燕麦黄豆饼的精选大全

用料混合燕麦适量黄豆面适量面粉适量牛奶半袋水适量燕麦黄豆饼的做法燕麦打碎➕黄豆面适量➕少量面粉半袋牛奶，加水，成有点稀的糊糊底部焦黄色翻面上层烙一会出锅，多做几个放凉冰箱保存5...

囤的大桶即食燕麦片，总算找到一个办法消耗了，这款饼干红糖加燕麦具有比较特别的风味用料黄油60克红糖15克白糖15克牛奶10克低筋面粉75克葡萄干30克即食燕麦片50克消耗黄油、燕麦片【红糖燕麦饼干】的做法黄油室温下彻底...

用料无糖豆浆100㏄燕麦120克鸡蛋1个糖30g中筋面粉50g小苏打粉4g泡打粉7g豆浆燕麦饼的做法首先将中筋麵粉、小苏打粉和泡打粉秤好重量，再放入筛网裡面过筛至容器裡备用。取一个容器放入燕麦，加入适量的水，浸泡半小时后，沥...

做完自制豆浆之后，剩下的豆渣可别急着丢掉～他可是能变身成美味宝宝辅食的好食材呢！用料即食燕麦20克面粉20克黄豆渣60克鸡蛋1个牛奶适量克融化奶油5克燕麦黄豆煎饼的做法将鸡蛋搅拌均匀，再加入黄豆渣、燕麦搅拌均匀加入过...

个人记录用料黑豆随意黄豆随意燕麦随意黄豆粉黑豆粉燕麦粉的做法黄豆黑豆洗净晾干，晾干麻烦，厨房纸巾擦干+小风扇吹很快。烤箱180度，25分钟。过程中是10分钟10分钟的试验，最后差不多30分钟。黄豆15分钟就烤爆开了，但是不够...

用料红豆20克绿豆20克黄豆20克燕麦10克冰糖适量水650毫升黄豆红豆绿豆燕麦豆浆的做法一起洗净加水放入破壁机机中按豆浆键好了装碗，很好喝...

用料黄豆粉20克快熟燕麦片20克燕麦麸皮20克牛奶or水65克椰子油2克盐or糖香料调味料健康快手的黄豆粉燕麦粗粮饼干的做法所有材料混合均匀我喜欢咸口的，所以加了盐1克，黑胡椒，大蒜粉，芝士粉5克。这些可以根据各自的口味来...

经常做豆浆，每次都要想做那款口味好呢？还是简简单单适合我，又要快，又要好喝不腻😄用料黄豆50克燕麦片30克核桃15克水1200克石蜂糖15克燕麦黄豆豆浆【豆浆机】的做法黄豆浸泡过夜黄麦我也试着与黄豆浸泡一起核桃仁大概3个...

吃腻燕麦饼了，刚好开了黄豆粉用不完，就试验一下，试验了好几次才成功的，黄豆粉终于有去处了！这个饼干口感还挺酥脆的。密封保存估计可以放一周吧。用料蛋黄1个糖8克黄豆粉20克杂粮粉25克即食燕麦片10克芝麻5克椰蓉5克玉米油...

舍不得扔掉豆渣，就酱紫吧用料豆渣炒好约150克燕麦50克黑芝麻粉可不加油100糖70低粉250鸡蛋一个燕麦豆渣饼的做法油和糖搅拌融化，加入鸡蛋搅拌均匀。豆渣炒干，燕麦洗净炒熟，我偷懒的，一起下锅，豆渣干了燕麦也就熟了。低粉...

——————2019年12月更新————燕麦饼干的红糖也可以省略掉1、整个方子直接用20克白砂糖即可自我感觉甜度刚好2、此外本方子可以用即食燕麦片，也可以用快熟燕麦片3、不食用牛奶，也可以将牛奶直接换成清水，最近我都...

用料即食燕麦5小勺黄豆粉2小勺鸡蛋1个燕麦黄豆鸡蛋饼的做法将即食燕麦加入少量开水泡开将黄豆粉放入泡开后的燕麦中，并加入鸡蛋，搅匀，变成糊糊状。平底锅开小火，刷一层橄榄油，倒入糊糊。两分钟后翻面，再煎一会儿盛出。小贴...

健身厨男搬运工用料土豆1个燕麦土豆饼的做法：快熟燕麦40g、土豆1个、鸡蛋2个、面粉10g、黑芝麻5个、葱1根切末。另外还可以加点洋葱、胡萝卜之类的，看自己的喜好。首先将土豆切成丝，或用搓丝板搓丝（直接搓到碗里，方便实在...

豆渣，我通常用来蒸馒头。可是每天都榨豆浆，馒头总不能天天蒸吧？冰箱里冻的豆渣已经很多小袋了。今早突发奇想，尝试做个饼吧！用料豆渣60克黄豆榨豆浆后的豆渣燕麦50克奶粉20克盐1克豆渣燕麦饼的做法60克黄豆榨后的豆渣50克...

燕麦的简单吃法用料西麦即食燕麦片100g洋葱半个鸡蛋2个土豆1个食盐少许燕麦土豆饼的做法所需材料切土豆切块切洋葱土豆放进热水煮熟冷锅热油放入洋葱煎炒打入2个鸡蛋所有食材放入碗里加入燕麦片加入少许盐搅拌均匀中...

用料燕麦粉30g全麦粉25g低筋面粉55g藜麦粉（可不加）10g豆浆加水（冬季需温热）220克（粉类总重的两倍即可）盐2g小苏打1g「燕麦豆浆全麦饼」的做法取个面盆，粉类大混合，加入温热的豆浆水。搅拌均匀至无面粉颗粒。平底锅抹油，舀入一...

用料燕麦（开水可以泡熟的那种）50鸡蛋45蜂蜜适量奶粉适量红豆适量红豆燕麦饼的做法鸡蛋打散加入到燕麦中把蜂蜜和奶粉一起加进去搅拌红豆我是昨晚煮好的不要煮烂用勺子摊在烤盘上180度20分钟左右（视烤箱而定、表面金黄即...

口感丝滑，浓香扑鼻，我们家大人孩子都很喜欢的一款豆浆呢！用料干黄豆50克干燕麦30克水1200克燕麦黄豆豆浆小美的做法黄豆燕麦洗净提前泡一晚，放入主锅。加入水盖上锅盖。时间20分钟/温度100℃/速度小勺进行烹煮。煮好后时...

最近减肥，早餐在家里吃的早，每到11点钟就肚子饿的咕咕叫，光吃水果做加餐不太有饱腹感，胃不好的人还有点难受，所以萌生做些方便小零食的想法，这个饼干主要采用燕麦和黄豆粉，加些坚果，健康美味，现在闻着饼干的香味有些后悔，太香了...

为了消耗燕麦片和土豆，找了一个方子随手做的，咸口的燕麦早餐，换换口味。用料土豆2个（250克左右）混合燕麦片70克藜麦片10克亚麻籽粉10克小麦胚芽10克鸡蛋1个（60克以上）盐2克花椒粉、孜然粉、白胡椒粉、五香粉等适量土豆燕麦饼...

口感松软，香甜。。。搭配一杯热牛奶或热豆浆。。绝对可口的营养早餐！用料鸡蛋1-2燕麦，即食原味看情况倒低筋粉少许黄油少许蜜豆少许水果，我用的罐头水果，新鲜的最好少许黄油蜜豆水果燕麦软饼的做法材料准备好黄油软化，分别...

就随意做的，结果好好吃啊～用料黄豆粉10克纯燕麦片30克蒸红薯90克烤香的黑芝麻2克核桃仁8克无油无糖烤黄豆粉红薯燕麦饼的做法就除了核桃仁最好放以外，其它材料加适量水拌匀（加牛奶也行）捏成团再在烤盘上压成饼装，把核桃仁掰...

努力挖掘好吃不胖健康增肌的美丽食谱敲好吃的燕麦饼干口味实在太赞啦分享给追求养生的爱美人士们用料低筋面粉50克燕麦100克红糖50克盐一小撮植物油五勺水五勺黑芝麻一勺燕麦饼干（无黄油）的做法将燕麦低粉红糖盐芝麻按...

用料即食燕麦28克蛋黄2个糖5克柠檬汁3滴快手燕麦蛋黄豆豆饼干的做法即食燕麦用料理机打成细腻的粉状。一点点加入蛋黄。（蛋黄里可以事先滴几滴柠檬汁和加糖）粘稠的糊糊入裱花袋，裱花袋底部剪一个小口，挤在烘焙纸上。中层...

为了给糖尿病的爸爸控制血糖，特意创新了这款亮眼的豆腐饼，味道挺不错的，正好我也巴倒吃，当减肥餐～～用料嫩豆腐1块燕麦片150克胡萝卜2根鸡蛋1个青椒7个盐适量十三香1小勺花椒面1小勺燕麦豆腐饼的做法豆腐用沸水煮一两分钟，去...