炝炒冬瓜皮的精选大全

用料冬瓜皮适量红椒一个青辣椒一个凤球唛鸡精适量炝炒冬瓜皮的做法冬瓜洗净，皮先切片，再切粗丝锅里倒油，下姜丝，蒜粒，红椒段，爆香倒入冬瓜丝，青辣椒丝放适量盐，炒一会，放蒜粒，鸡精翻炒。出锅。...

老公来自鄱阳湖畔，这是他从小吃到大的菜，而我却是结婚后才知道天下还有这么一道菜，美味！😅用料肉丝克酱油勺淀粉勺料酒勺姜片葱根鸡精勺盐克红小米椒、青线椒蒜冬瓜皮炒肉的做法冬瓜皮厚点切下来洗干净配料准备好放点酱油...

任何一种豆角（嫩的）都可以这样来做用料蛇豆4跟盐少许糖少许耗油少许鸡粉少许大蒜5瓣干辣椒随意炝炒蛇瓜的做法蛇豆切片，老的部分不要大蒜切片干辣椒掰成两段锅中下油，放入蒜片和干辣椒，待蒜片有点发黄倒入蛇豆翻炒加入糖，耗...

用料西瓜皮半个盐5克糖3克白醋10克油少许蒜末少许干辣椒适量花椒适量炝西瓜皮的做法西瓜去瓤去表皮切条加盐腌渍10分钟准备配料热锅加入凉油烧至5成热，下辣椒，花椒，蒜末煸香。下入腌好并沥干水分的西瓜皮。翻炒几下后加...

用料南瓜尖1把辣椒2个猪油适量蒜2瓣盐2克鸡精半勺酱油半勺炝炒瓜尖的做法步骤1瓜尖摘除老掉的部份，再将瓜尖的藤的外皮拔去。步骤2摘好后清洗干净，滤干水分备用。步骤3锅里加入猪油，待油烧热后加入提前准备好的蒜蓉。步...

居然在多多买菜买到了丝瓜尖，半斤4块钱。南瓜尖和丝瓜尖我都挺爱吃，但是丝瓜尖更顺滑一些，毕竟南瓜尖毛乎乎的。用料丝瓜尖半斤干辣椒3-4个青花椒少量大蒜1-2瓣盐少量鸡精少量炝炒丝瓜尖的做法备料。记得把丝瓜尖老一点...

用料西葫芦1个葱姜蒜若干螺丝椒1个西红柿1个生抽1勺蚝油1勺盐5克鸡精1勺炝炒角瓜的做法角瓜去瓤，葱姜蒜切末角瓜切片，螺丝椒切丝，西红柿切块锅烧热，加油，加葱姜蒜，将料头爆香加角瓜，开中大火炒软加螺丝椒，翻炒几下加西红柿，煸...

皮，我所欲也。在那物资匮乏的年代，妈妈常常挖空心思丰富我们的餐桌。西瓜皮可以渍着吃、冬瓜皮炝炒、莴苣皮发酵后食用、黄瓜皮做凉粉吃、萝卜皮腌着吃、柚子皮制成柚子糖。随着年龄的增长，越来越怀念妈妈菜，吃着这些小时...

一直不爱买哈密瓜，因为总觉得吃到下面口感不好，这次十一麻麻给了个哈密瓜，于是突发奇想，把下面口感不好的青皮部分炒一下，结果会怎样呢？用料哈密瓜0.5个干辣椒2根葱末少许炝炒哈密瓜皮的做法像切冬瓜一样把哈密瓜切成条，削掉...

用料肉皮木耳黄瓜胡萝卜花椒盐味精炝炒肉皮的做法锅里放清水，放入花椒煮沸后，捞出花椒放入肉皮，绰一下氺，1分钟就好锅里放底油，放入适量的花椒，爆香以后，捞出花椒放入切片的胡萝卜，黄瓜放入绰水后的肉皮最后放入盐，味精，翻炒数...

用料黄瓜花适量葱姜蒜辣椒不可全没有辣椒是灵魂你看着办盐适量炝炒黄瓜花的做法葱姜蒜辣椒切好锅里热油油热后下葱姜蒜辣椒爆香后下黄瓜花奋力爆炒吧不必拘泥于时间生的黄瓜也能吃记得撒盐...

用料冬瓜一小块虾皮一勺，还可根据自己的口味定红辣椒段，生姜片，蒜片，葱段适量生抽一勺盐，白糖适量青辣椒一个花椒面适量虾皮炒冬瓜的做法备好料，生姜忘拍了。油热先倒入葱，姜，蒜爆香，再倒红辣椒段，冬瓜，翻炒两，三分钟加一勺生抽，适...

这是一道我非常喜欢吃的菜，特别的适合下饭，家里有几岁大的小朋友也会很喜欢吃用料冬瓜500克葱花2根盐适量生抽1勺蒜5大瓣干辣椒3个油5勺炝炒冬瓜的做法先把冬瓜削皮切成片，干辣椒和葱切小段，蒜切成蒜末（蒜末可以多放一点这...

人家吃瓜我吃皮！用料西瓜皮1/4个干红辣椒5个蒜2瓣醋4勺盐1小勺糖2勺生抽2勺炝炒西瓜皮的做法西瓜去皮去囊，留中间的白色部分，要想吃西瓜皮尽量挑皮厚的西瓜！处理好的西瓜皮切条，加入1勺盐腌制1小时，然后用手挤干水分，备用！红...

非常有滋味的一道淮阳料理经典菜。小C很喜欢。同样的方法适用于炒各类食材。比如:茭白。用料黄瓜葱蒜糖生抽盐炝炒黄瓜条的做法锅中倒入油，待微热，倒入葱白和糖翻炒。(糖的量决定了最后菜的味道，适当多放点)放入切好的黄...

用料南瓜一个干辣椒2-3个生抽2勺炝炒南瓜的做法我在盒马买的板栗南瓜南瓜洗干净，去掉柄和底，先对半切开去籽，再切成大块。炒锅放油，放两三个干辣椒，小火把辣椒炸出香味下入南瓜块，翻炒一分钟左右，能看出来南瓜每一面都接触到...

用料冬瓜皮三两辣椒爆炒冬瓜皮的做法将嫩冬瓜皮切成一寸长、一分宽的丝。辣椒去蒂和籽，洗净切成细丝。锅放炉火上，放入食油一钱烧热，略炒后盛出。原锅放入食油烧热，投下葱、姜末炒几下，加入冬瓜皮、精盐，炒约一分钟后，倒入辣...

用料蒜2瓣干红辣椒5个花椒适量盐适量生抽适量炝炒牛皮菜的做法牛皮菜洗净切段，下开水煮3至5分钟，捞出过冷水，挤干水份备用热锅热油下干辣椒花椒炸出香味，下牛皮菜翻炒，加盐生抽再炒，快起锅时加入蒜末。装盘。...

和妈妈学的这道菜，很适合这个冬瓜熟了的季节吃…绝对甩冬瓜炖排骨好几条街…用料虾皮适量冬瓜适量油适量盐适量翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜的做法冬瓜去皮洗净，切大约4-5毫米的厚片，备用虾皮洗净，控干水，备用待油烧热，...

来自老家四川宜宾蜀南竹海的特产—竹蛋皮，竹蛋皮也叫竹胎盘，是竹荪蛋的外衣，作为生长在竹林的菌类胚胎外壳，含有大量蛋白质、矿物质和维生素，具有健脾益胃、益气补脑的功效。在外的游子时常念着这口珍馐🤗。用料干辣椒5个...

用料冬瓜皮300克红椒30克花椒5克姜2克盐白糖味精适量素炒冬瓜皮的做法冬瓜皮切丝，红椒切丝，姜切丝锅中放油，二成热，下花椒慢煸香；捞出花椒粒，再放入姜丝煸香加大火力，下红椒丝冬瓜皮丝爆炒2分钟，最后加白糖、盐、味精调好味盛...

用料冬瓜250克虾皮适量盐一勺鸡精半勺耗油一勺葱适量姜适量冬瓜炒虾皮的做法冬瓜洗净，去籽，切片虾皮清水，洗一次备姜丝，葱花热锅放油，放葱花姜丝爆香放冬瓜炒到变软，放虾皮翻炒一下放入盐，鸡精，耗油调味加半碗水，煮到冬瓜透明，...

用料丝瓜2-3根干辣椒3-4个蒜2瓣蚝油1大勺盐适量炝炒丝瓜的做法热锅倒油，炒香干辣椒、蒜片。放入丝瓜，加入蚝油，锅中倒入少量开水，翻炒。出锅前根据咸淡适量放盐。...

记得小时候，夏天最爱吃炒冬瓜皮和炒南瓜藤。加点青椒和毛豆，特美味。今天做红烧冬瓜，多了好多皮，于是就利用了下，没有了小时候的配菜，味道依然不错。用料冬瓜皮（可切厚点）适量辣椒适量盐适量鸡精适量姜末适量清炒冬瓜皮的做法...

用料黄瓜两根蒜末半头蒜的量干辣椒碎四个酱油菜籽油炝炒黄瓜的做法先提前把黄瓜切片，加盐腌制一个小时，然后把渗出的水倒出，备用。把锅烧热，加油，加蒜末辣椒碎炒出香味。然后加入腌好的黄瓜片翻炒几次加少许酱油提色，少许盐...