锦味时蔬炖牛腩的精选大全

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：6人份用料牛腩1500g蚝油100g大葱白2段老抽10g蔬菜芥蓝菜梗100g土豆150g胡萝卜块150g锦味时蔬炖牛腩的做法牛腩切块，冷水下锅，变色后就可以捞出了。捞出后冲水洗净浮沫。焯水后的牛腩块...

在春天下班后傍晚的大风里站在菜摊儿前面想晚饭吃什么真是件让人抓狂的事儿！得！看见什么买什么吧！用料鸡蛋4个香菇10朵青辣椒1个芹菜1颗莴笋叶10片西红柿3个手擀面1斤什锦时蔬面的做法摊鸡蛋蛋液里面加一点盐然后打散倒...

用料牛腩500克西红柿1个料酒2勺洋葱1个生抽2勺盐适量蒜味香肠2根小茴香适量味淋3勺白砂糖3克黄油5克什锦炖牛腩的做法切肉（3厘米左右切番茄切洋葱，香肠用黄油小火煎牛肉至表面面色同时另起一锅用中火炒软洋葱，番茄，炒软后...

非常适合孩子和老人，没有过多的调料，只有食材本身的味道，软烂入味，尤其是那个汤，超级鲜甜。整体口味较清淡，不适合重口味人群。用料牛腩600克西红柿1个铁棍山药1根胡萝卜1根葱1段姜2片八角1个花椒10粒草果1个白蔻2个小茴香1...

蛋的吃法虽然很多，但也要注意吃法正确与否，否则不但没有补充到营养，还可能影响到健康。在吃蛋时，如果能搭配蔬菜食用，不但可以减少胆固醇的吸收，更能有效利用蛋的营养。用料胡萝卜300g豌豆300克香菇2朵鸡蛋2个生抽15g耗油15...

每次做这道菜，小孩必定吃一碗饭，两碗牛腩牛筋，做法简单美味又营养均衡，春季小朋友生长快，这样的菜特别适合。主料：牛腩牛筋时蔬：西红柿🍅(配比是所有蔬菜总量的一半)、胡萝卜、土豆、洋葱调味：生抽、盐、香菜有些小朋友不喜欢...

想减肥又想吃烧烤的不错选择。用料西葫芦1南瓜适量午餐肉适量香菜，葱，小米椒适量蒜非常重要盐，糖，辣椒面，芝麻根据个人口味橄榄油或香油根据个人口味料酒适量什锦烤时蔬的做法全部切好，最好小一些，根据食材来看。预热上下火2...

什锦牛腩这可是我的独创菜说起这道菜的来历嘛、、、是因为懒得买菜家里只剩下一些冻牛腩、圆白菜、土豆和洋葱，我就把这几样东西来了个胡乱炖。结果呢，出奇的美味。后来又把这道菜做了一点改良，今天写好菜谱奉献给大家。...

今晚只有一道菜哦～希望你喜欢💕用料牛腩500克土豆1个八角2个姜1块蒜5瓣洋葱半个冰糖少许白萝卜半根胡萝卜半根蒜苗2根西红柿1个杂锦炖牛腩的做法备菜中～牛腩冷水入锅，我买的是骨腩（是没有骨头的，整条的造型像排骨）冷水入锅...

今天买到好漂亮的一块牛腩，炖之用料牛腩500克番茄两个洋葱一个土豆一大两小花椒三～五粒八角两个个桂皮一小块番茄沙司两勺蔬菜炖牛腩的做法本来没打算写菜谱的，做到这一步才觉得应该写一个，牛腩切块块焯水后用冷水洗过备...

用料牛腩500克土豆1个胡萝卜1根南瓜一块毛豆50克好侍咖喱一盒葱姜适量生抽适量食用油适量夏日牛腩时蔬咖喱盖浇饭的做法牛腩切块冷水下锅焯水，蔬菜切块、毛豆煮熟备用锅中放油，油热下葱姜煸炒出香味倒入牛腩翻炒加生抽...

以下分量我一个人吃了5顿…你们自己看着办用料牛腩2斤冰糖5-10克生抽、老抽各30ml为参考料酒适量葱姜适量必备香料桂皮、八角、甘草、香叶时蔬（按个人喜好）一小把时蔬牛腩饭的做法因为牛肉熟后会缩，所以牛腩切成比麻将牌...

家常，操作简单用料牛腩600克白萝卜1只香叶适量桂皮适量花椒适量姜片适量香葱适量老抽适量盐适量料酒适量冰糖3-4粒白萝卜炖牛腩（一小时）的做法一.牛腩买的时候可以挑选肥一点，带筋的。牛腩切块时可以适当大一点，因为炖久了...

橙皮的加入使菜更具有风味，不要质疑这种操作，试过才知道😎一次性操作，出两种口味吃得爽还省事！用料牛腩800克白萝卜小半根西红柿3个小洋葱头2个姜3片葱白50克冰糖20克香叶2片八角1个沙姜1块橙皮1块干椒段（不辣）1小抓啤酒150...

想吃入口即化的炖牛腩，但又不想花两三个小时守在炖锅边等待……试试用压力锅吧！用料牛腩200克西红柿2个土豆1个洋葱半个料酒1勺生抽1勺蚝油半勺蒜2瓣白糖适量盐适量番茄土豆炖牛腩｜最省时省事又美味的做法的做法牛腩切成...

冬天，来一道暖暖的清炖牛腩吧！---本期食谱选自原创美食短片《味蕾时光》第3季第1回清炖牛腩用料牛腩700g白萝卜500g葱1根姜1块香菜1把草果1个花椒5g八角3个桂皮1块酱油1勺料酒1勺料酒1勺盐少许清炖牛腩|味蕾时光的做法...

用料牛肉100克豌豆80克克金针菇130克泡发黑木耳50克禾然有机糙米醋5克六月鲜8克轻盐特级原汁酱油10克牛肉炖时蔬的做法准备好所有材料蔬菜洗净，木耳泡发撕小块，牛肉切条制作料汁：2勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油，1勺禾然有...

鲜香微辣半筋半肉的5层牛腩用料半筋半肉的5层牛腩750g八角7g桂皮7g郫县豆瓣酱45g六月鲜黄豆酱40g姜片15g生抽15ml老抽10ml糖10克盐5克川味炖牛腩的做法牛腩洗净沥干水分切成一指半宽的方块状放入冷水锅中水开后捞出控...

夏天就要这样吃~~清清爽爽！用料西蓝花适量莲藕适量茄子适量豆角适量食用油适量青椒适量大蒜适量盐适量生抽适量什锦时蔬的做法把所有食材洗净，改刀后备用。锅里注入适量清水，大火烧开，加入适量食用油、放入所有时蔬进去焯...

用歪锅仁的炖肉法把牛肉炖好之后，觉得配米饭吃就太不洋气了。于是把家里买的的tortilla（强制翻译成中文就是玉米饼）用平底锅慢慢烤干变脆，用来蘸着汤汁吃简直棒极啦！此外配如法棍之类的硬质面包，或者普通面包烘烤至干脆也是...

牛腩热量低且提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，营养，健康，又减肥。用料牛腩500克萝卜2根姜9片花椒适量八角3个香叶2片甘草10克桂皮1块陈皮1片料酒适量淘米水适量葱...

旅游人失业的第106天天气又热热的没什么食欲总时不时的想起越南🇻🇳街边的一碗粉靠着味道的记忆回放家庭版越南粉有那么点小味道❤️用料牛肉700g葱白1根姜7/8片九层塔3/4棵鱼露随意添加清炖牛腩+牛腩粉（越南风味pho）的做...

用料五花肉150g小番茄4个甜豆100g玉米2根蘑菇5个太太乐原味鲜2茶匙杂锦时蔬的做法玉米去皮，玉米洗净，剥下玉米粒，甜豆去丝，小番茄去蒂、切块，蘑菇切块，五花肉去皮，五花肉去筋，剁成肉末。少量油，加入肉末，翻炒均匀，加入太太乐原味...

牛腩含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛腩含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。1、牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例...