生津止咳的杨桃猪瘦肉汤易做又好吃的窍门
我最近咽喉不舒服，时而咳嗽。家中长辈介绍我喝了这个汤。喝了几吹，觉得还不错。就介绍给大家吧！用料瘦肉250克杨桃3个蜜枣2个陈皮1片生津止咳的杨桃猪瘦肉汤的做法1、瘦肉切块，冷水下锅，水开后过冷水备用。2、杨桃洗净切块...
简单易学的香芹豆腐猪瘦肉汤美食做法
来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-21）。此汤功效：清热解暑。特别适合暑热天气的高血压人群饮用。用料香芹300克豆腐2块猪瘦肉200克生姜3片香芹豆腐猪瘦肉汤的做法所有材料清洗干净，香芹切段，豆腐和猪瘦肉切大...
川贝母海底椰炖猪瘦肉汤美味好吃的做法大全，川贝母海底椰炖猪瘦肉汤做法图解
秋天气候干燥，中医认为秋季养生宜养肺润肺，滋阴润燥。海底椰和杏仁是常见的润肺止咳汤料，川贝母亦是大家熟知的止咳良药，再配上有清热解毒功效的无花果，这道汤是止咳养肺的不二选择！用料无花果干川贝母海底椰杏仁猪瘦肉川贝...
灵芝扁豆猪骨汤，也可以用（鹌鹑猪瘦肉）美味好吃的做法大全，灵芝扁豆猪骨汤，也可以用（鹌鹑猪瘦肉）做法图解
用料扁豆50克灵芝20克桂圆15克生姜3片猪骨或鹌鹑猪瘦肉500克灵芝扁豆猪骨汤，也可以用（鹌鹑猪瘦肉）的做法…………...
黑木耳红枣猪瘦肉汤（滋补，不上火）美味好吃的做法大全，黑木耳红枣猪瘦肉汤（滋补，不上火）做法图解
这道汤既能补，又不容易上火，适合一吃补品就上火的姑娘们。红枣补益脾胃，黑木耳养血而性凉，两者平衡，不偏寒热，对于脾胃不好，下寒上热的脆弱体质而言，是难得可以补也不容易上火的食疗。用料猪瘦肉300克红枣9枚黑木耳20克生姜少...
简单易学的淮山百合猪瘦肉汤美食做法
非广东娃想学煲汤了，动手能力比较强，就想给家人带来美味和健康！白天上班在公司吃饭，老公在家吃饭，没汤不像样，于是开始晚上准备食材，早上煲汤，家人中午在家就能喝上！用料淮山70克百合15克猪肉250克马蹄4个生姜4片淮山百合猪瘦...
赤小豆陈皮猪瘦肉汤美味好吃的做法大全，赤小豆陈皮猪瘦肉汤做法图解
健脾祛湿，消肿解毒中医认为赤小豆甘酸而平，有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效，对肾炎水肿，脚气水肿，营养不良性水肿，轻度黄疸，便血等有辅助治疗作用。天气炎热时用赤小豆煲汤是利用它健胃祛湿、消肿解毒的特性用料陈皮1/...
咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉美味好吃的做法大全，咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉做法图解
此汤谱来自于佘自强医师的《百病食疗》。咸竹蜂为清热化痰类中药，性寒味甘酸，有清热化痰、行气消肿、定惊之功，主治风痰闭窍、气喘腹胀、风水浮肿、小儿惊风、小儿急惊，配以甘甜而养心安神的桂圆肉炖猪瘦肉，甘咸微甜润，有清...
简单易学的猪瘦肉炒花菜美食做法
mealprep装两份中餐，剩下的一些是今天的中餐不多的盐带饭最棒的肉食idea用料猪肉约200g花菜一盆料酒10ml卤味剩下的汁儿20ml榨菜一包猪瘦肉炒花菜的做法猪瘦肉切片or切块加入料酒和卤味剩下的汁儿腌制酱油也ok花菜切小...
党参北芪黑豆炖猪瘦肉美味好吃的做法大全，党参北芪黑豆炖猪瘦肉做法图解
此汤有滋阴补肾，补气固表的功效，特别适合爱出冷汗的人喝，（反正我老公喝了是有效果哦）用料猪瘦肉250克黑豆25克党参15克北芪15克桂圆肉15克生姜2片党参北芪黑豆炖猪瘦肉的做法把所有的材料洗干净备用1.瘦肉切块放水煮开去血...
简单懒人美食电饭煲酱香猪瘦肉🤣美味好吃的做法大全，简单懒人美食电饭煲酱香猪瘦肉🤣做法图解
拥有一个电饭煲即可做的懒人美食~零翻车用料猪瘦肉250克葱3根胡萝卜半根盐1小勺生抽2勺蚝油2勺小米椒2个生姜3片小白菜100克简单懒人美食电饭煲酱香猪瘦肉🤣的做法准备好食材将猪肉、胡萝卜，生姜，香葱，小米椒切好放置一...
02自制熟猫饭「鸡胸+猪瘦肉+秋刀鱼+三文鱼」美味好吃的做法大全，02自制熟猫饭「鸡胸+猪瘦肉+秋刀鱼+三文鱼」做法图解
2019.05.26就……因为煎虾的毛并不是很好，且十九又处于换毛期，所以这次我就选了一些海鱼来给它们补补。按照我自己做的功课来说的话，一只猫一天需要摄入自身体重10%的海鱼肉。所以我就把秋刀鱼和三文鱼各放了17.5g这样（&#...
猪瘦肉火锅腌制方法美味好吃的做法大全，猪瘦肉火锅腌制方法做法图解
该说不说，本人用此腌肉方法做过几年火锅了，广受好评。家常口味，值得一试。用料猪瘦肉自己想次多少准备多少家庭常用酱料适量猪瘦肉火锅腌制方法的做法猪瘦肉洗净切片，不要太厚，+料酒+生抽+蚝油+淀粉搅拌均匀，+孜然粉+辣椒面...
猪瘦肉圆子制作方法美味好吃的做法大全，猪瘦肉圆子制作方法做法图解
2019年，6月19日，今天做肉末圆子，味道清淡美味，每个家庭都有自己喜欢吃的菜谱。用料猪胸部瘦肉500克芝麻油盐胡椒粉葱鸡精猪瘦肉圆子制作方法的做法把瘦肉洗干净切碎，放盐，香油，胡椒粉，淀粉少许，全部调均匀切末备用。切好肉末装...
广东汤 杜仲无花果炖猪瘦肉美味好吃的做法大全，广东汤 杜仲无花果炖猪瘦肉做法图解
杜仲有补肝肾、强筋骨和安胎之功，再配以润肺、健脾、补益的无花果炖猪瘦肉，清润醇和，有补肾益气、健胃理肠的作用。用料杜仲15克无花果30克芡实20克猪瘦肉200克生姜2片水500毫升广东汤杜仲无花果炖猪瘦肉的做法猪肉先飞...
减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤美味好吃的做法大全，减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤做法图解
用料瘦肉50克丝瓜半根减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤的做法准备肉炒好盛出备用炒丝瓜，加调料加水，加肉，煮片刻即可...
胡萝卜🌰🌽猪瘦肉米粉美味好吃的做法大全，胡萝卜🌰🌽猪瘦肉米粉做法图解
小麦6个月➕了，从开始的不是特别爱吃到现在的爱吃到飞起来，真的需要父母用心去做辅食～这次做的辅食口味偏甜，自己做的时候可以考虑选择胡萝卜，🌰和🌽中的任意两种。用料胡萝卜两片🌰一颗🌽适量猪肉适量米粉两勺奶粉两勺开...
简单易学的香菇栗子猪瘦肉美食做法
今天用香菇、栗子、猪瘦肉等做了一道菜，吃了对身体健康很有好处哈！用料猪精肉130克栗子135克香菇50克青豆35克蒜末12克姜3片盐3克蚝油1勺（9克）青椒50克红椒50克食用油15克葱10克香菇栗子猪瘦肉的做法准备好食材。葱洗干净...
小白菜猪瘦肉包子—低脂健康版美味好吃的做法大全，小白菜猪瘦肉包子—低脂健康版做法图解
这款包子是我多年最爱，百吃不厌用料猪前膀500g小白菜1000g大葱一段五香粉1勺花椒粉半勺生抽2勺老抽半勺豆瓣酱3勺盐半勺可调整油若干面团：面粉700克温水390克糖小半勺酵母4克小白菜猪瘦肉包子—低脂健康版的做法先和面，...
酸甜猪肉柳（普通猪瘦肉喔）美味好吃的做法大全，酸甜猪肉柳（普通猪瘦肉喔）做法图解
一般都会用猪柳肉或里脊肉，价格比普通猪瘦肉贵，普通猪瘦肉会带猪皮和肥肉部分，这次尝试做，也能做出美味来。用料猪瘦肉250克鸡蛋1个盐15克白砂糖30克生粉15克胡椒粉5克料酒1勺面粉200克红灯笼椒1个番茄酱1勺（炒菜勺）冰糖10...
快手菜の姜葱白萝卜炒猪瘦肉美味好吃的做法大全，快手菜の姜葱白萝卜炒猪瘦肉做法图解
🍛午饭晚饭均可做(原创)用料白萝卜三分之一个瘦肉适量姜丝少许葱少许酱油适量蚝油适量盐适量(可不加)味椒盐少许孜然粉少许淀粉/生粉少许快手菜の姜葱白萝卜炒猪瘦肉的做法做法:📍备好材料，猪肉下点淀粉腌制下📍热锅下...
花旗参石斛杞子猪瘦肉汤美味好吃的做法大全，花旗参石斛杞子猪瘦肉汤做法图解
用料石斛15g花旗参30g杞子20g蜜枣2粒猪瘦肉400g花旗参石斛杞子猪瘦肉汤的做法1锅内加水烧开，放入猪瘦肉（切细件）过水，捞起冲洗干净。2将全部材料放入炖盅内，炖3小时，最后加盐。呵呵，养阴清热的靓汤完成了!...
小满汤：土茯苓双豆猪瘦肉美味好吃的做法大全，小满汤：土茯苓双豆猪瘦肉做法图解
用料土茯苓30g祛湿豆50g赤小豆30g陈皮14g猪瘦肉300g生姜3片小满汤：土茯苓双豆猪瘦肉的做法土茯苓、祛湿豆、赤小豆均浸泡、洗净，陈皮去瓤;猪肉飞水处理所有材料一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后，改文...
雪梨百合麦冬煲猪瘦肉易做又好吃的窍门
滋阴润燥、健胃、润肺养阴、止咳用料雪梨1个百合一把麦冬一把猪瘦肉200克雪梨百合麦冬煲猪瘦肉的做法先将猪瘦肉飞水（凉水下锅），再用温热水洗干净备用然后将雪梨洗干净切大块，备用将猪肉，雪梨，百合，麦冬一起放入炖盅内，加适量...
炖盅炖汤9（猪瘦肉莲子炖猴头菇）美味好吃的做法大全，炖盅炖汤9（猪瘦肉莲子炖猴头菇）做法图解
用料猪瘦肉250克姜片四片莲子6克𤠣头菇6克盐适量炖盅炖汤9（猪瘦肉莲子炖猴头菇）的做法猪瘦肉洗净，切成小块，姜切片。汆烫两分钟，捞出备用。炖盅里放入所有食材加入矿泉水，炖二小时。炖好了撒上适量盐。...