白玉菇丝瓜蛋汤的精选大全

好喝的白玉菇丝瓜蛋汤，汤味鲜美，超适合夏天食用💗用料白玉菇200克丝瓜1根鸡蛋2个盐50克鸡精1勺葱2根白玉菇丝瓜蛋汤的做法1.小葱洗净切成小段，丝瓜削皮后切成小块，白玉菇洗净切成小段备用。2.打2个鸡蛋，把鸡蛋打成鸡蛋液备...

我喜欢很鲜很健康的饮食，这几样我都比较喜欢吃用料白玉菇克鸡蛋个盐克葱根丝瓜1根生抽半勺料酒2勺减脂餐的丝瓜鸡蛋烩白玉菇的做法先把丝瓜削皮切丝，因为我不喜欢丝瓜滑滑的像肥肉，我只能接受丝瓜切丝的口感，然后蘑菇洗净...

用料白玉菇一份丝瓜1根盐适量味精3克香油适量白胡椒粉适量小葱2根丝瓜白玉菇汤的做法白玉菇洗净、丝瓜去皮切滚刀块、小葱切沫锅中放油先炒丝瓜，微微变软后，加入没过丝瓜的开水稍微煮一下（水也不要过多，因为丝瓜也会出一...

用料白玉菇200-250克鸡蛋2个姜3片丝瓜1根盐适量鲜美的鸡蛋丝瓜白玉菇汤的做法丝瓜切滚刀块，白玉菇切三段，姜片3片切丝，鸡蛋打散煎鸡蛋鸡蛋装起来，放入白玉菇翻炒出香味在加入丝瓜翻炒，加点盐倒入鸡蛋一起再炒炒炒，加水出锅...

用料白玉菇20个花蛤1斤胜瓜（丝瓜）1大根葱3根姜3片蟹粉适量瑶柱鲍鱼汁（可加瑶柱粒，也可不加）适量盐适量糖海盐生粉料酒醋金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）bywqy的做法花蛤洗净去泥用海盐浸泡半天去沙粒而后清洗2遍胜瓜去皮切滚刀块...

宝妈月子里经常吃的一道菜，自已做的萝卜糕香糯可口，加菌菇和蔬菜一起炒更加有营养用料白玉菇150克丝瓜2根萝卜糕900克蚝油30克白糖10克水100克玉米油40克丝瓜白玉菇炒萝卜糕的做法丝瓜切滚刀块，萝卜糕切厚片，白玉菇去蒂洗...

低脂好吃，一个菜就吃饱了不用主食用料丝瓜1根鸡蛋1个平菇20克盐适量丝瓜平菇蛋汤的做法1.锅里放两碗水烧开，放入洗干净的丝瓜和平菇煮5分钟，放入2汤匙生抽，然后放麻辣鲜盐调味2.出锅前倒入鸡蛋液一分钟搅匀，起锅小贴士鸡蛋...

用料盐白玉菇汤的做法白玉菇洗好，冬笋切条，胡萝卜切段，土豆切条，西兰花切块。将水烧开，放入白玉菇、冬笋焯好，锅中放油，放葱花、胡萝卜、土豆炒，稍后放白玉菇、冬笋炒，放水、鸡粉、盐、开锅放西兰花炖好即可。...

健康减肥餐用料白玉菇100克鸡蛋2个丝瓜1根胡萝卜半根青椒1个盐适量鸡精适量丝瓜白玉菇炒鸡蛋的做法将丝瓜切成滚刀块备用先把炒散备用锅中加水烧开，两丝瓜、白玉菇、胡萝卜放入开水中烫五十秒(可在其中加入少量食盐和...

今天下班比较晚，回来买不到什么肉吃了，干脆就想着来个丝瓜鸡蛋汤。然后买菜的时候，看到了小蘑菇和白贝，干脆来个乱炖。用料丝瓜2根鸡蛋1个蘑菇半斤白贝半斤姜3片枸杞15粒盐适量油适量丝瓜鸡蛋蘑菇白贝汤的做法丝瓜两根，削...

用料丝瓜1条平菇100g鸡蛋2个鸡汁少许盐1勺油少许丝瓜菇蛋汤的做法丝瓜削皮，滚刀切块。平菇撕小块。大火，锅里倒入适量水，水开后加点油，把丝瓜倒入锅里。丝瓜煮软后把平菇倒入煮开。把鸡蛋打散倒入锅里。鸡蛋煮好后，加盐加...

夏天是吃丝瓜的好季节，丝瓜嫩到不用去皮，丝瓜炒蛋是标配，加了点白玉菇烩了一下，汤汁比较鲜喔！用料白玉菇150克鸡蛋2个丝瓜1根蒜3瓣丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法所有原料丝瓜切滚刀块，鸡蛋打散，放盐搅拌，蒜切片；一硬币大小...

感觉这道菜的汤汁特别好吃，白玉菇与丝瓜、鸡蛋的完美碰撞，分分钟触动你的味蕾😍所以这次特意多加了些水，汤汁多一些😍😍用料白玉菇200克盐5克丝瓜1根鸡蛋2个葱半根白玉菇丝瓜鸡蛋的做法丝瓜刮皮，切滚刀块，薄一点接近片状，备...

用料白玉菇400克丝瓜1根鸡蛋1个花椒粉适量盐适量丝瓜白玉菇鸡蛋汤，养生吃法～！的做法白玉菇洗净、丝瓜去皮滚刀切块、鸡蛋打散备用热锅倒油，加入丝瓜简单翻炒再加入白玉菇翻炒均匀加入适量水，大火煮加入适量胡椒粉加入适量...

又要到了吃丝瓜的季节，上中学那会儿在老家奶奶自己种了丝瓜，每到夏天丝瓜成熟的季节都要吃上近一个月的丝瓜一直到厌烦为止，虽然吃丝瓜有一点点厌烦，但是却很习惯每天早起去田里摘丝瓜这件事，每天都有丰收的感觉，有时候一条...

夏天是丝瓜成熟季，也是我比较爱吃的夏季的应季蔬菜。买回来洗净去皮后做起来方便快捷。丝瓜炒蛋是我做过最多的丝瓜菜品，嫩嫩的丝瓜吃起来微甜，软糯带汁，加上炒鸡蛋的香浓嫩滑，二者结合简直就是最佳cp。记得高中时候，姥爷每...

非常清淡滑嫩，适合减肥期间吃用料鸡胸肉1块白玉菇100克鸡蛋1个青椒胡萝卜适量盐胡椒粉鸡精淀粉适量蒜片适量鸡丝白玉菇的做法鸡胸肉切丝，放入一个鸡蛋清和一勺淀粉抓均匀腌制十分钟青椒胡萝卜切丝备用白玉菇焯水备用蒜...

白玉菌菇汤——10个月食材：白玉菇15克 白萝卜20克 蟹味菇15克 坚果拌饭1克 亚麻籽油适量营养：菌类食品的营养价值达到了植物性食品巅峰，被称为“上帝食品”“长寿食品”更能增强免疫力，保肝，健胃，其中的赖氨酸还能提高...

用料丝瓜1根白玉菇半盒扁尖笋1根金华火腿1小块水800克白玉菇丝瓜汤的做法扁尖笋和火腿丁加水煮沸。加入丝瓜和白玉菇，再次煮沸即可。好啦。...

小时候奶奶经常下面给我吃，长大了，只能自己煮面吃……用料丝瓜1个鸡蛋1个白玉菇少许鸡枞油少许盐少许面适量丝瓜白玉菇鸡蛋面的做法烧水煮面，将煮好的面盛在碗里，加面汤淋上丝瓜白玉菇炒鸡蛋的浇头，配上少许鸡枞油小贴士1:...

用俩字形容:鲜美用料白玉菇一盒鸡蛋4个丝瓜1根葱2根姜1块盐适量鸡粉适量白玉菇丝瓜炒鸡蛋的做法准备食材鸡蛋打散白玉菇去蒂冲洗干净葱姜切末油温八成热倒入鸡蛋液成型后放葱姜翻炒几下放白玉菇继续翻炒然后放丝瓜围...

我用的是炖汤老母鸡，所以用电高压锅炖的。一般比较容易熟的鸡不需要炖这么久。用料白玉菇丝瓜鸡姜小葱白胡椒粉盐丝瓜白玉菇鸡汤的做法鸡洗净，取出内脏等。生姜切片。鸡，生姜，白胡椒粉放入高压锅，炖汤功能25分钟。炖鸡汤的...

清理冰箱的一天刚好还有这三样食材，煮一锅得了省事儿用料白玉菇1袋鸡蛋2个丝瓜1根猪油适量盐2小勺鸡精1小勺白玉菇鸡蛋丝瓜汤（原汁原味）的做法白玉菇洗净切成约2厘米左右的段沥干水分备用丝瓜去皮洗净切滚刀锅里入适量猪...

嫩绿的丝瓜，鲜嫩的白玉菇，爽滑的年糕，吸收汤汁的鸭蛋～营养丰富，喜欢吃的不要错过这道咸鲜嫩滑美味。简单易学，快快收藏吧🤗🤗用料丝瓜1根白玉菇适量鸭蛋1个年糕适量胡萝卜适量葱、蒜适量盐适量黄豆酱1茶勺蚝油2茶勺生抽1茶...

用料丝瓜1根白玉菇30克盐适量蒜米3瓣面适量食用油适量丝瓜白玉菇汤面的做法丝瓜去皮用小刀削快，白玉菇洗净面的种类可以按个人口味放油热后下蒜米炒香，放丝瓜和白玉菇炒六分熟加水下面条煮（长条面条要先煮熟过凉水）爱吃肉...