紫菜蔬菜蛋饼的精选大全

用料紫菜各种蔬菜鸡蛋虾皮紫菜蔬菜蛋饼的做法各种蔬菜蘑菇切丝。随你喜欢。我这里用的是冰箱里仅有大白菜，包菜，胡萝卜，蟹味菇。锅里不放油，把蔬菜丝放入热锅里炒软炒干一些水汽。盛出备用。紫菜一圆片，卷起来剪成丝。碗里...

这款紫菜煎蛋饼用料非常简单，操作方便，特别适合家庭制作。用料紫菜¼张鸡蛋4个冬菜少许食用油适量盐适量蚝油几滴香葱适量紫菜煎蛋饼的做法很多朋友应该不知道什么是冬菜，👆🏻就是这样子的，其实就是腌制的白菜，咸咸的，用来...

用料紫菜10克鸡蛋2个蛋糕粉250克鸡蛋紫菜饼的做法面粉武器鸡蛋水调和加入紫菜倒入工具盘正面反面面粉放碗里，打入2个鸡蛋，加入适量的冷水，放点紫菜碎，加点盐，用打蛋器调和，武器加热至5成热，粘点面糊，二十秒钟翻一面即成。炒个...

想着我妈家菜市场边上有个人经常在那卖紫菜饼，看起来略油腻，还是自己做起来比较好吃。用料紫菜适量鸡蛋4个盐适量油适量花菜适量胡萝卜适量虾皮适量葱适量紫菜蔬菜饼的做法把胡萝卜花菜都切碎，葱切段紫菜虾皮放一起锅里...

用料面粉克鸡蛋个菜心红彩椒肉松菜蔬鸡蛋饼的做法准备食材菜心洗净切碎，鸡蛋打入大碗中打散把菜心，红彩椒和肉松倒入大碗中，再倒入面粉搅拌均匀热锅刷一层牛油果油，倒入蛋液摊匀，小火慢煎，煎至两面熟出锅装盘，切成小块小贴士...

今早上教大家做紫菜鸡蛋饼相信我，这个紫菜真的是我吃过最好吃的紫菜，特别鲜，特别香，小孩子直接吃都爱吃用料紫菜四分之一张鸡蛋2个胡萝卜小的1根（大的半根就够了）小葱1根食用油10克其他调味品，如盐，十三香等根据自己喜好适量...

都是因为有个饭渣娃用料鸡蛋1个水少许克小葱少许根油少许克面粉少许克虾皮少许盐少许克蔬菜面蛋饼的做法第一次发菜谱，还请多多指教😝先把面条在水里过一遍，然后把面捞出备用，接着把鸡蛋打散加入少许盐、面粉、切碎的虾...

鲜美健康低卡低脂的三明治～减脂健身友好(●°u°●)​ 」用料鸡蛋2个紫菜适量全麦面包2片生菜适量胡萝卜1/4根盐1茶匙紫菜鸡蛋蔬菜三明治的做法紫菜泡发，两个鸡蛋打散紫菜捞出，与鸡蛋混合，加一茶匙盐拌匀锅中下油，加入紫...

紫苏迷人的香气用料紫苏五片西葫芦四片番茄四分之一个洋葱两片鸡蛋两个面粉3勺盐2克五香粉适量水适量油适量紫苏蔬菜饼的做法紫苏切丝，番茄、西葫芦、洋葱切丁，打入鸡蛋加入面粉、盐、五香粉、水，搅拌成糊糊状。昨晚做的...

紫菜中碘、钙、铁的含量高，备孕女性多吃含碘的紫菜，有助于养护子宫和卵巢。用料鸡蛋1个紫菜8-10克面粉适量盐适量植物油适量鸡蛋紫菜饼的做法鸡蛋磕入碗中，搅匀；紫菜洗净，撕碎，用水浸泡片刻。鸡蛋液中加入面粉、紫菜、盐一...

周末的早餐，喜欢做些简简单单的食物。让自己多些时间享受假日的好时光！用料鸡蛋1个面粉适量水少许土豆1个小白菜2颗食盐适量胡椒粉适量十三香1勺蔬菜蛋堡饼的做法土豆刮丝，小白菜切成粒，加入鸡蛋、面粉和调料一起，混合成糊...

人们的口味，往往随着季节的变化而有所不同。在天气炎热的时候，人们往往喜欢口味比较清淡的、颜色较淡的菜肴；在寒冷的季节，则喜欢口味比较浓厚的、颜色较深的菜肴。在调味时，可以在保持风味特色的条件下，根据季节变化掌握。...

家里的紫菜放了好久都没去动有一天突然兴起拿来煎个饼吃吧～结果受到了孩子们的一致好评用料紫菜张鸡蛋个葱花克虾皮把盐克油克蟹肉棒包菜各种杂菜胡椒粉味精紫菜鸡蛋饼的做法所有配料切好紫菜过水洗一下捞起来挤干水分...

用料鸡蛋1个蔬菜适量蔬菜蛋饼的做法鸡蛋和碎蔬菜拌匀，加入调料摊熟，淋上酱汁...

前几天偶然看见詹姆士厨房的紫菜蔬菜蛋，用口蘑、菠菜、生菜、紫菜和蛋做的，小朋友不吃菇类，所以改动了一下。用料菠菜3棵生菜1棵鸡蛋4个紫菜（不是海苔噢）1饼午餐肉盐油紫菜蔬菜蛋的做法菠菜沸水烫一下切小段，西生菜切小段。...

今日早餐：皮蛋瘦肉粥、蔬菜紫薯饼、青枣补：2018.03.27早餐用料紫薯1个胡萝卜半根青豆少许玉米半根糯米粉250克细砂糖40g（低糖配方）皮蛋2个瘦肉丝适量盐鸡精少许温水约120克紫薯蔬菜饼的做法1、紫薯蒸熟压成泥2、胡萝卜切...

转载“成太私厨”的菜谱，只为记录和分享。这是一款宝宝辅食，超补钙。用料鸡蛋1个紫菜适量米饭半碗盐适量香葱适量紫菜蛋米饼的做法1.鸡蛋中放少许盐搅打成蛋液，再放入剪碎的紫菜和香葱。2.半碗饭配一个鸡蛋，如果米饭多，可...

牡蛎素有海中牛奶之称，是所有食物中含锌最丰富的，同时富含18种氨基酸B组维生素，是宝宝们提高免疫力和食欲的好帮手，做成粉，使用方便省时，搭配蔬菜鸡蛋营养素丰富！关键营养素kpn：维生素A，硒，锌用料鸡蛋1个菠菜12克胡萝卜10克牡蛎...

27/03/16用料看图紫菜蔬蛋汤的做法一起切好煮，加点鸡精调味...

用料【饼皮制作】面粉150g酵母2g盐3g油12g水100g【馅料】培根2片土豆1个鸡蛋2个紫薯1个生菜少许培根鸡蛋紫薯土豆蔬菜饼的做法【卷饼饼皮制作】1、面粉150克+2g酵母+3g盐+12g油（我不喜欢油，放的比较少）+100g水（水要慢慢加...

今天分享大家一道适合在冬天经常做的蔬菜汤，蔬菜汤虽然没有大海鲜或者是肉的加入。但它的味道和口感绝对也是一等一的，此外在营养上超乎你的想象。虽然是小搭配但其鲜美程度可以媲美一些大菜，或者说你喝了之后就会喜欢上...

今日早餐：蔬菜粉丝饼紫菜鱼滑汤香蕉2018.12.14早餐用料鸡蛋3～4个粉丝1小把青菜叶适量胡萝卜1/3根盐适量黑胡椒适量蔬菜粉丝饼/紫菜鱼滑羹的做法1、米粉过沸水煮软切碎2、青菜切碎，胡萝卜切丁、鸡蛋打入加入粉丝，全部材料...

紫菜蛋饼～好吃又营养用料鸡蛋3个盐少许紫菜一小片面粉100克紫菜蛋饼的做法小碗里放上剪好的紫菜加水～目的是去泥沙，另拿一个大碗，打入3个鸡蛋加入紫菜➕盐，搅拌均匀筛入面粉搅拌均匀，拿出不粘锅加薄薄的一层油烧5分热加面糊...

两张大饼胖死自己想吃什么做什么系列用料鸭蛋2个面粉包菜洋葱小葱腌菜鸭蛋蔬菜饼的做法包菜洋葱切丝，小葱切碎，腌菜洗净备用鸭蛋打散加入盐和面粉搅拌均匀，再加入适量清水，调成糊糊状将包菜洋葱腌菜放入面糊中搅拌均匀，撒...

用料鸡蛋1个紫菜适量生菜1片面粉1勺芝麻适量葱沫适量盐适量宝宝早餐紫菜蔬菜饼的做法紫菜、生菜热水焯熟切成细沫，加入鸡蛋面粉加入炒香白芝麻少许葱沫适量盐热锅凉油，倒入面糊煎到两面金黄出锅切块，营养的早餐饼就做好...