐是妈妈炒一碗青菜饭配一个煎荷包蛋。青菜炒饭也就在记忆中留下了深刻的印象。每次有鸡蛋的炒饭我都喜欢炒散米饭后加入蛋液直接翻炒，这样蛋液可以裹住每一粒米饭，比起炒好鸡蛋再炒米饭少油，也...
清炒油麦菜（蒜蓉油麦菜）美味好吃的做法大全，清炒油麦菜（蒜蓉油麦菜）做法图解
我真是一只食肉动物啊啊啊啊啊啊～奈何爸爸命令要求必须每天吃青菜，然后其实我只吃油麦菜/茼蒿上次有茼蒿菜谱～这次出油麦菜～（其实差不多方法）用料油麦菜1颗油一勺（炒菜勺）蒜末3瓣盐半匙（八宝粥里面的塑料匙）清炒油麦菜（蒜蓉油麦...
小高姐的麦饭（蒸油麦菜）美味好吃的做法大全，小高姐的麦饭（蒸油麦菜）做法图解
菜谱来自小高姐的微博，特别好吃！记录下来方便自用，侵删～用料油麦菜300g面粉170g盐2-3g小香葱1根干辣椒2-3个蒜5瓣油食量小高姐的麦饭（蒸油麦菜）的做法先把油麦菜洗干净，稍微甩一下水，不用太干，因为等下还要靠这个水分粘住面粉...
油淋油麦菜美味好吃的做法大全，油淋油麦菜做法图解 如何做油淋油麦菜最美味
用料油麦菜一颗大蒜3瓣左右辣椒1-3个油适量盐适量油淋油麦菜的做法将油麦菜摘开洗净。洗净后，用菜刀切成两半。将辣椒和蒜一起切碎在锅中倒入适量的水，并放食盐在水中（这样油麦菜才能有盐，不需要很多盐），待水开后，将油麦菜放...
豆豉鲮鱼油麦菜炒藜麦饭美味好吃的做法大全，豆豉鲮鱼油麦菜炒藜麦饭做法图解
以前常做豆豉鲮鱼油麦菜，今天加入藜麦饭，又成就了一道美食，方便快捷，又营养丰富。用料三色藜麦1碗（2人份）油麦菜2～3棵豆豉鲮鱼罐头少半盒蒜3～4瓣豆豉鲮鱼油麦菜炒藜麦饭的做法准备一碗三色藜麦（或单色藜麦），洗净，像做大米饭一样煮...
油麦菜美味好吃的做法大全，油麦菜做法图解 如何做油麦菜最美味
用料油麦菜2把蒜末适量黄豆酱2勺盐适量油麦菜的做法1、油麦菜洗净，手撕成段。2、热锅冷油，爆香蒜末，下油麦菜。3、油麦菜炒软后加2勺黄豆酱，翻炒出汁。4、最后加适量食盐调味出锅（注意：黄豆酱本身有盐味）。...
陕西麦饭（蒸油麦菜）美味好吃的做法大全，陕西麦饭（蒸油麦菜）做法图解
陕西小吃里有一道洋芋叉叉算是蒸菜里最出名的一种，实际上陕北盛产土豆（洋芋），老百姓就地取材造出了洋芋叉叉，关中人每到了春天喜欢蒸各种野菜，从槐花到苜蓿，从芨芨菜到各种不知道的野菜，似乎一切拌上面粉都能蒸。当然精打细算...
油麦菜菜团美味好吃的做法大全，油麦菜菜团做法图解 如何做油麦菜菜团最美味
用料油麦菜1把盐3克油3克油麦菜菜团的做法油麦菜清洗干净控水切碎，放入盆中，接着加入盐，油，搅拌均匀加入面粉，一边倒面粉一边搅拌，整成浆糊状，能团成团不散就可以了篦子上面刷一层油，直接放入菜团，捏紧了要上锅蒸8分钟，就可以直...
油渣油麦菜美味好吃的做法大全，油渣油麦菜做法图解 如何做油渣油麦菜最美味
我叫它万绿丛中一点焦黄😄简单的快手菜用料油麦菜1把大蒜4瓣盐少量克肥猪肉少量油渣油麦菜的做法特别简单的快手菜，简单三步:前腿猪肥肉切片，蒜简单切一下,油麦菜洗净备用。少量植物油热锅，放肥肉炸成焦黄，放蒜片煸香，倒入...
油麦菜凉菜美味好吃的做法大全，油麦菜凉菜做法图解 如何做油麦菜凉菜最美味
夏天比较适合吃用料油麦菜1把盐适量味精适量麻酱适量芥末适量糖适量醋适量油麦菜凉菜的做法忘记买油麦菜了用苦菊代替了，我比较爱吃麻酱所以放的有点多加蒜末，芥末油，香油，糖。醋海鲜酱油蚝油，味精...
蚝油油麦菜美味好吃的做法大全，蚝油油麦菜做法图解 如何做蚝油油麦菜最美味
我不知道其他南京人吃油麦菜多不多，但是我家确实没吃过，这是我第一次买也是第一次烧，为了尝鲜，之前一直以为油麦菜就是莴笋叶，不过这个观念后来被朋友纠正过来了。用料油麦菜2个蚝油1勺蒜3瓣蚝油油麦菜的做法油麦菜切段蒜...