沙煲虾酱通菜梗的精选大全

湘菜食谱，香味十足，通菜梗脆爽可口。用料太太乐鸡精2克嫩通菜梗（通菜即空心菜）400克盐3克味精3克蚝油3克猪油50克花雕酒2克美极酱油5克米酒3克生抽3克糖2克蒜瓣5克大红尖椒1个沙煲虾酱通菜梗的做法将通菜梗切成长15厘米的...

“啫啫”一般用客家发音“jue.”,“生啫”是利用瓦煲或铁板传热，把放在里面的食物焗熟，中途不加汤汁，完全靠原料本身所挥发出的蒸汽来焗熟材料。上桌后揭开煲盖，“啫啫”作响，香味随之四散开来，于是有人戏称其为会唱歌的菜...

远嫁他乡的我总会在不经意间想起家乡的味道。或许简单，却难以忘怀。平常吃通心菜，偏老一点的梗总是被扔掉。真是可惜了，在我得家乡，通菜梗稍加炮制，也是一味美食。用料通菜梗你乐意猪肉你喜欢泡椒几只油适量盐适量姜、蒜适...

红苋菜买回来一大把，叶子和梗总是不一起熟，没关系，除了炒叶子，可以再加一份沙拉菜呀︿(￣︶￣)︿用料红苋菜梗300g虾仁肉100g煮玉米粒100g味极鲜酱油适量盐5g醋8ml香油适量苋菜梗虾仁玉米粒沙拉的做法买回来的红苋菜，择下叶子留着炒...

用料虾酱2勺水通菜650克蒜蓉3瓣虾酱炒通菜的做法通菜我们这边有两种，这种叫水通菜，另外一种非常绿色的是叫旱地通菜。虾酱热锅下油，蒜蓉，虾酱爆香，再下通菜翻炒至软即可。...

用料通心菜700g虾酱5g姜5g蒜5g盐1g味精1g鸡粉3g料酒5g糖1g铁板虾酱菜梗的做法通心菜洗净剪段备用。热锅加油，加入姜蒜、5g虾酱炒香，加入菜炒至7成熟。加调味料，稍微翻炒。铁板加热，加5g花生油，通心菜放到铁板上，盖锅盖焖30...

用料油看量盐少量空心菜1把红椒搭色1个腐乳1块蒜2瓣懒人做：清炒通菜梗的做法清洗空心菜干净待用取一块腐乳和少许腐乳汁，打碎待用红椒切二粗丝2毫米备用蒜切丝锅入少许油，入蒜丝红椒炒香，入空心菜炒熟入腐乳，翻炒均匀出锅...

梗菜香煎五花🌸肉:💁1、梗菜杆撕筋后和叶分切好，杆切斜块，叶切段备用;2、五花🌸肉切片用盐略腌下备用，姜切片备用;3、锅放一点点油，放入五花🌸肉一片片煎2面金黄后，放入姜片翻炒一、二下;4、放入梗菜杆炒至2/3熟，放梗菜叶翻...

此菜材料制作都很简单，模样可爱，像兔子么？颜色诱人，清爽弹牙，搭配鱼露，鲜虾特别好吃！用料鲜虾六只通菜梗一堆豆皮一张香葱6根红萝卜一节蒜末料酒盐胡椒粉鱼露通菜梗鲜虾卷的做法鲜虾养干净，挑去背部的虾线与肚子下面的虾肠，用...

妈妈👩相传菜单。小时候很下饭的一道菜。酸甜开胃香脆可口(´▽｀)简单易操作买了通心菜，如果买到的菜叶子的部分比较靠上，也就是说梗比较长的话，我就会考虑分开来做。菜叶就清炒，梗可以留下来做另一碟或下一餐。或者你家的...

四月份是新出通菜的季节，先来一道一菜两味的家常菜，材料简单、快捷、又好吃😊用料通菜1把姜5片蒜5瓣盐适量白醋一勺糖1克翠绿通菜、酸爽通菜梗，一菜两用的做法挑选有大绿梗的通菜，绿中偏白的菜梗会更好吃、爽口先把通菜的...

空心菜的季节啊～～叶子和梗子还是分开炒比较好吃噢用料空心菜梗一把青椒一个盐适量生抽一勺糖少许虾酱半勺油适量虾酱空心菜梗的做法空心菜梗掐成小段，用手搓开，洒入盐，腌一个多钟头。天气热的话，放入冰箱中。将腌出来的水倒...

用料通菜1把盐适量糖适量自制海鲜酱一勺蚝油适量蒜头两瓣海鲜酱炒通菜梗的做法开火，热锅下油放入蒜头，海鲜酱爆香然后把摘好的通菜梗放进去爆炒准备起锅前加入蚝油，盐，糖起锅啦，微辣微辣，好下饭，棒棒哒小贴士注意：因为海鲜酱...

用料虾酱1.5勺小米椒1个蒜蓉2粒糖半茶通菜适量虾酱通菜的做法一、通菜洗干净，切开4段，叶子分开备用。二、虾酱加点水搅拌。三、热油，爆香蒜蓉，小米椒碎，放入通菜根，爆炒1分钟后放入菜叶爆炒30秒。四、放入虾酱，糖继续爆炒即...

女儿爱吃腐乳通菜但只爱叶子为了不浪费用通菜梗做这道小炒特别下饭哦用料通菜梗香芹尖椒蒜头豆豉炝炒通菜梗的做法（通菜梗已炒只剩叶子知道就好）尖椒切丝芹菜切段通菜梗手撕成段并捏扁（更入味）蒜头多点剁碎豆豉一小把油热...

空心菜把头切去少许，把梗切了后扔掉太浪费了，拿来凉拌刚刚好，加上鱼露，有点泰式的感觉🤩用料空心菜梗1把鱼露少许鸡精半勺指天椒1-2个独蒜半个食用油少许10分钟鱼露凉拌通菜/通心菜/空心菜梗的做法去头后，去梗切下用淡盐水...

你以为通菜叶子好吃是吧？其实通菜梗很是爽口的哦～白灼，简单又好味！通菜买了放一阵子没吃，叶子很容易就变黄掉落，这样吃最省事了！用料通菜炒香白芝麻油盐酱油麻油白糖蒜末白灼通菜梗的做法通菜摘掉叶子，梗折成约4-5厘米长，洗净；...

用料通菜梗8两上下虾膏一小块糖虾膏的一半酱油一小勺(增香)姜片几片蒜瓣3瓣剁碎虾膏啫煲通菜梗✨超惹味老广传统煲仔菜的做法通菜摘梗，泡水洗干净，叶子用来煮汤砂锅烧红放油，油热加姜片蒜粒，爆香后加入虾膏和糖(虾膏可以...

用料通心菜梗400克普宁豆酱1勺河虾干1小把蒜头半粒普宁豆酱河虾干炒通心菜梗的做法全部食材准备好，把大蒜剁成蒜末，通菜一根切成4断吧(^～^)河虾干洗净，不用泡软没有拍炒的过程，文字说明吧，下次再补图，热锅放油，放入蒜末煸出微...

喜欢酸辣重口味的看过来！老家的通菜都是梗比较粗的品种，所以每次我妈都会把梗和叶分开炒给我吃，我最爱的就是酸辣通菜梗。用料粗的通菜梗1把蒜2瓣红辣椒1-2个豆豉1勺生抽1勺盐少许酸辣通菜梗的做法先把梗摘成手指长度左...

现在通菜梗生长得老长的,摘了丢弃怪可惜的,花点时间,变着花样就是一样好吃.用料通菜梗500G蒜蓉少许油少许胡椒粉少许麻油少许鲍鱼汁适量清炒通菜梗的做法洗净通菜梗,拍扁后顺着长砌成丝备用油起镬爆香蒜蓉下菜丝均匀...

虾酱炒通菜梗是特别入味的一款家常小菜，做法来自广东的啫啫通菜煲。家里是电磁炉，没办法炒出啫啫通菜煲的感觉，但是大火炒成这样已经非常好吃😋用料空心菜一把虾酱一勺糖5克大蒜3瓣姜3片小米辣一个虾酱炒通菜梗的做法空...

大酱炒青菜梗，我也不知道这个菜真正叫啥，都叫青菜，就是菜梗很长，吃就吃这个菜梗，很好吃的一种做法。用料青菜一捆大酱少许，或豆瓣酱糖10克蒜切末盐2克木耳大酱炒菜梗的做法把菜梗切成长段，最好能拍一下，炒的时候能很快入味锅...

又到了吃通心菜的季节，我总喜欢把通心菜叶和梗分开吃，通心菜梗爆炒味道真的太赞啦，放点辣椒很下饭，我觉得梗比叶好吃。用料通心菜梗250克大蒜5瓣干辣椒10条蚝油1羹生抽适量鸡精少许食用油1勺梗比叶好吃～爆炒通心菜梗的做法...

一道简单又好味的下饭菜。试一试你就知道了........用料通菜（空心菜）1斤蒜蓉6粒油、盐、耗油适量蒜蓉通菜梗的做法摘通菜（空心菜）时只要菜梗，不要叶子，去除叶子后把菜梗摘成食指长短，洗净后放在洗菜盆里加少许盐用力戳，戳出水...