毛瓜船的精选大全

夏天是吃瓜類蔬菜的最佳時期，瓜類蔬菜一般有消暑、清熱等功效，對心、肺、脾胃、肝各有好處。毛瓜（廣東人稱節瓜）就是廣東人到夏天吃得最多的蔬菜之一。而毛瓜較多的做法是切片/塊炒、滾湯、煲湯，之前也試過切厚片蒸（蒸素肉...

这个是来上海后学到的清淡清甜的夏日菜只需些许盐调味，太健康了……用料丝瓜两根根毛豆约100克盐适量毛豆丝瓜的做法新鲜毛豆剥好洗净晾干水分热油锅，炒至变色后加少许水煮一会丝瓜切滚刀，放入炒至软。加入适量的盐。即...

本来我想苦瓜炒蛋，后来觉得好没创意，不如把苦瓜切开来蒸蛋！步骤简单，时间短！懒人菜，手残党福音！用料苦瓜1根鸡蛋2个虾米1把生抽2勺苦瓜船蒸蛋的做法切半～挖掉瓤，撒上生抽一半的苦瓜一般都差不多装一个鸡蛋，不要贪多，太满的话鸡蛋...

今天的这道菜就算是我专门给我的经纪人做滴吧，就算是偷我照片有了功劳了，给人家奖赏奖赏~~~~~经纪人，你要是看见这个喽，你可千万别向我讨账哈！原来的方子比这个要复杂的多，要加好多的调料在里边，因为我米有那么多的特殊调料，...

用料毛豆克丝瓜根盐克蒜头糖毛豆丝瓜的做法毛豆丝瓜...

用料木瓜一个生菜两片时令水果适量（用到的有菠萝，萍果，梨，红黄圣女果）木瓜船沙拉的做法用尖头的水果刀在木瓜上划出均匀的锯齿形，挖出木瓜籽，切去头尾为了让沙拉船立的较稳，可以把船底削一个平面。需要注意的是木瓜肉较软，将切...

三岛农家菜中又一道经典菜肴。三伏天热没有胃口时，这道菜最能下饭。小时候父母中午下地干活回来，冷饭淘点冷开水或者酸醋水，再配上咸瓜毛豆，一大碗下去，精气神就又回来了的感觉。。用料咸瓜250克毛豆200克盐适量自制辣椒酱...

用料银薯南瓜四分之一个鸡蛋1个面粉10克牛奶100ml帕玛森一大勺盐/黑胡椒香草欧芹适量配菜芦笋2根彩椒50g豆腐50g菌菇50g芝士南瓜船的做法准备好食材南瓜可事先蒸熟，蒸熟立刻取出防止多余水分影响口感，芦笋切三段顶部烫...

用料毛豆南瓜冰糖南瓜毛豆的做法毛豆,冰糖放水里煮开.转小火炖15分钟后捞出热锅少油煸下南瓜块,放入毛豆,翻炒下,放糖,水煮到南瓜软烂就可以吃了小贴士冰糖煮毛豆那道程序不可少,不然毛豆味道会很奇怪.毛豆可以换成其...

夏天就是这一口熟悉的味道，小时候弄堂里的小朋友都很爱。用料毛豆按照个人喜好克丝瓜2根盐克肉丝葱2根食用油料酒1/4茶匙勺丝瓜毛豆的做法丝瓜去皮洗净切滚刀块，切好撒少量盐表面「可使丝瓜缩水没那么严重」毛豆去壳，肉...

美味的早餐不一定要很复杂!这些木瓜船只要几分钟就能做好，具有明亮丰富的色彩与风味。这道料理能够帮你补充水分，是具有饱足感的早餐，相当容易消化，让你的身体以最佳的方式展开新的一天。用料木瓜1大颗香蕉2根综合莓果3杯...

邻家奶奶的自制酱瓜用料毛豆350克酱瓜100克茭白250克小米辣2个盐适量生抽适量酱瓜毛豆的做法现剥毛豆酱瓜，茭白切丁1.起锅烧油，先炒毛豆，炒至稍变色。放入酱瓜和茭白一起翻炒。2.炒至各食材都熟，放入盐、生抽、小米辣丁，适...

全节瓜，是清代粤菜谱《美味存真》中的一道菜。菜式荤素结合，清爽湿润，适合夏季食用。用料节瓜1只香菇5小朵瑶柱五小粒肉末小肉丸大小腊肠半条萝卜干半条葱花一小把盐适量油一勺生粉一勺五宝节瓜船（酿全节瓜）的做法备料：香菇...

美味又不肥人的绝美组合这样满满一大份只有230大卡的热量哦~~~贪嘴又爱美的MM们快快学起来酸奶制作方法：用料木瓜半个（330g）酸奶150g奥利奥饼干1块木瓜酸奶船的做法木瓜洗净一切为二拿其中一半，去籽，用小勺把木瓜肉挖成一...

用料木瓜半个冰淇淋挖勺小号各种喜欢的水果用量看自己哦木瓜彩球小船ﻌﻌﻌ♥❀的做法木瓜去籽。用小号冰淇淋挖勺子挖干净木瓜肉。选择自己喜欢的水果摆盘就好啦。😋...

用料豬肉碎半磅毛瓜一条生抽適量糖適量生粉適量盐適量蠔油適量毛瓜肉餠的做法准备毛瓜和肉碎肉碎用生抽，糖，生粉腌20分钟以上毛瓜去皮，开水放盐煮软；将中间刮走将肉放入毛瓜，用手心将肉餅压平热油锅，放入蒜头，放入毛瓜，肉餅面...

用料黄瓜根素三丁盐鸡精黄瓜船的做法一根黄瓜底部修平，面上切一层皮再片下一片连着，把身体掏空，插一根牙签搭起帆船，虾仁、素三丁炒香加盐鸡精调味，装入船舱内。蝶豆花煮出颜色加入苏打水冲入盘子就是海洋了。...

用料冬瓜克冬瓜毛豆的做法食材毛豆若干20克油10克葱，切末½茶匙盐400克冬瓜，去皮去籽，切1厘米厚片120克水做法1.将油和葱放入主锅，以3分/120°C/速度小勺爆香。2.加入毛豆以2分/120°C/速度小勺3.加入盐、冬瓜和水，以6分/V...

简单的食材，简单的方法，漂亮的造型用料淡奶油或酸奶水果木瓜木瓜水果船的做法木瓜去籽切下果肉加入喜欢的水果淡奶油或酸奶加在上面...

农村出产的毛瓜。不知道是水果还是蔬菜。外婆说这瓜只有炖、烧肉才好吃。所以。。。用料三线肉400克毛瓜（或冬瓜）400克大葱一根郫县豆瓣白糖料酒山奈八角干辣椒姜大蒜花椒盐食用油味精老抽酱油毛瓜烧肉的做法三线肉切长...

毛豆是个好东西，剥一袋放在冰箱里，感觉很多菜都可以作为点缀这次用来当主角也是很赞用料毛豆克丝瓜根盐克生姜适量蒜一瓣丝瓜毛豆的做法毛豆剥皮备用也可以直接买剥好的丝瓜去皮洗净滚刀切块再切几块姜片，压一瓣蒜热锅下...

用料节瓜一根金枪鱼罐头或者鸡胸肉碎或者培根碎都可以，肉类就行适量洋葱（不喜欢可以不要放）适量红绿灯笼椒（也可以不放）适量盐适量烧烤粉类适量马苏里拉奶酪芝士适量油适量节瓜披萨船的做法我用了以上这些材料节瓜对半切开...

用料面粉果蔬粉黄瓜其他食材想放什么都可以黄瓜小船的做法准备三种颜色以上的面片干薄，用模具切出卡通人物我用的果蔬粉滚水下锅，煮熟了放入凉水雕刻黄瓜组装起来...

大概是#如何作逼地把0技术含量菜式端上桌#系列用料黄瓜2根甜面酱（或其他蘸酱）适量伪·黄瓜船的做法准备：黄瓜洗净、削皮，面酱找出备用加工：顶端切10公分端，其余切小墩摆盘：两段长的一左一右放置，剩余的参差码放在中间，面酱挤在...

甘凉可口的苦瓜，在夏天也不失为一道解暑降火的美食。用料苦瓜4根猪肉250克马蹄12个冬菇9朵生抽适量盐适量淀粉适量姜末少量鸡精少量油适量酿苦瓜（苦瓜船）的做法把苦瓜切成段，放锅里出一下水。中火水开后10分钟（用筷子撮一...