鲜姜养生开胃小菜的精选大全

记得小时候老爸让我吃姜，我都躲的远远的，不喜欢那个味道，可随着年龄增长，如今也到了当年老爸让我吃姜的年纪了，忽然喜欢上了这个味道，而且一发不可收拾😊😊，现在终于知道吃姜的诸多好处，也感受到了它的独特美味，盛夏时节，又到了...

这道菜对老人尤其好，延缓衰老，增强记忆力，我觉得就是好吃，在花生🥜最好吃的排行榜里名列前茅，而且简单易做，饱腹感强。用料生花生米200克盐2克深色酱油1勺浅色酱油3勺十三香1/3勺花椒粉1/5勺姜粉1/5勺醋用量见步骤小米辣2-3...

夏季天气炎热易导致食欲不佳、用水过多湿气太重易引起浮肿、一道开胃小菜酸甜嫩姜可以帮助我们打开胃口、排出体内湿气噢～简便易行赶紧做起来吧用料嫩姜200g糖50g醋50g香菜一小把盐一小勺香油1滴辣油2滴夏季开胃小菜-...

食欲不振的夏天，有一勺这个小菜，我就能吃掉一大碗白粥用料主料线椒一把豆豉适量姜少量蒜半头小米辣少量调料食用油盐蚝油「开胃下粥小菜」豆豉辣椒姜的做法豆豉洗散，姜切小粒，蒜切碎，青红椒切圈锅热放油，开小火，放入姜粒炒香...

芋头是一个非常棒的食材，可热可凉，可咸可甜，一年四季皆可出现在餐桌上。松松香香的芋头，除了美味之外，还有很高的膳食纤维含量，能帮助促进肠胃蠕动，增加饱食感来减少热量的摄取哦。而粥品的温润口感，可调节胃口，增进食欲，补充身...

非常简单的腌萝卜仔姜做法，开胃爽口，酸酸辣辣，超级好吃，配面条，配粥都非常不错！用料萝卜1根仔姜3～4块盐适量米醋250毫升冰糖适量小米椒适量泡椒适量开胃小菜一腌萝卜仔姜的做法萝卜洗净，去皮切小片；仔姜洗净切片。把切好的萝卜...

这个姜片超神奇！带到公司立马光的那种！酸酸辣辣的感觉，很上瘾怎么回事！选用仔姜纤维少，口感好，用米醋腌制会让甜度更好的发挥出来，只需腌制一夜，开胃小能手非它莫属了！用料仔姜500g小米椒3颗米醋100ml白糖100g盐适量白酒少许工...

用料鸡块夏季养生开胃菜酸菜鸡块的做法夏季养生开胃菜酸菜鸡块夏季开胃美食，端上桌，一个窍门，简单两步，厨艺网教您做夏季养生菜，酸菜鸡块，酸辣十足，开胃下饭，赶紧学学吧！首先把鸡块用水淀粉、酱油腌制一下，这样鸡肉更嫩，更易入味...

天气越发炎热，一点胃口都没有，煲了点粥做过开胃小菜，做法超级简单，不用开火就搞定，酸酸甜甜特别开胃，搭配白粥，真的太完美了用料嫩子姜200克白醋50克白糖50克盐1勺小米椒3个开胃小菜~凉拌子姜的做法准备好材料子姜洗净，切成薄...

用料萝卜1根小米辣适量生姜适量大蒜适量盐2勺糖1勺生抽1勺醋1勺开胃小菜的做法萝卜切丝。小米辣、生姜和大蒜切碎。萝卜里加一勺盐，腌制出水。用凉开水洗干净再把萝卜水分捏干。把萝卜晾干。把姜蒜末和小米辣倒进去。...

本人体质偏凉，离不开姜。这款开胃姜，很好。吃早饭或午饭，都可以吃。用料嫩姜若干醋若干冰糖若干盐若干开胃姜的做法把嫩姜洗干净，晾干。嫩姜切薄片。在切好的嫩姜上，撒点盐，腌制半小时。一层姜一层冰糖，按压紧实，叠上去。倒上...

这几天听我老妹提了生姜糖，刚好姜买多了就试着做一下。生姜糖具有开胃爽神、生津活血、祛痰平咳、助消化、促进新陈代谢、祛风寒、防止晕车、防止呕吐等作用，女性食用生姜糖还可以起到缓解痛经的作用。生姜糖在食用方面...

第一次吃只有沙拉酱的生菜沙拉是在思密达的烤肉店~生菜达人实在不能拒绝~怪我读书少以前没怎么吃过菠萝酱，所以回味半天才吃出是菠萝沙拉酱~沙拉酱不需要很多，味道就不差。后来尝试了酸奶沙拉酱一样好次~开胃解腻神菜！用...

用料子姜一小块子姜开胃小菜的做法切成薄片加点生抽小贴士吃多少切多少，现做现吃，胃口不好的时候，很开胃...

订外卖赠了一盒海带丝，然后就诞生了这道菜用料水煮蛋个海带丝豉油开胃小菜菜的做法水煮蛋切开淋上豉油铺上海带丝，就OK了。...

中国有句古语：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。夏天吃姜好处多多，尤其醋泡姜，有特殊的养生功效。可以开胃养胃、提高免疫力。夏天常吹空调喝冷饮，不知不觉身体有了寒湿之气，这时候多吃点儿醋泡姜，能够促进血液循环，驱走湿气寒...

天气热了，没胃口，来点开胃小菜吧，既简单又好吃。用料樱桃萝卜6个盐适量米醋适量糖适量开胃小菜的做法樱桃萝卜洗净切片，放入适量盐腌制，约15---20分钟，腌好后洗净，攥去水份。加入适量的米醋和糖腌制，约30分钟，即可享受美味了。...

用料菠菜200克金针菇100克熟白芝麻适量小米椒1个营养开胃菜的做法调汁：蒜末三勺+小米椒（根据口味放量）+芝麻一勺+生抽三勺+蚝油二勺+白糖小半勺锅烧开水，放菠菜和金针菇烫熟，捞出放入盆待用。最后，烧热三勺油加入调汁，再把调...

今天是2017夏天入伏的第一天，天气湿热越发严重，胃口却越发不振😅早晚佐餐都需要一些开胃的小菜，无论是配米饭还是佐粥，都很开胃。老妈总是说，冬吃萝卜夏吃姜。赶上最近子姜上市，嫩的很😄就买回来做点醋泡子姜，简单快手，不怕手...

荠菜含有较多维生素A，具有清洁肠道，以及降低人体血液中的胆固醇含量，和降低血糖、降血压的作用。香菇中含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力，抑制癌细胞生长，增强机体的抗癌作用。具有养血补气、开胃助食、抗肿瘤、缓衰老...

最近正直仔姜旺季，当然少不了仔姜料理啦，仔姜真的是超好吃，生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。生姜的提...

闲着的日子真是越来越无聊，繁忙的时候总想着放松休息，真“休息”下来了，又开始思念繁忙的工作时光。在家的日子里，动不动调侃Roy爸：“你现在知道为啥产后抑郁那么多了吧？”Roy爸：“......”我：“这还不算什么呢，还有个嗷嗷待哺...

紫苏可以祛风、散寒、除湿，比较适合治疗署季的感冒，另外可以解毒，如防止或者缓解海鲜的中毒。有发汗解表，温中止呕的功效。用料桃子4个冰糖20克盐2克紫苏100克子姜100克柠檬2个开胃小菜——紫苏桃姜的做法紫苏洗净晒干水...

小时候一年四季都能吃到妈妈腌的各种咸菜，新蒜下来的时候腌糖蒜，西瓜下来的时候腌西瓜酱豆，还有妈妈自己晒得大酱用来腌酱黄瓜、酱豆角，秋天收获了胡萝卜腌一缸胡萝卜咸菜，冬天开始晒萝卜干、腌绿蒜、腌大白菜。小时候的餐...

嫩姜正当季～糖醋汁泡出来的嫩姜，爽口酸甜，咬一口带一点辛辣味，食欲瞬间被一片嫩姜打开。用料嫩姜700g白糖适量白醋适量盐少许小米椒适量开胃小菜～糖醋嫩姜的做法精选上好的嫩姜。将嫩姜洗净去皮。将嫩姜切成薄片。把嫩姜放...