银鱼干蒸肉的精选大全

用料银鱼干姜片肉片银鱼干蒸肉的做法银鱼干泡十分钟沥干水备用肉片加生抽，盐，胡椒粉，生粉搅拌均匀，加花生油腌制备用加上银鱼干，姜片，一点点盐，鸡精，米酒，一点点油放入锅里，水开再蒸12分钟就可以吃了...

小改变用料鸡蛋3个银鱼适量肉末适量姜适量葱适量盐适量油适量肉沫银鱼仔干蒸水蛋的做法肉沬剁碎，盘底抹油，铺上肉沫，继铺洗过的银鱼仔打好鸡蛋兑好水拌入盐打均匀待用水滚放入肉沫及银鱼仔先蒸三分钟再倒入拌好的鸡蛋倒...

银鳕鱼富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，具有健脑益智的功效，为了小鑫宝有一个聪明的小脑瓜，除了每天给他补充一颗DHA胶囊以外，我还会每周做两到三次的鱼。用鱼给小宝宝做辅食，三文鱼和银鳕鱼是最好的选择，除了没有鱼刺以外，...

开海的季节，银鲳鱼个大，肉鲜，清蒸最能保持鱼的鲜美，而且简单快手。用料银鲳鱼四条蒸鱼豉油5勺葱一大根姜若干片大蒜6瓣盐若干香菜一把清蒸银鲳鱼的做法鲳鱼洗净内脏及腹腔里的黑膜，把鱼头，鱼鳍，鱼尾剪掉，在鱼身上切花刀，并在鱼...

用料银鱼干一小把海鸭蛋1个蒜蓉适量料酒适量葱适量豆鼓适量银鱼干蒸蛋的做法准备好食材准备好食材加点水把蛋打匀备用鱼干洗净提前10-15分钟用冷水泡软备用蒜蓉，料酒，葱花，豆鼓(可不用)，生粉，油，糖，酱油调好味水开后再放入蒸...

用料五花肉100g银鱼干100g姜丝适量酱油适量胡椒粉适量盐适量生粉适量花生油适量五花肉蒸银鱼干的做法将五花肉清洗干净，切片状，加生粉、油、盐、胡椒粉搅拌均匀腌一下，备用。银鱼干洗干净后，放在碟上备用姜切片再切丝备用...

太简单了，一看就会…有时胃口不好，来一个“银鱼蒸蛋”就解决了～用料银鱼25克鸡蛋2个白糖适量盐适量鸡精适量温水250ml生抽适量香油适量葱花适量“银鱼蒸蛋”的做法打入两个鸡蛋加入用开水泡发10分钟的银鱼干加入适量白糖...

鲳鱼分为金鲳鱼和银鲳鱼，金鲳鱼有人工养殖的，而银鲳鱼没有，因为它具有季节性洄游的特性，人工无法养殖，都是野生的。红烧、清蒸、炖汤都很不错哦。用料银鲳鱼1条葱2根姜6片盐2克蒸鱼豉油1大勺料酒1小勺香菜1根蒸银鲳鱼的做...

这两年特喜欢吃银鱼🐠，初冬封江的时候存了很多，原来只是炸着吃，近日儿子要减肥，不吃🐷肉，那就多吃点🐠吧，于是想蒸银鱼会热量小，营养高。用料银鱼300克姜丝10克蒸鱼豉油2勺葱丝10克料酒数滴蒜油一勺盐少许蒸银鱼的做法收拾好...

用料银鱼干一小把豆鼓适量大蒜适量生抽适量葱花适量料酒适量生粉适量豆鼓蒸银鱼干的做法准备食材材料切好，泡好备用，银鱼先用冷水提前泡15分钟左右（泡的时间看鱼的硬干度，和个人口味而定）如果喜欢吃硬点的洗洗就好依次放入...

时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料银鳕鱼300g生姜3片蒸鱼豉油8g小葱5根红彩椒0.5个清蒸银鳕鱼的做法将葱绿部分切成细丝，泡在水中备用。等它卷起来。葱白切段备用。将银鳕鱼解冻，用手指刮去表面鱼鳞，用厨房纸巾...

用料朵1勺鱼条葱姜清蒸银昌鱼的做法用姜和盐腌制十分钟放水蒸十二分钟左右蒸好后，把水倒了，锅里放油，烧到七成热，淋在鱼上，边上淋上蒸鱼酱油就好J...

用料鱼干只姜片银鱼克蒜瓣酱油勺炒银鱼干的做法银鱼干已经提前泡好次好沥干了。爆香姜葱蒜。煎一下银鱼至微微发黄加入豆芽，绿豆芽，黄豆芽，我都一起了。继续翻炒。加入韭菜，继续炒熟的很快加入酱油（味事达）再加点蚝油。不用...

用料鸡蛋两个小银鱼十来条左右银鱼干水蒸蛋的做法银鱼用温水泡发（爱吃嚼劲泡40分钟左右，爱吃软的泡一个半小时左右，自己根据鱼的硬度决定时间）泡好后捞出用少许醋和生姜抓一抓，然后洗净。文字见图文字见图蒸至6分钟左右放...

小伙伴送了我一条潮汕熏肉，特别强调蒸的特别好吃。打开冰箱发现还有一包银鱼干很久没吃了了，于是……用料银鱼干半碗熏肉1小块蒜3瓣淡盐酱油适量糖适量新的尝试•熏肉蒸银鱼干的做法熏肉切薄片备用（我的这块是肥瘦均衡的...

几乎每年秋冬季节我家都会晒腊味，小时候是，现在也是。原因无他，只因腊味甘香可口，最是回味！而且容易保存，放冰箱可以吃上一段时间，碰巧没空买菜的日子，也能简单快婕的为家人送上可口的菜肴，一举多得也～～用料二锅头五花肉五香粉老...

很多年前吃过老娘舅的银鱼蒸蛋，觉得挺好吃，一直想做的，现在在苏州，新鲜银鱼很方便买啊～真好吃用料银鱼25克葱1根盐少许鸡蛋2个温开水1杯芝麻油适量蒸鱼豉油适量料酒适量银鱼蒸蛋的做法银鱼用料酒和蒸鱼豉油腌一下；腌鱼的时...

远在他乡，复制一道家里妈妈做的下饭小菜～不一定只有炒好吃噢，银鱼蒸了更鲜更入味～用料银鱼干一把姜末蒜蓉酱油蚝油糖干辣椒一只👉🏻香辣小银鱼干（蒸版本）的做法第一步，把银鱼干扔碗里面，喜欢多少放多少，放蒜蓉姜末，看你自己喜欢...

用料银鱼500克面粉80克鸡蛋1个淀粉60克料酒1小勺盐5克胡椒粉5克干炸银鱼的做法清洗银鱼，沥干水分，加盐和料酒腌制！加入鸡蛋，面粉，干粉混合……加水至糊糊（就是拎起一条鱼面糊挂起再掉落状态）温火炸至两面微黄出盘喝啤酒哈哈...

用料小银鱼干（丁香鱼）150克姜蒜末+豆豉+葱花适量+1勺+1根调料：料酒+蚝油+白糖+盐1勺+1勺+半勺+少许花生油3勺清蒸小银鱼干/海鱼的做法准备食材：1:小银鱼1碟，2:流动水洗一遍，3:然后泡水3分钟，4:控干水份备用，，，1:豆豉适量，泡水一...

银鳕鱼肉质细嫩，富含DHA、优质蛋白、天然维生素A和维生素D，被称为“餐桌上的营养师”。丰富的DHA可促进婴幼儿视力和智力发育，增强宝宝体质。维生素D有助于钙的吸收，促进宝宝骨骼和牙齿的生长。一般来说，8个月以上的宝宝就...

用料银龙鱼一条盐酒姜酱油清蒸银龙鱼的做法抓鱼杀鱼蒸鱼...

鸡蛋，平民的营养品、滋补品。用料鸡蛋2个盐适量温水160g银鱼干一小把食用油一点点葱花适量生抽适量超嫩滑的银鱼干蒸蛋的做法一小把银鱼干，两个新鲜的鸡蛋。鸡蛋打碗里。加一点点盐打散后加160g，40度的温开水搅拌均匀，用...

不用多说，一看就是一道下饭神器！用料猪肉150g鱼干适量姜适量小葱适量肉饼蒸鱼干的做法鱼干用温水浸泡半个小时，中途换一次温水，备用！我这里用的是米鱼干，你也可以选择用你所喜欢的任何鱼干！猪肉剁成肉糜！少许生姜去皮洗净，切成...

用料银鱼干50克鱿鱼干半个五花肉片100克姜丝四片姜片切丝盐适量蚝油适量糖适量老抽1～2滴芝麻油3滴食用油适量五花肉片蒸银鱼干的做法银鱼干泡发十分钟洗净晾干备用鱿鱼干泡发约1小时洗净切丝备用姜丝切片再切丝备用五...