养生鱼香萝卜的精选大全

用料萝卜半根胡萝卜半根葱一根菠菜两颗肉5克番茄酱1勺老抽1勺醋1勺老干妈1勺盐5克糖3克味精1克花椒5粒香叶半片大料2瓣养生鱼香萝卜的做法白萝卜，胡萝卜切块，菠菜焯水，肉切片，葱蒜切片备用番茄酱，老抽，蚝油，醋，盐，糖，老干妈，味精...

hello，大家好。俗话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。说的是冬季人们的阳气内敛，所以容易胃中烦热，这种时候就应当食用一些可以舒清胃火的食物。另外秋冬季节人们需要大量动物蛋白来补充能量，肉吃多了容易积食，所...

超级懒人做法，简单上手而且好吃～～用料胡萝卜1根香菇4朵排骨适量大米2杯料酒1勺生抽1勺盐1勺生粉1勺生姜3片【养生粥】排骨香菇胡萝卜粥的做法锅中放冷水，放排骨、3片姜+一勺料酒煮开去腥排骨捞出来，放入生姜+酱油+料酒+盐+...

冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方但如何吃却是一道学问孔子说:人莫不饮食也，鲜能知味也爱美之心，人皆有之美的境界，无有止境美的追求，需要有度执念于美，便成负累过犹不及，物极必反大道至简，返璞归真用料🍅备注:以下是4一5人分量...

功效与作用促消化、止咳化痰、生津止渴注意事项适宜人群元气不足、消化不良、便秘、咽喉肿痛者禁忌人群脾胃虚寒、慢性胃炎、子宫脱垂、先兆流产者不宜同食橘子、柿子、木耳、人参萝卜与橘子同食，会抑制甲状腺功能，诱发...

小时候经常吃馅饼，妈妈做的韭菜的很有味道，现在在外工作只好自己动手。这个是家里萝卜太多，看这发愁突发奇想现开发的，主料用的是萝卜，好像做没有啥卖相，但是能让你一次吃六七个🤫真的很美味，如果家里萝卜太多可以试试哈用料...

用料萝卜一根盐30克姜5片蒜5瓣白醋1勺生抽1勺白糖30克凉白开50克辣椒半个养生萝卜的做法萝卜切片，放入盐腌制30分到2小时，杀出水分葱蒜切片备用，辣椒切片，调汁备用白萝卜，控干水分，放入容器，放蒜姜辣椒，倒入调好的料汁，没过萝...

国内疫情结束已经陆陆续续好转了，日本因为疫情假期延长了，在家调养身体，炖了白萝卜排骨汤～用料排骨500克白萝卜半根枸杞一小撮黄芪一小撮胡椒粉2克盐2勺料酒2勺姜5片大蒜2瓣花椒一小撮养生白萝卜排骨汤～的做法我就一个人吃...

冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方，冬天也是银鱼收获的季节，让萝卜爱上银鱼，给家人一道营养美味小吃吧😀用料银鱼少许（或者虾仁）100克鸡蛋1个萝卜一根500克盐少许葱姜末少许面粉80克耗油，鸡精，糖少许营养快手萝卜丝银鱼香饼的做...

秋冬季我家餐桌上必不可少的一款汤，萝卜丝比鱼肉鲜。鲫鱼肉质细嫩，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除赢、温胃进食、补...

收到马克西姆的微压力锅太开心，谢谢马克西姆，谢谢下厨房。马克西姆微压力锅，双重不沾、一体压铸、熔射工艺、微压保鲜、智能感温、多灶通用。冬天到了，给家人煲一锅养生暖胃的汤，冬天的萝卜赛人参，再加上野生鲫鱼一起炖，不要...

白萝卜香菇，应季鲜蔬的营养搭配。在温暖冬日，给自己和家人来盘排毒养生餐吧～用料白萝卜半棵蒜2瓣香葱2根盐适量糖适量清水2碗生抽1汤匙鸡精随意【冬日养生】白萝卜炒香菇的做法白萝卜去皮切丝，滚水焯一下可使口感更软。香...

没想到还挺好吃的用料胡萝卜根鸡蛋个木耳朵葱姜蒜生抽勺蚝油勺糖克醋勺番茄酱淀粉勺鸡精香油火锅料豆瓣酱还可以考虑放：青椒个鱼香胡萝卜的做法胡萝卜擦丝，起油锅炒至基本上熟。。。。我喜欢炒到很熟很软，不喜欢吃硬脆的...

用料白萝卜鸡蛋开水葱根白萝卜养生汤的做法安排...

【懒人营养汤】菜要简单又要有营养全面，所需食材比较多，我又比较懒，所以自制了这道懒人汤水菜，适合2岁孩子，也适合我自己，更适合老人一起吃，哈哈用料香菇4朵胡萝卜半根鸡蛋1个鲫鱼半条葱1根姜6片香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法...

用料红枣10克小米20克花生25克胡萝卜50g【养生养胃】胡萝卜小米红枣花生糊的做法1.所有材料放入豆浆机中，加上大碗水，选择五谷功能，打成糊。...

大冬天的就想吃点重口味的菜刺激下味蕾但是大辣上火不敢多吃那不如搞个香辣口味的萝卜焖牛腩哇下饭！拌面都可以！而且牛肉又是优质蛋白配上白萝卜一起炖解腻又养生用料牛腩500克萝卜400根老抽生抽冰糖姜萝卜焖牛腩麻辣咸...

中午不太想吃啥，正好昨天外婆煮萝卜饭还剩下点原料，就随便煮了碗汤捞萝卜丝儿吃，加点香菜真是绝了！快手便捷不麻烦，分分钟做好😎白萝卜还有消炎止咳、促进消化的功效哦，多吃有益🧡用料白萝卜1根香菜一把盐适量十三香适量水...

北方已经供暖，在暖气屋空气干燥，大人孩子都容易上火。强推这款简单便宜又安全的下火汤，大人小孩都爱吃。用料白萝卜1根鸡蛋1个盐适量香油适量超级简单养生萝卜汤的做法把白萝卜切成丝。锅烧干，倒入少量花生油，油热后加入少...

用料萝卜根盐克淀粉鸡蛋胡椒粉养生萝卜汤的做法步骤说明...

这道菜的主角是鲜甜的萝卜，肉是配角，肉香完全融入萝卜里了用料萝卜1根五花肉250克生姜4大蒜🧄5瓣生抽1⃣️勺老抽1/4勺白糖一小勺养生萝卜煲（超简单❣️）的做法姜蒜切好装盘，方便入锅萝卜滚刀切（也可以小块，我们家喜欢吃大萝卜块...

用料绿萝卜半根(切丝)葱根姜片香菜2根花生米一大把白胡椒粉1勺面和淀粉适量1：1的比例调成糊鸡蛋1个(搅拌成蛋液)盐适量养生萝卜汤的做法香菜二棵切小段，葱一小段切末，姜切片，(根据个人口味增减，)花生米用刀拍扁，再切几下，热...

瓷忆吃过一次之后一直在找怎么做用料白萝卜1个排骨汤适量鸡精适量盐适量糖适量耗油适量酱油适量养生大煲（白萝卜）的做法高汤备用。第一次尝试我用的鸡汤，网上推荐用骨汤。这次我直接用汤块。萝卜去皮，切大滚刀，放入骨汤，压1...

也是不知道哪里来的情结，可能是小时候过春节家里会有小姨啊姑姑啊带回来的萝卜糕吧？所以这东西潜意识对于我来说，冬天要吃，春节要吃。身为广州人老李头对萝卜糕都没有我这样深沉的爱。今天没有煤气，用小北养生壶来做早餐。...

用料白萝卜350克红泡椒2个花椒10余颗生姜大蒜葱蚝油生抽淀粉醋白糖芝麻油鸡粉鱼香萝卜丝的做法白萝卜洗净切成细丝,放入少许盐拌匀,腌制10分钟后用清水洗去多余的盐分,捞出攥干水分待用;红泡椒、生姜、大蒜切成末，葱切...