滑蛋虾仁盖浇饭的精选大全

自从在香港吃过滑蛋虾仁盖浇饭，我和老公一直心心念想着。刚好昨天买的虾仁没吃完，炖完排骨还剩下半根玉米，于是我就想给老公做一顿滑蛋虾仁盖浇饭。第一次做，我参考了下厨房各位得食谱以及优酷看了一些小视频，于是有了今天...

自用菜谱用料虾仁随意克鸡蛋2个木耳。几朵荸荠。4个虾仁🍤滑蛋盖浇饭的做法蚝油，生抽、黄酒、盐、糖、生粉等调成汁，可以稍多一点蒜🧄沫炒香，木耳、荸荠、虾仁放入，先炒一下，再放鸡蛋，到入调料汁，烧至浓稠，👌...

Bilibili链接：用料大蒜1瓣生姜玉米淀粉番茄酱勺料酒勺糖番茄虾仁芝麻油色拉油豆瓣酱高汤粉米饭鸡蛋2个食材的用量都写在步骤里面哦！！辣辣茄汁虾仁盖浇蛋炒饭【ka酱】的做法大蒜1瓣、生姜1小块切末番茄去皮，切丁虾仁解冻，厨...

滑嫩的鸡蛋、酸甜的西红柿、鲜香的虾仁，配上软软香香的干贝肉末焖饭，营养美味一应俱全，不加一点调料，也超级好吃，妈妈们快给宝宝试试吧！用料鸡蛋1个虾仁5只番茄1个饭（生米）50克干贝2颗淀粉（蛋液用）2克里脊肉10克淀粉（处理肉用）2克...

很喜欢吃盖浇饭。用料米饭1碗虾仁半斤鸡蛋1～2个青椒3～5个小米椒5～8个食用油适量盐适量耗油适量葱适量蒜3～5瓣孜然1小勺香油3滴青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭的做法首先，把所有食材准备好，一碗米饭、半斤虾仁、1～2个鸡蛋，再把青椒、小...

今天给小朋友带的午餐便当，主食是“虾仁天妇罗盖浇饭”。这个炸虾仁盖浇饭，好看、好吃、做法也超简单，给大家推荐一下。用料冷冻虾仁适量生粉，蛋液，海苔适量盐，料酒少许日式天妇罗蘸料（超市有卖）2-3勺虾仁天妇罗盖浇饭便当的...

用心为孩子做好每一天早餐🥣，不精致但不糊弄，让孩子吃饱吃好，精神一整天，让孩子味觉感受到妈妈的爱……懂得用认真的态度去学习感恩……用料小龙虾2斤蚝油2勺生抽2勺蒜10瓣辣酱1勺姜两片葱2根糖一丟丟米饭1碗新鲜豌豆100...

一款营养满满适合宝贝和大人一起吃都会吃光的盖浇饭，不油腻，清淡鲜美。。。宝妈们一起试试吧。。。。用料鸡蛋1个香菇2个虾仁100g嫩豆腐一小块盐适量生抽适量胡椒粉适量生姜适量葱适量食用油适量料酒适量芝麻油适量海带...

中午不知道吃啥，就把家里有的材料用上了，没想到还挺好吃的(∩_∩)第一次创菜单，厨房小白而已，大家多指教，嘻嘻～用料茄子2个鸡蛋1个虾仁200克生抽1勺糖半勺盐少许海鲜酱半勺老抽少许醋半勺料酒少许葱姜蒜少许生粉半勺茄子虾...

最近寒潮轮番来袭，气温屡破新低，极寒天气下更需要美食的安慰。很荣幸获得了六月鲜的试吃机会，今天就用它做好好吃。用料胡萝卜1根黄瓜1根香菇4朵大虾8只米饭1碗「时蔬虾仁盖浇饭」的做法所需食材洗净备用。胡萝卜、黄瓜...

用料西红柿1个鸡蛋2个米饭1碗淀粉1勺盐适量牛肉适量味精适量料酒1勺白糖1小勺欧芹碎适量番茄鸡蛋滑牛盖浇饭的做法牛肉切片，用料酒、盐、食用油、糖、淀粉抓腌一下，有时间可以腌制10分钟以上。起锅热油，油多一点，下牛肉快...

超市买的虾仁🍤都有2磅以上，一旦拆开，一顿是吃不完的，剩下的今天就来做个盖浇头，哪怕一次吃不了也可以放冰箱保存两天。用料虾仁500克鸡蛋3个胡萝卜1根生粉50g虾仁盖浇头的做法虾仁去尾壳，剁成泥～也不必太碎，有颗粒感口味更...

用料大头虾虾仁盖浇饭的做法大头虾煮熟剥壳八角花椒辣椒爆香捞出后下葱姜蒜下虾仁白酒料酒酱油蚝油醋白糖收汁...

米饭的终极吃法，三碗吃不够！用料鸡蛋4个虾仁适量红椒1个洋葱半个淀粉少许番茄酱少许生抽少许料酒少许香醋少许盐少许冷冻蔬菜包（可不加）适量虾仁鸡蛋盖浇饭的做法将洋葱洗净切成丁，红椒切块备用。热锅入油，将切好的洋葱丁和...

_b6uk&list=PLJsW4ncuRXb0gJdmFl3DKHXweClfGRFku&index=4用料虾仁蛋5个牛奶盐番茄酱小葱白芝麻土豆淀粉米酒滑蛋虾仁盖饭-Rosalina的做法虾仁撒上盐、淀粉、米酒，搅拌均匀打蛋，加入牛奶50cc葱切丁锅中加入油，温...

用料韭黄1把鸡蛋3个淀粉水2勺料酒半勺韭黄滑蛋肉丸盖浇饭的做法鸡蛋打散，加淀粉水（鸡蛋滑嫩的原因就是它）、料酒搅拌均匀（去腥提香），加少许盐（提味）。韭黄洗净切段。热锅冷油，放入鸡蛋，至70%凝固后出锅放一边。锅里加入韭黄翻炒...

这道菜是快手菜，也简单好吃！虾仁我买的是阿根廷大红虾，比较大，也嫩用料虾仁500克胡萝卜半根洋葱三分之一个土豆一大个食用油15克米饭一碗咖喱虾仁盖浇饭——百梦多的做法这个虾仁确实不错！而且我也觉得牛腩太费时间了，鸡肉...

夏天来了，大排档上都是各种诱人的小龙虾，价格也是很贵的。其实在家做小龙虾并不难~健康美味，比外面省钱多了~除了直接剥着吃，配上米饭也是十分好吃的，每一粒米都裹满了小龙虾的汁，香浓味美。如果你也是个小吃货的话，可以加我...

耗时不过10分钟就能吃到一碗热乎乎的营养餐。配料为1人份的量。用料鸡蛋2个虾仁5-6个番茄一个盐一丢丢白胡椒粉一丢丢料酒1/2勺淀粉1/2勺小葱末一丢丢虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】的做法番茄一个，去皮、切丁；隔夜饭一碗；虾仁...

用料虾仁100g鸡蛋1个生菜葱姜蒜小米辣番茄酱生抽料酒糖白芝麻虾仁滑蛋盖饭（一人食）的做法葱、姜、蒜切末，小米辣切圈鸡蛋炒碎虾仁炒至变色，加葱、姜、蒜、小米辣、番茄酱、生抽、料酒、糖，炒匀米饭上铺上生菜、鸡蛋、虾仁，...

🤔今天下班去超市，啥肉都卖完了，只好买了半斤明虾，两个番茄，随手做个盖浇饭，好吃到舔锅。用料明虾半斤鸡蛋2个番茄2个盐适量鸡精适量料酒适量冰糖一小块一人食·明虾番茄滑蛋盖浇饭的做法鸡蛋打散，加盐、鸡精调味，加一小勺淀...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄2个虾仁100g鸡蛋2个米饭250g食用油10g蒜末10g蚝油10g生抽10g盐1g番茄虾仁盖浇饭的做法油锅烧热，加入蛋液，翻炒至蛋液成块，盛出备用。不要换锅，继续用该锅，加入蒜末，煸炒出蒜香...

味道超乎想象的好用料鲜虾韭菜鸡蛋兰州盖浇饭（剩饭）白啤虾仁韭菜黄金盖浇饭的做法鲜虾去皮切丁加入白啤腌制韭菜切丁炒香炒制虾仁、蛋倒入韭菜，剩饭翻炒即可...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁（大）250g洋葱70g蒜末10g郫县豆瓣酱20g食用油10g十三香2g辣椒粉2g生抽10g老抽10g麻辣虾仁盖浇饭的做法油锅烧热，倒入大蒜和豆瓣酱，小火煸出红油。加入虾仁，翻炒至虾仁变色。加...

以前一直爱吃平成屋的虾仁盖浇饭，不过最近几年水准明显下降很多。所以得空儿，自己复刻一下，还是蛮简单的，泰酱是下饭神器，一人食的好菜谱：）用料鸡蛋1个或2个根据个人口味cheese1片牛奶50或100ml盐少量虾仁若干泰式甜酸酱适量...