嫩蛋拌饭的精选大全

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋2个米饭100g小葱根据口味添加酱汁生抽10g蚝油10g香油5g盐1g白糖2g嫩蛋拌饭的做法油锅烧热，倒入蛋液，用锅铲轻轻推动蛋液，使鸡蛋凝固。将鸡蛋放到米饭上。酱汁：将生抽、蚝油...

用料嫩豆腐块洋葱鸡蛋嫩豆腐鸡蛋拌饭的做法①调料：酱油、糖、料酒、清水混合至小碗②开火将调好的调料放入锅中倒入洋葱丝将洋葱炒软③倒入嫩豆腐搅碎（不用太碎）加热④淋入两个鸡蛋液，待鸡蛋半凝固关火等一下⑤将做好的豆...

其实就是蛋炒饭上面煎了个块牛排，好好吃！用料牛排块黄油5克鸡蛋1个米饭1碗娇嫩嫩的牛排蛋炒饭！的做法其实蛋炒饭，我加了点胡萝卜丁，就是正常的蛋炒饭。先炒蛋，再加米饭一起炒。一边做蛋炒饭，一边煎牛排。牛排用黄油煎一下。...

用料米饭1碗蛋糊拌饭的做法蛋糊蒸熟拌饭...

给媳妇做的用料油克鲜嫩蛋炒饭的做法鸡蛋打碎，拌入米饭搅匀(可加少量盐和胡椒粉)黄瓜、火腿切丁备用，(胡萝卜丁依个人喜好)小火温油，下米饭鸡蛋，小火保持搅拌，直至颗粒分明(鸡蛋熟了)，关火，加入火腿黄瓜丁，盐适量，搅拌均匀。小...

懒人总是能发现快速好吃的好办法～用料鸡蛋2个米饭1碗盐半勺生抽2勺蚝油2勺葱花适量小米椒适量醋小半勺煎蛋拌饭的做法葱花辣椒切段放碗中加入盐，浇热油，下生抽蚝油醋，搅拌均匀。煎两个半熟(或者看你心情)的蛋，摆在米饭上，撒...

狗粮，我的两条狗的加餐，狗很喜欢吃，疯狂吸入，烧的少了些。不过当加餐应该还可以。用料鸡蛋5个米饭少量蛋黄拌饭的做法鸡蛋洗干净，煮到全熟。鸡蛋冷水下锅，水面淹过鸡蛋。大火煮沸，沸腾后约1分钟，转小火，在煮5到7分钟。最后蛋放...

一个人带娃尽量做菜简单点吧这个营养又快手嘻嘻用料鸡蛋2个虾仁4只小葱适量‼️细腻嫩滑的虾仁蒸蛋㊙️拌饭必备的做法2个鸡蛋加水打散。加入一点盐和一小勺食用油过筛第一遍过筛第二遍。碗上面盖保鲜膜。用牙签扎几个洞...

用料可生食鸡蛋(蘭皇)1个米饭1碗鲣鱼酱油少许生蛋拌饭的做法材料准备热饭，加一个生食鸡蛋，浇上鲣鱼酱油，拌在一起就可以吃了，很滑爽...

剩饭加工，干饭人真香！用料米饭1碗鸡蛋2个盐酌量鸡肉肠1根洋葱1/4个超嫩蛋炒饭的做法两颗鸡蛋放入半勺盐搅匀，然后拌入米饭洋葱切丁鸡肉肠切丁先热锅，再放油先放入米饭大火翻炒，至米饭不黏了改小火，加香肠丁，翻炒至香肠面微微...

看孤独的美食家松重丰大叔吃这个，简单！实用！就是要注意食品安全喔用料鸡蛋一只饭要热乎乎的滚烫尤佳酱油一点儿鸡蛋拌饭！的做法饭到碗里滚烫的最好！加个鸡蛋！生的！来点儿酱油！拌吧好吃！小贴士鸡蛋卫生！...

知道咸蛋下饭最痛苦是什么吗：咸蛋吃完了，饭还在，呵呵～别嗤之以鼻，咸蛋夹着吃真不如拌碎好使。多年前，我就是以事实说话，让家里的顽固派欣然接受的。常常在没啥菜的情况下，来个咸蛋下饭（别紧张，也不外是一年不及一次的频率），咸蛋不...

喜欢看视频的小伙伴可以戳这里哦帮花卷点个赞吧么么哒拌饭超级好吃的肉末水蒸蛋，又嫩又滑，米饭都能多吃两碗#美食#家常菜#我的美食日记复制此消息，打开【快手】直接观看！花卷的小厨房发布了一篇小红书笔记，快来看吧！😆VxGXc...

减脂期的高蛋白食谱，简单快速，不开火，适合在炎热的夏季享用！用料米饭一碗熟牛油果半个嫩豆腐半份金枪鱼1罐黑胡椒少许海带碎适量酱油适量嫩豆腐牛油果拌饭（低脂高蛋白）的做法准备食材将牛油果去皮并切成方块。沥干金枪鱼，选...

一道牛肉比鸡蛋还要嫩的滑蛋牛肉饭用料牛肉60克鸡蛋2个生抽2勺蚝油半勺盐少许淀粉1勺料酒1勺老抽小半勺糖半勺水淀粉2勺食用油适量嫩✖️嫩的滑蛋牛肉饭的做法鸡蛋打散备用（口重的可以加点盐），牛肉加一勺淀粉、1勺鸡蛋液、...

从小吃到大的拌饭，其实贼简单，周末清理剩菜，或者不想做饭的时候，或者看韩剧当宵夜！其实我最喜欢吃我爸做的拌饭他做的不知道怎么回事，就是有灵魂但，如果我放家常剩菜处理法估计你们就不会看了所以弄一下最经典的给大家哈～其实...

到了南方发现，身边很多小伙伴，只知松花蛋为皮蛋，而不识变蛋也是皮蛋？！刚好老家带来的变蛋派上用场，简单分享一道爽口开胃的凉拌皮蛋啦！哈哈～用料皮蛋5个蒜瓣4瓣姜4片香醋2勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺白糖1小勺鸡精适量红椒半个青...

用料鸡蛋2个西红柿1大个或2小个油适量盐适量料酒两三滴能拌饭的蛋炒番（嫩嫩的蛋绵绵的汁～这就是我的西红柿炒鸡蛋）的做法放一点点水摇匀，把碗湿润了这样不容易沾蛋液打散后，滴两滴料酒，遮盖一下腥味，再放一点点盐热锅油很热...

用料鸡蛋2个肉沫少许温水200g生抽料酒糖盐蒜蓉蒸蛋拌饭的做法鸡蛋打散，缓慢加入水，放入少许生抽，盖上保鲜膜或是盖子，上蒸锅大火蒸5分钟，小火10分钟。平底锅少许油，放入蒜蓉炒香，放入肉沫，放入少许料酒、生抽、糖、盐，炒脆关火...

两人份～记录日常用量随机用料油适量蒜末两勺青红小米椒适量生抽一勺大香醋半勺蚝油半勺糖（代糖）适量克米饭适量鸡蛋3个菠菜（绿叶菜）适量其他蔬菜（豆芽西葫芦适量虾仁想吃多少放多少芝麻海苔碎适量鸡蛋拌饭的做法蔬菜全部焯...

用料皮蛋/松花蛋2个米饭半碗陈醋3勺生抽3勺皮蛋拌饭的做法将皮蛋剥壳，掰成几块放到米饭上。将上述调料加到米饭中，依个人口味加减用量，用筷子拌匀即可。小贴士1.皮蛋一定要配醋，加点酱油，香！2.皮蛋松花蛋我分不清，都一样吃法...

蛋炒饭真的很香，今天就来一道蛋炒饭吧。用料鸡蛋2只米饭1大碗姜1块胡椒粉小半勺盐适量嫩嫩的蛋炒饭的做法先准备两只鸡蛋，和一个碗。将其中一个鸡蛋打入到碗中，加小半勺胡椒粉，和少许盐。碗中的蛋液再搅拌一下，使胡椒粉、...

最近迷上咸蛋黄味道觉得跟任何食材都很搭而且还特别的开胃夏天热没胃口吃饭，可以试一下而且减肥的也可以吃，蛋白质很高用料虾仁15只嫩豆腐1块碗豆适量清水适量淀粉2小勺葱花适量盐3克咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香～拌米饭太...

用料鸡蛋2个酱油1勺盐几克肉糜200g大米1杯豌豆1把胡萝卜1小根姜片2片葱花或白芝麻少许黑胡椒粉少许嫩嫩鸡蛋肉糜拌饭（电饭锅0厨艺）的做法大米、豌豆、胡萝卜丁先用煮饭程序快速煮，用水比正常少些。肉末和鸡蛋拌匀，调入酱...

哼，泥轰国深夜食堂有黄油拌饭，我周末吃独食有蛋糜拌饭，从卖相到营养，从材料准备容易度到性价比，都全面取胜好吗！用料煮鸡蛋米饭酱油麻油蛋糜拌饭的做法把刚煮好的嫩鸡蛋剥皮，用筷子夹碎，捣蛋成糜，浇些许酱油、点几滴麻油，拌匀后...