简单易学的盐煎梅花肉宿舍版美食做法
买来了梅花肉_(:з」∠)_但是宿舍没有冰箱没有豆瓣酱之类的东西呀肿么办~并且还在践行麦吉减肥。改一下菜谱就好啦~借鉴了另一个菜谱盐煎梅花肉的用盐水泡肉肉的技巧~这样做能让肉超级嫩~用料梅花肉1块鲜辣椒3、4个盐...
宿舍版简易操作的煎鸡胸肉美味好吃的做法大全，宿舍版简易操作的煎鸡胸肉做法图解
宿舍党的福音，减肥者欺骗餐中的健康餐，快收藏学起来吧用料鸡胸肉1块西兰花半朵番茄1/3个柠檬一片（没有的话可省略）黑胡椒10克耗油1勺生抽1勺盐3克淀粉1勺蒜1瓣（不喜欢蒜可不加）菜籽油1/3勺宿舍版简易操作的煎鸡胸肉的做法将...
白菜葱花粥（宿舍版）美味好吃的做法大全，白菜葱花粥（宿舍版）做法图解
苦逼宿舍党饿了怎么办？食堂关门了怎么办？没钱了怎么办？经济实惠还好喝的粥来了～是咸粥哦用料大米2～3把白菜4～6片小葱适量香油10滴以内调味盐适量，多了好吃味精适量，多了好吃白菜葱花粥（宿舍版）的做法把米淘净，在电饭锅里泡着，洗白...
宿舍版闷饭美味好吃的做法大全，宿舍版闷饭做法图解 如何做宿舍版闷饭最美味
用料香菇按个人食量木耳按个人食量腊肠按个人食量盐适量酱油适量油适量米按个人食量宿舍版闷饭的做法香菇木耳泡水（记得要提前泡哦）泡好的木耳和香菇切小块泡香菇的水不要倒掉，过滤干净，留着备用（渣渣一般会沉在水下，可以用...
宿舍版煎肉美味好吃的做法大全，宿舍版煎肉做法图解 如何做宿舍版煎肉最美味
用料盐适量酱油适量肉按个人食量宿舍版煎肉的做法肉切片热锅倒油肉上沾上少量盐将肉平铺锅中倒适量的酱油慢慢煎记得要多翻肉出锅...
宿舍煎牛肉美味好吃的做法大全，宿舍煎牛肉做法图解 如何做宿舍煎牛肉最美味
用料牛肉300g大蒜10g盐少许黑胡椒少许烤肉酱100g香芋300g椒盐少许油适量宿舍煎牛肉的做法从超市买烧烤用牛肉片，撒适量的盐与黑胡椒腌制.电饭锅放油，按煮饭键，放入大蒜片煎出香味（可略）。在牛肉腌制20分钟后，放入牛肉，煎到电...
地道的盐煎梅花肉怎么做,如何烹饪盐煎梅花肉才更好吃
用料梅花肉排400克盐3克姜片5片盐煎梅花肉的做法一块梅花肉，用比平时多1/3的盐腌渍30分钟-1小时锅内用厚切姜片爆香，放入腌好的梅花肉煎至两面金黄煎制全熟，静置十分钟后，切片小贴士肉排要慢慢煎至全熟，全程不用太大火，中小...
宿舍煎饼卷美味好吃的做法大全，宿舍煎饼卷做法图解 如何做宿舍煎饼卷最美味
在宿舍里材料有限又不能煎炸烹炒，如何利用手头上的东西搭配组合形成新美味是个快乐事😋用料抗联煎饼（可用任意饼皮代替）1张黄瓜条3根火腿肠条3根老干妈1勺番茄酱1勺俄式酸黄瓜2根宿舍煎饼卷的做法只要是可以当作饼皮的饼...
棉花糖咖啡（宿舍版）美味好吃的做法大全，棉花糖咖啡（宿舍版）做法图解
黑咖觉得苦，棉花糖甜得腻，减肥期间想开荤，学生党材料资金有限，肿么办呢。用料雀巢醇品一杯棉花糖随意棉花糖咖啡（宿舍版）的做法就是这样，用得很普通的棉花糖，网上有很多用小猫棉花糖的很可爱，可是从日本进口的某宝上巨贵呀，每天...
炒饭宿舍版美味好吃的做法大全，炒饭宿舍版做法图解 如何做炒饭宿舍版最美味
用料米饭3碗鸡蛋2个酱油勺盐克包心菜玉米肉火腿蒜泥炒饭宿舍版的做法将鸡蛋打在米饭上，让蛋液包裹米饭玉米剥成粒，包心菜切丝，肉切丝火腿切粒包心菜下锅炒，要下适量的盐，将菜炒八分熟，起锅控水玉米下锅炒，放少量水和盐，煮熟，起...
宿舍版烙饼美味好吃的做法大全，宿舍版烙饼做法图解 如何做宿舍版烙饼最美味
妈妈教的小零食用料盐或糖适量面粉适量鸡蛋1个水少许宿舍版烙饼的做法准备鸡蛋放入盐和面粉搅拌成糊状热锅，倒油倒入饼糊翻面成形，出锅！这个加了奶粉的小贴士倒入面糊的时候不要倒的太厚喜欢吃甜的可以将盐换成糖(๑><...
盐煎鸡翅（宿舍快手菜）美味好吃的做法大全，盐煎鸡翅（宿舍快手菜）做法图解
近期疫情影响，自己带便当上班。时间久了厌倦了，喜欢做些简单快手菜。用料鸡翅6个盐5克黑胡椒可选盐煎鸡翅（宿舍快手菜）的做法鸡翅洗净加盐腌制一夜（冷冻鸡翅可加少许黑胡椒去腥），早上拿出洗净擦干（洗去多余的盐），煎锅烧热加油烧...
宿舍党生酮电饭锅版五花肉美味好吃的做法大全，宿舍党生酮电饭锅版五花肉做法图解
用料带皮五花肉后腿肉1人份花椒适量葱适量蒜适量桂皮适量八角适量酱油适量盐适量香叶适量辣椒适量电饭煲一个生菜一颗宿舍党生酮电饭锅版五花肉的做法先把调料煮一下炖出味道可以腌一下肉或者不腌把调料汁准备好然后...
减脂餐 香煎鸡胸肉宿舍版美味好吃的做法大全，减脂餐 香煎鸡胸肉宿舍版做法图解
连着三天在外面胡吃海塞，做顿减脂餐让自己冷静一下～用料鸡胸肉1块盐适量蒜5瓣蚝油2勺料酒1勺蜂蜜2勺生抽1勺减脂餐香煎鸡胸肉宿舍版的做法先用刀背在鸡胸肉上剁一剁，打断肌肉纹理。双面均匀抹上盐，然后抹上蚝油料酒等，最后...
宿舍爆米花美味好吃的做法大全，宿舍爆米花做法图解 如何做宿舍爆米花最美味
因为经常周末跟室友一起在电脑上看电影，所以决定做点爆米花营造氛围，哈哈哈用料玉米粒100克糖克黄油50克（花生油）宿舍爆米花的做法加入油，热一下下，油量稍微把锅底铺一层差不多倒入玉米粒，不要太多（我图上这些就是太多了，导致...
宿舍版香菇鸡肉水煎包美味好吃的做法大全，宿舍版香菇鸡肉水煎包做法图解
隔离在学校半个月了，冰箱里还有两个鸡腿，想来想去想吃包子，那就搞起来～莫得蒸笼，那就水煎，没什么窍门，随心所欲即可，好吃到爆用料鸡腿2只洋葱半个大葱1根木耳适量香菇五六朵葱姜蒜若干耗油，味极鲜，十三香，八角，花椒随意宿舍版香菇...
五花肉土豆焖饭（宿舍简易版）美味好吃的做法大全，五花肉土豆焖饭（宿舍简易版）做法图解
在学校吃饭堂吃外卖吃腻了，怎么吃都没有家里的味道，买个小锅自己动手吧！用料土豆1个五花肉250克生抽2勺盐适量干香菇少许胡萝北一小节蚝油适量五花肉土豆焖饭（宿舍简易版）的做法土豆切块用清水泡着待用（铺块保鲜膜当砧板用，...
肉末煎蛋(宿舍版)美味好吃的做法大全，肉末煎蛋(宿舍版)做法图解
大学吃饭堂是为了生存自己做才是王道不过食材简单餐具简单工具简单用料猪肉末(自己剁的)500克鸡蛋6个肉末煎蛋(宿舍版)的做法把肉末和鸡蛋搅拌均匀放适量酱油和盐好吃...
宿舍版
用料西红柿1个香肠1根青菜（这里用的油菜3颗盐少量胡椒粉少量肉（我用的鸡胸肉200g榨菜70g宿舍版】据说这叫金陵小煮面的做法腊肠切片，青菜切小条，西红柿切小块，鸡胸肉切条焯水热水滚后下面，煮至六成熟我一般是下面后再起小泡...
椒盐煎豆腐-宿舍简易版美味好吃的做法大全，椒盐煎豆腐-宿舍简易版做法图解
下午下课跟室友去逛超市，收入一块老豆腐，在宿舍试试买来不久的小煎锅!嘻嘻用料椒盐1小勺老豆腐1块油椒盐煎豆腐-宿舍简易版的做法把老豆腐切片，上面的水用餐巾纸吸干锅里面倒入油油热后下豆腐（我这是宿舍的小锅，只能放两块...
宿舍版蒸蛋美味好吃的做法大全，宿舍版蒸蛋做法图解 如何做宿舍版蒸蛋最美味
用料鸡蛋1个盐看着办酱油看着办水豆腐1块葱1根料酒看着办鸡精看着办五花肉称个5元宿舍版蒸蛋的做法准备材料然后腌它个十几二十分钟打个鸡蛋放上去锅内放水放上蒸笼开蒸ok最近喝粥开吃...
爆炒花甲（宿舍版本）美味好吃的做法大全，爆炒花甲（宿舍版本）做法图解
宿舍用小炒锅做的花甲~~沿海城市的好处就是小贝壳比较便宜吧😄用料花甲一斤多点姜5片葱1根蒜5瓣香叶肉桂豆蔻草果适量火锅底料一小块干辣椒5-6个爆炒花甲（宿舍版本）的做法晚上去菜市场买新鲜的小花岘~伸着小触角等着回...
宿舍煎排骨美味好吃的做法大全，宿舍煎排骨做法图解 如何做宿舍煎排骨最美味
用料排骨一条油适量盐适量鸡粉适量宿舍煎排骨的做法把排骨洗干净，放进沸水里，先煮一两分钟，捞起捞起后再煮一次，沸水煮5,6分钟左右，看起来比较熟了（因为新手上路，所以怕煎的时候不熟，所以先煮一下），然后捞起来下油锅，取适量的油，...
美味煎饺（大学宿舍版）美味好吃的做法大全，美味煎饺（大学宿舍版）做法图解
我这一流程顶多适合学生在不那么完善的宿舍环境下完成。让广大的大学生们也能有一个幸福快乐的宿舍生活哦。用料速冻饺子1包葱1小捆香菜一小捆指天椒任意醋2勺美味煎饺（大学宿舍版）的做法买回来一包速冻饺子，然后放入蒸...
盐煎梅花肉美味好吃的做法大全，盐煎梅花肉做法图解 如何做盐煎梅花肉最美味
用料梅花肉2块卷心菜切丝半棵青椒切丝适量盐适量蒜头适量盐煎梅花肉的做法选貌美的梅花肉两块梅花肉切块，蒜头切末，加粗盐腌制。卷心菜青椒切丝油煎至金黄，装碟。蔬菜可按喜欢的口味淋汁。...