爆炒猪肝下饭菜的精选大全

管仲说“王以民为天，民以食为天“老子说“治大国若烹小鲜”，最近因为疫情，正好有时间不带户外活动，以前都在外面堂吃，现在疫情期间尽量少出去，就在家捣鼓美食，随便分享快乐给大家，做的不好，大家不要怪罪，如果大家在上海喜欢周末...

用料猪肝葱姜蒜盐、生抽、料酒鸡蛋清、剁椒白胡椒、生淀粉花椒油、糖爆香不油腻的下饭菜【爆炒猪肝】的做法猪肝切片，放料酒、蛋清、盐、白胡椒、剁椒、生淀粉、姜腌制十分钟葱切片备用，锅热放油，将腌好的猪肝倒入锅中，爆...

猪肝，是一种营养丰富的食品，更是一道易熟省时的下饭菜。用料猪肝350克料酒少许生姜1小块生抽少许豆瓣酱1勺酱爆猪肝这样炒，嫩滑下饭的做法1:将买回来的猪肝，用清水浸泡5-10分钟，泡去多余的血丝。2:取出浸泡后的猪肝，然后切...

用料猪肝500克小米辣2个盐适量糖适量料酒2勺生抽2姜1片蒜1瓣淀粉半勺油适量大胡椒粉适量醋半瓶盖味精适量葱5根猪肝这样炒不硬不腥不柴又下饭（葱爆猪肝）的做法猪肝切薄片用清水洗净猪肝洗干净挤干水份放盐，料酒，生抽，白糖，...

用料猪肝300克姜片生抽勺盐适量鸡精适量味精适量大葱适量爆炒猪肝的做法首先油烧开，放入干辣椒和姜爆香，其次放入猪肝爆炒，一定要大火，炒的差不多了放入大葱，翻炒一下，然后放入其他调味品，一到简单美味的爆炒猪肝就好了。...

血皮菜味道有点怪怪的，需要重油重味盖住，并且和猪肝一起滑炒过后口感都是滑嫩的，居然变得非常好吃，这道菜关键是泡姜和泡辣椒，酸辣可口，就这一道菜我可以吃三碗饭！用料猪肝250克血皮菜适量蒜半头生姜几片淀粉一勺花椒粒适量...

本人孕妇一名（7个月了）医生说我贫血，其实就是自己的血红蛋白109离最低标准110差了一个点.那个医生用小纸条写了一个药，让我去买来吃.我表示不愿意，不列到药品清单上的药老娘才不会傻傻地买的，吃了出事医生又不负责，本着倔强...

用料猪肝250克青椒3个食用油适量料酒适量老抽酱油少量李锦记薄盐生抽酱油适量蚝油少量白砂糖适量盐少许淀粉适量白胡椒粉少许酱爆猪肝～很是下饭的做法猪肝洗净后切片（白色的都要去除），然后放料酒抓捏后静置10分钟；青椒洗净...

突然发现我妈还买了块猪肝，天啊！冻了哪里还好吃！赶快搞掉它吧！这类型爆炒可是我家家传拿手菜色。用料猪肝200克淀粉1小勺蛋清半个料酒1茶勺豆瓣酱1小勺老抽半小勺生抽1小勺耗油1小勺白糖1克醋4分之一勺姜2片泡姜1块蒜3瓣...

荤素结合，味道绝好，炒制简单，营养丰富的超级下饭菜。用料猪肝300克韭菜250克料酒1勺胡椒粉生抽一勺盐、淀粉、葱、姜韭菜炒猪肝下饭菜的做法韭菜洗净切段。猪肝洗净，切薄片后加生抽、料酒、盐、白糖，胡椒粉调味，加入淀粉后...

3年前沉迷于日剧深夜食堂的时候，就被那个大叔的烹饪手法折服，每次看都让人垂涎欲滴，昨天做的韭菜炒猪肝，可能味道没有大叔的好，但是真的可以吃两碗米饭的用料猪肝韭菜生抽2勺老抽1勺糖少量盐少量生粉5勺水少量油料酒少量韭...

一提到猪肝，有人对它爱不释口，恨不得天天吃猪肝；有人对它敬而远之，看到它就想到高脂肪高胆固醇。虽然说猪肝是不值钱的猪下水，但也是一个营养宝库，只要吃得合理，吃得适量，对身体还是很有好处的，可以有补肝明目养血的功效。但是...

猪肝偶尔吃一次还是不错的，从小时候的不喜欢，到现在的喜欢，家常菜的一道美味。喜欢的可以关注我😜用料猪肝250克洋葱1个泡姜半个蒜3瓣生抽1勺淀粉1勺盐1小勺老抽半勺大葱1根黄瓜1根泡辣椒10个左右豆瓣酱1勺爆炒猪肝的做...

不知道有没有朋友和我一样，不敢尝试做猪肝，一是怕炒得又老又柴，二是怕炒出来有腥味。其实，只要做好了去腥的步骤，然后提前调好酱汁，让猪肝在锅里停留的时间短一些，猪肝是很容易炒得又嫩又香的喔。用料猪肝一块淀粉3勺料酒2勺...

这道菜偏重口，有青椒、蒜苗、洋葱的香味，也有胡萝卜的点缀和营养，完全覆盖了猪肝的腥气，还让猪肝吸满了其他食材的香味，非常入味。这是我凭借自己对食材的了解，搭配出来的家常菜，应该不会有雷同～如有疑问，可留言讨论用料猪肝一...

说真的，猪肉这么贵，吃点猪肝吧😄下饭又好吃！！家里的青铜🖕只能看着我烧这个菜😈😈（男盆友）用料猪肝500克芹菜5根+青椒3个泡菜（酸姜/萝卜）50～100克干辣椒2个盐2勺半鸡精半勺糖10克淀粉3勺老抽2勺葱4根姜5片蒜3瓣花椒10粒超级下...

因为有低血压，平常家里都备有鸽子和牛肝。吃生菜包煎牛肝吃到腻了，改了用这方法来做。既好吃，补血又解决了低血压的问题😊用料盐1勺淀粉2勺酱油2勺蒜2-3瓣剁辣椒2-3勺料酒2勺葱适量青辣椒（可放）胡椒粉适量姜丝适量下饭菜爆...

好吃又简单的爆炒猪肝来啦！‼️补铁下饭，很鲜嫩一点都不腥哦~做法基础0⃣️失败。用料猪肝适量姜少许大蒜少许大葱1根小米椒4个青椒1根豆瓣酱1勺料酒1勺盐1勺香油少许爆炒猪肝❗️简单下饭菜的做法先将猪肝切薄（一点要薄哦），洗出...

猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。也是猪肉铺最为常见的食材之一，价格低廉，营养丰富，这道爆炒猪肝嫩滑顺口，家常必备！用...

香嫩翠绿的春韭菜上市了，馋这口。用料猪肝200-300克韭菜200克油适量辣椒酱适量生抽适量生姜2片蒜头3瓣干辣椒3-5个盐适量快手下饭菜韭菜炒猪肝的做法干辣椒切断，生姜切丝，蒜头切片。猪肝切片，放入蒜片，姜丝，辣椒酱，生抽，1调羹...

嫩嫩滑滑炒鸡下饭，大家赶紧做起来吧❣️👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏🌱材料🌱猪肝、洋葱、辣椒、料酒、酱油、盐、姜、生抽、蚝油、胡椒粉用料猪肝适量洋葱1个辣椒姜适量料酒酱油盐生抽蚝油胡椒粉适量🔥爆炒猪肝‼️又香又嫩非常下...

猪心我一般用来煲汤，上次无意中试了爆炒猪心，也别喜欢，简单易做，分享给大家！用料葱适量淀粉2勺生抽2勺盐适量料酒一勺蒜苗2根青辣椒4个猪心半个下饭菜-青椒炒猪心爆炒猪心的做法切好配料猪心切片泡去血水，家酱油和淀粉抓匀...

这道菜可能平时居家的时候吃的不太多，前些天朋友送了一包猪舌，爆炒一下，分享给大家！用料猪舌250克姜丝2片姜的量蒜苗5颗酱油2勺小米辣5个下饭菜之---爆炒猪舌的做法材料备好，猪舌焯水（水中放一片姜）备用锅内放油，六成热放姜丝...

巨好吃的❗️爆炒猪肝～香辣下饭用料猪肝1块蒜苗适量姜、蒜若干青椒3-6个小米辣3-5个料酒1勺盐少许胡椒粉少许淀粉1勺蚝油1勺老抽1勺生抽2勺陈醋少许爆炒猪肝～香辣下饭‼️的做法猪肝改刀切薄片，用清水切底清洗2-3遍去除血水，...

猪肝功效补血：猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；明目：猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持...