娃娃菜腐竹煲的精选大全

用料娃娃菜1颗姜3片肉丸4个腐竹50克鹌鹑蛋6个瘦肉50克娃娃菜腐竹煲的做法准备，姜片，娃娃菜，腐竹，鹌鹑蛋，肉丸，瘦肉，等洗净切好备用。准备砂锅，放入肉丸和姜片，然后加入适量水，中火煮沸。水煮沸后加入，腐竹，娃娃菜，瘦肉，鹌鹑蛋下锅煮...

用料娃娃菜2颗丸子虾卷蟹棒虾皮花生油食用盐水娃娃菜卷煲（娃娃菜卷万物皆可煲一锅美味）的做法掰开娃娃菜，选择大片的烧热水烫软肉丸切半切一刀菜叶把肉丸放在菜叶上卷起来用牙签穿过去固定住锅里加水，放一小撮虾皮提鲜，娃...

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料粉丝（干）1把娃娃菜1棵香肠1根小葱段1根蒜2瓣调味料盐1小勺生抽1大勺蚝油7g鸡精1g白糖1g娃娃菜粉丝煲的做法粉丝加入温水泡软。娃娃菜去根后洗净。香肠切片，蒜切末，葱切段。锅中...

用料娃娃菜一颗盐一勺生抽一勺鸡精一勺腐乳一块腐乳娃娃菜的做法娃娃菜洗干净每片叶子竖着切条（3-4条）热锅冷油下锅一定要冷油否则菜会烧。加入盐鸡精生抽腐乳是自己做的你也可以用市售的一块腐乳一点腐乳汁把腐乳和腐...

酒桌上偶然吃到，特符合自己的口味，回来也专门做了一道～用料娃娃菜1颗豆腐1块生抽1勺盐少量蚝油1勺姜切片食用油少量小葱少量豆腐娃娃菜的做法准备材料，葱姜蒜必备～想要吃清淡的可以不要放辣椒豆腐切片备用（专门买的老豆腐）娃...

用料娃娃菜1颗五花肉125克水豆腐2块大蒜3瓣姜4片盐随意生抽随意鸡蛋1个蚝油随意葱3根朝天椒3个豆腐娃娃菜煲的做法娃娃菜切小块，豆腐切小块，五花肉切小块，葱姜蒜剁碎，葱要葱头剁碎，葱尾留着，打个鸡蛋倒到豆腐那里把炒锅水烘...

腐竹又称腐皮，是一种汉族传统豆制食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹坚韧的口感搭配娃娃菜清甜的滋味，令人回味无穷～用料娃娃菜1颗腐竹100克大蒜1瓣红辣椒2个...

厨房菜鸟的自制菜谱用料娃娃菜1颗红薯粉丝1把大蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺盐1勺油豆腐1袋黄豆酱1小勺小葱2根湖南油豆腐娃娃菜粉丝煲的做法准备1包湖南油豆腐和1颗娃娃菜，娃娃菜手动撕撕开后洗净沥干，油豆腐洗净后切段，3瓣蒜切...

此道菜做法简单，有荤有素有菌类有豆制品互相搭配，营养口味相当丰富…用料猪梅花肉150g木耳适量腐竹适量娃娃菜适量蚝油少许盐少许料酒少许大蒜几瓣姜一小块木耳腐竹娃娃菜炒肉的做法猪肉洗净切片，放少许盐和料酒腌制十分...

用料娃娃菜1颗腐竹两条粉丝1把大蒜2瓣生抽1勺盐少数葱1根蚝油1勺陈醋半勺广式娃娃菜腐竹粉丝煲的做法准备蒜切白菜切段洗净腐竹掰成小段泡水半个钟即可粉丝也泡半个钟即可，泡开剪短起锅热油下蒜切、大火放入白菜爆炒出...

用料娃娃菜300克水发腐竹80克剁椒40克蒜末、葱花、白糖适量生抽、植物油适量剁椒腐竹蒸娃娃菜-10分钟的做法将洗好的娃娃菜切成条；腐竹洗净切段。往锅中注入水烧开，倒入娃娃菜，稍煮片刻，至断生后取出，摆放在盘内，放上腐竹。...

秋冬季最喜欢这暖暖的食物啦！用料北豆腐1块鸡蛋2个娃娃菜1颗粉丝1把娃娃菜粉丝豆腐煲的做法准备食材如图豆腐切成薄三角块两个蛋液打散煎豆腐至两面金黄一起入锅香喷喷饭都省了欢迎尝试...

用料鸡汤排骨汤豆腐1块娃娃菜1棵虾1斤盐上汤娃娃菜鲜虾豆腐煲的做法处理虾，去虾皮虾线，处理好备用娃娃菜洗干净，把上次做肉蟹煲剩下的鸡汤排骨汤倒入锅里大火煮开，放入娃娃菜烧一壶开水，用开水烫豆腐去腥，然后切成豆腐块把...

用料五花肉100克大蒜4个生抽1勺耗油1勺盐适量娃娃菜1颗小米辣2个腐竹4条下饭菜腐竹五花肉炖娃娃菜的做法1.腐竹提前泡软2.娃娃菜切三段，洗干净，装盘3.蒜蓉整个拍碎不用切碎，小米辣切丁装盘，五花肉切片4.调汁一勺耗油，一勺...

腊排骨来自云南丽江，用来煲汤味道醇厚，但是腊排骨比较咸，所以要先焯水去掉一部分咸味在用来烹制。腊味食品我是特别喜欢的，腊肠、腊肉、腊鸡、腊鸭、腊鱼等等都是我的最爱，但是这些食品不可以经常吃，因为腌制食品都会含有亚...

低卡美味减脂餐～用料娃娃菜1颗鸡蛋1个玉子豆腐2个盐适量生抽适量蚝油适量鸡蛋玉子豆腐娃娃菜煲的做法玉子豆腐切块，锅中下油，中火简直两面微黄，盛出备用鸡蛋打散，锅中下油，炒熟盛出娃娃菜去根，一分为二，加入半碗水，煮软。加入...

娃娃菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。鱼头具有营养高、口味好、富含人体必...

用料豆腐1块娃娃菜1颗盐10克生抽1勺鸡蛋1个蒜3瓣耗油1勺娃娃菜豆腐煲的做法视频很清楚...

原汁菜虽然用料少也没有什么难度可是只要发挥食材本味一样有好口感和好滋味好的日常都值得好好记录——🌟【日本豆腐搭配大鲜虾和娃娃菜】用料虾适量娃娃菜小棵一棵大颗半颗日本豆腐2-3条胡萝卜（这版没放，推荐放，会更甜）...

秋冬天最最让人喜爱的就是各种煲了。今天再来个家常豆腐煲。有肉，有豆制品，有青菜，有香菇。营养均衡，一家子都可以吃的美美的！用料豆腐2块鸡蛋1个娃娃菜1颗五花肉一小块香菇5朵腐竹1根小米椒6个蒜头大半个小葱4根洋葱一小...

世上竟有既清淡又下饭的快手菜？更多菜谱，请关注公众号：美食委员SA小莉用料娃娃菜1-2颗豆卜/油豆腐10-15个香菇6个葱少许盐糖生抽豆卜娃娃菜/油豆腐娃娃菜的做法香菇泡发香菇泡发娃娃菜洗净，掰开，然后横着切成段；油豆腐对半...

摘抄自公共营养师钱多多用料娃娃菜300g水发腐竹80g剁椒40g白糖3g生抽7ml蒜末少许葱花少许剁椒腐竹蒸娃娃菜的做法菜谱。...

🌸选用了腊香肠，用腊肉也行！用料娃娃菜1颗腐竹200克腊香肠2节（根）蒜头若干调味用料生抽2勺老抽1勺十三香1勺糖少许盐适量🔥腊香肠、腐竹炒娃娃菜的做法娃娃菜洗净切段，腐竹（提前泡发）切段，腊香肠切片；起油锅，将蒜头煸香；加入腊香...

用料大白菜或娃娃菜半颗（小）腐竹2根油+姜丝+蒜苗适量+适量+1根料汁：蚝油+盐+胡椒粉+白糖+淀粉+清水2勺+适量+适量+半勺+1勺+2汤勺白菜（娃娃菜）炒腐竹的做法准备食材：1:这颗白菜🥬大，煮一半可以了（个人拿捏份量），2:腐竹，3:蒜苗叶...

这道菜受到家里瑕疵鉴定仪的好评，所以必须记下来用料娃娃菜颗腐竹蟹肉棒葱油克酱油克娃娃菜腐竹蟹肉棒乱炖的做法热油中葱爆锅，炒娃娃菜，炒软加酱油，加泡好腐竹、蟹肉棒，水，乱炖即可...