菠菜煎鹅蛋的精选大全

孩子不爱吃菜，这个倒是很喜欢重新调整了下，这回不会有搅拌不开的面疙瘩了用料鹅蛋1只菠菜一小把玉米面两汤勺盐适量水两汤勺两勺料酒半勺五香粉适量菠菜煎鹅蛋的做法菠菜洗干净，焯水一分钟，捞出控水菠菜控水，加两勺玉米面...

一位老姐姐给了两个白煮鹅蛋，一个足有180多克，从没吃过鹅蛋，据说会有点腥味儿，咱想法做个美味佳肴。用料鹅蛋两个蒜苔6-7根红椒1个菠萝少许蚝油、生抽、生粉、糖、鸡精、水（勾兑料汁用）少许面粉和淀粉（调面糊用）各10-15克菠萝...

翻冰箱的时候发现有一包腌萝卜条，突然想吃菜脯蛋，对哦！好久没吃了！太完美了！动起来！又简单又下饭还很好吃😋用料鹅蛋2个萝卜条200g或随意葱花适量料酒一小勺盐1点点菜脯蛋（萝卜丁煎鹅蛋）的做法腌制的萝卜条，拿出来水洗一下，有些...

用料菠菜1把鸡蛋2个盐适量火腿肠1根油适量煎菠菜鸡蛋的做法菠菜去根摘好洗净。焯水后加入凉水，轻微挤水，切段。火腿肠切块备用将鸡蛋、菠菜、火腿肠，加适量盐搅拌。电饼铛烧热加油，倒入搬好的菠菜，煎熟。小贴士菠菜可以在...

孕35周+的妈妈，听说吃鹅蛋是清火的用料盐一点点面粉适量鹅蛋一只小葱半根生抽一小勺水适量香煎鹅蛋饼的做法鹅蛋洗净，搅拌蛋黄蛋清融在一起加入葱花，一点盐和一点生抽，一点水和面粉搅拌均匀，锅内一勺油烧热，放入蛋液，中火转...

这么做鹅蛋就没有土腥味了。用料鹅蛋1个盐适量油适量蒜蓉酱适量水适量蒜蓉煎鹅蛋的做法油锅烧热转小火打入鹅蛋加一点水盖上盖子蛋清半凝固时加入蒜蓉酱放在四周就行盖上盖子煎到想要的成熟度关火装盘撒盐开吃小贴士...

鹅蛋益智健脑增强记忆力。大力水手每次救奥利弗时吃下去的能量——菠菜。除了含有大量的β胡萝卜素，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。用料鹅蛋1个、菠菜3根、食盐、鸡精、白糖少许菠菜鹅蛋糕的做法鹅蛋一个，菠菜...

鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，容易被人体吸收。加入菠菜和胡萝卜营养更均衡。用料菠菜一把鹅蛋一个面粉适量盐少许料酒适量胡椒粉适量水适量鹅蛋菠菜饼的做法菠菜和胡萝卜胡萝卜切丝菠菜焯水，菠菜切...

来自betterme千卡：277用料菠菜2把鸡蛋1个红椒30g玉米淀粉1小勺盐3g黑胡椒2g菠菜煎蛋的做法豆腐可选择...

用料香菜4根鹅蛋2个香菜煎鹅蛋的做法香菜切碎打入鹅蛋搅拌均匀锅里倒入油加热后倒入鹅蛋液煎至一面定型翻过来煎另一面，⚠️注意火候，太大容易焦，太小就不容易定型，容易变鹅蛋碎...

妈妈从千里之外寄来了家里大白鹅的初生蛋😂用料鹅蛋个姜末克胡椒粉克生抽蟹味煎鹅蛋的做法我美吧😄放油、姜末下鹅蛋，撒胡椒粉翻面，加生抽出锅太意外了！吃出满口蟹膏味啊！...

用料梗米鹅肝菠菜菠菜鹅肝粥的做法米淘净，锅内放入两舀水大火熬开改小火，放入切碎的鹅肝，与梗米一起熬至米熟放入切碎的菠菜，然后下少许面汤，再放入少量盐即可！...

用料蛋2个盐1克香煎鹅蛋的做法食材：2个鹅蛋、花生油、十三香、辣椒粉油煎、整个打进去，放十三香、辣椒粉鲜亮喷香，蛋白柔嫩装入深腹大盘...

雞蛋菠菜胡蘿蔔用料鹽菠菜煎雞蛋的做法菠菜和紅蘿蔔洗淨，切成碎鍋燒熱（不用放油）放入菠菜和紅蘿蔔碎炒一分到兩分鐘，裝入碗等碗裏菠菜和紅蘿蔔碎涼，放入少許鹽和雞蛋攪拌！鍋裏燒熱放油倒進去煎，煎熟裝碟...

小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！用料鹅肝1块鸡蛋1个菠...

用料菠菜把鸡蛋个盐克菠菜煎蛋汤的做法1⃣️煎蛋两只备用（蛋一定要两面煎透放盐）2⃣️爆姜丝，菠菜切段下锅炒软，加一点开水，淋生抽，倒入开水，再把煎蛋房进去，汤煮时间越长越好（5～15分钟）3⃣️起锅调盐淋香油...

用料鸡精个少许蛋个1盐克少许春芽煎鹅蛋的做法取一鹅蛋打入碗中加少许盐鸡精搅拌均匀，再加春芽搅拌均匀。小贴士只需要几分钟就可以出炉了。不懂得可以私信我呀...

用料鹅蛋1个菠菜适量（200g左右）醋泡黑豆20-30粒牛肝菌10片左右葱姜蒜一小把盐2g生抽酱油一小勺黑豆菠菜鹅蛋炒牛肝菌的做法牛肝菌温水泡发洗干净。半小时左右。菠菜切段3cm左右。鹅蛋一个打散。锅里放油，倒入打散的鹅蛋，...

用料鹅蛋1个盐少许生抽少许料酒少许小葱花少许（也可加点胡椒粉，面粉，切碎的洋葱等，随意）煎鹅蛋饼的做法鹅蛋粗的一头用剪刀开口，倒出蛋液（这个壳可留下做其他的菜用）。鹅蛋搅拌后加入盐、生抽、料酒、葱花，拌匀。平底锅锅中放...

无敌简单，调料只有盐。用料菠菜少许鸡蛋一个煎蛋菠菜汤的做法这是所有的食材了～锅热喷油磕鸡蛋煎到两面都有点焦焦黄了导入热水（这儿少拍了张图，切记一定要热水热水热水～）煮到汤开始变白可以下菠菜，菠菜（可以煮久一点）断生加盐...

spinachandonioncheeseomelet用料鸡蛋3个洋葱1/8个芝士碎半小碗菠菜2量杯黄油橄榄油菠菜煎蛋饼的做法食材用量搅蛋，加入两平勺水使蛋更松散切好菠菜和洋葱。菠菜切细不会口感太leafy，洋葱切丁准备一个炒菜的锅和一个煎...

鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。用料鹅蛋一个盐少许油少量煎鹅蛋的做法平底锅放少许油，烧热新鲜鹅蛋入锅，大火转小火，盖上锅盖。直到不粘...

菠菜煎蛋浓汤，喜欢的话可以放几个小馄饨也很好吃，因为鸡蛋是煎鸡蛋所以汤是白色的浓汤用料菠菜1把鸡蛋个香油1勺盐克生抽1勺根菠菜煎蛋汤的做法菠菜洗净中间可以切一刀倒油煎一个荷包蛋煎蛋盛出来，剩余的油可以用蒜末炝...

惊蛰到、春雷响、万物生长。一场春雨过后，香椿齐齐上市了。在我们这个小地方，看见香椿和鹅蛋一起出现，就知道，春天真的来了～用料鹅蛋1个香椿1小把六月鲜酱油2.5ml香椿煎鹅蛋的做法准备一把香椿，洗干净，沥干水。准备一只鹅蛋...

用料鹅蛋1个韭菜300克盐一勺生抽一勺韭菜煎鹅蛋的做法先把韭菜洗干净切小段自家养的鹅下的蛋，差不多是三个鸡蛋的大小😁把饿蛋打碎，➕盐、生抽一起进去搅拌均匀小火慢煎，我煎碎了，但是一点也不影响口感😁...