山药猪骨汤的精选大全

在电炖锅里整整8个小时的猪骨，肉入口即化，去除多余油脂后，骨汤清香浓郁，山药口感软绵，又不会影响汤的味道。其实再放些大早枸杞也不错，能够起到滋补养生作用，适合体虚的人。用料猪骨一根猪的腿骨山药一根葱姜蒜适量花椒、大...

清热去火用料猪骨克山药根马蹄甘蔗猪骨甘蔗山药马蹄汤的做法备好料全部料放砂锅煲1.5小时，吃的时候加点盐...

寒冷的冬日里喝一碗山药龙骨汤真是太舒服了，暖手，暖心，暖胃。铁棍山药最适合煮汤了，汤色浓白，滑爽，吃起来细腻滑润。好汤必须要用好料，黑猪的龙骨没有猪骚味，煮好以后只加了盐，喝到嘴里满满的肉汤的香气，如果不是自己亲手烧的都...

用料猪筒骨2根山药1根红萝卜4根甜玉米2根马蹄9个盐适量山药玉米汤猪筒骨汤的做法焯水猪筒骨、甜玉米、马蹄、红萝卜、山药焯水猪筒骨、荸荠、适量开水，水开后转中小火煲一小时放甜玉米、山药、红萝卜继续煲20分钟，适量...

山药羊骨汤是一道家常菜，一碗汤满足了我补充蛋白质、碳水化合物的要求，不需要再准备主食。周末早上，喝一碗山药羊骨汤，健脾补气，营养满分💯。用料山药3根羊骨500克料酒2勺盐2勺山药羊骨汤的做法山药去皮，洗净切段。前天炖好...

山药原名薯蓣，能补脾气而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之品。它的黏质液内含有女性荷尔蒙的基本物质，有促进荷尔蒙合成的作用，帮助女性对抗荷尔蒙减少，产生的肌肤老化现象，让皮肤光滑有弹性。猪蹄中含有大量的胶原蛋白，可以...

养生，健胃，关键是鲜！！！我只做两个人的份量，所以主料只用了一半用料山药半根猪肚半个枸杞20粒葱1根料酒2勺盐半勺姜3片猪肚山药汤的做法猪肚一定要洗干净，用面粉、料酒、姜丝分开依次揉搓捏各10分钟，直至泡水至清測为止猪肚冷...

用料猪尾1根山药1根盐少许香菜或香芹少许味精可下可不下山药猪尾汤的做法猪尾洗净，山药切块，香菜摘好备用猪尾过下滚水，捞起。放入凉水中大火煮，滚后中火煮。煲时间长短随意！熟就好！以筷子能插穿肉为准。最后下山药一起煮。...

淮山🔥削淮山皮、洗淮山和切淮山时最好带上手套或套上袋子，以免接触到淮山的黏液，造成皮肤刺痒枣🍎据干货行的熟人称，有尘有灰在表面的枣，是没怎么特殊处理的，更天然。就是看起来蒙着一层灰，脏脏的那种，煮前用牙刷刷干净即可...

夏日正是玉米下市的季节，以前炖汤的时候，都会往汤里加一些药材，例如五指毛桃，味道非常鲜美👍今天家里没有，所以就没放，有兴趣的小伙伴可以买一些片状的五指毛桃，10克左右用料山药2根梁骨300克玉米2根胡萝卜1根姜3片大枣8个枸...

木耳有补血的功效，山药可以补气。这两种食物可以一起炖汤喝，有补气补血的功效。用料山药半条香菇若干红枣两粒猪骨250克蜜枣1个姜适量黑木耳山药猪排骨汤的做法1、山药削去皮洗净待用，香菇和黑木耳洗净后发泡半小时，猪骨...

锅具在我的淘宝店铺有，店铺链接：用料猪肚1个猪肚山药汤的做法锅具在我的淘宝店铺有，店铺链接：...

棒骨熬汤极佳，给自己补点营养用料山药1根胡萝卜半根姜3片葱一小截枸杞8粒料酒1勺盐少许山药棒骨汤的做法棒骨洗净、放入一片姜、葱段，一勺料酒，煮开，去血水。水倒掉山药、胡萝卜切段，姜片，一起放入电压力锅中过水的棒骨加入...

雾霾的天气需要一些润肺滋补的汤水来调理身体，这个汤一年四季都可以喝的用料猪肺一个山药1000g黄酒100g盐20g生姜50g聪适量山药猪肺汤的做法买回来的猪肺要用水对着肺的管子往肺里灌水，重复灌水一定要把里面的血和气泡...

自己一直从事关于滋补养生的工作，家里孩子喜欢吃羊肚菌，经常有空给孩子安排这道汤，健脾养胃。用料羊肚菌适量铁棍山药300克猪骨250克盐少许羊肚菌铁骨山药猪骨汤的做法猪骨飞水后放入养生壶按“煲汤键”，取适量羊肚菌冲洗...

炖汤的重点是炖烂！用料山药3根猪骨6块姜片5片盐少量克山药骨头汤的做法准备好猪骨（排骨，腔骨都可以）准备好姜，切厚片将猪骨姜片放入锅中，加水高压锅选择豆/蹄筋选项，顿两次（目的是是炖烂），然后放入切好的铁棍山药，再炖一次。炖好...

山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨...

此汤；味道鲜美，汤性平和，既能补脾益肺、补益气血、滋肾益精、养肝明目，又能调中开胃、清热利湿、化痰止咳，适宜于一般人群服食以解除春困，提高免疫功能、抗病力。本馔食材中；莲藕（煮熟且）性味甘温，善于健脾开胃、益血补心。淮山...

健脾益气，养胃补肾。用料猪脊骨400克±山药1根红枣3颗生姜一小块料酒两大勺焯水用盐克猪骨山药汤的做法备齐食材:猪脊骨请卖家斩小块。山药去皮改刀小块，浸泡水中防止表皮被氧化变色。b、猪脊骨洗净，冷水加料酒焯水后热...

板栗很甜，山药很糯，莲子有点苦，猪肉很香。用料山药1根排骨500克板栗250克茯苓10克芡实20克莲子20克红枣15颗纯净水1250克盐5克板栗山药莲子猪骨汤的做法原料:山药，板栗;茯苓，芡实，莲子提前泡发半小时。山药洗净切块，排骨焯水...

山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，猪骨山药汤对于病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有效果。用料山药克猪骨红枣盐猪骨炖山药的做法12345678...

被捅了一个月的喉咙感觉应该好好润润。刚好买菜平台上看到有青橄榄，新鲜的青橄榄直接吃味道先是酸涩后味回甘，但用来炖汤就只剩下清甜，清热生津煲汤非常好喝。这次搭配了山药胡萝卜加上无花果蜜枣枸杞~用料猪汤骨200克橄...

大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下...

用料山药适量盐适量姜适量胡椒粉适量山药排骨汤的做法新鲜排骨洗干净，放入冷水中浸泡10－20分钟，可将排骨中血水逼出(此步骤可省可以排骨多过几遍冷水)山药切成滚刀块锅中放入排骨，放入冷水，水一定要没过排骨(水太少汤会很...

来广东十年，饮食还是贵州习惯，煎炸有辣，自认为湿热跟我没关系。但是有娃之后很多自以为的习惯就要改一改了，总吹空调的，喜欢跟着我吃脆脆食物的娃也需要祛湿祛热一下。于是请教了买菜阿姨，教我煮了这款汤。阿姨说，小朋友太小...