简单易学的孜然薯泥酿甜椒美食做法
用料红薯两个红椒一个小圆葱1/4个香菜一小把炒熟的松仁一小把芝士粉2大匙孜然薯泥酿甜椒的做法锅热油，倒入切碎的圆葱，炒出香味加盐、孜然粉，炒匀倒入红薯泥，切碎的香菜，和芝士粉。拌匀从红椒上切下3个圆圈儿（每个圈儿的厚...
吊瓜酿肉泥美味好吃的做法大全，吊瓜酿肉泥做法图解 如何做吊瓜酿肉泥最美味
每天都是为了三餐吃啥，伤透脑筋，又要低油低盐，还要可口，有人要清淡，有人要吃香，家里人不多，众口难调。备忘录，记录下来。用料吊瓜一条猪肉末适量生抽一勺生粉适量鸡蛋一个蚝油半勺料酒适量粉丝一小把虾五只香油半勺蒜头适量吊...
酸奶红薯泥（番薯泥）美味好吃的做法大全，酸奶红薯泥（番薯泥）做法图解
红薯、酸奶和坚果都是减肥阶段的神器。用料红薯（番薯）1个酸奶坚果酸奶红薯泥（番薯泥）的做法红薯（番薯）削皮，隔水蒸20分钟碾成泥，加半勺白砂糖把碾好的红薯泥倒扣在盆子上，淋上蓝莓味的酸奶，挤上蓝莓酱再洒上坚果家庭版酸奶红薯...
苏式酒酿鱼泥酥馅饼、荷叶酥（酒酿、鱼泥）美味好吃的做法大全，苏式酒酿鱼泥酥馅饼、荷叶酥（酒酿、鱼泥）做法图解
用料鱼排1片胡萝卜半根鲜香菇3朵大葱<1根面粉若干木薯粉若干糯米粉若干圣牧有机奶若干蜂蜜2匙盐2小匙山西老陈醋1勺亚麻籽油2大匙王守义十三香1大匙苏式酒酿鱼泥酥馅饼、荷叶酥（酒酿、鱼泥）的做法水煮胡萝卜粒、香菇粒，...
酒酿麻薯蜜豆芋泥欧包美味好吃的做法大全，酒酿麻薯蜜豆芋泥欧包做法图解
用料高筋面粉250g全麦粉100g白糖30g红糖25g奶粉12g麦片40g发酵粉5g酒酿(米)70g酒酿(水)10g黄油25g水100g蜜豆若干芋泥想要多少就多少黄油(麻薯)25g糯米粉(麻薯)100g玉米粉(麻薯)20g糖粉(麻薯)25g(略甜)牛奶(麻薯)130g...
酒酿红薯美味好吃的做法大全，酒酿红薯做法图解 如何做酒酿红薯最美味
酒酿红薯用料红薯一只酒酿一碗酒酿红薯的做法红薯去皮切块后加入适量清水（比煮饭多一倍的水），煮至红薯软熟把酒酿倒入拌匀即可食用...
简单易学的冷酒酿酸奶红薯泥美食做法
昨天晚上吃剩了半个红薯，早上从冰箱里拿出来，也不想重新加热，又懒得开烤箱，想着正好有酸奶和酒酿，直接冷得吃。没想到意外不错，冰冰凉凉的口感，特别适合夏天没胃口的时候。整体热量不高，减脂期也不怕～用料红薯半个希腊酸奶或无...
芋泥紫薯泥美味好吃的做法大全，芋泥紫薯泥做法图解 如何做芋泥紫薯泥最美味
用料紫薯1个(500克)芋头500克糖275克黄油110克椰浆100克芋泥紫薯泥的做法将芋头、紫薯蒸熟放入主锅，用turbo-2…三至四次，细腻就好了。加入细砂糖、椰浆、黄油1分钟V键速度10同样两次。如果比较湿的话再来10分Voronezh...
酒酿紫薯美味好吃的做法大全，酒酿紫薯做法图解 如何做酒酿紫薯最美味
用料酒酿适量紫薯2个酒酿紫薯的做法把紫薯洗干净，去皮，切块，隔水煮熟，二十五分钟左右。烧小半锅水，烧开后关火，加入酒酿和紫薯块，焖一会就可以吃啦～小贴士1.把紫薯洗干净，去皮，切块，隔水煮熟，二十五分钟左右，2.烧小半锅水，烧开后关...
酒酿红薯汤美味好吃的做法大全，酒酿红薯汤做法图解 如何做酒酿红薯汤最美味
不能出门，只能在家嚯嚯家里有的仅限的食材。用料酒酿适量红薯1个黄糖适量姜适量酒酿红薯汤的做法红薯切丁，大小随意，放适量的水，加入姜，糖煮熟。红薯煮熟，加入甜酒酿，盛出，可以品尝了。喜欢的也试试吧。...
酿土豆泥美味好吃的做法大全，酿土豆泥做法图解 如何做酿土豆泥最美味
因为我自己非常钟爱土豆和油豆腐，所以想出了这招，把二者结合在一起。事实证明，油豆腐酿土豆泥真的非常好吃。用料土豆2个油豆腐半斤佐料盐、葱花、肉丝等根据爱好自行添加食用油四勺半酿土豆泥的做法没拍照，我尽量讲解得...
紫薯酒酿美味好吃的做法大全，紫薯酒酿做法图解 如何做紫薯酒酿最美味
小手小酒酿，紫薯团团的甜蜜用料紫薯若干个糯米粉1/3比例牛奶100ml紫薯酒酿的做法混合搅拌用手揉...
虾泥酿豆腐美味好吃的做法大全，虾泥酿豆腐做法图解 如何做虾泥酿豆腐最美味
又是一个简单的菜，就是豆腐戳个洞，虾泥塞进去。秒懂的可以不用看了😂用料豆腐200克虾肉200克生抽1勺虾泥酿豆腐的做法虾仁去虾线，剁泥，加上1勺生抽豆腐用剪刀剪个✘塞饱，别塞破。用勺子压进去。塞好了。码放好。蒸20分钟。...
酿大薯美味好吃的做法大全，酿大薯做法图解 如何做酿大薯最美味
用料盐克油克大薯酿大薯的做法，，，，，，，...
简单易学的薯泥酒酿水波蛋美食做法
换着花样吃粗粮，一根红薯变甜汤用料红薯酒酿鸡蛋水薯泥酒酿水波蛋的做法红薯上锅蒸熟压成泥放奶锅中加适量的清水水开关小火轻轻打入鸡蛋水再次开后加入酒酿喜欢甜的可加入白糖或红糖，再次水开关火不喜欢溏心鸡蛋的可不...
香菇酿肉泥美味好吃的做法大全，香菇酿肉泥做法图解 如何做香菇酿肉泥最美味
话说我还是第一次，买新鲜的香菇，怀着试试的心思，新鲜香菇没有干香菇的香味，肉泥里面加入了新鲜的虾仁，没想到做出来的味道，还不错，口感很好。用料香菇4朵肉末适量生粉适量生抽适量盐适量料酒半勺葱一根鸡蛋一个香菇酿肉泥的...
紫薯汤圆酿美味好吃的做法大全，紫薯汤圆酿做法图解 如何做紫薯汤圆酿最美味
用料紫薯1个糯米粉100克水80克紫薯汤圆酿的做法1、蒸紫薯，压成粉2、加糯米粉、水，搅拌软硬适中3、捏成团4、煮开米酒酿，汤圆放入锅中。...
简单易学的苦瓜酿薯泥肉沫美食做法
说起酿苦瓜，就会想起小时候在乡下过端午节情景……家家户户除了包粽子过节就是端上一盘糯米肉馅酿的苦瓜，至今妈妈偶然也会这样酿苦瓜给我和小宝吃^~^让我们不要忘记乡下的点点滴滴！今日早餐剩下的紫薯泥和冰箱里的苦瓜...
蛤蜊酿虾泥美味好吃的做法大全，蛤蜊酿虾泥做法图解 如何做蛤蜊酿虾泥最美味
解锁虾🦐的N种吃法。用料蛤蜊9个虾泥100g左右丝瓜1根鸡蛋1个蚝油适量盐适量胡椒粉适量枸杞几粒生粉适量蛤蜊酿虾泥的做法虾泥加鸡蛋，蚝油，盐，胡椒粉，生粉搅拌均匀。大概这种程度蛤蜊焯水开口捞出，可用花甲，白贝，美贝，个人喜欢...
紫薯酿苦瓜美味好吃的做法大全，紫薯酿苦瓜做法图解 如何做紫薯酿苦瓜最美味
漂亮吧，先苦后甜，夏天快到了，赶快来试一下哦。用料紫薯苦瓜白糖蜂蜜紫薯酿苦瓜的做法紫薯去皮切小块。紫薯块上锅蒸熟，用勺子按碎，淋上蜂蜜+糖，搅拌均匀成泥。苦瓜洗净切去两头，切成两段，用筷子去掉苦瓜瓤。锅中水开后加少许...
薯泥美味好吃的做法大全，薯泥做法图解 如何做薯泥最美味
清理肠胃好食材用料紫薯红薯芋头0脂牛奶黑芝麻薯泥的做法将紫薯、红薯、芋头上锅蒸熟（电蒸锅大约要20分钟），室温下晾凉用勺子将三种食材碾成泥，放入牛奶，用筷子搅拌均匀撒上黑芝麻小贴士紫薯、红薯、芋头含有淀粉，可以使肠...
豆腐酿紫薯美味好吃的做法大全，豆腐酿紫薯做法图解 如何做豆腐酿紫薯最美味
用料油豆腐10个紫薯4个淀粉2克胡椒粉0.1克生抽2勺蚝油1勺香油1勺香葱1根豆腐酿紫薯的做法将紫薯切碎，香葱切碎，混合，加生抽、耗油、香油、胡椒粉、淀粉，一起搅拌直至均匀。（因为我是当饭吃，没有加盐，加了生抽刚好够味，当菜吃...
家乡酿薯饼美味好吃的做法大全，家乡酿薯饼做法图解 如何做家乡酿薯饼最美味
大家见过紫色的淮山吗？紫色淮山又称＂紫山药＂，紫山药有着很高的药用价值，含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质，经常食用，不仅可以增加人体的抵抗力，降低血压、血糖、抗衰益寿等，还有益于脾、肺、肾等功能，是很好的食补材料，又...
芋泥酿茄子美味好吃的做法大全，芋泥酿茄子做法图解 如何做芋泥酿茄子最美味
之前一直吃的都是肉酿茄子，就在上次在外面吃到这样的芋泥酿茄子，感觉还不错，自己回来尝试做用料芋头1个（1斤左右）茄子1个瘦肉适量姜末、葱花适量酱油、白糖、盐、蚝油、油适量芋泥酿茄子的做法剁碎瘦肉，用酱油、白糖、姜末...
酿大薯（薯榕，薯仔）美味好吃的做法大全，酿大薯（薯榕，薯仔）做法图解
用料大薯500克用五花肉，但超市没有五花肉了，所以我买的是前腿肉200克菲菜10克盐适量生抽半勺生粉1勺鸡蛋1个酿大薯（薯榕，薯仔）的做法把大薯的皮给削掉削掉之后就会变成这样拿特殊的工具把它磨成泥磨成泥之后，再加一丢丢盐，搅...