这少的精选大全

我老公喜欢吃花甲，我却偏爱螺狮，一口一吸真的是夏天的灵魂。用料螺狮3斤料酒1勺生抽2勺老抽1勺耗油1勺魔鬼椒1颗麻椒1把糖4勺盐适量味精2克蒜末1勺缺这少那的【麻辣螺狮】的做法螺狮加点油泡水，吐沙（2-4小时）倒入盆中搓洗N...

✨月经量少，颜色黑，而且每个月都会推迟！去医院检查医生说身体太虚就开了中药，吃了好多中药身体，期间没想到怀孕了，但是当时同时在吃很多药，去医院问医生说那个阶段不合适怀孕，所以就错失了一次机会😭😭✨可是后来月经开始出来...

现代人的崩溃总是悄无声息，谁也不知道灿烂笑容背后的灵魂在被如何煎熬。无论怎样，开心一点，用力拥抱生活。谁能想到，我煲这鸭汤的目的竟然是为了明早的鸭血粉丝汤呢~早上为了多睡一刻钟真是费尽心思~因为煲出来太好吃了，忍...

天气越来越冷啦！南瓜正值当季，面包里面加点南瓜，口感很不错哦！做成南瓜的样子，还可以在万圣节的这天应个景，是不是个好主意~~~用料南瓜（去皮）100g软欧面包粉100g易小焙细砂糖10g盐1.5g新良酵母1.5g易小焙金黄糖浆5g牛奶35g水1...

适合春天，适合少女，有一点矫情和不限量的可爱。用料白芦笋3根荷兰酱一盒百里香少许草莓一颗西班牙火腿四片牛油果一枚熟花生少许盐10g这道芦笋不可能那么少女！的做法把熟花生剥去外衣，和牛油果肉混合，用料理棒打碎，做成牛油...

这是疫情在家待着期间和老公研究出来的！美味又简单！喜欢黑胡椒味的你，一定要试试！用料牛肉500克现磨黑胡椒若干洋葱半个生抽5勺黑胡椒汁1勺炙烤黑椒牛肉！用料就是这么少！的做法新鲜的牛腩买回来切片。如果是冰箱里的冻肉，出...

春卷好吃但太油腻，这样做不需要油炸只要煎至金黄就可以吃到皮脆陷多的美食用料春卷皮8张豆沙油2勺用春卷皮这样做少油又脆，陷也多的做法春卷皮中央放2勺豆沙，对折春卷皮，可以在对折前边缘沾些水，便于粘合用叉子压实春卷皮...

莲藕汤~怎样煲才能煲出奶白色的汤汁~🍲煲莲藕放绿豆炖出最适合秋天的汤，清热降火健脾补钙，超好喝~用料鸡爪3-4只扇骨半个绿豆一抓莲藕1断水500ml广东靓汤～你的应该少了这配料👇🏻的做法绿豆泡过夜~(泡过夜的绿豆才能煲出...

最近烤戚风，直接都换成了将低粉最后加入，发现烤出来的戚风再也不会回缩和塌腰了，即使少糖也不影响。低粉最后才筛入，所以它永远不会起筋的，只要大家蛋白霜打到位了，那失败率是真的几乎为零哦，蛋白霜在打发前，建议大家放冰箱冷...

蕨菜是春天才有的山野美味。蕨菜炒肉丝，味道鲜美，口感鲜脆，但是需要注意的是，蕨菜在食用之前一定要反复冲洗和浸泡，这一步一定不能少！用料蕨菜300克，猪肉100克，花椒粉半勺，生抽1勺，食盐半勺，鸡精半勺，葱姜、植物油适量。蕨菜炒肉...

包菜，春天里的时令蔬菜之一，富含维生素C，比西红柿还要高3倍，有抗衰老、促消化的作用，咱们平常可以多食用；我们这里的包菜现在3.3一斤，买一棵可以炒2-3次。要说包菜最有名，还特别下饭的吃法，大概非爆炒手撕包菜莫属。在许多饭店...

一道简单美味、营养下饭的家常菜，男女老少都喜欢。用料毛豆200克肉末100克青红椒4个（可凭喜好加减）蒜二瓣生抽二勺老少皆爱这道肉末毛豆的做法先清洗毛豆。把毛豆放入容器中抓洗，水面会浮上许多半透明的豆衣。用手拢起捞...

25岁之后就会发现，姨妈量越来越少，总推迟等等问题出现，而这些问题也许是因为我们年轻，不懂得爱惜自己身体，熬夜，饮食不规律等。头发干枯开叉、发量稀-少发黄发黄白、掉发严重手心偏热出汗、手脚冰凉肤色不好、暗淡发黄，甚至...

湿气重、内分泌失调的姐妹，别再放任不管了！湿气重的脾胃不调，小腹一直涨涨的，加上内分泌失调后脸上后背都容易长痘，整张脸气色很差，我就是吃尽了这样的苦头……所以从今年秋冬开始一直食疗内调，两个月下来真的有改善，排便顺畅...

今年鼠年眼睛真是受累了，不是看电视就是玩手机，一起喝杯这个，营养又健康！用料胡萝卜2根大米100克小米100克经常玩手机，运动少喝这个胡萝卜汁的做法两根胡萝卜，大米小米淘洗干净，放破壁机里打成米糊。最后加糖调味！健康营养，大...

夏天冷饮店都会卖的一碗八宝饭，既是冷饮又是主食，昨天去搜了一下菜谱，居然没有，这碗专治夏天没食欲的八宝饭一定要分享给大家。用料糯米适量葡萄干少许核桃碎少许花豆/红豆/蜜豆少许什锦罐头少许黑芝麻白芝麻少许山楂片少...

🌟在外面喝的排骨汤都是乳白色的，有人说这是加了牛奶，或者加了其他添加剂，其实肉汤呈乳白色，主要是水油结合在一起。用料排骨300克玉米1根大枣6个盐㊙️想要汤白味鲜，别少了这一步‼️的做法1.锅中放入排骨，加入凉水，水开后将排...

宋仲基也许会离开，但至少这只鸡不会辜负你。今天哈哈就要教大家做这只鸡。热带地区喜欢用天然的柠檬酸代替醋，檬酸富含丰富的维生素c。作为调味料更带着独特的香气，清新又开胃，非常适合炎热的夏天。用料鸡腿2只柠檬1个小...

爆米花与电影很配可是电影院里的爆米花香料太浓闻着让人感觉……用料玉米粒100克黄油10克白糖20克【自制爆米花】别买着吃了，试试这款少油少糖的爆米花吧的做法锅中放入黄油融化，放入爆米花专用玉米粒中火翻炒记下，让玉...

自从生宝宝之后，月经少得不能再少了！几乎没有得来那样，全靠调理汤让我摆脱了月经量极少的困扰！月经期间会偶尔喝喝这个汤，调理的时候一直都在喝桂圆胶妍膏。用料红枣颗当归3片黄芪4片姜片2片桂圆肉6颗鸡蛋2个红糖1块月经量...

金灿灿的凤梨炒饭，酸甜爽口，再适合不过春天。甜甜的凤梨搭配金黄的炒饭，不仅好看而且好吃😋今天揭秘为什么你的炒米饭不黄呢？原因是少了一个步骤。…那就是一定要用蛋黄包裹每一粒米哦！所以，米饭一定要干燥哦！这样加入蛋黄之...

上了年纪、压力大，月经就会越来越少，以前经期6天，现在变成2-3天了，而且头一天的量也是少的可怜🤣真担心以后会不会不孕不育！所以如果和我有一样烦恼的宝宝们，开始养生起来了😜😜红糖鸡蛋汤食疗功效：专治月经量少、月经发黑、...

头伏的饺子，二伏的面，三伏的烙饼摊鸡蛋。大夏天的来碗茄子肉丁面，再就一碗豆汤。舒坦～😊用料五花肉200克圆茄子1个芹菜1根葱姜蒜若干酱油3勺老抽3勺耗油1勺盐1勺淀粉1勺胡椒粉2克黄酒1克大料2个具体看下面操作多少钱也不...

一直觉得茄子挺好吃，但是真吸油，除非特别馋的时候才敢点一次红烧茄子、肉沫茄子、茄子煲什么的呀解解馋，但是，我终于找到少油烧茄子又很美味的方法了，好激动，以后可以常做了，就说我棒不棒哈，分享给爱吃茄子又怕油的美食家们！用...

经期保养，姨妈痛推迟量少统统说拜拜，这样坚持调理让你容光焕发！！不知道有多少像我一样姨妈量少还推迟的小仙女，姨妈经常不准时，好不容易盼来了，结果第二天就匆匆的走了，有事时经期前还会痛，去看中医说我这是气血虚的表现，推荐我...