照烧巴沙鱼盖饭的精选大全

舔碗,照烧巴沙鱼盖饭美味好吃的做法大全,舔碗,照烧巴沙鱼盖饭做法图解

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08-06
下班回家,已经想瘫着了。真的不想做饭。吃外卖又觉得对不起自己矜贵的小身板。老子挣钱就是为了吃好的。打起精神。十分钟,快手,健康,又好吃到舔完。用料食用油10克老抽1勺生抽2勺蜂蜜3勺蒜2颗蚝油2勺淀粉1勺姜2片巴沙鱼...
简单易学的照烧巴沙鱼盖饭美食做法

简单易学的照烧巴沙鱼盖饭美食做法

12-09
味好美照烧酱一汁成菜操作方便口味地道用料味好美照烧酱50克巴沙鱼2条盐3克+2克西兰花(蔬菜)1个蒜瓣4瓣淀粉2勺米饭3人份鸡蛋3个照烧巴沙鱼盖饭的做法巴沙鱼浸泡解冻,沥干水分,用3克盐腌制一会儿正反面都抹上淀粉蒜瓣切成...
照烧巴沙鱼“仿鳗鱼”美味好吃的做法大全,照烧巴沙鱼“仿鳗鱼”做法图解

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04-21
用料料酒1勺蜂蜜1勺蚝油1勺生抽1勺老抽1勺白芝麻适量海苔适量照烧巴沙鱼“仿鳗鱼”的做法把鱼身上的水分吸干调料汁,生抽,老抽,蚝油,蜂蜜,料酒,水3勺锅中少量油把鱼放下去煎一下倒入料汁小火收汁,还剩一点时候捞出,撒上芝麻和...
地道的巴沙鱼盖饭怎么做,如何烹饪巴沙鱼盖饭才更好吃

地道的巴沙鱼盖饭怎么做,如何烹饪巴沙鱼盖饭才更好吃

05-03
时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料金龙鱼乳玉皇妃大米200g清水250g胡姬花古法小榨花生油20g蒜末30g巴沙鱼250g酱汁生抽20g老抽10g蚝油15g蜂蜜30g糖2g清水100g巴沙鱼盖饭的做法电饭锅内胆中倒入200g大米,淘洗干...
菜15(非原创)-照烧巴沙鱼美味好吃的做法大全,菜15(非原创)-照烧巴沙鱼做法图解

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10-06
来自b站up添饭小哥哥用料姜5片蒜3瓣生抽3勺老抽1.5勺蚝油2勺料酒2勺蜂蜜1.5勺菜15(非原创)-照烧巴沙鱼的做法腌制30分钟、中火每面煎2-3分钟、剩余酱汁加一点水淀粉倒入锅中收汁、撒芝麻葱花装饰...
简餐|照烧巴沙鱼饭美味好吃的做法大全,简餐|照烧巴沙鱼饭做法图解

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06-10
教你做一道简简单单的盖饭,味道可。用料巴沙鱼1条广东菜心3根盐适量料酒2勺蚝油半勺黑胡椒适量生抽1勺老抽1勺白糖1勺辣椒粉半勺鸡精半勺豉油少量姜丝适量简餐|照烧巴沙鱼饭的做法将巴沙鱼洗净之后,用厨房纸吸干水。用刀...
简单易学的照烧巴沙鱼🐠饭美食做法

简单易学的照烧巴沙鱼🐠饭美食做法

06-29
不比鳗鱼饭差噢用料巴沙鱼1条蒜末适量蜂蜜1勺老抽1勺生抽1勺蚝油1勺料酒1勺清水100ml照烧巴沙鱼🐠饭的做法用厨房纸把把巴沙鱼的水分吸干调酱汁起锅色油,油热倒入蒜末把蒜末炒香,炒至微微发黄放入巴沙鱼倒入酱汁可以适...
照烧巴沙鱼🐠(照烧巴沙鱼盖饭)美味好吃的做法大全,照烧巴沙鱼🐠(照烧巴沙鱼盖饭)做法图解

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08-10
故事是这样的,我想吃,孩子想吃,这么简单的做了,哈哈😄用料鱼1条料酒2勺胡椒粉少许生抽2勺老抽半勺蚝油半勺蜂蜜1勺清水3勺照烧巴沙鱼🐠(照烧巴沙鱼盖饭)的做法鱼冲洗干净。倒料酒去腥(用柠檬汁也可以,今天没有柠檬汁就用料...
地道的照烧巴沙鱼怎么做,如何烹饪照烧巴沙鱼才更好吃

地道的照烧巴沙鱼怎么做,如何烹饪照烧巴沙鱼才更好吃

12-14
用料巴沙鱼200克味好美照烧汁3勺葱1根清水半碗照烧巴沙鱼的做法味好美照烧汁挤入碗中,加半碗水搅匀备用葱切碎巴沙鱼用厨房纸吸干水分下锅煎煎至定型后翻面淋入照烧汁大火收汁撒上葱花完成~...
酱烧巴沙鱼盖饭易做又好吃的窍门

酱烧巴沙鱼盖饭易做又好吃的窍门

11-21
时间:约10-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料龙利鱼/巴沙鱼200g速冻混合蔬菜粒100g食用油10g蒜3瓣料酒10g生抽15g黄豆酱45g糖8g米饭2碗腌鱼玉米淀粉3g食用油5g白胡椒粉根据自身口味添加酱烧巴沙鱼盖饭的做法将巴沙鱼改...
快手照烧巴沙鱼盖饭美味好吃的做法大全,快手照烧巴沙鱼盖饭做法图解

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03-01
没有故事,就是想吃😋用料鱼一条油适量蒜三四瓣调料:生抽3/4勺老抽半勺料酒1勺蚝油半勺蜂蜜1勺清水3勺快手照烧巴沙鱼盖饭的做法取一只碗,把所有调料拌匀侯着。蒜瓣切成蒜末,鱼洗干净沥干水对半切开,根据锅的大小定切或不切...
巴沙鱼盖饭美味好吃的做法大全,巴沙鱼盖饭做法图解 如何做巴沙鱼盖饭最美味

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04-15
用料巴沙鱼1条蒜1瓣生抽2勺老抽1勺耗油1勺盐1勺蜂蜜1勺清水30克淀粉1勺巴沙鱼盖饭的做法巴沙鱼用白醋和盐泡10分钟。然后沥干水分,加盐,上淀粉和少量白胡椒腌制几分钟。这时可以准备好需要的料汁。料汁:2勺生抽,1勺老抽,1...
简单易学的红烧巴沙鱼盖码饭美食做法

简单易学的红烧巴沙鱼盖码饭美食做法

06-17
用料巴沙鱼半条盐少许生姜少许切片耗油少许蜂蜜少许葱少许切碎生抽两三勺蒸鱼豉油一勺辣椒油一勺淀粉一勺红烧巴沙鱼盖码饭的做法准备好食材,我买的超市的小份巴沙鱼,目测半条的样子,切成块将生姜切片,放入生抽(可以多一点...
简单易学的照烧沙巴鱼盖饭美食做法

简单易学的照烧沙巴鱼盖饭美食做法

08-27
味好美的这款寿喜锅底料是照烧风味,用来做照烧料理也太方便了。今天就吃照烧沙巴鱼盖饭吧。用料沙巴鱼1条200g味好美寿喜锅底料50g代糖1小勺水适量蒜3瓣玉米油适量照烧沙巴鱼盖饭的做法沙巴鱼吸干水分切成适配锅的大小...
照烧巴沙鱼(假鳗鱼)美味好吃的做法大全,照烧巴沙鱼(假鳗鱼)做法图解

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05-21
用料巴沙鱼250g料酒1勺蜂蜜1勺老抽1勺生抽1勺蚝油半勺蒜5瓣鸡精1丢丢照烧巴沙鱼(假鳗鱼)的做法巴沙鱼洗干净切好擦干水份除了蒜以外其他调料调酱汁搅拌均匀油热放入蒜头爆香接着放巴沙鱼两面煎一煎不用太久倒入酱汁记得...
照烧龙利鱼/巴沙鱼「附两种照烧汁配方」美味好吃的做法大全,照烧龙利鱼/巴沙鱼「附两种照烧汁配方」做法图解

照烧龙利鱼/巴沙鱼「附两种照烧汁配方」美味好吃的做法大全,照烧龙利鱼/巴沙鱼「附两种照烧汁配方」做法图解

08-07
照烧汁可以用市售的,也可以自己调制。下面提供两种照烧汁的配方,按比例调好,用锅烧至浓稠就可以。1、料酒、蜂蜜、蚝油、生抽=1:1:1:22、红糖、生抽、黄酒、蜂蜜=1:2:2:1用料龙利鱼1条料酒适量生粉适量照烧汁3勺清水小半...
照烧巴沙鱼美味好吃的做法大全,照烧巴沙鱼做法图解 如何做照烧巴沙鱼最美味

照烧巴沙鱼美味好吃的做法大全,照烧巴沙鱼做法图解 如何做照烧巴沙鱼最美味

01-07
用料酱汁:醋10g酱油15g清酒5g味淋20g水20g蜂蜜7g淀粉一小勺材料:巴沙鱼淀粉适量植物油少量姜片2、3片白芝麻少量照烧巴沙鱼的做法巴沙鱼擦干水分切成大块,裹上淀粉不粘锅放植物油和姜片,加入鱼块煎成金黄倒入酱汁,收汁,撒上...
地道的照烧猪排盖饭怎么做,如何烹饪照烧猪排盖饭才更好吃

地道的照烧猪排盖饭怎么做,如何烹饪照烧猪排盖饭才更好吃

07-28
时间:约18-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1碗用料腌猪排猪肉180g料酒10g蒜末15g盐1g黑胡椒粉1g照烧酱汁生抽10g老抽10g料酒10g蚝油15g白糖5g清水50g配料普通面粉(中筋)40g全蛋液50g面包糠50g熟白芝麻根据口味添加米饭1碗卷心菜...
「减脂的巴沙鱼」堪比鳗鱼饭的照烧巴沙鱼饭美味好吃的做法大全,「减脂的巴沙鱼」堪比鳗鱼饭的照烧巴沙鱼饭做法图解

「减脂的巴沙鱼」堪比鳗鱼饭的照烧巴沙鱼饭美味好吃的做法大全,「减脂的巴沙鱼」堪比鳗鱼饭的照烧巴沙鱼饭做法图解

03-04
照烧巴沙鱼饭🍚上次的烤箱版柠檬巴沙鱼粉丝一大群,相信大家都喜欢这款低脂高蛋白减肥餐吧。今天我用巴沙鱼做了一款堪比鳗鱼饭还好吃的美食。如果把做饭当做一道工艺品的话,你在做的过程中会享受到很多美好过程,那些高级...
地道的照烧鸡蛋盖饭怎么做,如何烹饪照烧鸡蛋盖饭才更好吃

地道的照烧鸡蛋盖饭怎么做,如何烹饪照烧鸡蛋盖饭才更好吃

11-13
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡蛋4个食用油20g盐4g生抽20g老抽5g蚝油10g白糖4g水淀粉10g剩米饭1碗照烧鸡蛋盖饭的做法放入多多的食用油,平底锅中火,油烧热后打入鸡蛋。半凝固的状态,折叠蛋白,做4个折叠荷包...
地道的照烧巴沙鱼柳怎么做,如何烹饪照烧巴沙鱼柳才更好吃

地道的照烧巴沙鱼柳怎么做,如何烹饪照烧巴沙鱼柳才更好吃

04-01
用料巴沙鱼柳2条照烧汁生抽1勺料酒1勺蜂蜜1勺老抽半勺蚝油半勺熟白芝麻适量照烧巴沙鱼柳的做法调好照烧汁。巴沙鱼柳解冻,用厨房纸拭干表面水分。切大块。姜蒜,照烧汁腌制拌匀腌制10分钟热锅冷油,煎巴沙鱼全程中火,待一面...
地道的照烧茄子盖饭怎么做,如何烹饪照烧茄子盖饭才更好吃

地道的照烧茄子盖饭怎么做,如何烹饪照烧茄子盖饭才更好吃

01-01
用料茄子2个生抽1勺耗油半勺老抽半勺玉米淀粉少许料酒1勺糖1勺照烧茄子盖饭的做法茄子去皮,切段上锅蒸15分钟蒸的时候,调制灵魂酱汁:碗里放生抽1勺,耗油半勺,老抽半勺,糖1勺,料酒1勺,玉米淀粉少许,加水调匀备用油锅煎至两面金...
简单易学的巴沙鱼照烧饭美食做法

简单易学的巴沙鱼照烧饭美食做法

01-03
用料鱼条姜片料酒勺黑胡椒勺蒜瓣糖克油克巴沙鱼照烧饭的做法鱼+料酒+姜腌制15分钟油+蒜+鱼煎两面静金黄+料汁(生抽老抽料酒蜂蜜胡椒醋水)盖锅盖中火5-8分大火收汁可加海苔+芝麻或麻油+小葱...
简单易学的照烧巴沙鱼饭美食做法

简单易学的照烧巴沙鱼饭美食做法

03-08
没有故事…因为鱼肉蛋白质丰富、脂肪少————之前一直以为龙利鱼就是巴沙鱼结果被科普是两个物种。好吧,吃了那么多年以为的龙利鱼,原来是巴沙鱼。用料巴沙鱼1条大蒜1瓣生抽1勺老抽半勺黑胡椒碎勺香醋半勺味淋1勺蜂蜜...
照烧巴沙鱼拌饭易做又好吃的窍门

照烧巴沙鱼拌饭易做又好吃的窍门

05-21
喜欢上了照烧味,那就做个照烧巴沙鱼拌饭怎么样,一吃一大碗的那种用料巴沙鱼一片胡椒粉适量料酒适量老抽适量生抽适量蚝油适量白糖适量面粉适量蒜末适量芝麻适量海苔适量照烧巴沙鱼拌饭的做法巴沙鱼洗净后用胡椒粉,料酒腌...