简单易学的川贝海底椰鹧鸪汤美食做法
鹧鸪—岭南特有珍禽，其肉味道偏甘，其有益于五脏，因此具有开胃，益心神和消痰的功效。对于秋冬干燥，痰多或者口舌干燥的人们尤其适宜食用鹧鸪汤。川贝和海底椰具有滋阴润肺的功效，可以消除肺燥肺热。此汤用以清肺止咳食材为主...
川贝海底椰无花果汤美味好吃的做法大全，川贝海底椰无花果汤做法图解
夏日炎炎，来个清润汤水用料海底椰10克杏5克水1000克瘦肉500克无花果8个个川贝母2克川贝海底椰无花果汤的做法准备好所有材料做法：所有材料一起放入炖盅，添水，隔水蒸炖30分钟即成（以水烧开后计时），调味饮用。小贴士所有材料都...
川贝母南北杏炖鹧鸪美味好吃的做法大全，川贝母南北杏炖鹧鸪做法图解
家里的小屁孩每次感冒咳嗽，都给他炖鹧鸪汤。这个汤有止咳化痰，润肺养颜之功效，入口味甘，非常好喝，家里有咳嗽的朋友可以试一试用料鹧鸪一只川贝母适量南北杏适量克海底椰适量陈皮一块片川贝母南北杏炖鹧鸪的做法鹧鸪去皮切...
滋补鹧鸪汤美味好吃的做法大全，滋补鹧鸪汤做法图解 如何做滋补鹧鸪汤最美味
鹧鸪是炖汤很好的原材料，价格也亲民！这汤我用的材料性温而不燥，味甘，归脾，胃，心经，利五脏六腑，安神，化痰止咳！适合各种人群，老人，小孩，特别是三餐不稳定的，办公室白领，抽烟，熬夜人群，小孩厌食者！用料鹧鸪2只瘦肉200克陈皮半个党参适量红...
卤鹧鸪美味好吃的做法大全，卤鹧鸪做法图解 如何做卤鹧鸪最美味
作为一个住在乡下的宝妈，没有太多时间上街，点外卖也不方便！有时候也是为了让自己不要得产后抑郁！所以喜欢动手做一些自己想吃的菜肴分享给家人！也希望大家喜欢！用料香叶适量桂皮1块八角3个生抽适量盐适量老抽5勺料酒2勺冰糖...
咳嗽有痰，喝这个汤~海底椰南北杏炖鹧鸪美味好吃的做法大全，咳嗽有痰，喝这个汤~海底椰南北杏炖鹧鸪做法图解
冬天干燥寒冷，气管反应敏感，很容易就犯咳嗽了，我妈就给我煲这个汤，挺管效的，喝下舒服多了。此汤老少皆宜。用料鹧鸪1只海底椰10克南北杏10克干莲子10克芡实10克大无花果1个姜片若干片咳嗽有痰，喝这个汤~海底椰南北杏炖鹧鸪...
海底椰雪梨干炖鹧鸪美味好吃的做法大全，海底椰雪梨干炖鹧鸪做法图解
润秋燥，清肺热，连儿科医生都推荐的一款好汤水用料海底椰适量雪梨干适量鹧鸪一只南杏适量北杏适量川贝适量陈皮2片姜2片蜜枣1个海底椰雪梨干炖鹧鸪的做法鹧鸪洗净，砍大块海底椰洗净雪梨干洗净所有材料放进到电炖盅一起炖...
广东靓汤——川贝花旗参炖鹧鸪美味好吃的做法大全，广东靓汤——川贝花旗参炖鹧鸪做法图解
👦👦川贝西洋参炖鹧鸪汤材料：鹧鸪、川贝、南北杏、无花果、陈皮、姜、盐、红枣、枸杞、淮山干、党参、白茯苓、瘦肉、花旗参片做法：❶把鹧鸪，瘦肉焯水备用❷准备药材，清洗干净❸把鹧鸪，药材都倒炖盅里❹倒入开水❺炖2.5小...
K6《海底椰双杏川贝母汤》美味好吃的做法大全，K6《海底椰双杏川贝母汤》做法图解
小孩咳嗽时，很多妈妈都非常担心，特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽，化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈，一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿、老人咳嗽有很好的调理作用...
篸竹鹧鸪汤美味好吃的做法大全，篸竹鹧鸪汤做法图解 如何做篸竹鹧鸪汤最美味
潮汕饮食，无汤不欢。一顿饭，可以偶尔没有肉或者没有鱼，而汤水是必不可少的。这款清淡润肺养胃的汤水，在我家很受欢迎。。。。用料沙篸玉竹各20克黄芪10克姜一片鹧鸪一只瘦肉100克篸竹鹧鸪汤的做法鹧鸪瘦肉飞水，清洗干净。...
田七鹧鸪汤美味好吃的做法大全，田七鹧鸪汤做法图解 如何做田七鹧鸪汤最美味
把新鲜的食材连同清水放入锅内，经过时间的熬制，变成了美味可口的汤羹。这便是时光为你烹饪的食物呢。用料田七1粒鹧鸪1只胡萝卜适量盐10g芹菜适量田七鹧鸪汤的做法准备食材将鹧鸪清洗干净后备用，胡萝卜、田七切片后洗净，...
「清热止咳」老鹧鸪南北杏川贝无花果汤美味好吃的做法大全，「清热止咳」老鹧鸪南北杏川贝无花果汤做法图解
北杏味苦微温，南杏味甜而不苦，能止咳平喘；川贝味苦甘性微寒，有化痰止咳、清热散结之效；麦冬具有养阴生津、润肺止咳的作用；老鹧鸪甘温能化痰利五脏，合而用之共奏化痰止咳之效。用料老鹧鸪3只川贝15克南北杏20克无花果6个麦冬...
简单易学的南北杏川贝炖鹧鸪美食做法
止咳化痰理气，寒热燥咳均可用料鹧鸪1只瘦肉250g南杏北杏仁适量川贝（打成粉最好）适量姜片2块炖盅南北杏川贝炖鹧鸪的做法鹧鸪切四块、瘦肉切块洗干净焯水南北杏浸泡半小时后略剪碎陈皮浸软刮干净将鹧鸪瘦肉陈皮姜片南北杏...
川贝无花果炖鹧鸪汤美味好吃的做法大全，川贝无花果炖鹧鸪汤做法图解
这是一道川贝炖鹧鸪是传统粤菜炖汤。每当感冒咳嗽想喝食疗汤水，坊间用川贝配上清热润肺的无花果炖鹧鸪。有止咳化痰，润肺养颜之效。其含蛋白质十分丰富，比普通鸡肉高1倍，且脂肪含量低，有“飞禽莫如鸪、一鸪顶九鸡”之说，再...
地道的鹧鸪花胶汤怎么做,如何烹饪鹧鸪花胶汤才更好吃
这个汤滋养补虚，开胃化痰，对体虚，失眠，胃病有疗效用料鹧鸪1只花胶干的30克圆肉6个虫草花一小撮羊肚菌3个蜜枣3个鹧鸪花胶汤的做法先将鹧鸪洗干净，去掉屁股和黄油，然后飞水，捞出来用温热水洗干净，备用再将其他食材洗干净，一起放...
鹧鸪冬瓜汤美味好吃的做法大全，鹧鸪冬瓜汤做法图解 如何做鹧鸪冬瓜汤最美味
TVB三送一汤刚教的鹧鸪冬瓜汤，觉得配搭不错，就是缺了灵魂–新会陈皮，自己煲的话一定要加上陈皮。用料鹧鸪2只冬瓜1斤姜1块莲子适量百合适量沙参适量玉竹适量红枣8颗新会陈皮1个荷花（可不放）2朵鹧鸪冬瓜汤的做法后七样洗干...
秋补-海底椰川贝润肺汤美味好吃的做法大全，秋补-海底椰川贝润肺汤做法图解
☁️最近深圳的天气时冷时热，大人小孩都有些感冒，平日里忙着上班，也只能趁着周末煲汤大家一起喝，温补滋润下。一说做吃的，小朋友跟在后面帮忙准备食材，跑来跑去很开心，家里好热闹😊…用料海底椰5克干蜜枣30g花旗参5g南杏15g北...
鹧鸪花胶汤美味好吃的做法大全，鹧鸪花胶汤做法图解 如何做鹧鸪花胶汤最美味
秋天最适合各种炖了。今天炖个“黄金汤”原相机拍的颜色都那么金灿灿。😍😍特意去百度了一下鹧鸪的其它名字，没想到名还挺多，又名石鸡、红腿小竹鸡，俗名：赤姑、花鸡、怀南、越雉…用料花胶6只鹧鸪1只羊肚菌4个虫草花随意...
「小森妈妈菜谱」秋季靓汤-润肺止咳南北杏海底椰煲鹧鸪易做又好吃的窍门
很多小伙伴说，秋天了，天气干燥总感觉有两声咳嗽，有什么滋补汤适用呢？小森的妈妈给大家推荐一款我们常煲的南北杏海底椰鹧鸪汤，润肺止咳，清润化痰，而且味道鲜美。南杏，有润燥补肺、滋养肌肤的作用；而北杏，具有止咳、平喘的功效；用...
鹧鸪橄榄汤美味好吃的做法大全，鹧鸪橄榄汤做法图解 如何做鹧鸪橄榄汤最美味
橄榄润肺润喉材料可以用瘦肉鹧鸪鸽子都行我们潮汕还可以用粉肠橄榄用料橄榄半斤适量姜适量片鹧鸪两只或者瘦肉鸽子红枣数颗鹧鸪橄榄汤的做法洗净，橄榄拍碎肉类过水。灼水过水，一锅丢成品特别好喝，甘甘的，甘甜可口。润肺止...
秋冬季止咳化痰「杏仁海底椰煲鹧鸪汤」美味好吃的做法大全，秋冬季止咳化痰「杏仁海底椰煲鹧鸪汤」做法图解
秋冬交替的季节，周围好多人都感冒咳嗽了，我也🤧🤧🤧于是就想到了煲上这么一锅汤～南杏仁润燥补肺，海底椰🥥润肺止咳，鹧鸪肉含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸和微量元素，这道汤品🍲非常适合秋冬季节食用，有止咳化痰，润燥...
南北杏海底椰煲鹧鸪美味好吃的做法大全，南北杏海底椰煲鹧鸪做法图解
转自微信公众号菜菜的美食日记用料如下南北杏海底椰煲鹧鸪的做法银耳提前半小时温水浸泡至完全发透，中途多次换水去除涩味南北杏、海底椰、无花果洗净备用2.银耳沥干水去蒂，切成小块备用3.鹧鸪、老鸡、龙骨/汤骨剁成小...
川贝母海底椰瘦肉汤美味好吃的做法大全，川贝母海底椰瘦肉汤做法图解
冬日养生汤饮。用料海底椰10克瘦肉150克无花果2粒川贝母5g盐适量川贝母海底椰瘦肉汤的做法电炖盅炖1.5个小时即可。...
海底椰无花果响螺炖鹧鸪汤「秋冬靓汤、滋阴润肺」美味好吃的做法大全，海底椰无花果响螺炖鹧鸪汤「秋冬靓汤、滋阴润肺」做法图解
海底椰有清燥热、止咳的功效。无花果有润肺止咳、补脾益胃的效果。鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、鹧鸪补五脏、益心力,健脾消疳积，治疗小儿厌食、消瘦、发育不良效果显著。合在一起炖汤，食用后可以有清燥热、滋阴润肺、开胃...
南北杏海底椰炖鹧鸪汤美味好吃的做法大全，南北杏海底椰炖鹧鸪汤做法图解
来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-09）。此汤功效：清火润肺，滋阴补益。此汤对夏秋热症时身体虚弱有很好的补益作用。用料鹧鸪1只猪瘦肉150克排骨150克南杏15克北杏15克海底椰12克南北杏海底椰炖鹧鸪汤的做法...