虱目魚美味好吃的做法大全，虱目魚做法图解 如何做虱目魚最美味
用料目鱼克虱目魚的做法塩烤鮭魚模式烤蝦模式...
虱目鱼盖饭美味好吃的做法大全，虱目鱼盖饭做法图解 如何做虱目鱼盖饭最美味
街头美食斗士用料虱目鱼、姜、豆豉、酱油、盐、生粉、料酒虱目鱼盖饭的做法虱目鱼切片，加生粉、盐腌制几分钟开水加葱、蒜、姜丝、辣椒、酱油、料酒、豆豉与鱼焖六七分钟...
氣炸 健康比目魚排美味好吃的做法大全，氣炸 健康比目魚排做法图解
家裡老爺最近膽固醇過高不能吃肉類，所以魚排是麻煩挑食者的首選~(無奈)魚肉營養豐富、口感好和易於消化吸收等優點！用最易到手的調味料就能讓魚又香又好吃！用料比目鱼1塊檸檬半個盐適量克胡椒粉適量克軟植物油一湯匙氣炸...
「輕·食」花椰菜飯➕照燒比目魚美味好吃的做法大全，「輕·食」花椰菜飯➕照燒比目魚做法图解
想吃飯又在減肥怎麼辦？來碗花椰菜飯吧外加比目魚🐟除了飯麻煩點其餘很快der此方2人份用料飯花椰菜1/2顆胡萝卜1根比目魚2片時蔬適量簡易照燒醬醬油味霖糖or蜂蜜姜米酒【輕·食】花椰菜飯➕照燒比目魚的做法飯🍚去花椰...
虾虱子美味好吃的做法大全，虾虱子做法图解 如何做虾虱子最美味
骑自行车单程20多公里买的虾虱子！用料虾虱子一斤虾油生抽美极鲜葱，姜，红辣椒花椒，大料盐，味精虾虱子的做法加入处美极鲜以外所有调料，清水煮开，开锅加美极鲜.配葱，香菜干豆腐卷着吃，味道绝了...
简单易学的台湾三杯虱目鱼美食做法
自从娶了个台妹过门儿后，就爱上了这道台湾菜。虱目鱼又名牛奶鱼，肉质细腻，吃起来像奶油的口感。唯一的缺点就是刺儿太多太细了，哈哈。用料虱目鱼1条葱1根姜5片蒜3瓣酱油2匙酒2匙糖2匙水少许香油2匙台湾三杯虱目鱼的做法鱼...
虱目鱼肚粥美味好吃的做法大全，虱目鱼肚粥做法图解 如何做虱目鱼肚粥最美味
虱目鱼肚粥是使用虱目鱼鱼肚跟粥一起熬煮而成的一种地道的台湾小吃，是台南市传统早点，鲜香甘甜，非常美味。9月至10月是台湾虱目鱼上市的季节，市场上一尾新鲜虱目鱼只要80~100台币左右，超级好康！因虱目鱼肚富含鱼油，肠胃道不...
敲簡單黑松露蒜香白酒煎帶子（虱目魚皮）美味好吃的做法大全，敲簡單黑松露蒜香白酒煎帶子（虱目魚皮）做法图解
簡單做出外食料理😋沒有黑松露材料也沒關係、都好吃😁用料黑松露黄油（一般奶油可）一匙黑松露盐（一般鹽可）適量油漬黑松露（橄欖油可）三匙大帶子六顆虱目魚皮（也可用蝦）大蒜4-5瓣白葡萄酒適量太白粉（我用葛根粉）2-3匙義大利黃瓜1...
盐煎虱目鱼美味好吃的做法大全，盐煎虱目鱼做法图解 如何做盐煎虱目鱼最美味
很简单的一道菜，在某台湾餐厅吃过一次后，就直接仿制了，以后再也没点过这道菜了。用料虱目鱼1条盐/胡椒粉适量柠檬片1片黄油或橄榄油适量盐煎虱目鱼的做法将鱼完全收拾干净，厨房用纸吸干水分。不粘锅倒入少量的橄榄油或黄...
香草虱目鱼肚蚵仔粥美味好吃的做法大全，香草虱目鱼肚蚵仔粥做法图解
新鲜虱目鱼肚及肥美蚵仔，带点香草风味及加入米酒提味，最后洒上适量蒜头酥，每一口尝起来都有不同的嚼劲。摘录自三悦文化《无国界创意小吃学堂》用料虱目鱼肚1片蒜头酥2克蚵仔50克虱目鱼皮30克小磨坊罗勒叶3克白饭120克虱...
简单易学的酸菜燒蝨目魚美食做法
用料蝨目魚1條酸菜200g五花肉50g米酒或料酒30g魚露10g味淋10g糖5g蔥薑蒜適量鹽適量植物油適量mini小洋蔥1只白胡椒粉適量酸菜燒蝨目魚的做法蝨目魚的處理：魚洗淨，魚周身、魚腹內用鹽，白胡椒抹一遍，魚腹內淋少量米酒，放在廚...
塘虱煲美味好吃的做法大全，塘虱煲做法图解 如何做塘虱煲最美味
第一次发菜谱，很紧张，写得不好，请多多见谅🙏塘虱是自家乡下鱼塘养的，养了两三年了，大的有七、八两吧，小的才三、四两。你们可能会问：两、三年才这么大😱是哦，不喂饲料，平时就吃些草、花生渣（你们懂的😜）能大吗😂用料塘虱鱼500克...
简单易学的黑松露比目魚美食做法
是中菜麼？用料比目魚雜蘑菇帶子黑松露醬黑松露比目魚的做法比目魚起肉，把魚柳切片，怎樣起肉就找一下視頻吧，用照片很難解釋的，魚骨留著準備材料，帶子加少許鹽腌味，魚柳片加少許鹽和胡椒粉腌味，鋪上生粉黑松露醬，不便宜哦，有點心...
冬天暖心鱼片汤虱目鱼肚汤空调房必备美味好吃的做法大全，冬天暖心鱼片汤虱目鱼肚汤空调房必备做法图解
用料鱼2条料酒1勺姜1片葱花10克盐1克蘸酱⬇️芥末酱1勺酱油膏1勺冬天暖心鱼片汤虱目鱼肚汤空调房必备的做法汤碗里放葱花，盐，米酒。虱目鱼肚擦干水分，撒盐，再擦干。煮沸水，关小火，放入薄鱼片，泡3分钟，保证熟且嫩。鱼片汤冲入汤...
简单易学的虱目魚肚蒸豆腐美食做法
用料虱目魚肚1個豆腐200g咸肉50g姜5片虱目魚肚蒸豆腐的做法虱目魚肚用海鹽、胡椒腌30分鐘。豆腐切片放盤子底咸肉切片放豆腐上放上虱目魚肚和姜片蒸鍋上汽放入虱目魚肚，蒸10分鐘。到時間後，悶2分鐘，即成。...
十分钟上菜-快炒照烧虱目鱼柳美味好吃的做法大全，十分钟上菜-快炒照烧虱目鱼柳做法图解
虱目鱼柳的鲜香是平价鱼类中最容易取得的,善用虱目鱼柳来做菜,快炒的口感更胜鸡肉的软嫩,搭配小磨坊日式照烧酱提香,不是大厨一样可以上热炒菜。用料虱目鱼柳200克小磨坊和風照烧酱1大匙洋葱1颗青葱1根姜1小块辣椒少...
豆豉风味虱目鱼烧便当美味好吃的做法大全，豆豉风味虱目鱼烧便当做法图解
连鱼皮都充分入味的下饭菜，儿子女儿很爱这道菜，甘醇浓厚、酱香气十足的虱目鱼烧口感细嫩、滋味甘美。豆豉和酱油与葱姜蒜的天然辛香融为一股不会太甜又不会太咸的滋味，翻炒酱料时，我从闻到香气飘上来的那一刻就有把握这会...
简单易学的香煎虱目魚肚美食做法
為了讓不愛吃魚的兒子吃魚和愛吃魚的女兒能吃到魚而做的菜，😄⋯⋯用料虱目魚肚半邊麵粉少量香煎虱目魚肚的做法虱目魚肚洗淨後裹上少量麵粉不沾鍋熱鍋後放少量油即可先煎帶皮面後再翻面煎魚肚面煎熟即可小贴士虱目魚肚...
鲜香美味虱目鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，鲜香美味虱目鱼豆腐汤做法图解
前几天，Eva她爹从亚洲超市买回一条冷冻的鱼。在冰岛，基本见不到活着的鱼，超市里面大部分的鳕鱼，鲑鱼，三文鱼等等都是切好的新鲜鱼块，或者是冷冻的鱼块，整条的鱼及其少见～所以整条鱼，还是只有亚洲超市有卖。🤔看了一下包装上面...
檸檬香草椒鹽煎比目魚美味好吃的做法大全，檸檬香草椒鹽煎比目魚做法图解
用料比目鱼柠檬汁个椒鹽香草蒸魚豉油檸檬香草椒鹽煎比目魚的做法把魚洗淨，擦乾，擠大約2片檸檬汁的量，均勻擦拭。撒椒鹽，香草醃製，要吃的時候煎，起鍋後乘熱淋點醬油上去...
红烧虱目鱼美味好吃的做法大全，红烧虱目鱼做法图解 如何做红烧虱目鱼最美味
用料虱目鱼一尾老抽若干姜、葱、糖、盐等若干红烧虱目鱼的做法将虱目鱼去鳞、鳃、内脏，剪尾洗净文火6分熟油将虱目鱼煎至两面金黄加入清水，大致没过鱼身一半开锅之后搁老抽上色，翻动鱼身加盖文火焖煮约10分钟，揭盖加鸡精...
博士厨房-干煎虱目鱼美味好吃的做法大全，博士厨房-干煎虱目鱼做法图解
虱目鱼是台南、菲律宾、印尼等地最常见的家常鱼类之一，肉质鲜美，鱼肚更是脂肪丰富，风味独特，唯一的缺憾是小刺较多，但相较淡水鱼的刺要更软。正因如此，常见的做法是鱼肚粥、鱼丸、酸橘汁腌鱼(kinilaw)、炖鱼等。吃鱼吐刺是...
简单易学的乾煎虱目魚肚美食做法
用料虱目鱼肚1片姜5片盐5克乾煎虱目魚肚的做法虱目魚肚用鹽抹勻醃製等待20分鐘，薑切片備用爆香薑片4分鐘後翻面起鍋上菜...
「一人食·主食」乾焼比目魚美味好吃的做法大全，「一人食·主食」乾焼比目魚做法图解
慢燉比目魚裙帶菜的加入讓料理更加的鮮美一大匙：15ml一小匙：5ml一杯：200ml用料比目鱼100g薑2片濃口醬油一大匙清酒一大匙甜菜糖（可換砂糖）5克料酒1/2大匙配菜（可選）蘿蔔苗40g裙帶菜（幹）5g水30克「一人食·主食」乾焼比目魚的做...
简单易学的紅燒虱目魚皮美食做法
台灣虱目魚～滿滿膠原蛋白用料虱目魚300克九層塔一碗料酒1勺酱油1勺白糖1茶匙薑數片蒜頭3瓣辣椒1條紅燒虱目魚皮的做法備料起油鍋爆香薑片蒜頭，在加入醬油、料酒醬油，料酒加入煮滾加入魚皮魚皮熟透後加入九層塔煮熟完成起...