冬瓜干贝脚筒骨汤的精选大全

每天煲到不知道煲什么汤好！总是重复那几样～清热去火的汤～用料冬瓜（想吃多少买多少）一片干贝（手掌抓起）2把姜5片盐一小茶勺猪筒骨一根的2分之1冬瓜干贝脚筒骨汤的做法脚筒骨洗净焯水，水开后等焯到飞沫上来，大概没有再浮出飞沫的...

猪筒骨含有蛋白、维生素，大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为身体提供钙质，尤其是换季的时候，喝点筒骨冬瓜汤，营养又易消化。筒骨冬瓜汤的做法最好是能做到不油不腻用料大骨头/猪筒骨1根冬瓜600克料酒5g姜3片大葱半根白醋...

高压锅版筒骨冬瓜汤来啦，很简单哦，不会做菜的新手快来看下哦！～～(^_^)～～筒骨可以叫老板帮忙剁一下哦！准备好了吗？马上就要开始咯！用料筒骨一根冬瓜500g生姜适量葱花适量盐适量味精/鸡精适量筒骨冬瓜汤（高压锅版）的做法1.锅里加入适...

终于放假了，学生党可以给自己煲个汤了！用料冬瓜1/4个筒骨4段姜片5片料酒1勺盐少许奶白色的筒骨冬瓜汤！的做法筒骨洗干净，加入料酒，放入锅中焯水趁着筒骨焯水，切好冬瓜再来点姜片焯水大概到这个程度就可以了，捞出筒骨备用洗干...

用料姜三片盐适量克笋干：若干筒骨：一根香葱鸡精小油仆筒骨笋干汤的做法笋干泡发，有晒干的和腌制笋干筒骨洗净待焯水小油仆洗净筒骨焯水后洗净多余图筒骨入清水放入生姜，料酒煮开后十五分钟后小火慢炖慢炖到肉烂汤浓，放入油...

用料干贝粒冬瓜克冬瓜干贝汤的做法冬瓜切粒，放入锅中，加入干贝炖煮。煮好后，加盐巴鸡精调味。...

用料冬瓜买了3元排骨/筒骨/尾骨/龙骨一根姜一块米酒1勺冬瓜骨头汤（排骨/筒骨/尾骨）的做法冬瓜洗净，带皮切成小块，姜拍碎。将骨头冷水下锅，放入姜块和少量米酒，煮开后把浮沫捞出来，直至没有浮沫，然后将骨头洗两三次洗净。把骨...

成年人也需要给自己补补用料筒子骨1根黄豆适量冬瓜1小块盐1小勺姜片适量片料酒1勺醋1勺冬瓜黄豆筒子骨头汤的做法加姜，1勺子料酒煮一下，去血水水开了再煮3分钟用冷水把骨头洗干净放入砂锅里，砂锅里提前放入一些姜片放入...

一年四季滋润养生的汤品，好做又好吃~营养又健康~用料冬瓜1斤小排7两干贝1两虾皮少许开洋5颗盐略微，可不加姜少许香油按口味少许冬瓜干贝排骨汤的做法小排焯水滤去血沫，滤干捞出将小排和姜片入砂锅，大火煮开干贝虾皮开洋略...

用料冬瓜克筒骨筒骨冬瓜汤的做法空的时候多买点筒骨炖好，分几份连汤汁放冰箱备用那一份筒骨，加点水，盐，开了之后放冬瓜片，熟了后放猪油，葱花，美味鲜...

煲冬瓜汤是不用去皮的，冬瓜皮是一个好东西，不止是营养丰富，而且还可以增加冬瓜汤的口感哦。用料筒骨600克冬瓜500克蚝干适量黄豆适量冬瓜蚝干黄豆筒骨汤的做法新鲜筒骨，蚝干黄豆泡水3小时。没有什么技术含量，食材一起下锅，...

蘭室😊凡夫人养阴清热，健脾润肺推荐～冬瓜猪筒骨瑶柱汤，中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经，具有润肺生津，止渴利尿，消肿清热，祛暑解毒的功效，可用于暑热口渴、水肿、胀满、消渴等症的治疗，还能解鱼、酒毒.。...

用料黄瓜1根猪筒骨适量盐适量黄瓜筒骨汤的做法猪筒骨放入烧好的开水锅中，焯水后撇去浮沫捞出；将猪筒骨放入电高压锅中，加入没过骨头的清水，煲汤模式煮30分钟；这个过程中将黄瓜洗净去皮，切成小段，每小段在切成三块备用；骨头汤...

用料干贝15粒冬瓜500克姜3片猪骨头500克盐适量干贝冬瓜骨头汤的做法干贝提前浸泡了两三小时，锅里煮开水将猪骨头煮去血水，捞出来再洗下。猪骨头和干贝放入汤锅，加清水煲开后小火煲1个小时，再放冬瓜煲半个小时，直到冬瓜软了...

用料冬瓜克姜片冬瓜筒骨汤的做法筒骨过沸水，捞起...

用料冬瓜500克干贝15粒排骨800克盐5克冬瓜排骨干贝汤的做法排骨过水，放冷水在煮放干贝一起煮放冬瓜煮到汤变成白色，放盐...

本人在哺乳期，每天都要喝营养汤，鲍鱼、干贝都是很好的海鲜，富含DHA，再加上筒骨，补充肉蛋白。最重要的是，这样的搭配，鲜美不油腻，适合炎炎夏日用料干贝15粒鲍鱼6只筒骨3小块葱1根鲜美鲍鱼干贝筒骨汤的做法『预备工作』鲍鱼用筷...

用料节瓜1个瑶柱虾米淡菜各一小把筒骨脊肉一小块节瓜筒骨汤的做法筒骨脊肉过水备用，虾米瑶柱淡菜提前浸泡，然后所有东西都放砂煲里煲一个小时至一个半小时。出品汤很浓，鲜甜，无敌了！...

用料筒骨一斤冬瓜1.5斤姜几片煲汤料胡萝卜半根筒骨煲冬瓜的做法筒骨洗净，焯水后过冷水，然后放压力煲里冬瓜去籽削皮切小块煲汤料(枸杞，当归，桂圆，北芪，红參须等)要是有条件也可加入其他煲汤料煲汤料放入压力煲加入两滴酱油...

转载用料水克小美排骨冬瓜干贝笋干汤的做法好...

夏天消暑良品味道鲜美老少咸宜干贝的鲜美与骨头的肉味结合,美味无比。相信我,加了干贝的冬瓜汤比你平常喝的冬瓜汤大不同,那个鲜！！!用料冬瓜500克龙骨500克干贝20～30粒扁豆100克姜片2片盐少许干贝冬瓜猪骨汤的做法干贝和...

口感清甜，非常适合夏天的一款营养汤😍用料姜片料酒勺盐克筒骨干贝冬瓜【夏季清汤】干贝筒骨冬瓜汤的做法筒骨潲水，撇去浮沫放入姜片放入干贝，小火慢炖加入冬瓜皮一起熬冬瓜切丝放入炖煮得比不多的浓汤里，加入适量盐鲜甜香...

简单快手鲜美。用料冬瓜400克瑶柱（干贝）20粒香葱2根姜2片白胡椒粉少许瑶柱冬瓜汤|干贝冬瓜汤的做法冬瓜切片，瑶柱（干贝）泡水半小时沥干，用手捏碎，姜切丝，葱切末。锅中热油。放入姜丝煸炒。放入瑶柱（干贝）炒散。倒入冬瓜炒匀，加水...

大夏天，无汤不欢呀~~爱吃肉，无肉不欢呀~~今天这款汤下火🔥用料冬瓜300克盐适量咸菜干适量猪筒骨一根黄豆手抓一把姜两片蚝豉几个清水2升咸菜干筒骨冬瓜汤的做法黄豆泡下水洗干净咸菜干剪小段把猪筒骨冷水下锅煮开焯下水...

这个季节多吃冬瓜去去湿气。我的冰箱里一直都有干贝，煮个汤煮个粥很方便。花甲冬瓜汤也一样好喝，但是有时候去市场，花甲卖完了，我就用干贝，汤一样鲜美。如果家里还有花甲，就可以放多几颗花甲下去一起煮，更好喝了。用料干贝15...