清澈的冬瓜排骨汤的精选大全

用料排骨400克冬瓜500克葱适量姜2片料酒适量盐适量大料3个清澈的冬瓜排骨汤的做法锅内放水，将排骨洗净，冷水下锅国内放入姜片，大料，葱结，盖上锅盖，煮至水沸，加料酒，继续煮20分钟。排骨焯水过程中，同步准备冬瓜将冬瓜去皮取瓤，切...

清解解暑的排骨冬瓜汤。冬瓜清热解暑、解渴、利水、消肿、不含脂肪、热量低，健康优质食品。薏米祛湿消水肿，枸杞清热明目，玉米健康杂粮。用料排骨500克玉米300克枸杞10克盐适量冬瓜800克薏米50克生姜3片清热解暑的冬瓜排...

用料冬瓜1克冬瓜排骨汤的做法两段冬瓜切块去皮，排骨加葱姜料酒焯水，高压锅加入开水、1.5铁饭勺盐，八角、姜还有排骨压20分钟，加入冬瓜开盖收汁至冬瓜软烂，加入味精，香菜即可。...

夏天没胃口，那就吃营养又清淡点，这道冬瓜排骨汤特别适合夏天。用料冬瓜150克姜6片葱1根肋排500克白芷1片盐15克八角1个蚝油1勺水1500-2000ml枸杞5粒清爽减脂的冬瓜排骨汤的做法肋排洗净剁成段，锅里加入冷水同时放入肋排...

爱吃肉怕油腻就来冬瓜排骨汤放上几颗枸杞又好看又滋补冬瓜排骨汤就是那种简单的美味步骤简单口味不凡特别适合新手家里有小盆友的要多喝排骨汤冬瓜排骨汤玉米白萝卜排骨汤莲藕排骨汤虫草花排骨汤...美味不重样营养丰...

用料冬瓜克排骨克姜片料酒勺盐克葱根鸡精勺排骨冬瓜汤的做法排骨+葱结料酒焯水。油+葱花姜片，下排骨炒定型，加热水煮沸，过滤葱花姜片。倒入砂锅中，盐提味。大火煮开，转中小火煲半小时，放入冬瓜，盐，15分钟。放葱花，出锅。...

重点是要用甜玉米和排骨要嫩和干净用料排骨一磅玉米两根花椒两粒白胡椒两粒香叶半片盐最后放清澈香甜的玉米排骨汤的做法排骨我选的ribtips，骨头小肉嫩不是很肥。既能保有肉味又不会太肥让汤变浑。把排骨放置至室温，再...

在深圳的时候最爱喝的汤😋用料猪大骨（或排骨）1个冬瓜1片葱花盐生抽【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法将大骨头或排骨洗净、焯水，待肉表面变色，去掉血沫，冲洗干净将大骨头放入煲（砂锅或者电炖煲或者电压力锅）中，加入矿泉水...

经常吃的一道菜，也叫汤，简单到不能再简单，调味品只有盐，回归自然，百吃不厌！用料冬瓜1000克脊骨或排骨1000克大葱1根姜6片盐适量生抽（做蘸料用）适量香菜2根蒜苗2根香葱2根清炖脊骨冬瓜汤／排骨冬瓜汤的做法脊骨洗净血水，冷水入锅...

这是记录的喜家小妹是方子～印象中的排骨汤，是奶奶煲的排骨汤。花椒、八角、大料放进去，整个屋子都充满肉香，气味浓郁。后来口味变得清淡，渐渐爱上了步骤简单，食材丰富的煲汤方式，几片姜，几段葱，少许盐，就可以成就一碗清淡营养又...

娃11个月了，最近奶水不多，各种汤汤水水喝起来！这个汤我做的时候没放盐，可以给宝宝吃点，不会腻。用料排骨适量冬瓜一块葱适量（半根）姜适量盐适量冬瓜排骨汤（清汤）（月子餐）的做法准备食材。冬瓜切片，姜切片，葱切段。排骨冷水下锅，煮出...

冬瓜清热去火，排骨汤清爽营养。家常菜荤素搭配，再来一碗咸香的冬瓜排骨汤，祛湿气、下米饭。冬瓜炖到软烂，我又爱啃排骨，炖起来也简单不会失手。所以是我家喝汤高频出现的选项之一。用料排骨400克冬瓜500克姜片5片葱结一把...

又到了吃冬瓜的季节啦，冬瓜清火利尿，特别是吕孩子，这个季节多吃点冬瓜特别好，这道冬瓜玉米排骨汤，清淡微甜不油腻，减肥的时候喝也没问题，汤中加了当归，当归活血调经，和冬瓜互补增益，小仙女们可以试试嗷～用料姜4片当归1棵八角4颗...

用料排骨冬瓜葱姜蒜生抽排骨冬瓜汤的做法排骨切好，用水煮完去血水。之后换水，冲洗排骨，加入姜花椒大料老抽炖上，开了后转小火炖半个小时。冬瓜洗净去皮去心切块备用。香菜葱姜蒜切好备用。花椒葱姜蒜爆锅，然后炒冬瓜，翻炒一...

排骨冬瓜汤清新味鲜，是经典家常菜。台湾厨师Jakcy今天教你一个新做法，先将腌制过的猪软骨炸至金黄酥香，再和冬瓜一起放入台湾特色的油葱酥汤底中蒸制，这样做出来的排骨酥软有嚼劲，汤也会异常鲜香！用料排骨酥堤汤底水3500毫...

冬瓜的清甜融入排骨的肉香，没有食欲的时候安排一碗吧！用料排骨600克姜3片葱1根盐少许料酒1勺香叶、大茴少许冬瓜100克清香可口冬瓜排骨汤的做法排骨清洗完毕放入清水中加入姜片、料酒大火焯出血沫。油锅加少许油，放入葱...

用料排骨一斤枸杞适量花旗参适量盐一勺白糖一勺料酒两勺酱油一小勺排骨煲汤，清澈见底的做法排骨洗干净，放入锅中加入适量清水加两勺料酒。水开后，煮一分钟，捞出洗干净。控干水分，放入锅中。准备花旗参，洗干净，控干水分。加入...

清淡饮食用料冬瓜500克排骨500克薏米100克料酒2勺小葱2根姜若干醋3勺薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤的做法烧开水，加入2勺料酒，排骨焯水捞出转移排骨到高压锅中，加入薏米，几片姜，3勺醋，大火上气后继续压15分钟。打开高压锅的盖...

第一次做这道菜是三年前做给前女友的，她晚上走夜路掉进井盖里，腿上缝了好多针，就做了这个汤给她送过去，她说很好喝。三年后的我第一次做给自己吃，味道确实棒极了！这道菜清淡，滋补，简单，好学。很值得追求喜欢新鲜食材原始味道的...

端午节了，南方的天气越来越闷热潮湿，来一碗清润祛湿的薏米排骨冬瓜汤吧。用料排骨300克冬瓜400克薏米50克姜一块葱适量料酒3勺盐6克糖2克清润祛湿薏米排骨冬瓜汤的做法薏米提前泡水，大约泡了30分钟左右，有时间最好提前泡...

天气炎热，给家人做一份简单的消暑汤。汤色诱人，排骨甘香，你也来一份。用料排骨1千克冬瓜1斤莲子10颗蜜橘2颗生姜8片香葱2根香菜2根盐适量油适量料酒适量鸡精适量冬瓜排骨汤，汤色诱人，美味清香的做法先把排骨清洗干净，冬瓜去...

冬瓜清热消暑，降脂减肥，冬瓜排骨汤更是夏天必常喝的一道靓汤，汤美肉香，是我们家餐桌上的常客。今天这个做法非常简单，没有复杂的调料，比较清淡，不用炒直接炖煮。这个汤我比较喜欢用肋排，口感好不油腻，加上玉米的香甜和冬瓜的清...

我觉得在广州，是根本不存在春天的。还没立夏呢，就觉得天气燥热得不行。来一款冬瓜胡萝卜排骨汤，是最合适不过了！╮(╯▽╰)╭冬瓜，众所周知，清热祛暑，化痰解渴~胡萝卜是煲汤的好帮手啊，貌似我煲汤都爱加它，这样汤喝起来就好清...

夏天来一碗，清热解暑又美味。用料冬瓜500克排骨500克绿豆2小把姜1块盐适量小葱适量八角1个料酒适量清热绿豆冬瓜排骨汤的做法绿豆洗净凉水泡，泡4个小时。冬瓜切块，不用切太小。a.排骨凉水下锅，加入适量料酒，1块姜，一起煮开，...

养生girl的养身汤，纯清汤，4步完成～贴秋膘，喝点滋补的汤吧～用料排骨200克玉米0.5根姜3片盐10克藕0.5节芋头0.5个清澈见底的排骨汤的做法❇️准备食材：肋排排骨8块，藕半个，芋头4块，玉米半个，生姜3片，大料一个👉🏻排骨用开水烫一下，然...