黑糖红枣莲花汁的精选大全

奶奶下厨房啦！想第一时间收到来自生活中好玩、好吃、有趣的新鲜分享，可以关注新浪微博@殷宜燕的窝，想了解殷奶奶的独家养生心得及美食秘籍，还可以关注殷奶奶淘宝店：殷宜燕的窝，奶奶微信：yinyi517004用料红枣片少许黑糖少许雪...

呆在家的第15天，一起来做个美味的养生汤水吧～补充胶原蛋白😍😍用料红枣10颗莲子小手一抓牛奶一盒半/3人用量花胶3个/酌情增减冰糖适量养生花胶红枣莲子糖水的做法提前一夜，花胶根据用量放入蒸锅，隔水蒸8-10分钟，变软发大到...

黑豆红枣汁用料黑豆30g红枣4颗水250ml奶锅一个黑豆红枣汁的做法将黑豆用水浸泡一个晚上将泡好的黑豆放进小奶锅，用热水煮开，大约50分钟，煮软取出放凉红枣用水浸泡一下，取出枣核，将去核后的枣和黑豆一起放进料理机里，加水搅...

用料黑米电饭煲自带汤勺一小勺花生一把红枣8颗红豆电饭煲自带汤勺一小勺大米电饭煲自带汤勺半小勺莲子一把红豆黑米莲子红枣花生粥的做法所有用料除大米红枣外清洗干净加少量水冷冻一晚上第二天早上加入大米红枣一起...

红枣花生汁可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。用料花生仁200克红枣6个（去核）水500克糖30克红枣花生汁的做法使用搅拌刀，将所有食材加入主锅，以2分钟/速度11档进行打磨。打磨结束后盛出...

体虚，气血不好，睡眠质量又不好的宝宝们，每天早上吃上一碗就对了。用料红腰豆花生莲子黑糖浸发好的花胶红腰豆莲子花生黑糖炖花胶的做法红腰豆洗净后泡发一夜。加清水和黄冰糖煮45分钟至略软。捞出备用。我喜欢先加冰糖，这...

我家某位脸上一竖排4颗痘痘，给他润润。😄用料莲子、花生一小抓，红枣5颗、雪梨半个、银耳半朵、冰糖适量。莲子花生红枣雪梨糖水的做法忘了拍照，提前两小时洗好花生和莲子并用水泡着。提前5分钟洗干净银耳并泡开。把红枣...

想念的味道用料红枣10颗左右（对切去核）红糖80克（可根据个人口味调整）化糖温水200克面粉320克酵母4克鸡蛋2个化酵母水45克白糖20g红枣黑糖发糕的做法红糖发糕配方：面粉320g（中高低筋面粉都可）；白糖20g+红糖80g（用200g温水溶化成...

以前都是买来喝，每天早上十一点之前泡一勺，改善气色，这次试着自己熬了一锅非常成功，简单就是费点时间用料姜1斤黑糖2斤红枣250克枸杞100克黑糖红枣膏的做法红枣买的是去了核的，这家红枣大个也甜，拿回来剪小就好了٩(•̤̀...

用料和田大枣5颗黑糖50克中筋面粉500克干面粉50克干酵母5克温水200克黑糖红枣卷的做法小奶锅，加少数的水，放入和田枣煮开，小刀切开，去核，捣烂，小火熬煮，收水。把煮好的枣糊倒入筛子，勺子细磨，磨出枣泥待用。大锅蒸一锅开水，关火...

黑糖红枣枸杞各种花瓣用料黑糖500g大枣枸杞花瓣一共500g黑糖红枣枸杞百花酱的做法黑糖用水化开不要放太多的水准备好花瓣大枣枸杞，大枣枸杞要用刀切碎到入大枣和枸杞稍微煮一下，在到入花瓣，搅拌均匀。放入瓷器里成功。小...

最近买了一本《黄帝内经》四季养生全书。时不时地就变着法儿把家里的存货给消耗掉。下面是亲手码出书上内容：花生具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症之功效。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄nǜ鼻衄（百...

简单快手的零食和早餐用料红枣颗糖桂花克糯米黑糖黑糖红枣糖桂花米糕的做法糯米和红枣洗净。先把糯米放入高压锅，水量为平时煮米饭时末过米的高度的1.5-2倍。将红枣放入。放入黑糖（红糖）。不是超市里买的赤砂糖。赤砂糖...

红枣莲子枸杞红糖炖鸡蛋，还加了黑豆，补补气血用料鸡蛋2个红枣10个莲子8粒枸杞10粒黑豆20颗红糖适量红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋的做法准备好材料。鸡蛋煮好，剥壳备用；把准备好的材料加水炖半个小时后加入鸡蛋，接着炖半个小...

熬红枣泥的时候要看状态哦！用料红枣肉(去核)400克水400克麦芽糖150克细砂糖150克玉米淀粉+水50克+45克黄油(玉米油)7o克核桃350克红枣黑桃糖的做法红枣下点面粉。水盖过红枣。5分钟50度速度5清洗干净晾干红枣分2次倒入...

100%成功用料姜500g红枣600g黑糖300g红枣黑糖的做法各样材料搅碎，放水煮煮，搅拌成功进罐，放冰箱保存小贴士慢火，多放红枣，最好...

养生馒头用料红枣半斤水适当的水，不要让面粉搅拌起来太稀酵母一包黑糖250克中筋面粉1000克还要拥有好心情纸杯25个红枣黑糖馒头的做法把全部用料都准备好先把红枣洗干净，切半，去核将洗干净的红枣挤干水，切碎，也不要太碎，这...

因为贫血买了一大箱红枣，吃到有点发怵了(*￣m￣)，所以给自己做了这款红枣糕，戚风蛋糕的口感，甜而不腻，很是喜欢。用料去核红枣120克黑糖70克鸡蛋5个低筋面粉110克玉米油40克水1000克杏仁片或白芝麻适量黑糖红枣糕的做法红枣洗...

在乌镇吃过一次桂花汤圆之后念念不忘～上个月去南京没顾得上吃当地特色红枣汤圆这次自己操刀试试，味道经验哦！用料榴莲汤圆2黑芝麻汤圆2干桂花一把红枣3颗切碎枸杞5粒红枣桂花榴莲黑芝麻汤圆的做法开水煮汤圆汤圆浮起放入...

红糖、红枣和生姜的组合，特别适合寒冷的冬天，用了低筋面粉口感非常暄软，借助剪刀简单一步，不用泡打粉也能漂亮开花，棒极了！安心宅家，静待春暖花开🌼🌼🍀🍀用料低筋面粉300克红片糖70克蛋液55克温水130克盐2克红枣肉50克生姜5...

营养丰富，美味佳肴，吃起来营养又健康。可以当零食吃的感觉用料面粉克酵母克红枣颗黑糖克温水克黑芝麻玫瑰朵黑糖红枣黑芝麻玫瑰花卷卷的做法一块黑糖半碗热水化开。红枣剪成小块，把核包去。懒着用榨针机打碎，所以用刀直接...

浓郁的红枣味道加上古法黑糖的配合，美味又健康，小仙女们，天热了做起来吧！用料黑糖35克红枣10颗鲜奶600克菌粉1小袋红枣黑糖酸奶的做法煮牛奶红枣加入黑糖融化待牛奶冷却到手温，放入菌粉发酵箱42度8小时放入冰箱冷藏5小时以...

家里亲戚让帮忙做的说能不能做就试试看很容易成功呀，哈哈，里面也可以放桂圆什么的，看自己喜欢吃啥呗，我家里刚好有这些，就放进去了，这个比膏状方便携带，挺好的，用料黑糖250克枸杞50g红枣60g姜50g基本吃不出姜味姜汁红枣枸杞黑...

腐竹和鸡蛋、白果是绝配，但放了鸡蛋糖水腥了，也没有白果，就用现有的材料。新鲜的莲子是我最喜爱用的材料，莲子结果过程绝少受到污染，而且莲子有安神助眠作用。红枣、黑糖是最好的配搭！用料腐竹一条新鲜莲子50克红枣4粒黑糖3...

疫情爆发，被困在家，自力更生，学会奶茶。用料红枣4颗牛奶250ML黑糖一块纯净水150ML祁门红茶5克红枣黑糖奶茶的做法红枣剪碎去核，根据自己家里红枣大小来决定用量，我的比较大个，4颗有22克了，如果小可以多放几个哈。剪碎的红枣...