花生猪骨汤美味好吃的做法大全，花生猪骨汤做法图解 如何做花生猪骨汤最美味
用料花生一把猪骨一斤红枣枸杞适量党参黄芪一根党参两片黄芪虫草适量花生猪骨汤的做法洗净的猪筒骨放锅里，加沸水去血去腥味，一两分钟后捞起待用。准备好花生准备好配料猪筒骨和所有配料一起放进锅里，中火煮一个半钟左右...
莲藕花生蚝豉猪骨汤美味好吃的做法大全，莲藕花生蚝豉猪骨汤做法图解
冬天怎能少得了莲藕花生猪骨汤，买齐材料放进汤煲就可以了，简单好喝！用料藕2节花生150克胡萝卜1根扇骨一个蚝豉10粒陈皮1片姜片4片蜜枣2粒莲藕花生蚝豉猪骨汤的做法清洗并切好材料，猪骨焯水蚝豉和陈皮先泡一泡，陈皮泡软后轻...
木瓜、花生、红枣、猪排骨汤美味好吃的做法大全，木瓜、花生、红枣、猪排骨汤做法图解
医师说，这道菜每星期吃一至二次，对身体健康很有好处哈！用料木瓜250克花生仁80克红枣8颗猪排骨200克盐3克木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的做法准备好食材。将木瓜洗干净去皮去籽切粗块。将红枣洗干净去核。将花生仁洗干净控...
莲藕猪骨柴鱼花生汤美味好吃的做法大全，莲藕猪骨柴鱼花生汤做法图解
感谢妈妈的教导，让yanyan又学会了一道汤，马上记录一下，方便下一次做。其实是一道材料，做法非常简单的汤，只是yanyan是第一次做😝😝。煲好的汤真的非常鲜美👍👍。用料莲藕适量猪骨适量柴鱼一条胡萝卜一条姜适量花生适量陈皮...
女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤美味好吃的做法大全，女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤做法图解
花生全身是宝！平时发质不好，白发、脱发、月经量大、贫血、气血虚气色差的女生，可以将红衣花生变着花样吃起来哟。比如早餐做花生汤、正餐配煮猪尾巴汤。一起来看看吧。跟着小熹了解食材，感恩食物赐予的那份美好花生——是...
养颜汤之～「花生木瓜煲猪骨汤」美味好吃的做法大全，养颜汤之～「花生木瓜煲猪骨汤」做法图解
木瓜煲的汤超鲜甜你们一定要试试用料材料：木瓜、猪骨、花生、红枣、枸杞调味料：盐养颜汤之～【花生木瓜煲猪骨汤】的做法1⃣️猪骨飞水（备用）2⃣️锅里加入水，待水沸腾后，加入👉🏼已飞水备用的猪骨👉🏼红枣👉🏼浸泡好的花生（用大火...
花生眉豆鸡脚猪骨汤美味好吃的做法大全，花生眉豆鸡脚猪骨汤做法图解
用料鸡爪7-10只眉豆小半碗花生小半碗枸杞适量姜几片龙骨一斤左右当归片几片花生眉豆鸡脚猪骨汤的做法把猪骨，鸡脚洗干净飞水备用把所有材料放在一起煲，当归约关火前二十分钟放入，加盐，全程大概煲一个半小时...
节瓜眉豆花生煲猪骨汤美味好吃的做法大全，节瓜眉豆花生煲猪骨汤做法图解
用料节瓜一条花生一把眉豆一把姜片两片猪骨适量节瓜眉豆花生煲猪骨汤的做法提前用清水把花生、眉豆洗干净，清水泡半个小时；猪骨洗干净后，淖一下水（就是烧一锅开水，把猪骨放进去煮几分钟，这样煲起汤来就没那么腥了），捞出。节瓜...
补血、养颜、催奶 【木瓜花生猪骨汤
木瓜助丰胸、青木瓜助催奶，整个汤可健脾胃，补血，美颜，催奶。味道鲜美，营养丰富，内含多种矿物质和蛋白质，是老少介宜的美食，对哺乳期，发育期间的小孩来说是很好。用料木瓜半个猪骨300克花生30克红枣10颗枸杞10克盐适量补血、养...
木瓜花生鸡爪猪骨汤美味好吃的做法大全，木瓜花生鸡爪猪骨汤做法图解
广式靓汤用料木瓜一个猪骨200克鸡爪10只花生50克蜜枣一个盐少许红枣6颗木瓜花生鸡爪猪骨汤的做法鸡爪处理好，指甲要去掉，汆水洗干净，不要煮久，水加热看到表面有浮物捞掉。花生剥好放入装好水的锅，不用泡的。木瓜去皮切好，要...
莲藕花生猪骨汤易做又好吃的窍门
莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。用料猪骨（个...
花生莲藕猪骨炖盅汤美味好吃的做法大全，花生莲藕猪骨炖盅汤做法图解
这个炖汤已是老司机啦😂以前怀大宝天天喝变着花样一天炖上两盅喝用料以下食材1人份（我的炖盅是1人量的）猪龙骨（猪蹄可代替）适量（4小块）姜片+料酒适量+1勺莲藕+花生小半节+适量（1小把）盐适量花生莲藕猪骨炖盅汤的做法1:花生米...
日日靓汤之花生眉豆猪骨汤美味好吃的做法大全，日日靓汤之花生眉豆猪骨汤做法图解
眉豆花生猪骨汤是一道四季皆适宜的养生汤水，初夏喝可以祛湿解困，秋冬喝有滋养肌肤的功效。常喝眉豆花生猪骨汤健脾补肾，滋养骨髓，补气行血。补充钙质与蛋白质。眉豆与猪骨都是富含蛋白质跟钙质的食材。其中骨头里含有的蛋...
莲藕猪骨鸡脚花生汤美味好吃的做法大全，莲藕猪骨鸡脚花生汤做法图解
秋天吃藕最养人一款家常的汤，清热解燥，补而不燥、清甜不腻、温润可口，补充胶原蛋白。用料猪骨500克鸡爪5只莲藕两节花生米适量盐适量料酒适量莲藕猪骨鸡脚花生汤的做法食材：莲藕，猪骨，鸡脚，花生米猪骨冷水下锅放适量料酒焯水...
鸡脚花生板栗猪骨汤美味好吃的做法大全，鸡脚花生板栗猪骨汤做法图解
用料鸡爪4只猪骨适量花生适量板栗5-6颗红萝卜4片蜜枣1个无花果2-3个姜片1片鸡脚花生板栗猪骨汤的做法鸡脚、猪骨开水煮一分钟，捞出备用花生泡一个小时把全部材料洗干净放进汤锅里，加水煮开转小火。小贴士图片为了拍摄美...
眉豆花生冬瓜猪骨汤美味好吃的做法大全，眉豆花生冬瓜猪骨汤做法图解
用料猪骨眉豆花生冬瓜胡萝卜芡实姜眉豆花生冬瓜猪骨汤的做法老办法给猪骨去腥，先用水把猪骨冲洗干净，锅里把开水烧开，猪骨扔下去，没有红色血迹就捞起，水倒掉，锅热下油，下姜片，猪骨放下去翻炒一下，加入些许料酒把眉豆，花生，胡萝卜...
莲藕花生墨鱼猪骨汤美味好吃的做法大全，莲藕花生墨鱼猪骨汤做法图解
这款是很棒的下奶汤，而且高蛋白，低脂肪，生津解渴，滋润全家都可以喝，特别是孕妇和哺乳期的妈妈，能让我们奶水很有营养，而且这个汤不腥也不油腻，莲藕富含很多维生素，花生也是很有营养的坚果之一，对通血管预防心脑血管堵塞有很好的...
赤小豆薏米花生猪骨汤美味好吃的做法大全，赤小豆薏米花生猪骨汤做法图解
南方春夏换季，湿气重，最适宜喝这个汤。去湿气去火，本人最喜欢吃豆类食品。用料薏米适量赤小豆适量花生适量猪骨一条盐2勺赤小豆薏米花生猪骨汤的做法猪骨一段，大约5，6块；赤小豆，薏米，花生适量，随各自口味喜好添加；煲好以后加点...
鱿鱼仔猪骨花生莲藕汤美味好吃的做法大全，鱿鱼仔猪骨花生莲藕汤做法图解
鱿鱼仔猪骨花生莲藕汤1-鱿鱼仔浸泡十五分钟切开去掉里面的墨囊与软骨备用2-莲藕切片切两块姜片花生洗净备用3-水烧开后放进骨头与姜片（如果汤面有泡沫去掉后加入花生与莲藕）4-汤煮30-40分钟后加入鱿鱼仔5-再煮15分钟后...
狗脊杜仲花生猪扇骨汤美味好吃的做法大全，狗脊杜仲花生猪扇骨汤做法图解
来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。广东人每一顿都要有汤，所以要学会煲汤。用料狗脊15克杜仲15克花生30克猪扇骨250克生姜2片狗脊杜仲花生猪扇骨汤的做法所有食材洗净加水文火煲两小时...
花生海带豆腐猪骨汤美味好吃的做法大全，花生海带豆腐猪骨汤做法图解
骨头汤能起到抗衰老的作用这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓打造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力而骨头汤...
生石斛花旗参猪骨汤美味好吃的做法大全，生石斛花旗参猪骨汤做法图解
生石斛发芽了也是可以食用的哦，味道比干货鲜一点用料花旗参8克枸杞20粒麦冬10个红枣4颗竹笙5只生石斛10克水1.5升猪骨30克生石斛花旗参猪骨汤的做法干货集合冲一下，挺多尘的猪骨汆下水，把所有材料放入煲中，加水，煲1.5小时...
汤品系列——猪骨莲藕花生汤美味好吃的做法大全，汤品系列——猪骨莲藕花生汤做法图解
莲藕，性凉，归肺，胃经。①它生性寒，有清热凉血作用，可辅助热性病症。②莲藕中的黏液蛋白和膳食纤维，能减少人体对脂类的吸收。③莲藕还有的鞣质，有一定健脾止泻，增食欲，促消化，开胃健中。对肝病，便秘，糖尿病等一切有虚弱之症的十分...
下火汤莲藕花生猪骨汤美味好吃的做法大全，下火汤莲藕花生猪骨汤做法图解
藕味甘，性质寒凉，归于心经、肝经、脾经及胃经，具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效，可以用于治疗热病烦渴、下血、吐衄等病证。莲藕、花生米煲汤能够很好的滋阴养血，凉血的作用也会非常明显。对于阴虚火旺，尤其是血热导致...
花生大骨胡椒猪肚汤美味好吃的做法大全，花生大骨胡椒猪肚汤做法图解
猪肚汤、猪肚鸡在广东算是比较常见的食物，而猪肚汤也确实好处多多：养胃、健脾、补虚、除寒、驱湿、温中、宜气，冬天喝尤其适合。用料筒子骨一条猪肚一个花生一把白胡椒一小把八角一个姜片葱段料酒盐花生大骨胡椒猪肚汤的...