全麦香蕉快手蛋糕的精选大全

撸过好几个快手面包蛋糕的方子这个是自己的改良版本组织松软不会因为全麦而太粗糙香蕉的甜味完全足够切开涂抹沙拉酱和加toppings也不会抢味道健身党必备高碳水来源准备➕烤制时间一共30min已经成为我健身菜单上必不...

香蕉太多怎麼辦早餐來不及吃啥這招超適合快手來試試吧！用料香蕉2根即食燕麦20克鸡蛋1个牛奶50克快手早餐@香蕉麦片蛋糕的做法1.起床後先去把牛奶+即食麥片+香蕉片攪在一起入烤盤2.最上層放幾片切片香蕉裝飾3.180度20分...

省个鸡蛋早上煮着吃哈哈🥚方子是6个量，但马芬模具大小不同，可能多或少于6个。勺就是普通吃饭勺子，大勺就是普通喝汤勺子。下次再做的时候一定称下重量更新成克数。✍用料亚麻籽粉2勺全麦粉或低筋粉3～4勺牛奶或豆浆2勺，边搅...

记录一下一人份食谱～用料全麦粉（黑麦粉）50克可可粉5克泡打粉0.7克小苏打0.4克盐一丢丢鸡蛋1小个牛奶30克香蕉大半根苹果醋（白醋）一丢丢橄榄油一丢丢任意自己喜欢的水果全麦香蕉可可麦芬（快手面包）的做法烤箱先180度预热全麦...

全麦的麦香搭配焦糖和烤过的香蕉香，享受的同时也兼顾了健康。如果是中粉替换全麦粉，把方子中泡打粉减半，把烤箱温度提高到350F/175C，烤45分钟。一定要用表皮已经发黑熟透了的香蕉才好吃，一共用了中等大小香蕉3根。模具：9*5i...

推荐给大家这款高糖高油磅蛋糕的完美替代，减脂期解馋小甜点——燕麦香蕉蛋糕！完全不用精制糖/精制面粉，好吃没负担～适用模具：1个长吐司模25.4x12.7x12.7cm+1个小吐司模13.3x7.6x5.7cm用料湿性材料鸡蛋2个蜂蜜30克无糖希腊...

家里有一斤熟透的香蕉，没办法马上吃完，赶紧想办法把它办了，没有另外加油和糖，但是意外的香甜好吃！用料香蕉4根全麦面粉250克鸡蛋1个燕麦30克腰果15克零发酵快手香蕉燕麦全麦饼的做法将熟香蕉捣成香蕉泥倒入全麦面粉，燕麦，鸡...

家里买多了香蕉，几天没吃熟透了，所以就做了香蕉蛋糕。原本要用低筋面粉，才发现用完了，改用全麦粉。用料香蕉(熟透)4根鸡蛋2个牛奶60克白绵糖70克色拉油60克全麦粉200克泡打粉10克香蕉蛋糕(全麦粉)的做法香蕉去皮，把鸡蛋，糖，...

最近超想吃蛋糕于是研究了一款无糖无油的全麦玛芬蛋糕🧁可做减脂期间主食加餐或甜点注意控制量哦，减脂期可以吃到香甜的muffin蛋糕太幸福啦👾用料全麦面粉，香蕉，两个鸡蛋，泡打粉，牛奶，草莓，芒果，苹果全麦香蕉水果麦芬蛋糕的做...

简简单单的原料大家都可以尝试的一款面包。用料全麦面粉150g香蕉1根酸奶50克鸡蛋2个泡打粉2克海盐一丢丢红薯一小根代糖10克全麦香蕉红薯快手面包的做法材料准备香蕉拿去加热熟透一点会比较甜。地瓜切条，不要太细，图中...

越来越喜欢快手蛋糕，健康又营养。这款蛋糕温热时最好吃，有麦香坚果香还有顺滑的栗子泥，口感丰富，一块下去很有饱腹感。也特别能缓减减脂增肌期和姨妈前对碳水的渴望😂用料湿性材料：熟透的香蕉2根（中等大小压成泥）鸡蛋2个（中等...

*减肥时候也能吃的蛋糕糕*无糖无油版本减肥人士自创*害挺好次表面焦脆内里湿软用料全麦面粉100g香蕉半根（随意增减）可可粉10克鸡蛋🥚1个牛奶200克泡打粉8克无糖无油全麦马芬蛋糕香蕉可可味简单快手的做法全麦面粉➕香蕉...

只需要电饭煲或蒸笼就可以了哦（不会有人说他连电饭煲都没有吧？对吧？）无油无糖，也不需要面粉！用料燕麦30克鸡蛋1个香蕉1根橘子1个简单快手香蕉燕麦蛋糕的做法将香蕉，鸡蛋，燕麦放入容器挤入半个橘子汁搅拌均匀，用搅拌器更佳（来自...

用料即食燕麦30克香蕉1根鸡蛋1个奶粉40克热水100克香蕉燕麦蛋糕（快手微波炉版）的做法1、用热水将燕麦泡软，冷却。将香蕉压成泥。将所有材料混合均匀。放进微波炉，大概2分30秒，喜欢嫩的可以减少点时间营养又快手，用来做早餐...

松松软软甜甜的松饼很好吃，用了全麦面粉和脱脂奶，热量不高，香蕉富含钾，适合保持苗条身型，mm们赶紧做起来用料香蕉1根面粉全麦面粉适量牛奶脱脂牛奶适量蜂蜜鸡蛋1个全麦香蕉松饼pancake（超快手）的做法1.选一根熟香蕉，切段压成...

外焦、里糯，浓浓的巧克力香味儿，难怪小朋友这么爱吃。无油、少糖，多吃一点儿也没关系。😋偶然间修改了一个布朗尼蛋糕的方子做成的小蛋糕，意外地小朋友们觉得好吃到停不下来，赶快记下来这个方子，备用。用料鸡蛋1个香蕉1根芒...

成品有两个小纸杯的，混合所有材料就行，面糊搅拌均匀不易流动即可，食材随心所欲一点，还可以加点坚果果干那些进去用料香蕉三分之2根鸡蛋清半个全麦粉随意泡打粉1小勺一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕的做法1碾碎它🍌2分离蛋清，只...

没什么难度的啦，可随意加些核桃之类的坚果^^≡这个没加糖🍬喔^-^因为熟透的香蕉很甜啦我不喜欢太甜的所以没放喜甜的可以随意加个30～40g糖🍬用料香蕉2根(约200克)鸡蛋1个50克快熟燕麦50克面粉50克玉米油10克牛奶50ml小...

只需搅一搅就完事的低卡小蛋糕，( ´ ▽ ` )ノ无油无蔗糖，超健康的哦！用料鸡蛋2个香蕉1根燕麦片40克全麦粉20克奇亚籽10克泡打粉4克水or牛奶20克赤藓糖醇20克盐1克一步搞定！高纤低卡超快手/全麦燕麦香蕉蛋糕的做法混合...

健身喵，崇尚健康少糖少油，本来想做坚果的，结果发现没了，加了点葡萄干用料全麦粉100g鸡蛋1个葡萄干30克熟香蕉1根（约90克）泡打粉2克小苏打1克自制无糖酸奶50克红糖15克（可不加）肉桂粉1.5g（可不加）全麦无油香蕉葡萄干快手蛋糕的做...

全程无需打发，不用技巧，只要把食材搅吧搅吧就可以得到的美味。甜度我觉得刚好，喜甜的可以增加糖量又简单，又营养！配方能烤9个的量，核桃要用生的，熟的会有股油味儿用料香蕉250克鸡蛋2个低粉150克泡打粉4克小苏打2克玉米油30克...

这一款纸杯蛋糕制作起来方便快捷新手一样可以一次成功懒人也会相当爱因为制作起来实在简单哈～用料香蕉130g燕麦50g低筋粉100g细砂糖50g鸡蛋2只牛奶30g植物油30g无铝泡打粉3g快手香蕉燕麦纸杯蛋糕—新手最爱的做法用一...

马芬蛋糕(Muffincake)是西式松饼面包(QuickBread)的一种，制作原料主要有低筋面粉、色拉油、泡打粉、可可粉等。通常是以泡打粉(BakingPowder)或小苏打粉(BakingSoda)做为烘焙酵素。快手蛋糕，相比戚风蛋糕这个马芬蛋糕做...

用料全麦粉50克可可粉6克鸡蛋2个共75克牛奶40克花生酱10克香蕉半根赤藓糖醇15克海盐一丢丢泡打粉3克低卡快手无糖无油/全麦花生酱可可香蕉蛋糕的做法混合除香蕉外的所有材料。面糊比较粘稠，但是流动性还是有的。预热烤...

百吃不厌的各种香蕉烤物隔三差五就会想吃做法就写最经典的燕麦版本的，如果用蛋白松饼粉全麦粉之类的就不用提前隔夜泡。用料香蕉1根鸡蛋1个牛奶/椰奶/豆奶/酸奶/杏仁奶一杯燕麦/蛋白松饼粉/燕麦麸皮/全麦粉/普通面粉/...