菇菇杂粮粥美味好吃的做法大全，菇菇杂粮粥做法图解 如何做菇菇杂粮粥最美味
懒得出门……不喜欢吃大米，就把家里的杂粮都倒进去泡好了，然后还有点菇……用料小米少许小黑米少许糙米少许黄豆，红豆，黑豆各一些黑木耳七朵香菇两朵杏鲍菇两片盐看口味橄榄油少许薏米少许菇菇杂粮粥的做法先把各种杂粮提...
菌菇杂粮包美味好吃的做法大全，菌菇杂粮包做法图解 如何做菌菇杂粮包最美味
简单快捷的包子，全家都爱吃用料香菇3朵白玉菇200克猪肉100克青豆50克玉米粒50克红椒半个杂粮包一袋姜1片蒜2瓣香油1勺生抽1勺老抽半勺白糖5克料酒1勺淀粉适量盐4克菌菇杂粮包的做法准备好需要的食材，香菇和白玉菇清洗干...
瑶柱鸡蓉香菇杂粮粥美味好吃的做法大全，瑶柱鸡蓉香菇杂粮粥做法图解
每天都在想给吞金兽准备什么食材，才能够有做到营养均衡……用料干瑶柱4～5粒干香菇1朵鸡胸肉1小块粳米1/4杯四色小米少许三色藜麦少许葱1小根香菜1小根香菇虾皮粉少许黑松露粉少许盐少许姜片3小片瑶柱鸡蓉香菇杂粮粥的做...
杂粮粥美味好吃的做法大全，杂粮粥做法图解 如何做杂粮粥最美味
用料看后面的照片杂粮粥的做法糯米杂粮米Highpressure,more，porridge,90分钟小贴士杂粮米1杯，糯米1把，水1500毫升。instant锅选高压，more，熬粥，90分钟。（instant的锅熬粥比日本的tiger锅都好，技巧只有一个，把时间调到90分钟）...
海带香菇杂粮养生粥美味好吃的做法大全，海带香菇杂粮养生粥做法图解
粥本来具有养生功效，经过diy，更加营养，健康。用料小红豆1/3杯（同上）海带（蝴蝶结的那种）5节香菇（泡发的）5朵薏米1/3杯（豆浆机的小杯子）大米1/2杯（同上）小米1/4杯（同上）绿豆1/3杯（同上）其他的豆子大家根据口味调整海带香菇杂粮养生粥的做...
地道的杂粮粥吐司怎么做,如何烹饪杂粮粥吐司才更好吃
记录下来方便自己查阅用料杂粮粥330克鸡蛋一个50克先锋高筋粉500克盐8克糖70克鲜酵母15克黄油40克杂粮粥吐司的做法爆发力还不错只怪自己太黑心，馅料加的太多，最后出炉有些塌...
简单易学的杂粮香菇鸡肉粥美食做法
宝宝8月＋26天，突然想记录下宝宝的辅食😄用料大米适量小米适量糙米适量鸡肉适量香菇适量杂粮香菇鸡肉粥的做法杂粮米洗净，放奶锅泡三小时（其实不泡也可以，就是要煮更长时间～），开火熬粥，大火转小火，熬至软烂！香菇切丁，后期用料理机...
香菇杂粮包美味好吃的做法大全，香菇杂粮包做法图解 如何做香菇杂粮包最美味
妈咪说吃五谷杂粮对身体好，于是用五谷杂粮做了馅。所以这款香菇杂粮包不仅颜值高，营养价值也很高哦。用料水165克糖20克盐1克面粉300克酵母3克可可粉适量杂粮馅适量香菇杂粮包的做法将除可可粉、杂粮馅之外的材料依次放...
杂粮菜粥美味好吃的做法大全，杂粮菜粥做法图解 如何做杂粮菜粥最美味
清清淡淡，适合减脂～用料杂粮（小麦、黑麦、小米、黑小米、荞麦）50g快熟燕麦片20g蔬菜（菜花、青瓜、木耳）大约100g鸡蛋1只盐适量水适量（500-700ml）杂粮菜粥的做法隔晚泡好杂粮和木耳蔬菜切成丁，鸡蛋打散，锅里倒入适量水和杂粮一起...
地道的杂粮粥怎么做,如何烹饪杂粮粥才更好吃
用料黑米红豆糯米花生杂粮粥的做法黑米，红豆，糯米，花生根据个人适量，然后拿水泡6小时吧？泡软一点容易煮，高压锅一下就好了，糖根据自己放_(:з」∠)_煮的时候放太多水，所以没有放牛奶，平时做红豆粥也可，花生红豆粥也可，黑米红豆也...
简单易学的香菇鸡肉杂粮粥美食做法
感冒了，白粥太无味，又高碳水化合物，所以用燕麦，藜麦，小米熬粥。用料香菇3朵胡萝卜半根鸡胸肉半块料酒一勺白胡椒粉两克藜麦少许燕麦少许大米少许葱花少许姜丝少许生抽少许香菇鸡肉杂粮粥的做法普通熬粥步骤，大火熬开，关小火...
宝宝辅食:海鲜菇杂粮粥美味好吃的做法大全，宝宝辅食:海鲜菇杂粮粥做法图解
用料杂粮米海鲜菇虾仁青菜宝宝辅食:海鲜菇杂粮粥的做法杂粮米提前浸泡海鲜菇洗净切碎锅中加水倒入杂粮米海鲜菇大火煮开转小火放入虾仁熬制粥米软烂出锅前撒上青菜碎在煮两分钟即可鲜香味美补充膳食纤维补钙完成开动...
杂粮粥2美味好吃的做法大全，杂粮粥2做法图解 如何做杂粮粥2最美味
懒人健康早餐:所有杂粮洗净放入电饭锅，加水，调好程序、时间，第二天早上起床即有健康养生粥吃。用料银耳莲子茨实红豆黑豆糙米杂粮粥2的做法见图见图见图...
杂粮甜粥美味好吃的做法大全，杂粮甜粥做法图解 如何做杂粮甜粥最美味
养生专家说过！多吃杂粮总没错～人体所需！补肾益气！用料大米适量红豆适量糙米适量燕麦适量红米适量红腰豆适量黑豆适量花生适量百合适量黑枣2～4颗黄片糖适量杂粮甜粥的做法糙米红米黑豆花生提前一晚浸泡全部杂粮放进锅里煮！浸...
「杂粮粥」美味好吃的做法大全，「杂粮粥」做法图解 如何做「杂粮粥」最美味
用料燕麦片80克黑米100克黑大麦50克红豆50克棒渣50克饮用水900克【杂粮粥】的做法1.混合食材，淘洗一遍；2.加水煮熟即可。...
杂粮粥1美味好吃的做法大全，杂粮粥1做法图解 如何做杂粮粥1最美味
杂粮粥，每天早上当早餐，再添一个水煮鸡蛋，足够了。用料黑米一把红米两把黑豆一小把红豆一小把小米一小把红枣4、5颗枸杞4、5颗葡萄干（可选）7、8颗冰糖适量杂粮粥1的做法早上上班前，把红米、黑米、黑豆、红豆，放在一个碗中。...
「蘑菇杂粮肥妞饭」美味好吃的做法大全，「蘑菇杂粮肥妞饭」做法图解
今天早上坐地铁的时候，朋友说最近半个月，你越来越胖了··都圆成墩儿了·······没办法··自己做晚饭，自己就得全盘消灭啊····下次做个小份儿的~恩哼~~这个其实是很简单又美味的泡饭。菌菇本身的鲜美，番茄的香...
炒香菇土豆萝卜丝➕红枣杂粮粥➕杂粮馒头美味好吃的做法大全，炒香菇土豆萝卜丝➕红枣杂粮粥➕杂粮馒头做法图解
其实说白了还是烩菜，有啥炒啥。用料土豆1个香菇3朵萝卜半个小葱半根蒜半瓣姜1/2片盐1勺酱油2勺醋3勺豆瓣酱1勺味精1/2勺耗油1/2勺炒香菇土豆萝卜丝➕红枣杂粮粥➕杂粮馒头的做法葱姜蒜切好，爱吃辣的加一个干辣椒。开始...
杂粮豆粥美味好吃的做法大全，杂粮豆粥做法图解 如何做杂粮豆粥最美味
用料黑糙米黎明小米鹰嘴豆腐竹香菇枸杞青菜盐咖喱黑胡椒孜然松茸味精山药豆杂粮豆粥的做法糙米和鹰嘴豆藜麦泡一下，香菇腐竹切小块；煮粥功能；青菜最后放；...
「健康三餐」紫菜蘑菇杂粮粥美味好吃的做法大全，「健康三餐」紫菜蘑菇杂粮粥做法图解
鲜美的一碗杂粮粥，主要靠蘑菇汤汁和紫菜提鲜，调料很少只是辅助作用。非常快手，适合当早餐。别看食材简单，背后也是有“因为所以科学道理”可循。1，杂粮浸泡过夜，为了消除里面的植酸（一种妨碍营养吸收的物质），第二天早上煮也快...
粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）美味好吃的做法大全，粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）做法图解
小美煲粥：大米粥：米：水=1:7，20-30分钟100度小勺反转小米粥：小米：水=1:8，小米浸泡2小时，30分钟100度小勺反转干贝海鲜粥：干贝洗净不用泡发，30秒速度6反转打碎，主锅加米，米：水=1:7加少许盐30分钟100度小勺反转，最后5分钟加切细的芹菜，...
粥品系列——香菇鸡肉杂粮粥美味好吃的做法大全，粥品系列——香菇鸡肉杂粮粥做法图解
蘑菇：阴寒，“阴血不足，虚火，燥热，眼干、口干、鼻子干、阴道干涩、五心烦热”都可以食用。鸡肉🐔🐔🐔：阳性足，可与蘑菇平和，小孩高烧、扁桃体发炎、多动症（挤眉弄眼、吐舌头、咬指甲），有以上症状，控制鸡肉摄入量🚫🚫🚫禁忌：（睡眠不好...
香菇胡萝卜青菜杂粮粥（电饭煲版）美味好吃的做法大全，香菇胡萝卜青菜杂粮粥（电饭煲版）做法图解
简单、营养、美味，配两块玫瑰腐乳可以喝上两碗😄用料香菇4朵胡萝卜一小段青菜两颗大米糙米燕麦适量盐鸡精胡椒粉适量麻油适量勺香菇胡萝卜青菜杂粮粥（电饭煲版）的做法大米糙米燕麦各一把（家里糯米吃完了，再加一把糯米就更...
地道的杂粮十五粥怎么做,如何烹饪杂粮十五粥才更好吃
说起这款粥，就要特别感谢我的营养老师。它是谷类和杂豆类的巧搭配，营养全面，口感还好，所以全家都爱吃用料黑米克小米克红豆克燕麦克糙米克杂粮十五粥的做法提前一晚上浸泡，第二天一早熬粥，口感相当好哦...
杂菇鸡肉粥美味好吃的做法大全，杂菇鸡肉粥做法图解 如何做杂菇鸡肉粥最美味
没什么难度，但是非常鲜甜，不喜欢蘑菇，香菇的大小朋友也可以干掉一大碗的～用料鲜香菇3朵鸡腿肉1只口蘑7个大米1杯白胡椒粉适量盐适量生抽1勺姜5片胡萝卜半根葱花一小把小芹菜末一小把冬菜适量生粉少许杂菇鸡肉粥的做法香菇...