简单易学的鹰嘴豆杏仁可可昔美食做法
鹰嘴豆被誉为豆中之王，熟后绵绵的口感代替部分主食减脂也不错据说可可粉对心血管等都有很多好处，与葡萄酒红茶有一种共同的成分黄烷醇这款素奶昔中还加入了茯苓用料可可粉5克巴旦木/甜杏仁10克鹰嘴豆25克茯苓10克香蕉1...
健康可可味鹰嘴豆泥美味好吃的做法大全，健康可可味鹰嘴豆泥做法图解
用料鹰嘴豆100克盐5克糖3克李干4个凉开水120克熟黑芝麻3克奶粉8克无糖可可粉7克健康可可味鹰嘴豆泥的做法鹰嘴豆泡一夜，泡发后冰箱取出加盐、糖和李干水里煮20分钟，煮熟。（李干不用去核）李干煮好后去核，鹰嘴豆沥干放入搅拌...
鹰嘴豆可丽饼，可以媲美鸡蛋的完美早餐美味好吃的做法大全，鹰嘴豆可丽饼，可以媲美鸡蛋的完美早餐做法图解
膳食指南推荐一天不要超过一个鸡蛋🥚，可是大多数人都吃了太多啦！早餐不吃鸡蛋就不知道用啥代替了吗？试试用鹰嘴豆粉来代替鸡蛋吧！也可以做出松软可口的黄色煎饼🥞🥰🥰鹰嘴豆本身有丰富的蛋白质～浆果中的花青素含量也很高～可...
冻梅子可可鹰嘴豆泥——不长肉的鹰嘴豆ice cream「健康小食」美味好吃的做法大全，冻梅子可可鹰嘴豆泥——不长肉的鹰嘴豆ice cream「健康小食」做法图解
想吃冰不想胖！想吃巧克力不想胖！没胃口就想吃酸的！一起做鹰嘴豆icecream啊，也不用放多余的糖，梅子的味道加上可可粉的味道出奇的好吃~其实不光可以做梅子可可味道的，做抹茶的，红茶的，只要你喜欢都可以。之后我会更新其他口味...
可可杏仁美味好吃的做法大全，可可杏仁做法图解 如何做可可杏仁最美味
用料1(面团材料)高筋面粉500g老面团200g改良剂5g砂糖90g盐7.5g酵母10g芝士味粉10g全蛋250g奶油250g柚子皮丁150g用料2(内馅材料、装饰材料)苦甜巧克力500g可可杏仁酱糖粉50g可可杏仁的做法将所有面团材料（奶油、柚子皮...
鹰嘴豆杏仁豆腐（甜品）美味好吃的做法大全，鹰嘴豆杏仁豆腐（甜品）做法图解
有没有嫌杏仁味太浓郁太恶心？有没有觉得鹰嘴豆豆腐豆腥味也很恶心？这样中和一下会不会更恶心？自己尝试一下吧……用料比例待调整泡过夜的鹰嘴豆40克泡过夜的北杏仁40克水1200克水2250克枫糖15克琼脂粉3克奶粉或牛奶适量...
21天蔬果昔书 — 杏仁樱桃可可美味好吃的做法大全，21天蔬果昔书 — 杏仁樱桃可可做法图解
对心脑好樱桃和可可粉可以抗氧化杏仁中含有对人体有好处的脂肪和维生素E这些东西可以降低胆固醇对心脏和血管好，预防炎症用料杏仁奶1cup可可粉1teaspoon樱桃1cup杏仁酱1teaspoon红枣1颗21天蔬果昔书—杏仁樱桃可可的做...
地道的可可杏仁酱怎么做,如何烹饪可可杏仁酱才更好吃
用料可可粉1tbsp糖2tbsp橄榄油4tbsp杏仁250克可可杏仁酱的做法杏仁vitamix可可粉橄榄油糖打碎...
杏仁可可脆美味好吃的做法大全，杏仁可可脆做法图解 如何做杏仁可可脆最美味
做完才觉得最好是等天气够凉快的时候，不然在倒入巧克力液搅拌的时候一直都不能变哑光，后来用冰袋来降温了用料黄油10杏仁200黑巧克力（可可脂56%）250白砂糖60G水2tps法芙娜可可粉适量杏仁可可脆的做法白砂糖和水小火加热到...
简单好喝鹰嘴豆花生杏仁露美味好吃的做法大全，简单好喝鹰嘴豆花生杏仁露做法图解
用料杏仁10克鹰嘴豆15克花生15克简单好喝鹰嘴豆花生杏仁露的做法完成...
智齿菜谱 之 杏仁可可蛋白奶昔美味好吃的做法大全，智齿菜谱 之 杏仁可可蛋白奶昔做法图解
500大卡30g蛋白质！拔了智齿，也要保证营养均衡！不能嚼东西的情况下，用液体补充蛋白质和脂肪比较困难。这是一个低糖高蛋白的好选择。激进一点的话还能加入蛋白粉！用料豆奶/牛奶1/4cup杏仁2茶匙希腊酸奶3/4cup香蕉1根无糖可...
可可杏仁酱美味好吃的做法大全，可可杏仁酱做法图解 如何做可可杏仁酱最美味
对于喜欢吃坚果的家人来说，花生酱无疑是面包的最佳伴侣，然而我卻一点也不喜欢花生，于是为自己做了杏仁酱，香浓的味道绝对比花生酱更好吃，而且更健康。換成榛果、腰果也很棒。用料杏仁250克糖粉50克橄榄油100克可可粉1大匙（1...
简单易学的鹰嘴豆可丽饼美食做法
用料亚麻籽2汤匙水240毫升鹰嘴豆粉120克海盐1/2茶匙黑胡椒1/4茶匙干牛至叶1/4茶匙姜黄粉1/4茶匙糙米醋1/2茶匙橄榄油2茶匙葡萄籽油2茶匙葵花籽油2茶匙米糠油适量大葱1把洗净并切段口蘑8-10朵洗净并切薄片芽菜1杯柠檬...
可媲美绿豆沙的香甜鹰嘴豆泥美味好吃的做法大全，可媲美绿豆沙的香甜鹰嘴豆泥做法图解
用料鹰嘴豆若干黄油一小块冰糖若干水适量可媲美绿豆沙的香甜鹰嘴豆泥的做法鹰嘴豆泡一天。放进电饭煲或高压锅煮至豆子绵软。放凉，把鹰嘴豆捞出来，加少许水用搅拌机打成泥。倒入平底锅，用中小火慢慢把水分蒸发干，等豆泥开...
鹰嘴豆可可意式脆饼（消耗天然酵种）美味好吃的做法大全，鹰嘴豆可可意式脆饼（消耗天然酵种）做法图解
为了学做欧包，开始养天然酵种，没想到酵种成灾了……看到了这个消耗天然酵种的方子，试了一下，家里正好有很多鹰嘴豆粉，用来替代低筋粉，想不到格外地香。方子做了12块，单块热量大致77卡，碳水12，蛋白质4，脂肪1.4。其中乳清部分未计...
鹰嘴豆奶昔美味好吃的做法大全，鹰嘴豆奶昔做法图解 如何做鹰嘴豆奶昔最美味
用料•1/3杯冲洗过的鹰嘴豆•1/2冷冻香蕉•2汤匙椰子油•些许有机香草提取物•3汤匙奇亚籽•3/4杯不加糖的杏仁奶或豆浆鹰嘴豆奶昔的做法1.往搅拌器中加入鹰嘴豆和香蕉。2.然后，加入椰子油，香草提取物，奇亚籽和半杯杏仁...
无负担的可可口味鹰嘴豆无花果抹酱美味好吃的做法大全，无负担的可可口味鹰嘴豆无花果抹酱做法图解
用料鹰嘴豆（熟）50g无花果干100g可可粉10g清水适量无负担的可可口味鹰嘴豆无花果抹酱的做法鹰嘴豆煮熟去皮沥干水分后加入无花果干可可粉搅拌机搅拌成粘稠状，根据湿度适当加入清水直到变成酱的状态，密封保存小贴士经过父母...
杏仁可可球美味好吃的做法大全，杏仁可可球做法图解 如何做杏仁可可球最美味
用料安佳无盐黄油90克低粉110克无糖可可粉30克杏仁粉50克糖粉40克防潮糖粉杏仁可可球的做法黄油室温软化加糖粉打匀加入可可粉打匀加入低粉打匀加入杏仁粉打匀成团分成小份,搓圆轻压一下中下层,165度30分钟焖10分钟凉...
可可杏仁酥美味好吃的做法大全，可可杏仁酥做法图解 如何做可可杏仁酥最美味
用料固态猪油75克白砂糖40克盐1克低筋面粉135克可可粉25克全蛋液30克无铝泡打粉2克小苏打1克装饰用蛋液少许装饰用杏仁22粒可可杏仁酥的做法将固态猪油室温软化，加白砂糖和盐，用刮刀拌均匀顺滑加入全蛋液，再次拌匀加入无...
可可杏仁豆美味好吃的做法大全，可可杏仁豆做法图解 如何做可可杏仁豆最美味
配方来自《孟老师的下午茶》。孟老师的解说一向很明了，这一次却有了些小疑惑。糖浆翻砂，是不是就是孟老师说的结晶状态呢？或许是，又像不是，最后不管三七二十一，就当它是结晶吧。用料大杏仁75克黑巧克力50克细砂糖30克水30克...
可盐可甜的茄汁鹰嘴豆 纯净素食美味好吃的做法大全，可盐可甜的茄汁鹰嘴豆 纯净素食做法图解
一把鹰嘴豆，一个番茄，一勺番茄酱，一小撮黑胡椒碎……就这么简单，就这么味美～鹰嘴豆可以做主食，亦可以佐餐，可盐可甜～其特有的豆类食物的口感，丰富的营养价值，优秀的低热量、低脂肪、高蛋白的性质越来越被人们接受和喜爱～传说此物...
Clean Eating|鹰嘴豆杏仁酱美味好吃的做法大全，Clean Eating|鹰嘴豆杏仁酱做法图解
突然很想用鹰嘴豆酱抹面包做三明治。强行用杏仁酱代替了一般会用到的芝麻酱，做出来的味道很喜欢，就和大家分享啦。可以用来代替美乃滋，涂在吐司夹层，加一个煎荷包蛋，几片黄瓜，一片火腿，最近的爱🥪。用料鹰嘴豆（干）1杯杏仁酱1/4...
~杏仁奶油可可饼干~酥香可口的小零嘴美味好吃的做法大全，~杏仁奶油可可饼干~酥香可口的小零嘴做法图解
这款饼干呢面团里加了可可粉然后用模子压刻成型饼干的中间填满了杏仁奶油最后用一颗杏仁作为点缀很适合和小朋友一起制作哦用料可可面团可可粉10g低筋面粉90g幼砂糖50g牛奶10g无盐黄油50g盐0.5g杏仁奶油馅杏仁粉45g幼...
可可杏仁塔美味好吃的做法大全，可可杏仁塔做法图解 如何做可可杏仁塔最美味
用料1(塔皮)奶油80克低粉120克糖45克鸡蛋1个泡打粉1克玉米粉25克用料2(可可奶油馅)低粉20克玉米粉20克可可粉10克奶油50克糖35克鸡蛋1个宗可可酒5ml大杏仁适量可可杏仁塔的做法奶油软化，分次加入糖和鸡蛋搅拌均匀筛入...
可可杏仁饼美味好吃的做法大全，可可杏仁饼做法图解 如何做可可杏仁饼最美味
用料低筋面粉140g糖粉60g黄油80g可可粉20g全蛋液30g杏仁片100g黑巧克力（65%以上）8-10g可可杏仁饼的做法杏仁片取出放入烤箱烤至微黄。香气考出即可。巧克力融化后放入软化后的黄油搅拌均匀，筛入糖粉。将黄油稍微打发至体...