排骨干贝粥的精选大全

干贝排骨粥极力推荐！宝贝们都炒鸡爱吃的！用料排骨一根大的切块红萝卜一个切小块干贝跟具自己喜好干虾仁根据自己喜好干葱头2个蒜头5个姜3片葱一根排骨干贝粥的做法这是部分材料排骨同水煮开备用下姜片去味、晾干备用下...

夏天没胃口，来试试这道干贝排骨粥吧，香浓鲜美、健脾养胃。...

用料干贝一小把排骨一根香菇四五朵章鱼干半个盐依个人口味大米一杯多九层塔（或小芹菜）若干香菇元贝章鱼干排骨粥的做法排骨用盐腌制一下，骨头跟粥加水放高压锅压一下香菇章鱼干元贝泡软，切好，加油炒一炒高压锅没气的时候打...

最近总是加班，外卖吃的厌了，想自己煮食，降温的天气，来一碗热粥是最好不过了。用料干贝若干粒大米2杯蛤蜊干若干排骨4块芹菜1根芝麻油两滴干贝蛤蜊排骨粥的做法干贝泡发。我是用了隔水蒸一小时的办法，如果提前一天准备，也可...

用料干贝适量大米适量香菇8朵鱿鱼1只姜1-2片（看个人口味可放可不放）盐适量鸡精适量芹菜1颗鱿鱼干贝排骨粥的做法排骨洗静，温热水过血水，再冲一遍冷水，下锅加水开火干鱿鱼用剪刀剪小条（找不到剪刀的也可用刀切就是没那么好切...

娃刚做的正畸，咬东西会疼，点名要吃粥，下班做了快手海鲜粥，成功。没来的及拍照，盗的图，将就看看，下次更新图片。用料松茸克干贝粒虾仁克排骨小葱根姜丝克盐克大米杯白胡椒粉勺虾仁干贝排骨松茸粥的做法将排骨汤事先备好，淘好的...

※自己记录用※工作日午餐『一人份干贝排骨粥』用料大米50g排骨3-4块干贝10粒左右排骨汤250ml盐适量葱、香菜适量干贝排骨粥的做法做排骨汤时顺便煮的粥，排骨汤先不放盐，煮到半熟时捞三四块出来备用，煮好的排骨汤留一小...

用料大米2杯排骨两条排骨姜三片切丝干贝适量鱿鱼一个葱两根香菜两根盐适量厨邦酱油适量淀粉适量排骨干贝鱿鱼粥的做法排骨洗干净，用一点盐，淀粉，姜丝腌制。放冰箱一个钟头至少。大米洗干净，和排骨一起放到高压锅，煮七分熟（...

寒流来袭，煮粥取暖。下足材料，熬呀熬，熬呀熬，终于熬出了这碗味道绝佳，营养丰富，暖手暖胃暖人心的香滑玉米粥。被某心点界明日之星称赞到好吃得停不下来：）用料大米玉米芋头香菇排骨干贝盐白胡椒粉香叶子料酒排骨干贝玉米粥的做...

用料干贝5粒沙虫干8-12条干贝沙虫排骨粥的做法沙虫干洗净，发开。...

好鲜甜好好吃！用料排骨500菠菜250干贝20大米按人口算盐1小勺鱼露适量干贝菠菜排骨粥的做法冷水烧开排骨烫过一遍，捞起备用。烧开水，将菠菜烫了变，去铁，去涩味将大米和干贝、排骨下高压锅水开后上气阀。大火，气阀响后，五分钟...

干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有...

用料排骨半根干贝一把香菇几朵盐适量胡椒粉适量干贝排骨香菇粥的做法排骨用清水煮开，捞起排骨，香菇，干贝，大米洗净放入高压锅按煮粥键，泄压后开锅加入盐，胡椒搅拌均匀即可...

广东人爱喝粥是出了名的，特别是潮汕人，对各式各样的粥情有独钟。炎热的夏天里，来上一碗粥下肚，相当惬意。今天分享一道荤素结合的营养粥，用肉香十足的排骨配上各式蔬菜，经砂锅文火慢熬，米粥变得软滑香绵，口感特别丰富！用料排骨...

香气浓郁的闽南排骨粥，早餐暖暖的来一碗，熨平所有起床气。有时候海鲜干货的香味是新鲜海鲜所代替不了的，经过时间酝酿海鲜已祛除了来自海洋咸腥的气味，仅留下鲜甜与独特的香味。排骨的肉香与海鲜干货的鲜甜完全融合在软糯...

有一次和闺蜜去粤仔湾吃饭，点了一道干贝排骨粥，味道非常好，决定回家动手试试，拖延了好久（拖延症晚期患者哼(ˉ(∞)ˉ)唧），刚刚好逛超市看到干贝（嗯，好贵），万事俱备，东风也不欠，电饭锅版干贝排骨粥出炉了用料干贝若干粒大米1杯排骨...

用料干贝1两基围虾250克肋排2根香菇8颗香菜大米生抽（六月鲜）麻油干贝排骨海鲜粥的做法基围虾去虾线，加料酒烟生姜生抽爆炒，虾子变红即可。备用新鲜香菇切片加少许盐和生抽爆炒，出香味即可。备用干贝泡发10分钟备用。肋排焯...

用料干贝20-30粒排骨根据个人喜好火腿肠2根香菇5个鸡精适量味精适量盐适量米根据饭量干贝排骨砂锅粥的做法将米浸泡20分钟，洗干净备用干贝用温水泡一下，变软，将干贝掰成丝（看个人也可以不要）泡干贝的水不要倒掉留着备用将...

山珍猪肉，海味干贝，山海相逢，一粥入魂。用料排骨200克干贝15粒虾干10只大米1小杯生姜5片火腿2片白胡椒少量盐一小撮黄酒少量山海相逢：干贝排骨粥的做法排骨焯水，去掉浮沫。大米一小杯提前泡水。干贝和虾干因为是干货，加入少...

用料排骨一根干贝一把冬菜少许芹菜一根盐适量白胡椒粉适量芝麻油适量大米一杯丽妈简易版：排骨干贝粥的做法把食材都清洗干净，芹菜切末备用大米，干贝，冬菜，排骨全部放高压锅，按平时煮粥的水量多出三分之一，大火烧开，转中小火压...

夏天鲜美的一碗粥配上肉包用料干贝20粒左右肋排6块斑节虾3两干香菇10朵芹菜10根冬菜豆瓣酱糯米120克开水700克排骨.斑节虾.干贝粥的做法干贝黄酒泡，干香菇泡发，所有的食材洗净备用虾头加姜，少许油10分钟，120度，反转1熬虾油...

用料干贝粒大米杯姜片盐克猪骨红萝卜虾米猪骨干贝粥的做法大米、干贝泡水半小时猪骨焯水豆腐干切小所有材料放入炖盅，隔水炖2.5小时，加入一点食盐即可开吃！...

排骨干贝瘦肉砂锅粥，美味鲜甜，营养，好吃用料干贝20粒排骨一条大米1杯姜3片芹菜1根酱油1勺胡椒粉适量番茄1个虾米适量蘑菇5个瘦肉10块钱冬菜适量排骨干贝瘦肉砂锅粥的做法先把排骨煮一遍，为了去掉血水，，煮好把水倒了重新放排...

某人不舒服，医生要求今天吃粥和素，（平时家里都是吃米饭➕重口味）于是煮了满满一大锅，都吃光了！相比以前做过的几次，今天做的最满意，以后要煮虾仁粥，那就这样煮了😁用料干贝8粒香菇3朵虾仁10只大米适量小葱适量盐适量姜丝适量葱...

当你不知道吃什么的时候，喝一碗热气腾腾的粥总是没错的。用料大米适量糯米适量小米适量扇贝10-12个排骨400-500g圆包菜两片叶子芹菜看情况添加(如不爱吃可不加)盐适量味精适量(不吃可不加看个人口味)黑胡椒粉适量蒜2瓣...