香辣黑豆的精选大全

黑豆黑发补肾，食疗佳品。用料黑豆300克菜籽油适量豆瓣酱两勺芝麻油一小勺香辣黑豆的做法将豆洗干净，将锅烧红，放入黑豆，不停翻抄。抄到黑豆吱吱开裂加入水，大火转小火煮五分钟侍黑豆发涨后，盛起备用将锅洗净，加适量菜籽油，侍...

用料青辣椒个盐克蒜片辣炒黑豆丝的做法蒜末炝锅，下黑豆丝和青椒撒鸡精，可以滴一滴蚝油，出锅...

宅而不肥，今晚吃素用料黑米30克洋葱10克个黄油3克红酒20毫升Thyme克辣椒1个香辣黑米饭的做法做法如视频小贴士胡萝卜加黑米总脂肪含量3.9克、是正常晚餐脂肪摄入量40-68克的10-20分之一...

黑豆这东西，明明知道营养得很，但是始终吃起来就呵呵呵了，这一版的酱香做法十分合适，经常放在桌子上就当小零食了。用料黑豆红糖辣椒丝酱油大蒜芝麻香辣甜咸酱黑豆的做法黑豆洗净泡水锅里放生抽，红糖，冰糖，大蒜，辣椒冰糖和红糖...

这个太好吃了！用料Capellini(一种又细又长的意面)黑豆秘制辣椒（橄榄油加盐腌制的安哥拉辣椒）豆腐乳黑豆香辣热干面的做法黑豆泡水泡胀后蒸来差不多快熟的样子加入秘制辣椒酱和匀，然后我加了点豆腐乳增加咸味和香味，是放在...

特殊时期，宅在家，快没菜了，随便整点。家人不吃香辣方便面，面拿走了，酱料包我拿来炒菜了。洋葱头家里人也不吃，上次超市菜都抢光了，我脑子进水抢了一个回来，放着快坏了，反正这些他们都不吃，我炒了自己吃。特别下饭。用料洋葱1个...

用料黑豆100克花生米2克芝麻10克糖适量炼奶少许香浓黑豆浆的做法香浓黑豆浆:黑豆、花生米预先冷水浸泡4小时，黑芝麻洗净待用。将处理好的食材放入料理机内，加适量清水粉碎，然后倒入锅子加一些清水煮开，小火再慢慢熬一会，最...

调料这个东西，根据自己口味放用料毛豆1斤克八角根据自己口味来花椒根据自己口味来桂皮根据自己口味来香叶根据自己口味来生抽根据自己口味来水根据自己口味来盐根据自己口味来蒜根据自己口味来糖根据自己口味来豆瓣酱...

黑豆，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有清热解毒、补血养肾、抗老防衰等药用功效。黑豆尤其适合备孕人士食用用料黑豆4/1杯黑米4/1杯红枣几个核桃几个水1000ml冰糖几颗浓香黑豆浆的做法...

西方有句谚语（还是弗里兰的名言?）：吃白面包的人没有梦想(Peoplewhoeatwhitebreadhavenodreams.)。每次去舀白面粉的时候都会条件反射的想起这句话，没一次例外。提倡多吃杂粮，杂粮市场因此红红火火，一片繁荣景象。家里也囤了...

简单快手的凉拌菜，黑木耳是很好的排毒菜呦用料黑木耳丝香辣豆豉酱盐香辣豆豉拌黑木耳丝的做法黑木耳丝泡发把泡发好的黑木耳洗净，焯熟捞出后用冷水冲洗控干，加入香辣豆豉酱和盐拌匀...

用料豆苗一斤花生米两大把花椒适量盐适量醋两勺酱油一勺味精适量香油适量葱蒜适量（蒜多点）爆香黑豆苗的做法豆苗放沸水滴几滴油里焯一下，捞出用凉水冲洗后泡起来花生米在水里泡半分钟，捣碎，放油锅里小火炸一下，炸到七成熟倒...

用料干辣椒5个花椒15粒鸡小半只盐适量克姜3片黑椒香辣鸡的做法切块加料腌制十分钟，用油炸三分钟。捞起备用，锅留油下干辣椒段，花椒姜爆香，放葱，黑椒汁翻炒，加熟花生米芝麻起锅。...

香酥鲜辣可口的下酒小菜用料凤尾小鱼12只干辣椒9个盐10克姜3片豆豉一小勺油50克白酒适量暗黑料理-香辣豆鼓凤尾小鱼的做法1.凤尾小鱼用油炸好2.小鱼切块，辣椒切段，蒜切片3.适量的油爆香黑豆鼓辣椒蒜片4.加入黄豆鼓，再加...

女人经常吃黑豆，可以有效的促进胃肠道的蠕动功能，明显的缓解便秘的现象。此外，黑豆具有镇静安神的功效，含有丰富的维生素B，可以缓解女性神经衰弱的症状，对于经常失眠的患者来说，具有很好的改善作用。还可以安神醒脑，对于记忆...

用料黑鱼块500g青椒1个蒜瓣3瓣料酒适量蒸鱼豉油适量白砂糖2勺白胡椒粉适量盐适量葱花适量老抽少量辣椒粉适量香辣黑鱼块的做法1、黑鱼让菜场宰杀，去头切一厘米左右的小段2、青椒洗净切小块，蒜瓣拍碎成末3、热锅冷油，爆香...

用料花椒，八角，桂平，草果，茴香，香叶（煎香后要丢弃的）炸好的花生，黄金豆（油炸好的豌豆）花生豆是自己炸的豌豆是买的现成的辣椒🌶️新鲜的话晾干水分后，打碎了晒干（我买新鲜的晒，只是感觉更卫生，这次的因为🌞不是很好，晒了两天颜色没有那...

用料黑豆豆豉辣酱辣味黑豆的做法把煮熟的黑豆跟豆豉辣酱拌匀在一起，放冰箱几个小时，黑豆入味即可...

豆浆机？被闲置了！不可以，豆浆机是新时代简单快捷美味的标准。请先看tips，谢谢。用料黑豆1杯水1000ml（水位线就好）牛奶适量（加入牛奶后，总水量不要超过最高水位线）奶香黑豆乳的做法黑豆洗净，放入豆浆机内。先倒入1000ml水，再倒入...

五香黑豆用料黑豆桂皮香叶花椒生姜等五香黑豆的做法黑豆泡十分钟洗净，桂皮等各种香料每样一些洗净。准备一干净汤锅，黑豆、香料全部放进去，加清水过黑豆面就可，大火煮一会，放些盐，改小火煮，豆熟不要烂开即可。...

用料黑豆芽盐蒜料酒植物油蒜香黑豆芽的做法自发的黑豆芽清洗干净。热锅凉油，爆香蒜末，下入黑豆芽翻炒片刻。放入料酒、盐翻炒均匀即可。...

补血益气，补肾，美白淡斑，等等。。。吃点黑豆还是不错不错不错哒～做法超级简单，还很好存放，做一次可以吃好久^_^～用料黑豆250g茴香100g八角2颗桂皮1块生抽2勺糖1勺醋1勺香葱少许姜少许盐2勺芝麻油1勺茴香黑豆的做法泡黑豆。将...

味道酥脆可口，黑豆的营养众所周知，可是制作蜜黑豆的糖分需要很多，让很多减肥爱美以及糖尿病人士望而却步，炖汤的黑豆又食之无味，于是自创出烤箱制作的香酥黑豆，美味豆香浓郁，有嚼头，越吃越香呀用料黑豆盐香酥黑豆的做法将干黑...

妈妈来照顾宝宝做了一道鱼，家乡的味道，妈妈的味道用料黑鱼1条盐克姜1片料酒1勺老干妈酱1勺芹菜3根小葱5根泡椒，红辣椒更好1个蒜3瓣生抽1勺花椒6粒香油2滴香辣黑鱼的做法黑鱼剁块洗净沥水大蒜姜切碎芹菜小葱泡椒洗净切段...

这是一道偷懒菜，喜欢吃什么就加什么进去，只要搭在一起不会产生副作用好吃就可以了，香辣的很好下饭，唯一问题就是淡水鱼有土腥味，所以我下次要换成海鱼，嘻嘻……用料黑鱼1条姜12片葱2跟盐若干白糖若干洋葱1个辣椒粉若干勺青...