家常菜木耳炒鸡蛋的精选大全

快手菜，家常菜而已，晚上不知道吃啥，就随便从冰箱里找了菜，炒一盘。用料鸡蛋2个木耳（泡发好的，焯水，不然熟的太慢了）16朵洋葱半个胡萝卜切片多少随意姜1片葱花5克鸡精1/2小勺水淀粉半碗香油1/2小勺蚝油1.5大勺胡椒粉1/2小勺五...

原料：西葫芦1个鸡蛋2个黑木耳10G面粉适量调味料：色拉油60G生抽适量蚝油适量做法：1黑木耳先用温水泡发2西葫芦去皮后切成丝备用3在泡发黑木耳的盘中加入适量的面粉清洗黑木耳4烧开一锅水，放入黑木耳焯熟，捞出后备用5鸡蛋打...

黄瓜不要炒太长时间，2分钟左右就好了，太熟了软啪啪的不好次哦用料鸡蛋3个黄瓜1根木耳适量盐适量料酒适量清水适量生姜适量葱花适量鸡精适量家常小炒—黄瓜🥒木耳炒鸡蛋的做法打三个鸡蛋，鸡蛋放适量料酒（我放的是黄酒），盐，清...

用料鸡蛋3个黄瓜1根木耳8朵盐少量油少量家常小炒之黄瓜木耳炒鸡蛋的做法把黄瓜切片，木耳掰成小块，鸡蛋打散放一点点盐锅中放油，中火，放入鸡蛋翻炒，炒至9分熟，盛出锅中放油，倒入黄瓜片和木耳，进行翻炒，放小半勺盐倒入炒好的鸡蛋...

比较家常的做法，做这道菜时加了几个肉丸子，是否加肉类辅料…全看心情~😊用料白菜5~6片木耳N朵葱半根生抽约2~3勺花椒面适量盐适量糖一点点鸡精1/5勺土豆淀粉约1茶勺「家常」白菜炒木耳的做法白菜洗净斜刀切片备用。木耳...

可以当汤喝，也可以喝面条的时候，打卤，都是超级赞用料白菜木耳鸡蛋葱水油面酱盐家常白菜木耳鸡蛋汤的做法白菜切段，木耳泡发洗净，鸡蛋打散，葱切段锅里加油，放白菜木耳翻炒，差不多五分熟，加勺面酱，炒匀，然后加高过菜的水，炖一会，开锅...

用料黄花菜70克木耳适量干香菇3朵鸡蛋2个家常黄花菜木耳炒鸡蛋的做法将黄花菜、干木耳、干香菇用冷水泡发，去杂质洗净并挤干水份备用；葱白2根切段、蒜2瓣切片；鸡蛋2只加入1小勺盐，打匀；热锅冷油，锅要烧热一点，加入鸡蛋液用筷...

清脆爽口用料白菜450克干黑木耳8克生抽1勺米醋1勺蚝油1勺老抽半勺盐3克白糖1克鸡精1/4勺干淀粉5克花椒10粒干辣椒2个葱20克蒜3瓣家常菜：白菜炒木耳的做法大白菜洗净，切去白菜帮根部不要（留做其它菜系）。首先把白菜叶和白...

用料木耳青辣椒鸡蛋盐花生油勺家常菜-木耳青辣椒炒鸡蛋的做法土鸡蛋磕入碗、加盐打散搅匀，锅入油小火煎熟鸡蛋后装盘切块青椒洗净切成片状，木耳泡发后入锅炒熟后加入青椒、适量盐翻炒一会，最后加入鸡蛋、一点葱花炒匀装...

蚝油菠菜鸡蛋炒木耳，简单快手，营养丰富。一天的活气从这里开启！用料鸡蛋3个菠菜1把水发木耳5朵胡萝卜1小段蚝油1大勺盐4小捏胡椒粉少许家常菜‖蚝油菠菜鸡蛋炒木耳的做法将事先泡好的木耳用手撕成两半（如果木耳的个头小的...

青椒木耳炒蛋#家常菜没什么故事，我自己就是故事。用心去做。虽然生活有百味。这道菜只有一勺盐，相信不同的你。也会做出不同的味道。2019加油用料青椒2个鸡蛋1个木耳5朵小葱2根盐1勺青椒木耳炒蛋#家常菜的做法青椒、木...

好吃到飞起，简单又快手用料鸡蛋4个青椒1个木耳1把料酒1勺生抽2勺陈醋1勺蚝油1勺白糖1勺玉米淀粉1勺家常快手青椒木耳炒鸡蛋的做法准备好所有食材两勺生抽➕一勺陈醋➕一勺蚝油➕一勺白糖➕一勺淀粉➕适量清水搅拌均匀...

木耳炒鸡蛋是家喻户晓的家常菜，营养丰富，色香味俱全，做法超简单。用料木耳20朵鸡蛋4个青椒1个海鲜酱油1勺（40ml）蚝油半勺（20ml）蒜2瓣葱花少许木耳炒鸡蛋，快手家常菜的做法准备好泡发好的木耳20朵，鸡蛋4个，青椒1个。鸡蛋用筷子打...

用料鸡蛋2个木耳8朵盐3克蒜苗2根西红柿一个家常鸡蛋系列（一）：木耳炒鸡蛋的做法炒鸡蛋煸炒蒜苗倒入木耳，西红柿翻炒倒入鸡蛋放少许酱油，鸡精调味...

用料莴苣半根/去皮斜切片黑木耳一把泡开鸡蛋两个盐适量鸡精适量蒜2瓣家常黑木耳鸡蛋炒莴苣的做法黑木耳入水踔熟，锅开即可，不喜欢莴苣味道也可与黑木耳一起踔水。盛出备用。鸡蛋打散入碗，锅中倒油烧热入蛋液翻炒，根据口味...

好吃😋秋季多吃木耳-长寿菜！出汗补铁，补铁效果生活“肠胃清道夫”“素中之荤”，人体所必需的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，以及卵磷脂、脑磷脂等。黑色食材能强肾固肾，含有维生素K和丰富的钙、镁等矿物质，能减少血液凝...

鸡肉营养，木耳活血散瘀，用料木耳100克鸡肉250克盐随意适量生抽料酒各15毫升老抽酱油各几滴鸡粉鸡汁各0.5毫升白沙糖2克姜片5片切丝蒜2小粒切片葱3根红萝卜半根鸡肉炒木耳（或云耳都可以)（家常菜）的做法准备材料，洗干净爆香姜...

这道低脂纯素家常菜食材和做法非常简单，黑木耳和白木耳都是非常有营养的食材，经常食用具有调节血糖和降低血脂的功效。做的时候一定要遵守少油少盐无糖的原则！用料干黑木耳少许干白木耳1朵小葱少许少许植物油少许盐少许...

时间过得好快，进下厨房一年了，应该说丝瓜木耳炒鸡蛋是我去年分享的第一个菜谱，后来不小心删除了，今天重新整理了一下，夏秋季节是丝瓜大量上市的季节，丝瓜营养丰富而美味，丝瓜木耳炒鸡蛋方便快捷而美味，是我家当季家庭餐桌主打...

简单健康也非常适合有宝宝的家庭用料鸡蛋2只黄瓜2根木耳适量蒜瓣2粒盐适量糖少数黄瓜木耳炒鸡蛋（简单家常版）的做法木耳洗净撕开，黄瓜削皮切斜片，鸡蛋搅匀炒锅烧热加入冷油（这样不会粘锅）倒入搅匀的鸡蛋液翻炒吧（油温度烧热...

木耳为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食品。据现代科学分析，黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高，其蛋白质中含有多种氨基酸，尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。功能补气血、润肺。用料鸡蛋2个...

这是一道简单很家常菜，很适合新手学做。美味不用吹嘘，木耳的膳食纤维可以清理肠道，鸡蛋的高蛋白足足。快列入你的家常菜单吧用料干木耳8-10克鸡蛋3个油盐（或椒盐）水木耳炒鸡蛋（家常菜）的做法先将干木耳泡发（我家这种小木耳，常...

如果时间紧迫，需要快速做一道菜，辣椒洋葱木耳与鸡蛋绝对是百搭。用料洋葱一个青椒一根鸡蛋2只冷冻熟木耳一把黄豆酱一勺生抽适量食盐适量家常辣椒木耳洋葱炒鸡蛋的做法洗净食材。切片备用。鸡蛋炒熟，盛出备用。锅留底油，...

用料木耳若干猪肉100克葱若干大蒜3瓣酱油2-3勺蚝油1-2勺家常炒木耳的做法木耳泡发洗净以后焯水，并且过凉水控干水分。猪肉切薄片，倒入料酒和淀粉抓匀，腌制一下。锅内油热以后倒入葱花和蒜片爆香，加入腌好的肉翻炒肉变色以...

这是一道快手菜，食材也是极易取得。在现在新冠肺炎非常时期，宅在家就是对社会的最大贡献。用料鸡蛋2个黄瓜1根木耳若干朵盐少许蚝油1小勺tiger妈咪家常菜之黄瓜木耳炒鸡蛋的做法锅内倒少许油，油热后倒入打散后的鸡蛋，翻炒...