山毛的精选大全

用料云南特殊的食材，民族味云南特色，山毛野菜的做法小贴士只上传特色，美味...

发现眉州东坡是个宝藏啊~疫情之下提供各种蔬菜和半成品，于是承包了我最近的餐桌。发现了1年半的老母鸡，立刻下单回家炖汤~久违的鲜鸡汤、少见的金黄色鸡油，什么都不放味道就很鲜美~图片全部来自华为手机无滤镜~用料老母...

毛豆腐是通过以人工发酵法，使豆腐表面生长出一层白色茸毛，经过发酵后，其中植物蛋白转化成多种氨基酸，经烹饪后口味更加鲜美。用料豆腐1块毛霉菌粉黄山毛豆腐的做法自己制作的豆腐，（方法参见前面我写的豆腐做法），豆腐不要太老...

今日早餐：胡萝卜米糊山药毛豆饼葡萄2018.11.05早餐用料胡萝卜米糊：胡萝卜半根米汤适量牛奶适量细砂糖少量燕麦片少量山药毛豆饼山药半根毛豆80克面粉150克鸡蛋1个盐鸡精少量水适量山药毛豆饼/胡萝卜米糊的做法1、将煮好...

用料配料见下文毛血旺（山胡椒油版本）的做法做法➕材料：1、分别焯水：牛百叶半斤、莴笋块、金针菇、鸭血、牛肉丸2、调料：牛油火锅料一大块、豆瓣酱一大勺、姜、蒜、小米辣五颗、山胡椒油3、做法：锅中放适量油，下所有调料小火...

家里常常用毛豆，青豆来煲骨头汤，加上点火腿和山药，即喝汤又可以当主食吃，一举两得。用料山药200克左右排骨1条（大约300克)毛豆（青豆）50克火腿3-4小片姜片盐水适量火腿山药毛豆（青豆）排骨汤的做法排骨焯水，山药去皮切斜刀块，毛豆...

我对山药皮过敏，每次清理山药皮，手都会钻心的痒。给大家推荐一个妙招吧？用料山药1根燃气1个山药脱毛小妙招——如何打理山药皮的做法用小火将山药毛毛看看烧干净给大家看一下脱毛效果！...

上海下了好几天雨，我需要喝点热汤汤补充营养🥰别看这个汤名字这么奇怪，但既没有五指也没有毛桃，真的是一碗口感清甜的汤呢～用料猪棒骨一根五指毛桃50g淮山几片芡实一小小撮薏米一小小撮蜜枣2颗胡萝卜1根莲藕一节五指毛桃...

🍎微信公众号：心灵上智一粥一饭，当思来之不易。一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。佛陀告诫“诸布施中，放生第一”佛陀又说“诸持戒中，戒杀第一"凡是动物，皆知疼痛，皆贪生怕死，不可杀害。若杀而食之，则结一杀业，来生后世，必受彼杀。吃素是...

用料主料鳝鱼0.4牛百叶0.4配料鸭血2块方火腿0.2豆芽0.4香菜0.1调料葱姜蒜干辣椒花椒豆瓣酱火锅底料盐糖味精胡椒粉老抽料酒山城毛血旺的做法1，黄鳝从背部拍扁去骨切菱形片，牛百叶切成梳子型鸭血方火腿切块，蒜切沫，葱切葱...

这是我最喜欢的冬日热饮，很简单。现在怀孕8个多月，每每喝这米糊都感到好幸福。用料毛豆150克铁棍山药半根糯米20克左右毛豆山药米糊的做法将毛豆外层的膜洗掉，铁棍山药去皮切成小段，糯米浸泡一会。将所有材料全放入豆浆机...

用料豬瘦肉五指毛桃淮山蜜棗五指毛桃淮山煲瘦肉的做法豬瘦肉切大塊飛水洗淨。五指毛桃和淮山略為浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

夏日的开胃小菜萝卜干，毛豆的比例可以自己调整如果萝卜干偏咸，清水冲洗一下用料萝卜干150克毛豆250克生抽10克糖15克油20克萧山萝卜干炒毛豆(小美版)的做法用的萧山萝卜干，放入小美3秒/速度5，切碎成段，打开锅盖把锅壁上的...

上海小囡的夏天日常，从小吃到大的爽口汤～用料番茄2只土豆2个鸡毛菜一把盐适量番茄鸡毛菜洋山芋汤的做法番茄洗净切块，洋山芋（就是土豆）去皮切0.5cm左右的片，土豆片要浸水里不然会氧化变色，鸡毛菜择好洗净。水烧开放番茄，煮到...

前几天在湘菜馆吃到的回来试着做了一下相似度95+%下厨房也没有类似菜谱记录一下吧山胡椒油有一股特殊的香味有点像柠檬草用料黑毛肚山胡椒油（木姜子油）蒜末姜片香菜线椒指天椒郫县豆瓣酱生抽山胡椒油毛肚的做法配菜切好...

温补脾肾用料羊肉200克五指毛桃30克淮山干品20克生姜2-3片陈皮1/3个精盐适量五指毛桃淮山煲羊肉的做法将各物洗净，锅中放适量的水，加入姜烧开后，加入羊肉、陈皮、淮山、五指毛桃大火煮15分钟，调小火炖煮约1小时。加入适量...

第十道菜山药鸡胸肉山药味甘，补而不腻，香而不燥，是一年四季都可以食用药食同源的食材市场上有二种山药，炒着吃要选择毛山药口感最好(煮汤时用铁棍山药)看看山药和鸡胸肉颜色单调，所以搭配了青椒和红椒增加菜肴的口感和色泽...

懒人版营养健快手菜用料金华火腿丁（海外的朋友可以用countryham来替代)0.2磅山药丁0.5磅毛豆0.3磅橄榄油少许盐少许云河食记《火丁山药炒毛豆》的做法1.先将火腿和山药都切成丁。2.温油一锅炒，翻炒1一2分钟后加放盐（量按...

用料鸡蛋2个低筋面粉80克糖粉60克牛奶250克黄油20克抹茶粉8克草莓粉8克山药1根山药毛巾卷的做法山药切片上锅蒸或是水煮都可以。要煮熟。也可以用微波炉烤箱加热至熟。黄油隔水加热融化鸡蛋中加入黄油打散，打散过程中...

秋季养生汤品，天气渐渐冷了，来碗热汤真是太舒服啦，尤其是脾胃虚弱，手脚冰凉的姑娘，（我就是其中一个）,营养美味的各种鸡汤我永远喝不腻～用料老母鸡1只（微小）五指毛桃3克茯苓10克蜜枣1粒淮山山药5片芡实10克虫草花5克（也可以不加）料...

在南京的日子，最喜欢吃萧山萝卜干，可以加到饭团里，也可以炒毛豆，有时配炒干干的毛豆，有时配嫩嫩的毛豆，都各有风味。用料萝卜干1袋约320g带皮毛豆500克橄榄油2勺萧山萝卜干炒毛豆（嫩毛豆版）的做法一种是剥好生毛豆，和萝卜干一...

鸡毛菜就是幼儿油菜，这款有机农场出产的鸡毛菜虽然看起来有些熟龄但味道还是很不错的准备时间：10min制作时间：10min用料有机鸡毛菜400g白玉菇200g盐皮蛋1个大蒜半头鲍汁1大勺鲍汁白玉鸡毛菜【山姆厨房】的做法鸡毛菜洗净...

夏日小清新，给宝贝做一碗特别的汤面，清香浓郁，呵护宝宝肠道健康～一定要给宝宝试试的面，颜色淡淡的绿色，翠玉一样，看上去就清爽可口；味道清香又浓郁，山药加毛豆打成泥作为汤底煮面，面爽滑，汤香浓，一口下去只有香味，没有豆腥味，加了山...

山药具有健脾养胃，益肺止咳，提高免疫力等功效，毛豆具有缓解疲劳，补脾健胃，预防便秘的功效！这样吃特别适合成功添加辅食的宝宝来吃哦！建议月龄7m+用料山药半根毛豆8只山药毛豆泥的做法准备食材山药去皮切块毛豆洗净上锅煮熟山...

今天是家庭运动日，爬山回到家可以及时吃上的晚餐……用料猪骨500克淮山250克五指毛桃1长根盐适量五指毛桃炖猪骨淮山的做法①选材：猪胴骨，淮山，五指毛桃；②准备：骨头煨水几分钟，然后一块块骨头清洗干净去碎骨；戴上一次性手套...