零食黑胡椒鸡丝的精选大全

没有煎锅和烤箱的宿舍低配版。做的过程和吃的过程都很杀时间。适合周末的下午，和喜欢的喜剧一同食用。用料鸡胸肉1块酱油一勺蚝油一勺料酒两勺黑胡椒酱勺生姜两片孜然粉随意零食黑胡椒鸡丝的做法鸡胸肉洗净。按摩后划...

朋友来我家，我会做的最频繁的一道菜，就是这个黑胡椒罗勒烤鸡腿。没有什么原因，就是简单方便又美味。只要材料都扔进去，往烤箱里一扔就不用管了。随着鸡肉的香气漫漫散开至整个屋子，叮～一道菜就做好了。烤出来的鸡腿鲜嫩多汁...

没啥好说的，上做法用料料酒2勺大蒜6瓣黑胡椒1大勺盐9克姜10片糖15克酱油4大勺黑胡椒烤鸡的做法土豆，两个。蘑菇4个，红薯，1个，洋葱1个，腌制一小时烤箱250度90分钟味道很足了...

用料鸡胸肉块料酒1勺生抽2勺蚝油1勺蒜末黑胡椒半勺黑胡椒鸡胸的做法鸡胸改刀2⃣️所有调料加进去3⃣️抓匀4⃣️手套翻过来套上鸡胸5⃣️系上口冷藏小贴士1⃣️泰式柠檬鸡胸（其他笔记有更）2⃣️黑胡椒鸡胸✅3⃣️孜然烧烤大鸡腿（其他笔...

用料黑胡椒适量蛋清一个，约30克鸡小胸（鸡里脊）300克生粉一小勺魔芋米150克盐适量轻食，黑胡椒鸡肉丸的做法泰森鸡里脊一盒，五百克用了三百克，剩下的用来煎着吃吧备料，鸡里脊洗净，放入盐、胡椒、生粉、一个蛋清约30克，放入料理机...

用料拆骨鸡腿2只味好美黑椒酱1袋洋葱丝1个黑胡椒鸡排的做法鸡腿洗干净后放入碗倒入一袋黑椒酱腌制3个小时以上锅里放一点点油皮朝下煎制表皮金黄翻面，两面金黄色就可！✌🏻开吃调料直接一包下去😊...

真是要被胃病给玩死…连着喝了四天汤再不吃点东西分分钟狗带了(ﾉД`)家里的黑胡椒酱买了还没吃过，愁啊。食材有啥扔啥，我是懒得洗那么多菜了…用料笋一个韭黄一把葱姜蒜适量大料一小个酱汁：黑胡椒酱一勺麻油一小勺红烧汁...

朋友给的菜式，尝试的做了一次用料鸡腿肉两只腌制:料酒盐蒜粉姜粉酱油淀粉炒:菜籽油100ml烘焙红糖20克酱油老抽黑胡椒酱蜂蜜1勺胡椒碎白醋1克水200克淀粉水勾芡黑胡椒鸡肉的做法鸡腿肉剔下，切小块，放入腌制料半小时到一小...

用料鸡胸肉块黑胡椒勺【健身小厨】黑胡椒鸡胸肉丝的做法鸡胸肉煮7分钟过水，冷却后撕成丝锅内放油，加入盐，生抽，黑胡椒，花椒粉翻炒后装盘...

青岛的秋天风还是很给力的特别适合做这个菜一下午的时间就能把鸡皮吹干这点很重要呦！用料鸡翅一斤盐适量黑胡椒适量油少量脆皮黑胡椒鸡翅（零失败）的做法先把鸡翅洗干净把皮朝上摆好烧一锅滚烫的热水♨️水烧好后浇在鸡皮上...

用黑胡椒汁炒的鸡块用料鸡翅3个鸡腿1个小葱少许茴香1-2个干辣椒1-2个黑胡椒汁2勺料酒2勺生抽少许生姜2片黑胡椒鸡块的做法将鸡翅鸡腿切成块，洗净，晾干水分。准备好茴香，干辣椒洗好切开，切好葱，切2片生姜。锅中倒入油，放入茴...

整理以前食谱，烤箱食谱用料鸡胸肉菜籽油/橄榄油黑胡椒碎孜然辣椒粉蚝油盐鸡精糖姜料酒黑胡椒鸡丝（低脂零食）的做法鸡胸肉放入锅中加水，加料酒姜片煮熟（筷子能扎透且没有血水留出就熟了）用干净的小手把鸡胸肉撕成条，这是个很...

用心做美食的二胎妈妈用料鸡翅16个黑胡椒粉1勺生抽1勺老抽半勺蚝油1勺柠檬1个蒜6瓣葱2根干辣椒1个姜3片料酒半勺黑胡椒鸡翅的做法鸡翅洗净用刀划开，加生抽，老抽，蚝油，葱姜，蒜切片，柠檬随意切块或片都可以，干辣椒剪断，黑胡椒粉...

鸡胸肉的蛋白质很高但热量却很低、几乎是所有肉类中热量最低的、不过白水煮鸡胸肉确实是难以下咽、就只能尝试用黑胡椒粉煎鸡胸肉了、这样做出来的鸡胸肉吃起来不再那么单调、浓浓的黑胡椒香味儿、加上外焦里嫩的口感...

炒鸡香脆的一款减脂饼干用了黑麦粉和全麦粉改变一贯甜饼干的风格很淡的咸口黑胡椒肉桂黑芝麻的的香味混于一体肉桂还有抑制血糖的作用关键解馋又不怕胖呀～(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料黑麦粉50g全麦粉（换低筋粉也可）50g泡打粉...

用料生抽2勺老抽1勺料酒1勺蚝油1勺白糖1勺淀粉1勺黑胡椒少许小米辣少许金针菇1把黑胡椒焖鸡的做法1、 鸡胸肉均匀切成1cm左右的鸡块。2、 调制腌料：2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉。抓匀入味...

买牛排送的黑胡椒酱，吃不完就烧鸡腿吃，没想到太美味了，就想把菜谱留下来，怕下次忘记怎么做了，哈哈😄用料生抽2勺料酒2勺蚝油1勺老抽1勺黑胡椒酱3勺鸡腿3只姜2片黑胡椒鸡腿的做法把鸡腿清洗干净，剔骨，装进保鲜袋，用擀面杖敲打...

鸡胸肉的N种吃法3⃣️用料鸡胸肉1块青椒2个料酒半勺生抽1勺淀粉1勺意面适量黑胡椒酱1勺线椒1个黑胡椒适量姜1片凉白开半碗黑胡椒青椒鸡丝意面的做法两个辣椒一个线椒切长条，怕辣的可以不加线椒，一片生姜切丝鸡胸肉对半，然...

啊啊啊！小法实名安利你们，快去做这个！！封神级别的小零食哈哈~超级酥脆！！巨好吃！黑胡椒芝麻咸咸香香的，薄薄一片超级脆，不知不觉能吃一大袋~~绝了！！用料配方可做6份1、面团高筋面粉450g低筋面粉450g细砂糖30g盐30g水420g橄榄油90g...

老公给我做的，炒鸡好吃用料黑胡椒随量鸡翅中随量料酒随量蚝油随量酱油随量豆瓣酱随量洋葱1个青椒1个姜随量葱随量黑胡椒鸡翼的做法锅里放油葱姜，油热了放鸡翅两小勺豆瓣酱料酒生抽蚝油洋葱青椒盖盖煮一下煮差不多尝一个...

洋葱的香气融入鸡爪中，甜咸度刚刚好！额外添加的黑胡椒粉增加了不少香气，非常出彩！😋😍平凡菜式中的一点小心机，让人有意外的惊喜！✨用料鸡爪8只洋葱半个姜几片蒜6瓣葱2根盐半勺白砂糖半勺蚝油1勺老抽半勺—1勺黑胡椒粉少许...

用料土豆1个黑胡椒碎海盐橄榄油低卡零食—黑胡椒烤土豆的做法土豆削皮，洗干净擦干水分，切成小块撒上黑胡椒碎，海盐，橄榄油搅拌均匀烤箱中层，220度20分钟左右成品~配上番茄酱完美...

减肥虐我千百遍我待减肥如初恋！！减肥真的是小姐妹们经久不衰的话题，俗话说的好：管住嘴，迈开腿！既要能保证身体健康又能保持身材，那就试试这款超级细嫩、超级快手、超级低脂的黑胡椒酱鸡丝吧！用料鸡胸肉3块水2升味好美黑胡椒酱...

因为家里有宝宝，所以不大喜欢用各种添加剂调料，还是自己做比较放心，而且鸡腿出来没到也是很棒哒！用料鸡腿1只姜4片黑胡椒适量苹果醋2勺耗油1蜂蜜2勺黄油10克洋葱半个零失败黑胡椒蜂蜜烤鸡腿的做法鸡腿洗净，把鸡腿从中间切...

最近在运动减脂,跟朋友学会了做这道零食，做法简单，低热量高蛋白,关键是味道极好，特别解馋。用料鸡胸肉三块椒盐两平勺低卡零食：椒盐干鸡丝的做法将鸡胸肉洗净入沸水中煮熟。大概需要十分钟，用筷子能戳穿就说明煮好了。将煮...