青豌豆炒牛肉粒的精选大全

用料牛肉150克蒜4～5瓣酱油2勺生抽1勺半糖5克木耳5～6朵青豌豆200克花椒5～6颗青豌豆炒牛肉粒的做法1.将准备好的牛肉切粒，先后倒入2勺料酒，一勺半酱油，根据喜好可再添加几粒花椒，拌匀腌10分钟左右2.洗净豌豆，木耳切丝，备用3.将蒜...

青豌豆和玉米粒胡罗卜一起炒维生素营养丰富大人小孩都适合用料玉米1根胡萝卜1根盐少许适量蚝油半勺白糖少许适量料酒半勺青豌豆炒玉米粒的做法1.将瓣下的玉米粒青豌豆洗净沥干水分备用。2．将胡萝卜切丁3，将锅中放水烧开...

每次买猪前腿肉或后腿肉回来，把方便切成型、好加工的肉剔除后总会剩些零碎的边角余料。我一般都是将这些零碎料要么用来剁成肉茸做丸子，要么切成肉粒红烧青豆、豌豆等。用料肥瘦肉丁200克青豌豆粒300克姜、蒜适量料酒、...

一块现成速冻牛排，材料处理到上桌十五分钟，名副其实快手菜☺️用料豌豆60g联豪西冷牛排130g蘑菇120g黑胡椒3g油三勺盐一勺淀粉5g生抽一勺黄酒一勺豌豆蘑菇炒牛肉粒的做法牛排连袋子放入水中解冻，同时洗蘑菇豌豆蘑菇切片，解...

宝宝站在摊位前不走了、买了半斤回家吃起来。用料豌豆250克牛肉125克盐适量克酱油适合勺蒜适量瓣豌豆粒炒牛肉的做法豆粒洗净圆葱切碎牛排切块配大米饭、完美...

用料豌豆克料酒勺生抽勺盐克淀粉勺牛肉克豌豆炒牛肉的做法准备工作1.牛肉切丁，用料酒淀粉腌制2.胡萝卜切丁3.豌豆过水放油烧热，加入胡萝卜丁和豌豆翻炒一会儿，再加入牛肉丁，放盐，继续翻炒，至牛肉变色，ok啦...

好吃又简单🍳经常下厨的人十分钟左右差不多就搞定啦蔬菜和米饭的具体比例看自己喜欢哪个多一点自己调整就好，我做的是三个人的量每次偷懒就做炒饭嘿嘿嘿✧٩(ˊωˋ*)و✧用料豌豆适量米饭适量胡萝卜1根生抽适量老抽适...

用料豌豆适量牛肉适量六月鲜酱油2勺蒜盐适量油适量牛肉炒豌豆的做法牛肉切丁胡萝卜切丁起锅烧油，下蒜爆香，下牛肉炒熟下豌豆胡萝卜，放适量酱油，盐炒熟即可...

先记录食谱转自食帖后补图用料牛里脊250克豌豆粒1小碗小米椒5个大蒜2瓣白糖1/2茶匙生抽1茶匙黄酒1茶匙生粉1茶匙食用油适量海盐少许豌豆辣炒牛肉粒的做法牛肉切小粒，加白糖腌制10分钟，再加入姜片、生抽、黄酒、生粉和少...

麦德龙买的袋装青豌豆用料豌豆500克盐少许克姜1片白胡椒粉少许大葱少许炒青豌豆的做法这道菜不要太多调料，也不要太咸。要的就是豌豆本色清香热锅冷油，姜末、大葱末、倒入豌豆炒一下，放入盐、白胡椒粉、翻炒均匀后掺少许...

芦笋现在比较便宜，配上牛肉粒炒个菜用料芦笋1把牛肉粒豌豆1把大蒜2瓣芦笋豌豆炒牛肉粒的做法芦笋买回来可以插在杯子里放点水保持支棱买的袋装牛肉粒，加一点黄酒、老抽、酱油、食用油、黑胡椒，抓均腌制豌豆是冷冻保存的，...

牛肉用的一块牛排，豌豆是以前买的多冷冻的，再配点玉米粒和香菇粒用料牛排1块豌豆1碗香菇2朵玉米粒牛肉粒炒豌豆的做法牛排化冻切成牛肉粒，放一点花雕、酱油、黑胡椒腌制一会豌豆化冻，玉米粒是煮熟的玉米上削下来一些；香菇...

每年豌豆下来的时候都会买一些，剥粒装袋冻起来，随时想吃随时吃…用料牛肉（黄瓜条1块香菇4朵豌豆1碗葱1小段姜1片蒜2瓣生抽1勺料酒1勺蚝油1勺淀粉1勺糖5克盐2克花椒粉1点点剁椒1勺香菇牛肉粒炒豌豆很受欢迎的做法豌豆焯水...

豌豆又香又脆，牛肉又香又韧，这样的菜一出手，全家都要叫好，赶快行动哦！用料牛肉260克豌豆300克姜片少许盐2克料酒3毫升水淀粉10毫升食用油适量豌豆炒牛肉粒的做法将洗好的牛肉切成片，再切成条形，改切成粒。将牛肉粒装入碗中，加...

用料豌豆200克五花肉粒50克辣肉丁100克绿映红（肉粒炒豌豆）的做法清洗步骤略过。先五花肉下锅煸出油，再下姜蒜末炒香，在下腊肉丁翻炒，最后下豌豆翻炒。豌豆出现皱皮、爆裂现象就表示基本熟了。准备出锅。出锅，来吃。...

用料牛脊肉山药鲜豌豆胡椒粉盐橄榄油清炒豌豆山药牛肉粒的做法牛肉要选用最嫩的部位，切成一厘米见方的小块，也可以用现成的牛排切。山药去皮，切一厘米见方小块，和豌豆一起用开水焯一下，大约5分钟断生为止。沥干水分备用。...

对于无辣不欢的小伙伴来讲，减脂吃沙拉水煮菜简直是惨无人道！谁说减脂就要断油断辣，辣椒的维C含量可是远超过柠檬的，川妹子那么美是有原因的😜ོ豌豆从营养成分来讲可以做主食，同样有富含蛋白质，更是优质食材，配上牛里脊，营养...

用料豌豆适量鸡胸肉半块胡萝卜半根油适量盐一勺花椒面一点点生抽一勺小炒豌豆粒的做法豌豆买带豆荚的回来自己剥豆粒儿实在没有就买袋装的鸡肉切丁放料酒姜片去腥，放少量淀粉搅拌一下锅里放油，倒入鸡丁翻炒变色，少放点花...

春天来了，先吃叶子后吃豆，鲜香😃用料新鲜豌豆500克排酸牛肉一小块葱姜蒜生抽盐黄酒适量鲜豌豆炒牛肉粒的做法现剥皮新鲜豌豆轻焯水牛肉切粒放葱姜蒜黄酒生粉拌匀放冰箱腌制15分钟，油热翻炒肉八成熟放豌豆翻炒放一点点热...

怎么简单怎么来用料豌豆克胡萝卜根肉炒豌豆粒的做法肉在超市买的五花肉，让他们切丝，回来自己又剁了几刀。胡萝卜切丁。先下肉，炒变色，再加胡萝卜和豌豆，调料嘛，想啥时候放啥时候放吧。哈哈哈耗油，酱油，十三香，盐，味精尝尝好了就...

春季是孩子长高的季节，豌豆又嫩又新鲜，配上牛肉，营养又美味！用料牛肉粒300克豌豆100克蒜粒30克洋葱块30克花椒2克生抽20克料酒10克盐1/2茶匙油20克耗油1茶匙豌豆牛肉粒的做法1.将生抽，耗油，料酒放入牛肉腌制10分钟。2.20克...

用料新鲜豌豆300克（不带皮，带皮豌豆需500克）猪里脊150克红椒1个葱姜末各15克盐1/2茶匙（3克）蛋清半个水淀粉1汤匙（15ml）生抽1汤匙（15ml）香油1/4茶匙（1ml）肉粒炒豌豆的做法豌豆去皮，剥出豌豆粒。猪里脊切成5毫米见方的小丁，放入碗中，...

月子肉菜系列——豌豆炒牛肉粒营养功效：补中益气，解毒通乳，延缓衰老；豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A具有润泽皮肤的作用；豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗...

五月的应季蔬菜，找回儿时的记忆！用料带荚青豌豆500瘦肉100青豌豆炒肉的做法逛超市发现青豌豆，带壳的，越老的越好，回家边看电视边剥（小时就这样），剥了一碗瘦肉切小肉片，盐，料酒，豆瓣酱，几滴酱油腌制20分钟，入味，红薯淀粉加点，粉少不耗...

春季让孩子多吃牛肉长高高吧😂用料豌豆适量牛肉一块料酒1勺盐1勺酱油1勺葱一段姜2片糖我勺胡萝卜半根黄瓜半根鸡蛋1个牛肉炒豌豆粒😋的做法牛肉洗净，豌豆去夹焯水，胡萝卜和黄瓜切小块备用。牛肉切小块。牛肉先用糖味一...