时蔬里脊炒意面的精选大全

用料洋葱四分之一娃娃菜四片黄瓜四分之一条里脊肉少许蒜两瓣酱油三勺（瓷汤勺）李锦记海鲜酱一勺时蔬里脊炒意面的做法里脊肉需要提前腌制，加入盐，料酒，一勺酱油，五香粉，少许糖和淀粉。抓匀！意面冷水下锅，加入少许盐和橄榄油或者...

好吃的，也是好看的用料盐看口味辣椒粉放不放都行孜然粉可以多放一点花椒粉一丢丢羌芜籽一丢丢植物油看心情黄油没有的话用植物油替代也行猪里脊看饭量洋葱半个胡萝卜一个青椒一个蟹味菇一包彩椒一丢丢烤猪里脊配辣炒时...

用料洋葱1-2个胡萝卜1-2根蒜3-4瓣鸡蛋2个虾仁几个包菜1/4个青豌豆一把红辣椒1个（喜辣可以加量）番茄酱3-4勺（可酌情增减）蚝油2-3勺（可酌情增减）生抽少许盐少许泰式甜辣酱4勺（可酌情增减）意面1把食用油适量柠檬汁/白醋可不加【...

收到味好美锅物料理包，预示着味好美锅物料理训练营即将开营。一共有4袋锅底料还附赠了1瓶美式青柠风味辣椒调味汁。于是决定用调味汁烤个时蔬牛里脊做为开营仪式，此为嗨锅序曲⋯⋯用料牛里脊400克美式青柠风味辣椒调味...

我家小朋友超喜欢咖喱，咖喱饭、咖喱面，只要是咖喱味的都爱，某天饥肠辘辘回家，直喊饿，我翻出冰箱存货，不到二十分钟就做出这道菜。发现下厨房没有这样的菜谱，那我就来写一个吧！用料培根3片意大利面1份咖喱两块（15至25克）红椒1个...

虽不是严格的素食主义者，葱姜蒜偶尔会碰，但是很满足这种安然的状态：口味变得清淡，更多的时蔬和纤维，黑麦的意面。一个人生活，更要好好爱护自己用料胡萝卜1西兰花1西葫芦1洋葱1西红柿1意大利面蔬菜汤料块时蔬素意面的做法蔬...

营养又低卡，好吃到爆的虾仁时蔬炒意面~用料意面50g胡萝卜1根西兰花1朵虾仁10个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黑椒酱1勺盐适量洋葱1个虾仁时蔬意面的做法水烧开加点橄榄油和盐倒入螺丝面煮15分钟捞出胡萝卜片和西蓝花也焯水虾...

今日份的辅食谱子来啦猪里脊时蔬小混沌八个月的宝宝就可以安排啦用料猪里脊适量莲藕适量黄瓜适量香菇2朵娃娃菜适量西兰花适量宝宝辅食猪里脊时蔬小馄炖的做法食材准备如我上图。娃娃菜莲藕西兰花香菇焯水切块所有蔬...

我做的是两人份，只放了蔬菜，可以加一根火腿肠更好吃。用料面条450克西红柿1个菠菜/油菜1棵盐适量生抽1勺糖1克蚝油1勺圆葱1/4植物油适量鸡蛋1个蒜2瓣尖椒1个时蔬炒面的做法所有蔬菜改刀将面条煮五分熟，捞出沥干水分，放入...

用料土豆100克猪里脊80克西蓝花50克菜花50克胡萝卜糙米大米20克酱油适量蜂蜜适量料酒少许姜末少许黑胡椒粉少许盐少许秘制里脊糙米土豆时蔬沙拉的做法猪里脊洗净,放大碗中,加料酒、黑胡椒粉、姜末、盐、酱油拌匀,放入...

为什么要花时间创建这个菜谱呢？因为宝贝吃了以后要求我分享给大家，没想到家里现成的生菜做意大利面可以这么清香，口感还脆脆的！当然这个意大利面的酱是很重要的。如果想快速解决一顿饭，可以试试哦！用料扁型意大利面按胃口而...

没胃口？鲜甜营养快煮蔬菜鸽子汤来一份~宝宝们肉肉也要吃哦～用料佛手瓜20g胡萝卜15g鸽子肉20g里脊肉20g辅食油2毫升淀粉2g姜片1片超级鲜甜的时蔬鸽子里脊肉汤的做法准备食材，请根据不同需要增加食材用量里脊肉洗净切丁，放...

快手饭，味道很诱人！用料炒面200克白菜2片蒜苗1根绿豆芽少许洋葱少许香菇或口蘑2朵洋葱少许红甜椒少许黄辣椒少许生抽1勺香醋1/2勺耗油少许番茄酱1勺盐少许鸡粉少许海天黄豆酱1勺大蒜2瓣牛里脊60克（佐料另加）牛里脊炒面的...

“抓炒大虾”、“抓炒鱼片”、“抓炒里脊”、“抓炒腰片”并称为“宫廷四大抓”，如今“抓炒”的技法几近失传。“抓炒”是一种先炸后炒的烹调手法，成菜标准是从上桌到就餐结束，主料保持外焦里嫩、不能回软，菜品为小酸甜口...

滑嫩的牛肉，儿子一盘吃不够用料生抽1勺牛里脊250克淀粉1汤勺炒牛里脊的做法牛里脊切薄片清洗下血水挤干水分，倒入生抽或蚝油，干淀粉，抓匀抓匀的肉起锅（最好是不粘锅）导入花生油或者色拉油，油热，牛肉倒入锅内，迅速翻炒，把每一片...

给爸妈做了这种中式口味的意面🍝真的好好吃哦！主料有牛肉杏鲍菇和白菜，点缀了一点虾仁，微微的辣味，吃完很舒服，全然中西融合菜！用料酱牛肉适量意面适量杏鲍菇适量白菜适量油泼辣子适量生抽适量老干妈适量盐适量油适量牛肉辣...

超级美味的一款意面用料洋葱半个橄榄油1勺西蓝花1朵小西红柿3个芝士碎适量意面200克彩椒各半个番茄酱3勺时蔬焗意面的做法取aca网红锅，放入足量的水大火，放入橄榄油，和一丢丢盐，开锅后放入意面，煮8分钟左右准备所有食材，所...

用料猪里脊肉150g西葫芦半根小番茄5个蚝油生抽料酒黑胡椒粉橄榄油熟白芝麻香烤时蔬里脊肉的做法里脊肉切1cm左右的片用一汤匙蚝油、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后，用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟西葫芦刷洗干净，连皮对半切...

这份面条做好后，老公坐在旁边拿着筷子眼巴巴的等我拍完，等着吃的。应该是好吃的一盘意面。所以做个记录，以后还能想起来做给他吃。用料意大利面两人份洋葱半个胡萝卜半根盐2-3克生抽15-25毫升鸡蛋1只莲花白4-6片青椒1只...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料螺旋意面（干）20g喜欢的蔬菜适量鸡蛋1个小番茄4个酱汁橄榄油20g柠檬汁10g无糖酸奶15g盐5g黑胡椒碎2g意面时蔬沙拉的做法水里加1小勺盐将意面煮熟。意面过凉水备用。圣女果切半，...

清爽温暖的时令蔬菜小炒，深入人心...o(∩_∩)o用料里脊100克芦笋60克花椰菜40克蘑菇20克蒜1颗油盐老抽1茶匙生粉1小勺时蔬里脊鲜的做法芦笋滚刀小块，花椰菜撕成小粒，蘑菇切片，里脊切丝。热锅下油，先放蘑菇煸炒，再加入花椰菜...

收到下厨房平台馈赠的番茄酱，这个配料只有西红柿和盐的酱汁，没有任何添加剂，符合我给娃选用食材的标准。本来陈果果想去学校和同学共进早餐，在牛里脊的诱惑下，还是选择了在家吃意面。老母亲5:30起床，保证娃6:00准时吃上热腾...

当季的蔬菜，加上意面炒一炒，色香味俱全！不爱吃面的宝宝都能吃一碗。用料胡萝卜适量甜玉米粒适量秋葵适量意面适量猪肉适量毛豆适量生姜，盐适量时蔬炒意面的做法猪肉洗净切成沫，其它蔬菜全部切成适合自家宝贝食用的大小。上...

本来只想消耗冰箱里昨晚吃剩的过水挂面，没想到煎出的时蔬挂面饼好吃到意外！而且饼周围的挂面酥酥脆脆，醇香浓郁！崭新的口感！就连一向不喜欢吃过水挂面的妹妹也一连吃了3张！赶紧记录一下。用料过水挂面300克喜欢的时蔬适量辣...

不要一直吃肉酱意面了用料意面适量芹菜一根花菜几小朵玉米粒适量姜丝黑胡椒一勺生抽一勺酱油一勺蚝油一勺醋一勺鸡精半勺盐时蔬意面的做法开水下意面，煮8-10分钟，放一小勺盐意面捞出过凉水，不喜欢硬硬的口感就不要过凉水...