柠檬鸡肉松的精选大全

用料料酒2勺鸡胸肉2块姜2片盐3克生抽5克代糖5克咖喱粉5克柠檬半个（海苔1片芝麻20克）柠檬鸡肉松的做法鸡胸肉拿一个锅加姜片料酒水煮（我做别的去了煮了可能半个小时）晾凉晾凉的鸡胸肉先撕成小块（如果有明显的筋膜油撕掉）用保...

用料盐看着下克柠檬个香菜4⃣️根切碎大蒜两颗切碎瓣鸡1⃣️只生抽4勺姜4片切厚片麻油3勺洋葱半个个黄瓜半根根小米辣2个醋4勺柠檬鸡肉的做法整只鸡洗干净下锅煮一个小时，加生姜四片一颗柠檬切片，香菜切碎，蒜头切碎，洋葱切碎，...

用料鸡腿/鸡爪适量蒜适量柠檬半个姜适量酱油适量指天椒一点点盐一点点点做柠檬鸡腿/柠檬鸡爪的做法鸡腿/鸡爪冷水下锅煮沸后再过8min捞出后冷水冲洗，，水里放些姜片、料酒、一勺盐。姜蒜柠檬酱油指天椒些许盐和白糖米醋...

全网都在做的柠檬酸辣鸡丝，确实很清爽低脂!用了三柠：柠檬+青柠+柠檬草（泡水），味道层次更多！夏天来了，会多做一点清爽的菜菜和饮品，希望大家喜欢。用料鸡胸1片（230克，随便称了一下）小尖椒4个葱姜适量酱油适量料酒一点点（家里没了，用...

夏天经常会做柠檬蜂蜜水，其实柠檬除了泡水喝还可以做菜吃。一款大人小孩都爱的柠香烤鸡，外皮焦脆加上柠檬的清香，百吃不腻，连骨头都想啃光光，简单0失败，清爽不油腻！平常烤鸡腿老式容易烤糊，这次使用了松下蒸烤箱NU-JK102W辅以...

夏日最好的鸡用料乌鸡1只海南小柠檬7-8个小米椒2个姜2片花椒1小把盐适量味极鲜1勺柠檬鬼鸡的做法乌鸡整只加姜片、花椒煮熟。然后放凉手撕成条。香菜切碎，小米椒切小颗。挤很多柠檬汁。少许酱油和盐巴。拌匀。可以吃啦...

我喜欢用最简单的食材做最家常的饭菜，毕竟，现代人生活节奏快，不会有太多时间去研究复杂的菜谱，这道菜送给平凡却热情如初的你。用料醋2-3勺姜适量蒜10瓣小米辣按照自己喜欢的辣度增减生抽10勺（按一斤鸡爪）芝麻油适量香莱随...

今天的阳光100分☀☀☀用料鸡胸肉2小块柠檬半个番茄酱适量橄榄油适量淀粉适量料酒适量生抽适量糖半勺盐1勺🍋柠檬鸡肉的做法半颗柠檬🍋：部分切片～部分切碎～余下的取柠檬汁解冻两小块鸡胸肉鸡胸肉切片加入适量料酒、生抽...

用料鸡翅中200克清酒1大勺鸡精1大勺盐1/2小勺黑胡椒适量柠檬汁1小勺麻油1大勺生姜10克柠檬鸡翅的做法鸡翅中和所有调味料拌匀腌制一晚、平底锅中小火两面煎熟成金黄色即可...

自己记录做饭的过程作品不能发视频只好发菜谱了用料鸡爪10只柠檬1个盐葱姜蒜一丢洋葱1个香菜一把柠檬鸡爪的做法额额额(°_°)…...

鸡翅是我超级爱吃的一道食物了，鸡翅的做法也是非常多样化。今天用松下JK180蒸烤箱尝试柠檬烤鸡翅。用料鸡翅随意柠檬随意柠檬鸡翅｜松下蒸烤箱jk180的做法鸡翅洗净，正反面划两刀，方便入味。将料酒、生抽、蚝油胡椒粉、盐、...

其实下厨房有超多人写了柠檬鸡脚的菜谱也都很实用，原来我是不写的，但身边的朋友同事吃过就和我要方子，问我怎么做🤣🤣，鉴于那么受欢迎，我还是写一下吧……用料==鸡脚处理==鸡爪1.5斤姜（煮鸡脚用）4-5大片料酒（处理鸡脚）10-20ml=...

根据各种水果派的制作方式，自己进行了开发，味道鲜香，鸡肉带有一点点柠檬的清新，用胡萝卜和洋葱做配菜，整体刚觉不油腻。推荐一下，当然肉类可以换成其它食材，哈哈……用料鸡肉300g胡萝卜200g洋葱200g土豆一只印度飞饼2~4张盐5...

100g鸡胸脯肉，含蛋白质24.6g、脂肪1.9g。鸡胸肉里面含有的蛋白质比鸡腿肉更多，是减肥餐的优选哦。且鸡胸肉的蛋白质更容易被人体吸收，在鸡胸肉里面还有着有助于生长发育的磷脂类营养成分，人们可以通过吃鸡胸肉来补充磷脂...

2019年年底减下去的体重，在今年开始因为疫情又一夜回到解放前。为了夏天穿上美美的裙子，又开始减肥了用料鸡胸肉1块生抽2勺料酒1勺蒜3瓣姜半块柠檬1个小葱5根小米辣3个黄瓜半根香醋1勺耗油1勺柠檬鸡丝，轻松减脂的做法先...

用料鸡胸肉小葱生姜柠檬蒜末小米椒白芝麻生抽酱油香油香菜柠檬鸡胸肉的做法葱姜下锅，把鸡胸肉煮熟，擦丝柠檬、蒜末、小米椒、白芝麻、生抽、酱油、香油倒入容器、再加入香菜鸡丝拌匀...

猪肉现在疯狂涨价，就心血来潮做个老人孩子都可以吃的。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡...

抖音上看到的，蜜籽麻麻做的，原视频表达的很清楚，有需要的抖音搜一下。肉卷很好吃，但是每次都要找半天，就把原视频编辑了做成菜谱吧。用料腌料大鸡腿2根盐2-3克黑胡椒粉量勺最小号1勺料酒2勺蘸料生抽3勺绵糖10-15克（1勺）醋1勺...

图片是刚拌起来还没放冰箱的时候的样子。虽然说的无柠檬版，但是也可以用柠檬，把沙拉汁换成柠檬汁就好了。🤓因为家里还剩下小半瓶的号称0脂肪的柠檬味沙拉汁，想吃柠檬鸡爪又不想榨柠檬汁所以就突发奇想做了这款柠檬鸡爪...

想吃肉松小贝，又觉得外面买的差了一点味道，至于是差哪种味道呢？我想大概就是夏天里一丝丝清爽不甜腻的味道吧。所以动手自己做了这款蛋糕，添加柠檬，非常适合不想吃饭的炎炎夏日。本菜谱主要是为了记录制作过程和要点，为下次...

超爱柠檬鸡爪，但是孩子们不太擅长啃鸡爪，每次唆唆柠檬汁就完事了，剩下的鸡爪被我撸。索性制作了一次柠檬鸡腿，吃起来简直方便的不要不要，鸡腿肉瞬间干光……用料鸡腿4只葱1段姜3片大蒜3-4瓣酱油3勺醋3勺糖少许小米辣适量柠...

鸡胸肉肉质细嫩，蛋白质含量丰富，且营养易吸收，是鸡引以为傲的部位。不过想要把鸡胸肉做好吃，难度可比鸡翅、鸡腿要高得多。油炸可以称得上方便且最容易激发出鸡胸肉香味的方法了。当然重油高温的烹饪方式在咱们这里一点都...

蒸鸡本来就皮滑肉嫩的，平时只用盐抹了加葱姜，几粒香菇一起蒸，就很正点。别说浇了柠檬汁来蒸，柠檬的果酸浸了进去，让鸡肉的口感更加饱满，酸香里透着回甘，清清爽爽的，像夏天海边的风。用料大鸡腿2个柠檬2个香菜2根生抽30克蒜末5...

本打算做蛋糕的，结果因为打蛋器没有，蛋白打发失败，即兴发挥用柠檬做了松饼用料鸡蛋2个低筋面粉300克糖10克柠檬半个酸奶150克🍋柠檬松饼的做法准备好原材料，柠檬的话我只用了半个，其实用一个柠檬香味会更浓的，买了金龙鱼的...

灵感源自于吃烤鸡喝柠乐时的畅爽，柠檬总能为满口肉油的口腔带来一股清流，精选鸡腩肉与柠檬激情碰撞，体验清爽的可口的异域风味。用料鸡胸脯肉500g盐3g柠檬汁10g鸡蛋50g柠檬鸡的做法鸡胸脯肉切成2厘米薄片，加盐、柠檬汁腌...