家常无添加凉皮的精选大全

新手上路，现学现卖的，好在动手能力强，次次都能做成功。用料面粉300克盐适量水适量配菜，豆芽，黄瓜丝适量蒜水，芝麻酱水，生抽醋，白开水，盐兑汁，油泼辣子，花椒香叶水适量家常无添加凉皮的做法普通面粉加盐加水活成一个光滑的面团，醒...

用料❤️凉皮高筋面粉300克温水适当盐1克❤️面筋酵母2克❤️配料葱姜蒜少许醋黄瓜丝肉末其他剩菜哈哈无添加简易版家常凉皮的做法❤️面粉加入温水揉成面团，盖上保鲜膜醒发30min。❤️加入温水后不断揉捏，洗出乳白色的水。倒入另...

工作以后，非常想念学校门口的瘦肉丸～～那润滑、饱满、有弹性的口感想起来就流口水哇……可能是年纪大了点缘故？看到街上的瘦肉丸摊子觉得好脏，毫无食欲，怎么破？试着自己做呗！趁着出差在外时间宽裕，好好爱一次自己。秒成功，要的就...

美味，健康，开胃，夏季出汗多的人吃了还可以补充盐用料嫩豆角600g干辣椒50-100g花椒15粒盐30-80g木糖醇10-30g冷开水1500g白酒5g老泡菜水（没有也行）200g嫩生姜2块家常酸豆角（无添加剂版）制作步骤的做法豆角洗净像这样扎起来，方...

喜欢吃凉皮但是外面卖的真的不太卫生自己试试做用料盐3克面粉250克纯净水125克玉米淀粉20克自制无添加凉皮的做法准备材料面粉玉米淀粉水盐没有拍照混合到一起开始和面揉成团保鲜膜包好放置15分钟开始洗面水会越来越...

健康！！！成品真的惊喜！！以下为两人份用量用料高筋面粉四碗光滑丝一根麻酱4勺生抽1勺+3勺陈醋3勺白糖半勺食盐一小捏蒜4瓣纯净水一碗QQ弹弹无添加的凉皮哦（只有面粉）的做法先和一个略微光滑点的面团，多揉多饧，促进面筋好好形成。...

家乡的凉皮大都是再添热的时候才有卖的，从小因为妈妈会做，所以我家随时可以吃到，自来了马来西亚，虽然住在东马，华人很多，但还是没有人卖，朋友都说很想很想吃凉皮，那我就大显身手喽😊用料盐6克高筋面粉1000克水500克自制凉皮（无...

用料面粉200克水适量盐5克黄瓜1根绿豆芽1把芝麻油1勺蒜泥儿1勺醋1勺糖2克凉白开水2勺芝麻盐2勺辣椒油适量清油约15克自制凉皮（简单无添加）的做法把200克面粉放入中号碗里加入2克盐，准备一小碗凉水，一点点加入面粉里，同时用...

疫情封印在家嚯嚯面粉。用料高筋粉400g矿泉水550ml/清水4瓶盐一小勺工具：6/8寸披萨盘熟油酵母粉1-2g自制无添加Q弹凉皮的做法其实面粉没有固定量的，看自己要做多少。粉面里少量多次加清水，揉成不沾手不沾盆的面团就行（戴...

小时候我妈经常做，我就在锅边等着，一出锅，赶紧拌酱油，解解馋用料水克盐一点醋1勺黄瓜1根辣椒油一小勺地瓜淀粉一大勺豆油刷平底盘用家常凉皮的做法水，地瓜淀粉，盐，调和搅拌，看到勺子表面，刚刚能挂勺就行。静放10分钟，再搅拌。平...

一直买外面的皮冻吃，总感觉不好吃，全是各种添加，吃着不放心，那就只有自己动手了，满满的胶原蛋白啊！用料猪皮500克水适量料酒3勺大料3个花椒10粒生姜5片大蒜3瓣大葱半根自制皮冻（无添加）的做法鲜猪肉皮清洗干净，凉水下锅，加入料...

每次在外面买的豆沙吃起来都老油腻了，又不香，自己爱吃，就做了。用料红豆150克红糖50克玉米油150克玫瑰酱1勺无添加玫瑰红豆沙家常版的做法准备食材浸泡豆子三个小时左右豆子煮熟压碎加入红糖碎和玉米油开始炒水分炒干，再...

用料面粉适量水适量盐2克无添加自制凉皮的做法✌️面活好后加清水一遍遍洗，洗面的水单独放到一个盆子里。洗好的面筋，上锅蒸20分钟。洗面的水静置五个小时，倒掉上面的水。一小层正好盖过盆地的量就可以，放在热水里蒸1分钟，起...

馋凉皮馋了好久。。。一直到了疫情期间，，打发时间做了好多好多美食鸭用料水300g面粉500g盐3克蒜水，麻汁，生抽水，醋根据自己口味干辣椒，食用油做辣椒油少许黄瓜随意酵母3g自制无添加凉皮，爱吃面筋版哈哈的做法面粉➕水➕盐和...

自己钓的野生鱼用料盐，菜油，青椒，姜，蒜，花椒，小葱，克健康无添加剂家常菜的做法鱼杀好，清洗干净，盐，料酒腌制半小时，这是自己钓的野生翘壳，什么鱼都可以放油慢炸，炸到外酥里嫩即可。把煎好的鱼切段，把中间的大的鱼翅去掉，小刺没关系，已...

手工凉皮，家庭版，上手简单，朋友圈的凉皮大赛实在是精彩，看的我也蠢蠢欲动，这不，吃过早饭和了一块面，凉皮做起来。做凉皮心里还是比较忐忑的，小的时候就见爸妈做过，虽然清楚的知道制作流程，但是没有亲身实践过，希望这次可以成功。...

我是美食爱好者一枚，今天和大家分享冬日里一盘凉粉的温柔。凉凉清韵在心间，粉粉细丝花田里用料绿豆淀粉100克(半碗)水600克花生30粒葱一根姜适量蒜六瓣生抽适量醋适量食用油适量干辣椒六粒自制凉粉(无添加)的做法取半碗...

外面卖的凉皮都有添加剂。还是自家做的最放心安全健康。这个方子用料超简单，是不用洗面筋的简易劲道的面皮儿做法，用料是3-4个人吃的量。因为各家有各家的凉拌调料方式，所以这里就不分享凉拌的配方了。宝宝也能吃的健康...

外面买的不卫生，自己做很方便的，夏天吃着也爽口，随吃随做！爱吃辣椒的可以放，更香用料高筋面粉150克盐1克凉水适量黄瓜适量调料可以根据自己口味调制，辣椒或芝麻酱自制家庭无添加凉皮的做法面粉和盐混合一点一点加水揉成面团...

这道菜是结合之前做面筋的菜谱一起看的～原材料用的是之前洗面筋儿剩下的水如果是直接开始做凉皮的朋友们可以用澄粉+水调配～粉水混合液～效果一样的撒～用料洗面筋剩下的水有多少都可以无添加～吃的放心的手工凉皮～的做法将洗...

绿豆糕美味好吃，但是外面买的往往油多，且巨甜无比。本来很健康的食物，因为高糖高油变的不再那么健康。自己做，无添加，油量糖量全自控，低热又解馋，一举多得。操作非常简单，四步走，绿豆泡发-蒸煮-炒制-造型。我是菜场买的一斤绿...

自己动手吃的心安，每周都会为下周备好干粮～可用牛奶和面，可加南瓜和紫米……今天家里没储备了，来个素馒头吧用料面粉3小碗酵母粉2小勺温水适量无添加家常馒头，每周一蒸的做法1-1、酵母粉先放到杯子里，倒入温水用筷子搅拌均...

超级简单，纯天然无添加，适合小宝宝用料西红柿6个（大约800克）冰糖40克柠檬半个家常美味—无添加番茄酱的做法番茄加柠檬去皮～～切成小块，放进榨汁机榨汁开始～～榨汁结束～～倒进不粘锅里冰糖一起倒进锅里再挤半个柠檬汁进锅里熬啊熬～～大...

一般苍蝇头是不添加皮蛋的，家人喜欢皮蛋，加了皮蛋的苍蝇头更下饭更香，大人小孩都爱，喜欢的朋友不妨试试喔，简单快速。用料皮蛋1颗猪绞肉150公克韮菜花100公克豆豉15公克蒜末适量辣椒末15公克调味料酱油2大匙白胡椒粉1小匙...

家里有没有不爱吃肉的娃？？？把它做成肉肠保证孩子们抢着吃！！市面上很多脆皮肠，热狗肠，可是不知道里面放的都是些什么肉啊，并也会加入什么添加剂防腐剂之类的，怎么敢给娃吃～还是自己动起手来！吃的放心·开心·笑哈哈😃做了很多方案...