肉丁烧茄子的精选大全

茄子是咱们比较常食用的一种蔬菜，它的性味是甘、是凉的，归经归在胃经、脾经和大肠经，主要的功效是清热活血和消肿的作用。。。经过精心烧制，成为餐桌一道常客菜！茄子软嫩入味，无需油炸少油更健康哦✺◟😄◞✺✺◟😄◞✺✺◟...

用料茄子2条肉末150克左右生抽1勺味好美照烧酱1勺蚝油1勺糖5克左右盐小半勺淀粉1勺青椒1个💯下饭的照烧肉末茄子丁的做法把茄子洗净，切成小块放点盐水泡上个十五分钟左右肉末我选用五花肉剁碎锅中下倒入油，放点葱头爆香...

用料茄子圆茄子一个蒜适量香菜末少少量料酒适量生抽适量糖适量醋适量烧茄子丁的做法茄子洗净收拾好，切丁，不要切太小，茄子熟了以后还会软榻热锅放油，油热了下茄子丁，快速翻炒，让茄子丁们都均匀沾上油，油被吸干后，关小火继续翻...

孩子干妈笑我，说我要是烧个开水都要拍个菜谱。真得呢对于厨房里的洗洗烧烧拍拍，我真得是乐此不疲，因为买菜洗菜炒菜做饭真是我的真爱。这个真爱也将家里孩子培养成了十足的吃货，不怕你们笑话，家里四个孩子外出旅游的目的是...

每天给老人家做饭最重要的就是营养丰富，软烂入味。绵软的茄子和入口即化的太阳谷鸡肉就是完美的搭配，酱香口味浓郁，鲜香适口。用料圆茄子2个太阳谷鸡肉130克蒜6瓣八角1个青椒半个甜面酱2勺酱油2勺白糖8克盐6克淀粉半勺胡...

用料茄子个肉丁茄子的做法1.茄子切丁，放盐腌10分钟。攥一下控出水分2.调料汁:4瓣大蒜末+半勺糖+半瓶盖酱油+醋+鸡精+盐3.热锅凉油，放肉丁，大葱。放茄子翻炒轻微变软放料汁4.翻炒一会出锅...

茄子中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，能够促进肠道蠕动，帮助软化粪便，减轻大便干结的症状。茄子中的龙葵碱具有药理功效，可以抑制消化系统肿瘤的增殖，起到预防胃癌的作用。此外，茄子中含有大量的维生素P、钾元素以...

本地茄子加点本地辣椒和肉末一起炒超级下饭。用料长条茄子5根前腿肉50克青辣椒4个生抽1勺耗油1勺料酒半勺盐少许生粉半勺香油少许肉末茄子丁的做法茄子洗干净先对半切开。再切成丁。茄子丁装到盆子里，青辣椒切成丁，大蒜...

用料大茄子一只五花肉120克鲅鱼干120克红辣椒2只洋葱半个咸鱼肉丁烧茄子的做法鱼干洗净，切丁，提前用温水浸泡半小时，中间换次水五花肉和红椒切丁，洋葱切丝备用茄子切成丁，用盐拌匀腌制20分钟，挤去水分起油锅，锅热后下一点点...

超级快省事的一顿饭（洒家也就做了40MIN左右）用料茄子随心豆瓣酱一勺老抽弄点够上色就中盐看着放（高血压警告）里脊肉（你用啥肉都行）看你钱包料酒省着点放，贵鲜辣椒（因为快坏了）随缘蒜（因为买多了）一头（正常来说一点就行）葱弄点面条...

用料红烧肉4块克茄子一根蒜2瓣豆瓣酱1勺茄子红烧肉丁包的做法我只说馅吧，别的跟我发的红烧肉土豆包一个样，应为是一起做的。茄子去皮后切丁，然后用盐杀，静置20分钟，挤干水分。红烧肉切丁，蒜切沫。热锅凉油，依次放入蒜末，红烧...

原来这软糯的烧茄子配上Q弹的凉面，也有这般爽滑滋味～用料碱水面一人份烧茄子一人份食用油一汤匙烧茄丁面（烧茄子盖面）的做法食用油提起加热熟放一旁备用，碱水面煮两开捞出用凉水冲洗3遍，控干水分，拌入食用油，用电扇吹，同时用筷...

两个人的晚餐，随机搭配来做的，家里有什么就做什么咯，喜欢的可以试着做一下哈~很开胃的！用料茄子1个土豆1个瘦肉100g左右蒜适量淀粉适量盐适量葱、姜、干辣椒适量老抽适量五香粉适量肉丁土豆烧茄子的做法茄子切成15-20mm宽...

用料老干妈1点番茄酱1勺青椒丝茄子肉丁煲的做法备料茄子用盐腌制15分钟挤水放入少许干淀粉炸熟肉丁老干妈葱姜番茄酱酱油煸香放入炸好的茄子加葱花出锅...

烧茄子的升级版，茄子用盐先腌制半小时，不爱吸油更健康哦...

用料茄子1个五花肉适量蚝油1汤匙酱油4汤匙生抽2汤匙葱、蒜沫适量花椒、八角，干辣椒适量西红柿1个油适量盐适量肉丁茄子卤的做法茄子去皮切丁，葱蒜切沫，西红柿去皮切小丁。五花肉去皮切丁，肥瘦分开。锅里放适量的油，放入花...

用料茄子个生抽勺豆瓣酱勺料酒勺淀粉勺姜片蒜瓣盐克花椒粒小葱根茄子肉丁的做法茄子去皮切成小丁用清水多漂洗几次，最后挤干水份备用，准备几颗大蒜切片，二荆条青椒5个切成小段备用。瘦肉切成小丁放入碗中，加入生抽，老姜丝，...

很好吃用料茄子1个蒜5瓣葱1/4根糖1小勺黄豆酱1大勺梅花肉100克盐适量油适量肉丁茄子面的做法茄子切丁，撒盐，挤出水分，梅花肉切丁，炒变色，放葱炒香，放茄子放黄豆酱，加一点点水，糖，蒜，炒熟即可，煮面条，拌起来吃小贴士五花肉和梅花肉...

凉皮当然是酸辣味道的最好吃，但是为了不能吃辣又爱吃肉的女儿，开发了这个茄子肉丁凉皮，酸甜味，照片这盘是我的，加了一勺辣酱，稀里呼噜一口气吃完，爽！感觉茄子还是少了，应该一人一条。用料茄子1条猪里脊肉200g蒜5瓣香菜陈醋糖生...

肉丁茄子可以就米饭吃，也可以做吃面的卤。肉炒之后再加甜面酱非常入味。爱吃茄子的朋友可以试一下。🌹🌹🌹用料五花肉200g茄子1个甜面酱20g蒜半头葱半棵盐8g肉丁茄子🍆的做法准备六月鲜甜面酱(可加可不加)五花肉切丁，茄...

用料前腿肉少量茄子两根葱两根蒜蓉少量肉丁浇茄子的做法茄子洗好切段，再对半分切，锅里烧水隔盘子蒸猪肉切丁放.葱.蒜.生粉.生抽.腌制十五分钟茄子蒸好后用手撕成条，摆盘叠高，在最高层撒上少许葱花。把锅烧热浇油，倒腌制好...

想吃茄子了…用料茄子2个盐适量酱油1勺蒜5瓣老抽1勺清水适量少油版鸡丁肉烧茄子的做法👩🏻‍🍳少油版♡鸡丁肉烧茄子🍆+红枣杂粮粥①茄子切成条状（可切成滚刀块或任何自己喜欢的形状）用盐腌制30分钟，中间搅拌两次，茄子杀...

用料瘦肉少许茄瓜少许姜末少许蒜末少许料酒少许生粉少许盐少许糖少许豆瓣酱少许生抽少许茄子炒肉丁的做法瘦肉剁碎，加入料酒，生抽，盐，生粉腌一下茄子洗干净切丁姜蒜切末开火，倒入油，加入姜蒜末，翻炒出味，加入一大勺豆瓣酱加入...

适合1岁以上宝宝食用，可以拌面吃，非常好吃用料紫茄子一根肉末适量洋葱适量海虾粉适量宝宝酱油适量宝宝油适量肉沫茄子丁的做法猪肉馅、洋葱末、海虾粉、酱油拌匀。热锅下入热炒油；煸炒肉馅。接着下入茄子丁一同炒软。香...

我姑娘爱吃的，很清香，很鲜的卤子用料茄子个五花肉克生抽勺料酒勺糖克盐克大蒜瓣姜片老抽勺葱根淀粉勺八角青辣椒豆瓣酱鸡精白胡椒粉茄子肉丁卤的做法茄子去皮切丁，加入一勺食盐，十分钟以后煞出水份，去涩味，然后挤出多余水份...