简单易学的胡萝卜玉米青瓜丁美食做法
近期扁桃体发炎，想吃点清淡的。用料玉米1根黄瓜0.3根盐少许克胡萝卜一根胡萝卜玉米青瓜丁的做法胡萝卜，玉米，切小丁，大蒜可以切两小瓣。放油，烧热后加入胡萝卜，炒至6分熟加入玉米粒翻炒，炒至玉米发出香味加入青瓜，盐和鸡精翻...
胡萝卜玉米青豆炒鸡丁美味好吃的做法大全，胡萝卜玉米青豆炒鸡丁做法图解
先把鸡脯肉或者鸡腿肉切成丁，放点生粉，生抽，料酒，香油抓一抓腌均匀，腌10分钟左右。胡萝卜，青豆切成丁。锅里放油，烧热先炒鸡丁，肉变色发白了盛出来，再炒玉米，胡萝卜，青豆丁，快炒好了，再把鸡肉倒里在炒加盐和生抽。特别下饭用料胡萝...
超下饭的玉米胡萝卜香肠青椒丁美味好吃的做法大全，超下饭的玉米胡萝卜香肠青椒丁做法图解
用料胡萝卜1根玉米1根青椒2个蒜头2瓣香肠1根酱油2勺黑胡椒若干超下饭的玉米胡萝卜香肠青椒丁的做法胡萝卜切小丁，小丁更容易入味；青椒切丁或者切丝，碎了就行；玉米掰成粒状备用；蒜头切碎；香肠切小片。大火，蒜末下锅爆香后马上...
玉米胡萝卜蛋炒饭青瓜美味好吃的做法大全，玉米胡萝卜蛋炒饭青瓜做法图解
心心念念的炒饭🤩用料胡萝卜根玉米根米饭碗酱油勺盐克鸡蛋1个牛肉可根据自己喜欢的材料添加玉米胡萝卜蛋炒饭青瓜的做法太好吃了、可以亲们可以试一下哈哈哈...
清炒玉米胡萝卜青瓜时蔬丁美味好吃的做法大全，清炒玉米胡萝卜青瓜时蔬丁做法图解
难得下个厨，一直喜欢做西餐，中秋佳节来个中餐炒时蔬，味道赞的，又有营养。用料玉米半根胡萝卜三分之一根黄瓜三分之一根香肠1根半盐少许清炒玉米胡萝卜青瓜时蔬丁的做法先处理食材，把玉米剥成粒，胡萝卜切丁，青瓜切丁，不要瓤的...
虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁美味好吃的做法大全，虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁做法图解
去山姆买酸奶，看到冷冻蔬菜就买了。用料虾仁玉米粒青豆胡萝卜蒜虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁的做法¥24.5，1公斤¥68.8，3斤，解冻后有部分冰水。蒜切碎，平底锅下油下蒜炒香。把材料一起下去，炒熟之后下盐调味。...
三色彩丁（玉米、胡萝卜、青瓜）炒肉丁美味好吃的做法大全，三色彩丁（玉米、胡萝卜、青瓜）炒肉丁做法图解
用料胡萝卜一小根玉米半个掰成粒黄瓜一根瘦肉适量姜末少许淀粉少许酱油一小勺三色彩丁（玉米、胡萝卜、青瓜）炒肉丁的做法胡萝卜、青瓜、玉米🌽切粒，瘦肉切粒加入姜末、酱油、淀粉、油腌制锅中烧开水先放入胡萝卜粒煮一下...
甜玉米青豆胡萝卜丁美味好吃的做法大全，甜玉米青豆胡萝卜丁做法图解
用料胡萝卜半根甜玉米罐头1罐400克葱两段新西兰甜青豆200克大蒜3瓣切片甜玉米青豆胡萝卜丁的做法多放油煸炒胡萝卜丁，直到油变成黄色改小火，放葱姜蒜，这个菜要多放些蒜片放青豆，玉米，糖，盐快出锅的时放鸡精，玉米淀粉水（一勺粉...
减肥晚餐：胡萝卜玉米青豆丁美味好吃的做法大全，减肥晚餐：胡萝卜玉米青豆丁做法图解
沉醉保持体重，找到了一个超级简单又瘦的的晚餐用料玉米1根（建议买玉米粒）青豆1把（没有可以用黄瓜丁代替）胡萝卜1根（切丁）减肥晚餐：胡萝卜玉米青豆丁的做法第一步：把胡萝卜切丁，如果用黄瓜代替青豆，那胡萝卜也要切丁。玉米粒和青...
简单易学的青椒玉米胡萝卜丁美食做法
用料青椒用料:自己适量青椒玉米胡萝卜丁的做法第一次忘了照步骤图。材料切丁胡萝卜我喜欢软一点，所以玉米胡萝卜一起放的，炒的玉米差不多就把辣椒放进去，我喜欢用尝的来分辨食物的生疏度。小贴士炒玉米油一定要够，玉米才...
胡萝卜黄瓜玉米鸡肉丁美味好吃的做法大全，胡萝卜黄瓜玉米鸡肉丁做法图解
用料玉米1根黄瓜半根胡萝卜半根鸡胸肉一小块葱沫少许盐耗油十三香胡萝卜黄瓜玉米鸡肉丁的做法把食材都切成丁。黄瓜用盐腌制3到5分钟。热锅放油小火🔥放入葱花。放入鸡肉炒1分钟。放入胡萝卜丁，煮好的玉米粒，炒1分钟，放...
玉米胡萝卜青瓜（素炒三丁）美味好吃的做法大全，玉米胡萝卜青瓜（素炒三丁）做法图解
颜色漂亮，口感清新用料甜玉米半根胡萝卜半根根葱2根黄瓜半根油适量盐一勺酱油适量胡椒粉适量蚝油适量玉米胡萝卜青瓜（素炒三丁）的做法葱花切成小段儿。青瓜切成小丁。玉米剥成立胡萝卜切成丁锅里热油，倒入胡萝卜和玉米翻...
胡萝卜+黄瓜+玉米粒炒鸡丁美味好吃的做法大全，胡萝卜+黄瓜+玉米粒炒鸡丁做法图解
最近猪肉价格太高，换换口味用料玉米粒适量胡萝卜1根黄瓜2根鸡胸肉1块蚝油适量盐适量鸡精适量生抽适量料酒适量生粉适量胡椒粉适量蒜2瓣切片胡萝卜+黄瓜+玉米粒炒鸡丁的做法先将鸡胸肉解冻切丁，加生抽，料酒，胡椒粉，生粉拌匀...
清炒三丁（玉米胡萝卜青豆）美味好吃的做法大全，清炒三丁（玉米胡萝卜青豆）做法图解
用料胡萝卜半根青豆适量玉米2根火腿2条盐1茶勺鸡精1茶勺蚝油1茶勺蒜几瓣清炒三丁（玉米胡萝卜青豆）的做法准备材料：胡萝卜削皮切丁；青豆洗净备用；玉米剥开，泡水后沥水备用；火腿切圆丁；蒜切丁。起锅烧油，煎火腿，煸炒胡萝卜，下蒜丁...
肉沫青豆玉米胡萝卜丁美味好吃的做法大全，肉沫青豆玉米胡萝卜丁做法图解
小朋友非常喜欢的一道菜，且也很有营养！昨晚肉沫换成牛肉颗粒更好吃，儿子一下就吃完了一大碗米饭。用料青豆半斤玉米半根胡萝卜半根肉沫3两(随意)盐适量酱油几滴姜片5片豆瓣1匙羹蒜末3瓣肉沫青豆玉米胡萝卜丁的做法准备好...
简单易学的玉米胡萝卜青瓜美食做法
玉米，胡萝卜，青瓜，都是我爱的食物。用料甜玉米1根胡萝卜1根黄瓜1根蒜1瓣盐少许酱油少许耗油少量玉米胡萝卜青瓜的做法玉米掰成一粒一粒，胡萝卜切丁，黄瓜切丁。蒜切末锅中热油，加蒜末爆香，加胡萝卜翻炒。再加玉米粒翻炒。（因为...
胡萝卜，玉米，黄瓜炒鸡丁儿。美味好吃的做法大全，胡萝卜，玉米，黄瓜炒鸡丁儿。做法图解
用料胡萝卜半根玉米半根黄瓜半根鸡胸肉一小块胡萝卜，玉米，黄瓜炒鸡丁儿。的做法鸡胸肉切丁儿加少许盐，胡椒粉，生抽少许。糖少一点提鲜，一小勺淀粉拌匀后再淋点油拌一下，鸡胸肉至少提前半小时或一小时淹制，这样炒出来才不柴。...
玉米胡萝卜青豆杂菜炒鸡丁美味好吃的做法大全，玉米胡萝卜青豆杂菜炒鸡丁做法图解
用料鸡胸肉适量杂菜（胡萝卜+青豆+玉米粒）适量姜适量生粉适量蚝油适量生抽适量玉米胡萝卜青豆杂菜炒鸡丁的做法鸡腿肉，切丁鸡腿肉+生粉+一勺耗油+一勺生抽+一点姜丝拌匀，静置30分钟以上杂菜洗净热锅冷油，放鸡肉，煎至两面发黄...
玉米黄瓜火腿胡萝卜丁美味好吃的做法大全，玉米黄瓜火腿胡萝卜丁做法图解
孩子挑食，每次吃饭都是大问题。为了让他多吃点蔬菜，就一次加了不少！营养又健康！用料黄瓜一根胡萝卜一根玉米一个Q趣火腿肠一个玉米黄瓜火腿胡萝卜丁的做法黄瓜，胡萝卜，火腿肠切丁玉米剥粒。我是直接用刀切下来的。把水在锅...
玉米胡萝卜南瓜丁炒碎肉美味好吃的做法大全，玉米胡萝卜南瓜丁炒碎肉做法图解
用料胡萝卜半根玉米一根盐2克碎肉300克蚝油2勺大蒜4-5瓣玉米胡萝卜南瓜丁炒碎肉的做法先炒碎肉，加入盐加入玉米胡萝卜南瓜丁，盖盖2分钟，加入蚝油，即可出锅小贴士喜欢酱油的可以加点，我喜欢淡点，所以没加...
玉米胡萝卜青瓜炒肉丁美味好吃的做法大全，玉米胡萝卜青瓜炒肉丁做法图解
用料玉米粒克胡萝卜根黄瓜根盐克梅头肉玉米胡萝卜青瓜炒肉丁的做法所有的食材（青瓜粒、胡萝卜粒玉米粒）肉丁加点蒜末盐生粉进去腌制10分钟烧开水下胡萝卜粒煮一下捞起来备用热锅下油下肉丁爆炒香肉丁加入胡萝卜青瓜粒翻...
玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠美味好吃的做法大全，玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠做法图解
用料玉米根玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法热锅冷油，蒜末爆香后加入玉米胡萝卜甜豆翻炒加入洗干净的虾仁（去掉虾线）翻炒，加入料酒，生抽，白糖，翻炒均匀加入少许水，煮到收汁，确保虾仁变色煮熟，可以出锅啦！好看又好吃...
玉米胡萝卜烘蛋｜玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮美味好吃的做法大全，玉米胡萝卜烘蛋｜玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮做法图解
减肥减脂也可以吃的低脂早餐🥣❤️营养健康❤️用料胡萝卜3/1根玉米半根鸡蛋1个牛奶适量玉米胡萝卜烘蛋｜玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮的做法做法：玉米剥粒，胡萝卜切小粒打入鸡蛋1个（香口感丰富点可以2个鸡蛋），加入一丢丢牛奶搅拌均匀。...
玉米胡萝卜青瓜炒肉「金玉满堂」美味好吃的做法大全，玉米胡萝卜青瓜炒肉「金玉满堂」做法图解
颜色丰富，营养全面。膳食纤维蛋白质同时补充！用料胡萝卜一个瘦肉若干黄瓜一条玉米一个玉米胡萝卜青瓜炒肉【金玉满堂】的做法玉米🌽处理好，剥成玉米粒，清水洗干净胡萝卜、黄瓜削皮切成丁瘦肉切成丁，少于淀粉➕料酒搅拌腌制...
玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）美味好吃的做法大全，玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）做法图解
五彩缤纷的菜🤩可以使人心情愉悦🥳用料玉米粒🌽半个玉米胡萝卜🥕半根青椒1个火腿4片玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）的做法第一步准备好漂亮的彩粒青椒我切的丝🤓本人比较喜欢吃辣、准备了半个小米椒🌶...