凉拌芍尖的精选大全

生态种植桃树地里的芍子，超级天然。用料大蒜5瓣香油20克盐15克生抽3勺醋1勺白糖5克辣椒油2勺凉拌芍尖的做法超级简单，凉拌芍尖仔细分辨这种植物，掐最上面最嫩的尖尖，口感才好。清洗干净锅中水烧开，放入芍尖全部变色马上捞...

时令菜，鲜嫩美味。用料芦笋根盐1料勺味精1料勺白糖1料勺香菜1根葱花3片蒜4-5瓣小米辣1个辣椒面半勺酱油2勺陈醋1勺凉拌芦笋尖的做法准备芦笋，清洗干净，开水下锅煮一分钟左右，捞出过凉水。准备配料切碎。将小米辣，蒜片，部分...

很长时间没吃南瓜藤，北京买不到，现在也不当令，最近看到盒马鲜生有丝瓜尖卖，买来假借挪充，稍解乡情用料丝瓜尖250克武冈卤豆腐3小块蒜4瓣姜1小块生抽1勺蚝油1勺剁辣椒2勺陈醋2勺糖适量辣椒面1勺香油1勺凉拌丝瓜尖的做法丝瓜...

用料鸡尖20个姜3片蒜5瓣酱油5勺醋5勺小米辣椒3个凉拌鸡尖的做法鸡尖洗好冷水下锅加入姜片一起煮10-15分钟煮好的鸡尖用冷水泡洗一次提前放一盆水在急冻冻15-20分钟，然后从冷水捞起鸡翅放进冰水里冰到鸡尖完全没热度提...

是的，南瓜尖。这两年忽然开始“流行”的食材和吃法(●°u°●)​ 」。我家也是去年开始吃的，加上我的凉拌手艺（好嘚瑟😆），实在好吃啊😍，每次都是光盘😎。。用料南瓜尖如图盐适量糖1.5小勺生抽1.5大勺醋1勺芝麻香油0.5小勺...

快手凉拌菜，很爽口～很开胃😋用料藕尖一把蒜2颗指天椒1根酱油适量陈醋适量麻油适量砂糖一小勺凉拌藕尖的做法藕尖冲洗干净，切段把藕尖焯一下水，捞起备用，我放冰箱冻了一下，有冰水也可以放冰水里泡一下，应该会更爽口两颗小的独...

夏日的厨房不好待，大热天的三餐难做。为了尽量少受酷热的煎熬，来一道几分钟就能上桌的快手菜－凉拌鸡翅尖。此菜香而味美口感棒，且胶原蛋白丰富，特别适合下酒，最重要的是简单。用料鸡翅尖20根盐8克料酒1茶匙姜3片味精3克芝麻...

辣辣的尖椒超级下饭，我能吃两碗米饭用料尖椒2个虾皮适量香油味精盐凉拌尖椒的做法把尖椒切丁，放入虾皮，然后放香油味精盐搅拌均匀...

至鲜至美之物用料海天凉拌苹果醋自磨辣椒粉孜然粉芝麻香油芝麻香菜盐糖适量自磨桂皮香料适量鲜酱油适量凉拌笋尖的做法先把买来的笋尖洗干净，再跟冷水一起下锅，水滚了，就把笋尖倒出来。等笋尖凉了，将它对半撕开;粗的多撕...

不知道这菜叫什么名字kkkkk～不过超市基本买不到只有在菜市场但是此方法可以用来做别的凉拌菜青菜可以换做用白菜油麦菜金针菇什么的^-^这道菜在夏天没胃口时候简直是急救啊！！用料糖根据个人口味醋根据个人口味红油辣椒一...

用料干辣椒白糖麻油鸡精辣椒油植物油蒜陈醋豌豆尖凉拌豌豆尖的做法1.豌豆尖洗干净焯水控水凉凉2.蒜末干辣椒放在豌豆苗上热油一泼3.放入盐糖香油麻油辣椒油醋搅拌即可小贴士焯水后自然晾干会更加翠绿，捏去多余水分但不...

用料芍粉一小把胡萝卜四分之一个豆芽一块钱的用了一半鸡蛋两个凉拌芍粉丝（半个杂菜）的做法芍粉丝泡了俩小时后开水煮熟，捞起过冷水至粉丝变冷！放入大碗中！鸡蛋打散后加入一点盐和（少一点没关系），平底锅倒油（可以多一点，后面还要...

夏天到了，荷花时令季节，荷花闻香，荷叶入菜，莲子清心。最近一直在超市看到有荷叶尖在售，好奇买了试试。看看有各种做法，但是，大家都说有股苦涩味道，于是我决定选择凉拌，第一次尝试，大家多多指教。用料荷叶尖5条番茄1/3个酱油2勺...

天气越来越热，根本不想进厨房炒菜，只想拌个凉菜酸酸辣辣的开胃又省力第一次写菜谱，新手上路，哈哈哈用料莴笋2根（成都的本地莴笋，叶子多，杆儿少）盐少许或用一点酱油也可以醋少许（我喜欢酸酸的，所以放的多）小米椒1根糖一丢丢蒜0.5...

三月，长江边上的春笋，鲜嫩难扺诱惑用料笋300克盐少许糖少少许生抽2勺蠔油1勺油少许蒜2瓣醋1勺凉拌春笋尖的做法小手指般粗细的野生春笋，取笋尖。剩下的可以炒着吃。刀拍扁后，手撕成段。开水，焯几分钟。捞出，过凉水，控干生抽，...

天气越来越暖和，晚上很适合配点凉菜边喝两盅小酒边和家人闲话家常。小日子总是在繁忙、紧张中飞快度过每一天，还没细细品味，时间已是不知不觉消逝，很多时候更想有种闲趣这样坐下来喝着小酒聊着家常，桌上无需大鱼大肉，就简简...

今天在早市上买到了农村大娘自己摘的南瓜尖儿。我还是去年有一回买菜时，也是跟一位卖菜大娘学的怎么收拾这个菜，一吃，就上瘾了😊。亲爱的姑妈给我拌的这个菜起了一个好听的名字——“翡翠拌”，我太喜欢啦😘😘！用料南瓜尖儿...

以前吃炒的总感觉像在吃草，这次试着凉拌，完美用料生抽、醋、盐、糖试着尝着来蒜，干辣椒凉拌苕尖的做法蒜切碎粒，调汁浸泡一会水开，焯苕尖大概20秒，水里加点盐保持颜色，捞出控水热油，将步骤一调的汁炝香，吃辣可以放点干辣椒或小...

用料红薯叶一个小米辣适量辣椒粉适量凤球唛鸡精适量凤球唛生抽适量醋适量凉拌红薯尖的做法红薯尖清洗干净备用，焯水。烫好的红薯尖立马捞起放入凉水里.小米辣、蒜，切碎，辣椒粉，花椒粉一起过油。热油淋入辣椒里，加入调料拌...

用料枸杞尖500克香油2勺盐3克生抽一勺醋一勺白糖2克大蒜一瓣凉拌枸杞尖的做法先将枸杞尖洗净焯水3分钟，捞出沥干水分备用。（这步忘记拍照了）大蒜切碎。把沥干水份的枸杞尖放入碗里，加入所以调料，拌匀就可以了。...

这道菜大多数的人都是拿到炒食，我是一个特别爱吃酸辣的人，无辣不欢，有一天又炒这菜吃，我想能不能凉拌它呢，于是我就试整了一次之后，回味无穷、很开胃用料尖椒二个蒜一个油10克生抽粥勺一勺盐少许葱3条糖10克醋一勺豆鼓50克...

下酒的小凉菜用料海鲜酱油适量味精适量大蒜六瓣花椒适量大葱一根凉拌尖椒，凉拌黄瓜的做法1/尖椒切丝后放入碗中，放入醋海鲜酱油.2/腌制20分钟后放入味精，香油即可1/黄瓜拍碎后切成段儿，然后早上醋腌制十分钟后2/放入酱油...

用料香油少量蒜2瓣盐少量糖适量味精少量红苕嫩尖250克红油辣椒适量醋适量花椒油、藤椒油适量酱油适量凉拌红苕尖的做法烧一锅宽水，水开后加些盐滴几滴油，然后大火放入洗干净的苕尖焯水10秒起锅晾凉。调碗汁：碗中加入酱油...

在菜市场看到了，想吃。就买了。。。用料芍尖两把食用油适量盐适量花椒10粒左右鸡精适量姜丝两片切丝蒜两瓣干辣椒两个清炒芍尖的做法食材洗白白备用，洗好可以从中间“腰斩”，待会下锅先下比较硬的茎，炒一会儿了再放叶子一...

勺尖学名油勺子，是野菜，但是营养价值特别高，它可以补钙，宝宝吃了还可以促进骨骼生长。所以说也是一到老少皆宜的美味佳肴，今天用它搅拌了一道菜。用料勺尖200克木耳发好的50克洋葱20克大蒜3瓣盐适量白糖5克花椒油一小勺凉...