蒸构蒲穗的精选大全

看到朋友圈里晒春天美食，网上买了构树穗，蒸一下，品尝春天的味道。用料构蒲穗400克面粉50克调味料盐、糖、辣椒油、食用油蒸构蒲穗的做法新鲜的构树穗处理一下，去除叶子清洗干净备用加入面粉搅拌均匀，每个穗上都裹上面粉。...

老家的味道用料面粉250克盐少许克蒸构树花（楚不旧）的做法用面粉，盐，鸡精调味，然后放入锅中蒸至5~8分钟，如图所示。你如果喜欢吃炒的。可以加木耳。鸡蛋花炒。本人喜欢吃用大蒜凉拌。...

蒲瓜是夏季常见的蔬菜，具有清热润肺、利水消肿等功效。清爽的蒲瓜和鲜甜的大虾一起蒸，浇上蒜香十足的芡汁，红绿相配、亮汁挂身，在炎炎夏日，无论是家常还是宴客都合适。用料蒲瓜800g鲜虾8只大蒜若干瓣小葱若干料酒1小匙白胡...

春天的味道，大自然的馈赠。用料构蒲穗一斤面粉若干食用油少许洛阳蒸菜～构蒲穗的做法构树上新鲜摘下来的摘干净硬梗子，清水洗干净，放一晚控干水分，水分多了蒸出来会成黏糊糊的坨坨。控干水分后，喷少许食用油，然后多次少量的加...

用料瘦肉200克圆蒲瓜1只豌豆粒50克香菜，朝天椒，酱油，蒜蓉，白糖，油少许蒲瓜蒸肉饼的做法先把瘦肉洗净，剁成肉末，用少许蒜蓉，酱油，白糖腌制蒲瓜洗干净，切开，用勺子把里面的瓢挖出，然后把腌制好的肉末以及洗好的豌豆粒最后铺上香菜以...

俗话说好吃不过饺子，不管是煮的还是蒸的都好吃，今天就来做蒸饺。用料饺子粉490克南瓜粉50克猪肉400克白菜500克大葱50克食用油30克盐40克轻盐酱油20克麦穗蒸饺的做法准备好所有食材。米博主锅中加入490克饺子粉、20克南...

关中人真的是太爱吃面啥都能给你蒸个麦饭吃！苜蓿麦饭，槐花麦饭，白蒿麦饭…前几天看别人摘这个很好奇吃起来是个啥味道，小时候屋后边就有这个树但是从来不知道这个还能吃🤔今早遛娃顺便在路边摘了些回来蒸了吃，竟然还挺好吃...

之前都是煮水喝，偶然一次听老人说可以用蒲公英蒸蛋，试做了一次，果真不错。蒲公英性平、味甘、微苦，有“天然抗生素”之美称。有清热解毒、消肿散结，利尿通淋的功效。用料鸡蛋3只蒲公英120克盐少许油少许水少许蒲公英蒸蛋的...

用料面粉适量盐适量构树穗适量生抽适量米醋适量盐，糖适量香油适量蒸菜（构树穗）的做法构树穗摘好清洗干净（加淀粉抓一下，冲洗干净）控水面粉小火炒一下备用（不容易黏）面粉炒好，过筛到控好水的构树穗里，搅拌一下，均匀沾面粉上锅蒸，水...

蒸构树(楮树)雄花:构树:桑科构属。别名褚桃等，为落叶乔木，高10-20m；树皮暗灰色；小枝密生柔毛。树冠张开，卵形至广卵形；树皮平滑，浅灰色或灰褐色，不易裂，全株含乳汁。为强阳性树种，适应性特强，抗逆性强。这种树雌雄异株，今天这是雄...

蒲公英自古以来就是清热解毒、消肿散结、利尿通淋之佳品，适合疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。用料醋2勺香油1勺盐适量面粉适量淀粉适量花生碎适量克蒜泥4瓣蒸拌蒲公英的做法将新鲜的蒲公英洗净，注...

小时候经常在路边摘的，妈妈做的特别好吃。用料面粉克构树穗蒸构树穗的做法先绿叶子和粗枝丫摘掉，洗净。找一个稍微大一点的盆，加入适量面粉，直接翻拌。这是拌好的锅里加水放上篦子和蒸笼布拌好的构树穗均匀的放入蒸笼布上...

第一次吃蒸菜是婆婆做的，有主食有蔬菜，一碗下肚，既顶饿又有营养。今天婆婆采了一袋蒲公英，觉得很适合做蒸菜，于是就下厨房里学习了类似蒸菜的方法，决定自己动手试试。用料面粉100克蒲公英一袋食用油5克香油1勺盐2克生抽2勺...

不可辜负的一道春季美食～加入玉米面粉风味更独特～也减少了纯面粉碳水摄入过多哦～用料构树穗适量面粉适量玉米面适量食用油盐生抽适量大蒜🧄大葱，干辣椒适量构树穗&楮不楸的做法新鲜摘下来的构树穗摘掉叶子清水冲洗干...

用料面粉玉米粉构树穗早春野食三部曲之蒸构树穗的做法这就是构树穗，这树的生命力不是一般的顽强，是太太顽强，就像打不死的小强。。。一点一点摘把出来。。。清洗出来，晾半干。。面粉玉米面各50％与构树穗混合，抓匀。。。水开...

构树的雄花富含β－胡萝卜素，维生素C，粗脂肪，总碳水化合物，粗蛋白，氨基酸等多种营养成份。用料构树花面粉盐生抽蒜醋蒸构树花儿的做法把构树花洗净，控净水分撒上适量（以自己喜好为准，可多可少）的干面粉，拌均匀，让构树花都裹上面粉...

用对付茼蒿之种种，来对付蒲公英。据说，蒲公英是天然消炎药，有清热解毒之效。泡水喝比较省事，当菜吃，却是极其新鲜少有。用粉蒸茼蒿的法子去蒸蒲公英。本只打算浇点儿亚麻籽油，坊间流传的健康好油，转念一想，蒲公英原本味苦，不太...

周末去朋友家坐客，热情的主人送我自家摘的构树穗，勤快的阿姨操着河南口音教我正宗的河南吃法——粉蒸用料面粉100克玉米面100克构树穗250克蒜5瓣醋5勺生抽2勺香油1勺糖2克熟芝麻适量五香粉1勺植物油5勺粉蒸构树穗的做法...

蒲公英清热解毒，是很好的中药及野菜。但是凉拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的话有苦味，难以入口，凉拌的话要提前焯水，有效成分都流失在水里了。我的做法既能去掉大部分的苦涩，又保持绝大部分的药用价值。用料鸡精1...

用料面粉克蒸构树果的做法构树别名楮树，为落叶乔木，属桑科构属。图片构树中医学上称果为楮实子、构树子，与根共入药，功能补肾、利尿、强筋骨。主治：补肾、明目、强筋骨。构树以乳液、根皮、树皮、叶、果实及种子入药。夏秋...

枸蒲穗其实是雄枸树的花穗，它有着毛毛虫一样的外形，整体呈绿色圆条形。有强身、补肾、明目、益气、利尿、强筋骨、治疗皮肤病等功效，具有很高的药用价值。我是春天采摘的，晒干。今天蒸的枸蒲穗柔柔的香香的和大家一起分享...

用料枸桃穗适量食用油少许面粉适量食盐少许蒜末少许香油少许蒸枸桃穗的做法枸桃穗择洗干净，控干水份拌入少许食用油加入面粉，拌匀，使每个枸桃穗都沾上一层面粉蒸锅水开后，将拌好的枸桃穗平铺在篦子上，蒸7-8分钟吃前拌入蒜...

电视上看到的，挺常见但是没吃过。正好小区有，摘了一点尝尝新用料面粉适量盐根据口味适量构树穗一把红辣椒3个生抽2勺蒜4瓣过春天之粉蒸构树穗的做法采摘干净，多洗几遍这种比较嫩，完全绽开就不好吃了（不能吃）稍微沥干水分，一...

同事给了一份冷冻构树穗用料面粉克五香粉盐构树穗的做法冰箱取出解冻解冻后清洗多清洗几遍后晾去水分（这个本身带有一点臭味，蒸熟后就没了）晾会后用厨房纸吸吸水份加入面粉、盐🧂、五香粉进行搅拌搅拌均匀让每根都粘上面...

野菜用料构棒一斤蒜汁适量蒸构棒的做法洗净控干水分，拌面粉，面粉多一点，防止粘连。上锅蒸十五分钟就好了，拌匀蒜汁就好了。拌匀蒜汁。...