火腿蛋的精选大全

用料挞皮5个鸡蛋1个火腿青椒马苏里拉奶酪盐胡椒粉咸香火腿蛋挞的做法火腿切粒放入挞皮鸡蛋液加入盐和胡椒粉拌匀，倒入挞皮加入青椒粒加入奶酪烤箱220度，烤15分钟左右小贴士内馅可用玉米，碗豆，虾仁，腊肉，牛肉，胡萝卜，白萝卜等...

用料土司火腿鸡蛋黑胡椒沙拉酱生菜火腿蛋土司的做法取一片土司中间挖空锅放油加热，放入土司，中间地位置敲进一只鸡蛋中火2分钟，翻个面，撒一点黑胡椒，就得到一片煎蛋土司另取一片土司抹沙拉酱，盖生菜、加火腿、最后盖上刚刚...

低脂低卡最简单的满足感用料吐司3片鸡蛋1颗火腿2片牛油果0.5颗食用油适量海盐适量黑胡椒少许牛油果火腿蛋治的做法吐司用土司炉或平底锅烤脆牛油果切薄片，撒少许海盐热锅凉油，煎火腿和鸡蛋，鸡蛋表面撒少量黑胡椒碎和海盐...

减脂期只吃蛋白剩下的蛋黄可发了愁自己摸索出这样的中式厚蛋烧味道浓郁送给家人朋友吃胖他们用料蛋黄40个鸡肉肠4根食用油5克火腿蛋黄蒸糕消耗蛋黄的绝佳办法的做法模具底部和四面都刷油鸡肉肠切片平铺模具底部蛋黄液...

用料火腿1根鸡蛋2个盐适量火腿蛋饼（早餐）的做法火腿切丁，放锅里煎热。鸡蛋打散，放锅里摊饼，并加入火腿。完成！...

对吃我是很有要求的😂无论颜值跟味道我都要最好最好的哦！老公不太喜欢吃生的菜我就没有放任何蔬菜进去了.用料沙拉酱适量鸡蛋2个肉松适量火腿片4片方包一袋（6片装）火腿蛋肉松三文治的做法先把方包四个边全切掉（如果比较懒...

事实上这是车爷研发了好几次的一道早餐，绝对是营养、色泽和热量兼顾。用料土豆1个火腿片鸡蛋2个椒盐【盐大厨】【快手菜】马铃薯火腿蛋的做法土豆蒸熟，最好可以软到打烂成泥，也可以切条。火腿切片或条。平底锅涂油挂锅，将...

很长时间没出关于早餐的食谱了，上次还是做我爱吃的scrambledegg。平时都在学校饭堂解决早餐，不去学校的日子就是面包夹鸡蛋再来点橙汁这么对付一下，回家的时候早餐都喜欢到外面吃，大清早的城市能给人一种清新的舒服感觉。...

10分钟就能搞定的早餐，再忙也要好好吃早餐哦公众号推文：_biz=MzU1MzM5OTE0OQ==&mid=2247483714&idx=1&sn=a92dc9deae6d9dc55123ae9d68509afd&chksm=fbf22740cc85ae56dfcef6a386f874cb0d4bced1ab9edb54d...

我是个吃货，也是个宝妈，每天总想给儿子做点零食吃，所以每天都在研究，怎样才能营养均衡。家里只有一台小烤箱（只有一个控时钮），所以只能烤点简单的东西。前几天家里做完蛋挞，还剩下蛋挞皮所以就改了制作方法，中式蛋挞，当早餐茶点...

6寸活底蛋糕模用料1(咸酥塔皮)低粉150克玉米淀粉75克白砂糖4克盐3-4克牛奶45克蛋黄22克黄油135克用料2(蛋奶馅)牛奶150克黄油20克全蛋液30克低粉10克盐2克白胡椒粉适量荷兰豆适量胡萝卜适量香菇适量甜玉米粒适量西式...

用料四方三明治火腿3片甜玉米粒适量鸡蛋2颗黑胡椒适量洋葱适量食用油适量方形模一个玉米火腿蛋塔的做法三明治火腿切片切薄片三片备用热锅下洋葱炒熟后放入甜玉米粒和黑胡椒一点点盐炒熟后晾凉备用方形硅胶模四壁用火...

给家人做早餐总想是希望简单不失营养，快速又兼顾美味。这款芝士火腿蛋饼包含肉、蛋、谷物，还有奶酪可以补充钙质，简单快手还美味！用料两份蛋饼用量：卷饼4张鸡蛋2个火腿6片车打芝士适量面粉20g水30g爆浆芝士火腿蛋饼的做法...

简简单单的早晨，轻轻松松的三明治，若是再配上一杯热咖啡，那定是悠闲极了的^O^用料面包片三片火腿两片鸡蛋一个生菜两片奶酪一片沙拉酱一勺千岛酱一勺蓝莓酱一勺火腿蛋奶酪三明治的做法准备好东西^O^把鸡蛋煎好o>_<o把面...

非常简单，味道也不错，适合一个人做饭吃用料火腿肉200g鸡蛋2只青瓜半个红萝卜半个盐适量油少许火腿蛋碟头饭一个人的晚餐的做法放油，加热，小火煎好鸡蛋液，八分熟的状态最好将火腿，黄瓜，红萝卜切粒，一起炒熟，加少许盐。将步骤1和...

用料鸡蛋2个芝士碎少许番茄酱少许火腿一些面包片半片微波芝士吐司火腿蛋的做法火腿切丁，面包片切丁放入盘中，打入两颗鸡蛋（不要搅拌）加入番茄沙司（多少根据自己喜好放）上面撒上一层芝士碎放入微波炉（记得加个盖子，否则还得清...

牛油果非常有营养，与全麦吐司、火腿和鸡蛋搭配，带给新的一天满满的能量～!用料切片吐司2片牛油果1个火腿片2片煮鸡蛋1个牛油果火腿蛋吐司的做法牛油果用料理机打成泥，均匀的涂抹到一片吐司上。火腿切片，铺到涂好牛油果的吐...

健康、营养、简便、好吃、的三明治用料切片吐司2片奶酪片1片煎荷包蛋1个番茄1个火腿片1片健康简单火腿蛋三明治的做法先将奶酪片放在吐司上再放上火腿片番茄切片，大概5mm厚薄，放在火腿片上最后放上荷包蛋，盖上另一片吐司...

用料鸡蛋1个麦西恩菠菜卷饼1只黄油5克小辣椒1个花生几颗蕃茄酱少许火腿切片4-5片黄油火腿蛋五方-用材少、易操作的香酥美味的做法麦西恩饼中央搁黄油、小辣椒剪开去籽、撒几颗炸花生火腿对半剪开铺成五方形加上蛋清淋...

我家吃三明治的频率是每周至少有一次，因为孩子喜欢，周末至少会安排一顿，搭配牛奶就是一顿营养丰富的早餐，相当的简单快手，所以在之前的很多文章中也有分享做法，但吃来吃去最终还是经典的火腿蛋三明治最受老公和儿子的欢迎，加...

这是懒人版的火腿鸡蛋炒面，超级快手。用料火腿片2片鸡蛋1个面1个小葱少量油少量鸡精少量火腿蛋炒面的做法先把面煮熟，稍为滴干水分。鸡蛋放少量鸡精打散。不煎锅下油，油冒小青烟后下鸡蛋，先不动，等鸡蛋底下结块时翻炒，炒到...

快手早餐系列手抓饼菜谱用料鸡蛋1个厚火腿片1片手抓饼葱香味1张火腿蛋手抓饼的做法手抓饼冰箱取出室温解冻一会会至变软不要太软了表面的塑料纸容易撕不下来稍稍擀开一下对比上一张图饼的大小然后揭开表面的塑料纸把...

非常简单美味的菜，可以当早餐或者晚餐，关键非常少油所以也适合减肥的人。用料鸡蛋三个牛奶一大勺火腿3-4片西兰花适量盐适量橄榄油适量火腿蛋配焖煎西兰花的做法不粘锅里放少许橄榄油，三成热左右下入西兰花，最好用颠勺的...

早餐好帮手，营养又健康随便折腾折腾尽显颜值今天来一个：西葫芦蛋饼少油，少盐，高营养家里有小朋友的，这也是个不错的选择~用料西葫芦半个面粉适量鸡蛋2个火腿1根西葫芦火腿蛋饼的做法西葫芦切丝，火腿切粒，两个鸡蛋打散~放适量...

为什么是小猫咪版？我做了以后，别人说好吃，然后，我也许是个小猫咪吧，所以是小猫咪版的。我的火腿蛋有点糊了，反面都是黑的，大家小心点。学习了做火腿蛋，我又加了一点改进，像我这样的菜鸟可以采用的方法。所以，小猫咪版也等于菜鸟...