鲜美鲍鱼干贝筒骨汤美味好吃的做法大全,鲜美鲍鱼干贝筒骨汤做法图解 厨艺录 清淡食谱 1.32W 大中小设置文字大小 本人在哺乳期,每天都要喝营养汤,鲍鱼、干贝都是很好的海鲜,富含DHA,再加上筒骨,补充肉蛋白。最重要的是,这样的搭配,鲜美不油腻,适合炎炎夏日 用料 干贝 15粒 鲍鱼 6只 筒骨 3小块 葱 1根 鲜美鲍鱼干贝筒骨汤的做法 『预备工作』鲍鱼用筷子挖去内脏,连壳一起洗干净;干贝冲洗;筒骨清洗;葱切葱花 『开煮』干贝、鲍鱼、筒骨统统放到炖锅里,我是用养生壶煮,放两大碗水,放入少量盐、白糖(一丢丢提鲜)、料酒一勺,干贝本身有咸味,所以不要放太多盐 『收尾』炖40分钟后,放入鸡精或者味精调味,洒入葱花,一碗鲜美的汤就完成了~ TAG标签:鲜美 干贝 鲍鱼 #