芝香苔菜的精选大全

营养可口，此菜下粥最佳。用料苔菜白芝麻食用油芝香苔菜的做法白芝麻炒熟，见芝麻颜色由白变成微黄就行了，吃不准的直接拿几粒尝一尝。平时可以多炒些白芝麻放在密封的小碗中，在烧一些小菜时可以即时发挥加一点，会得到意想不...

紫菜苔算是我冬天最爱吃叶子菜前三名，冬天除了爱吃豌豆尖，剩下就是爱吃各种菜苔了。腊肉是之前拜托同事妈妈帮忙熏的，一共四坨腊肉，这是第一坨的最后一部分，一坨炒了四次。用料腊肉1块大概150克紫菜苔大概半斤大蒜4-5瓣老...

成菜口感脆而鲜，滋味香美。难度系数：🌟耗时系数：💥能把一种自己特别讨厌的菜做到喜欢吃，我也是挺不容易的…菜单地址：_list/101374493/本系列菜谱参阅《大众川菜》（），根据个人理解和实际经验调节再组织，算是以自己微薄之力传播...

小孩子成长中不可缺少的零食之一……海苔！外面买，担心添加剂太多等等！有时间的宝爸宝妈，可以轻松在家造！这里的紫菜需要免水洗型。用料紫菜适量熟白芝麻适量盐适量芝麻海苔〈紫菜版〉的做法将紫菜撕开，尽量的薄！锅里倒入少量...

用料苔菜香肠苔菜炒香肠的做法锅里放油，油烧热加生姜，炒一下加入苔菜，炒一会苔菜后盖上锅盖焖一会。焖一会后再翻炒一下，加盐，加老抽，继续翻炒。加入香肠翻炒，加一点水进去，翻炒一下盖上锅盖焖一下，可以多焖一会，因为香肠是生的...

用料犹太盐适量西洋菜苔1把奶油奶酪4盎司(113g)蛋黄酱1/2杯(118ml)酸奶油1/4杯(59ml)帕尔马干酪(parmesan)1又1/2盎司(43g)柠檬皮擦的蓉1个柠檬的量辣酱1/2茶匙(2.5ml)大蒜1瓣洋蓟心9盎司(255g)havarti芝士4盎司(113g...

用料紫菜苔适量彩椒小香葱味极鲜酱油白糖盐花生油水蒜香紫菜苔的做法紫菜苔去掉老的部分洗净锅中加水放入盐花生油烧开将紫菜苔焯水捞出锅中倒入花生油放入蒜粒小火慢慢炒香蒜粒炒香后倒入味极鲜酱油白糖盐烧开浇在炒...

你错过了#电饭煲蛋糕🍰，又错过了#手工凉皮，那你就别在错过这款#香酥芝麻海苔了。家里的小朋友从小就喜欢吃海苔，自己在家做就省了一大半呀！用料紫菜适量芝麻适量白糖适量食用油适量香酥芝麻海苔的做法紫菜用擀面杖压平，剪...

每次出门我女儿都愿意跟我要海苔吃，这个小零食真是每次吃上就停不了口。好吧，为了女儿，我又学了(๑‾᷅^‾᷅๑)。选料永远是我第一要素，不求第一好吃，但是第一健康必须放在第一位。用料海苔适量麦芽糖（水怡）150克细砂糖50克...

包饺子剩下了几张饺子皮，以我勤俭节约的性格，那肯定不可以扔掉了，一起创作好吃的美味吧！用料饺子皮6张盐孜然粉或五香粉鸡蛋的蛋黄1个海苔丝（没有可以不加或者加葱花也可以）海苔芝麻香脆饺子皮的做法鸡蛋黄加入黑白芝麻加入...

春天到了，青菜开花之前的菜苔，买一把，简单一炒，入口清香。用料青菜苔1斤油豆腐皮6个姜片4片盐适量玉米油适量清香菜苔的做法菜苔洗净切段备用油豆腐皮切丝油烧热，放姜片煸香，倒入菜苔翻炒片刻，菜苔水分渗出，加油豆腐皮丝，等油...

给小朋友做的芝麻海苔碎，拌饭用，自己做的用料少更健康。做法也简单。用料紫菜2张生抽2勺盐1勺食用油10克白糖3勺熟白芝麻适量香脆拌饭芝麻海苔碎的做法买那种免洗紫菜，放入料理机料理机打成自己喜欢的大小，也可以用剪刀剪...

用料蒜苔1把淀粉1勺葱少许老抽半勺生抽1勺芝麻1勺料酒勺肉末5块钱瘦肉馅胡萝卜🥕丁小半根切的红色航椒1根切成圈盐一小勺下饭菜：芝麻肉末蒜苔的做法蒜苔切丁瘦肉馅：放入料酒、淀粉、生抽喂好放油，油热后放入葱末姜末，放肉...

用料香肠两根青菜苔500干红辣椒两颗香肠炒菜苔的做法把干红辣椒，切碎，然后青菜苔斜到切。香肠煮熟后切片，所以食材备用锅里放入色拉油烧至六成热，放入辣椒碎炒香，倒入青菜苔，翻炒，撒少许盐，倒入香肠继续翻炒，放入鸡精翻炒。至...

用料大蒜半个约5瓣盐2克白菜苔一把，约400克味精少许色拉油少许蒜香白菜苔的做法白菜苔洗净切段，大蒜切片油烧热后下蒜片炒香，放白菜苔，炒至绵软放盐味精调味即可...

用料小菜苔香油蒜泥味极鲜（生抽）蒜香菜苔的做法小菜苔洗净，放开水里焯二分钟，捞出，倒掉多余的水放入适量的味极鲜，香油，熬制的蒜泥，根据自家的酱油调整咸淡！搅拌均匀，就可以上桌啦！小贴士每个品牌的酱油咸淡都不一样哦！自己调整！...

啦啦～拖更了很久的紫菜变海苔！这个零食最近火起来了，不过在我没上大学的时候，就知道这个做法！没办法，馋，让我们发现世界！哈哈，来吧，一起见证紫菜的华丽变身！用料原料紫菜2张（20g）芝麻适量配料香油（芝麻油）1勺糖3克盐2克紫菜海苔『5块...

最爱吃紫菜，在外面买一小罐好贵呢，家里紫菜吃不完就做这个吧，好吃的停不下来(*^ω^*)用料紫菜（剪碎）30克色拉油（香油）20克熟芝麻30克盐2克砂糖5克（可不放）芝麻海苔（紫菜酥）的做法主锅加入20克油，30克芝麻，设置5分钟/Varoma/速度1，不...

用料蒜2瓣红菜苔1把盐克猪油酱油鱼露香菇香菇红菜苔的做法猪油爆香蒜头香菇倒入红菜苔翻炒两下盖锅盖焖一下，开盖下盐酱油鱼露翻炒均匀出锅。...

每餐饭食都要搭配一盘菜叶子，蒜煸香，盐适量，最家常的味道用料油20克油菜一把（摘好230g左右，拧成大段）大蒜5瓣姜丝5克盐3克蒜香油菜苔的做法第一步爆姜蒜没拍图。①点出小美秤，倒入20g油，蒜片，姜丝，喜欢放花椒的放入几粒花椒，设定...

这两天迎新年，各种胡吃海喝，过多的摄入，使身体感觉到有些负担过重，今天来一份蔬菜调理一下。用料红菜苔500g玉米油1汤匙盐适量蚝油适量大蒜3瓣蒜香红菜苔的做法将红菜苔洗净用手折断成4.5厘米长的段（取其嫩的部分）。大蒜切...

家里饭渣太可怕了，唯独紫菜，海苔能搞掂他。海苔紫菜千千万，好的差的都有，不如自己做的好。以下是用南奥的二水紫菜做的哦。拌饭神器，做好了紫菜小饭团，还能带去野餐啊！用料紫菜一张白芝麻少许糖少许、可不放盐少许油少许拌饭...

用料鸡蛋两个芝士（马苏里拉或芝士片都可）适量香肠半根海苔一片食用油一勺香肠芝士海苔玉子烧的做法准备材料，香肠切小粒，海苔剪小片。玉子烧锅内倒少量油加热。下三分之一打散的蛋液。放海苔和香肠，芝士碎。卷起。推到远处...

老爷子很突然的天天吃海苔。买了好多好多好多的波力海苔。吃完继续重复买。我问他怎么开始吃海苔了。他说身体需要🙃。好吧~_~。我给您老做一些海苔碎拌饭吃。用料白芝麻3大勺紫菜2张(20克)糖1大勺李锦记味极鲜2勺用...

减脂期间要断零食外面的零食不能买那就看看家里有的东西自己做的至少原料看得见用料芝麻20克盐1/4茶匙海苔20克糖1茶匙芝麻油20克芝麻海苔的做法芝麻油20克，白芝麻20克.5分钟/v/速度0.5，不盖量杯盖2.紫菜15克，撕小点，20分...